A aromaterapia para a sua saúde...

Aromaterapia é um ramo da fitoterapia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Esta é a ciência que explora o uso dos oléos das plantas para beneficio da sociedade. 

De determinadas plantas aromáticas é extraído o óleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo.

Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios ativos de acordo com suas composições químicas. Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma, cor e densidade. Os óleos essenciais podem ser usados diluídos em veículos carreadores sobre a pele, através de massagens, cremes, loções, gel ou puro, através da inalação. Dependendo da forma de uso provocará efeitos físicos, mentais e emocionais, alterando a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados de ânimo, concentração, etc.

É considerada uma terapia alternativa ou complementar, embora seja um tratamento bastante antigo, que surgiu da fitoterapia e que é comumente usada em conjunto com esta. É utilizada no tratamento das mais variadas enfermidades e desequilíbrios, sendo considerada uma terapia holística.

Conclusões de estudos com óleos essenciais:

- todos os óleos essenciais parecem ser antissépticos e antibacterianos até certo ponto; 

- podem ser úteis no tratamento de infecções virais, resistentes a todos os medicamentos tradicionais; 

- têm a capacidade de estimular a renovação e crescimento de células saudáveis;

- regulam e restabelecem o equilíbrio da mente e sistemas do corpo; 

- aliviam o estresse e estimulam a circulação sanguínea; 

- regeneram e podem melhorar o sistema imunológico;

- aliviam a dor, reduzem inchaços e limpam impurezas; 

- equilibram emoções, são estimulantes, de elevação espiritual, para relaxamento com sensação de bem estar; 

- intelectualmente, reavivam a mente cansada e estimulam a memória; 

- segundo sua volatilidade - velocidade da evaporação quando expostos ao ar - podem ter notas altas, médias ou baixas, afetando em diferentes partes do corpo e da mente; 

- os altamente voláteis estimulam a mente; os de baixa volatilidade são calmantes; os de volatilidade média são balanceadores dos sistemas físicos do corpo. 

Como os óleos essenciais são percebidos pelo corpo:

- quando inalamos o óleo essencial, suas partículas para a parte superior do nariz onde estão as células receptoras do sistema olfativo; dessas células saem pequenos filamentos que transmitem a informação sobre os aromas, passando pelo bulbo olfativo indo para o centro do cérebro; nesse momento as mensagens eletroquímicas são encaminhadas para a área do cérebro associada ao cheiro; essas mensagens provocam a liberação de sustâncias neuroquímicas que podem ser sedativas, relaxantes, estimulantes ou de bem-estar; outras mensagens podem ser encaminhadas para partes do corpo registrando os efeitos físicos do óleo essencial; o percurso continua passando pelas vias nasais chegando aos pulmões. 

- o óleo essencial dissolvido num óleo básico ou carreador (semente de uva, gérmen de trigo, amêndoa doce ou outro) ou quando disperso na água, penetra de forma rápida na pele; através dos poros e dos folículos pilosos, as finas moléculas dos óleos atingem os finos vasos capilares; entrando na corrente sanguínea são transportados para todo o corpo, filtrados através das células e fluidos corporais; as mucosas também são receptoras dos óleos essenciais. 

Há diversos óleos essenciais nas farmácias de manipulação ou de produtos naturais, mais de 50... Veja alguns aqui...

Alecrim

Vindo da Ásia, o óleo essencial de alecrim é um aliado precioso no combate à obesidade e celulite, mas tem ainda efeitos positivos no cérebro e sistema nervoso – melhora a memória, alivia as dores de cabeça, enxaquecas, fadiga mental e exaustão nervosa. O alecrim é ótimo para tratar o cabelo e para estimular a circulação no couro cabeludo, o que incentiva o crescimento capilar. A aromaterapia indica que este óleo é ainda adequado para tratar perturbações tão diversas como: diarreia, flatulência, dispepsia, colite, icterícia e disfunções hepáticas. As dores musculares, reumáticas, artríticas e relacionadas com a gota também encontram conforto no alecrim, assim como as doenças arteriais, palpitações, má circulação e varizes. Este óleo é simultaneamente utilizado no tratamento da bronquite, catarro, asma, sinusite, tosse, acne, eczema e dermatite.

Eucalipto

Com origens na China, o óleo essencial de eucalipto é perfeito para a pele, principalmente a oleosa, mas também no caso de queimaduras, feridas, bolhas, picadas de insetos, piolhos e infecções cutâneas, em geral. O eucalipto é talvez o mais indicado para o tratamento de constipações e gripes.  Desintoxicante natural, este óleo revigora o sistema imunológico, circulatório e respiratório. A aromaterapia aconselha o eucalipto como enquanto estimulante mental, que melhora significativamente os níveis de concentração e de produtividade.

Lavanda

Originário da França, este óleo é considerado um dos mais benéficos e está indicado para uma série de problemas de saúde – bronquite, asma, constipação, infecções da garganta e tosse. O óleo essencial de lavanda tem um efeito extremamente tranquilizante, relaxante, perfeito para acalmar os nervos e aliviar a tensão, sendo ainda eficaz no tratamento da insônia, depressão, dos ataques de pânico, dores de cabeça, enxaquecas e insônias. É ainda poderoso no tratamento de perturbações do sistema digestivo – flatulência, cólicas, náuseas, vômitos –e utilizado para aliviar dores reumáticas, musculares e artrite. A lavanda é um dos poucos óleos essenciais que pode ser diretamente aplicado na pele, sem qualquer tipo de diluição, tonificando e revitalizando-a. O óleo de lavanda é ainda particularmente útil no tratamento de pequenas queimaduras, feridas, abcessos, picadas de insectos, psoríase e piolhos, sendo igualmente eficaz em peles oleosas e com tendência para acne. Purifica a casa e traz bons fluídos.

Rosa

Diretamente da França, o óleo essencial de rosa tem um efeito calmante muito agradável, principalmente em situações de depressão, raiva, luto, medo, tensão e stress. Estimula o funcionamento do fígado, da vesícula e do sistema circulatório, estando ainda indicado para tratar várias doenças cardiovasculares, como palpitações, arritmias e pressão alta. A aromaterapia defende ainda a sua utilização em casos de asma, tosse crônica, alergias, náuseas, vasos capilares quebrados, herpes, eczema e inflamações diversas. Enquanto hidratante faz maravilhas à pele e, diluído em água, é um remédio ótimo para a conjuntivite.

Gerânio

Encontrado na África do Sul, Madagáscar, Egito e Marrocos, o óleo essencial de gerânio tem propriedades tônicas, diuréticas, antissépticas, anti-depressivas e antibióticas, entre outras. Extremamente benéfico para a pele – queimaduras, cortes, dermatites, eczema – é um excelente repelente natural contra mosquitos. O gerânio é igualmente utilizado no tratamento de hemorróidas, piolhos, ulceras, edemas, má circulação e dores de garganta. Anti-stressante, este óleo essencial atua ainda ao nível do sistema nevrálgico. É muitas vezes prescrito para as mulheres, principalmente para alívio da tensão pré-menstrual e sintomas da menopausa.

Sândalo

Originário da Índia e extraído do tronco das árvores, o óleo essencial de sândalo é um dos óleos mais puros, sendo recomendado em terapias de bronquite, laringite e leucorreia. Extremamente eficaz no processo curativo de pele sensível, seca e oleosa, pode ainda ser aplicado em cicatrizes, estrias e varizes. Antídoto perfeito para os soluços, a aromaterapia também sugere a utilização de óleo de sândalo em casos de depressão e stress. Para além das suas características afrodisíacas, melhora os níveis de concentração e funciona com um bom ansiolítico e redutor de ansiedade.

Ylang-ylang

Com origens na Indonésia, o óleo essencial ylang-ylang é, acima de tudo, um anti-depressivo e tranquilizante, mas também um afrodisíaco. Na aromaterapia é utilizado para combater a ansiedade, tensão, choque, medo e pânico, sendo frequentemente utilizado no tratamento de impotência e frigidez. Os seus poderes curativos foram ainda verificados em casos de infecções intestinais, tensão alta, respiração acelerada, e em pessoas com batimentos cardíacos muito elevados. O ylang-ylang é igualmente eficaz na estimulação do crescimento do cabelo.

Grape Fruit

É estimulante do sistema linfático, nutre as células dos tecidos e controla os processos líquidos. Pode ter efeito benéfico para os tratamentos da obesidade e da retenção de líquidos, e suas propriedades diuréticas podem ajudar a combater a celulite. Como auxiliar nas dietas de emagrecimento, estimula a secreção biliar, ajudando na digestão de gorduras.

Pode auxiliar na recuperação de dependentes químicos, pois acredita-se que tenha efeito purificador sobre os rins e o sistema vascular. Sua qualidade dissolvente pode diluir cálculos biliares. Também é considerado um tônico para o fígado. Parece ter efeito relaxante sobre o corpo, pois consta que alivia a enxaqueca, a tensão pré-menstrual as sensações de desconforto existentes durante a gravidez. Também parece reduzir alguns efeitos da mudança brusca de fuso horário, como dores de cabeça e sensação de cansaço.

Tea Tree

O Tea Tree, cujo nome científico é Melaleuca, é um dos óleos essenciais mais versáteis e conhecidos. A substância apresenta inúmeros benefícios e funciona como bactericida, fungicida, cicatrizante, antisséptico, antiviral, inseticida e imunoestimulante. Na indústria cosmética é utilizado em cremes, produtos para tratamento de acne, shampoos para prevenção de caspa e seborréia, além de desodorantes, já que seu aroma é forte e refrescante. O Tea Tree tem uma particularidade interessante: é um dos únicos que pode ser utilizado diretamente sobre a pele. Um dos benefícios mais conhecidos do óleo é seu efeito cicatrizante. Ele pode ser usado sobre picadas de insetos, brotoejas, micoses, fungos, dermatites, aftas, herpes, pé-de-atleta, verrugas, dores de dente, infecções vaginais, assaduras de bebês, entre outros. Se você tem filho pequeno em casa, livre-se das bactérias aplicando uma gota da substância na lavagem de fraldas e louças dos bebês. O óleo ainda pode ser usado para higienizar banheiros, pias e vasos sanitários. Nesses casos, aplique apenas uma gota misturada em água e use como desinfetante. Isso também vale para quem costuma usar banheiros públicos. Antes de utilizá-lo, pingue uma gota no vaso sanitário e logo depois espalhe com papel higiênico, para desinfetar o local. Por esse motivo, recomendo que o Tea Tree seja carregado na bolsa, para casos de emergência. O óleo essencial ainda auxilia as defesas do organismo. Por isso ele pode ser utilizado nos processos de quimioterapia e radioterapia, já que protege a pele contras as queimaduras do tratamento e regenera os tecidos cicatrizados. Além disso, o Tea Tree é um aliado para pessoas muitos suscetíveis a gripes, resfriados e pacientes soropositivos, pois ajuda a aumentar a imunidade. Faça um aromatizador de ambiente com óleo essencial de Tea Tree e borrife no quarto ou próximo da cama do paciente, duas vezes ao dia. Você também pode misturar água com algumas gotas de Tea Tree no aromatizador elétrico.

Lemongrass

O Óleo Essencial de Lemongrass é natural da Índia, é conhecido também como Capim-Limão e Capim-Cidreira. Tem o aroma forte do limão e de grama fresca. É poderoso bactericida e excelente auxiliar no tratamento de pele, acne e poros dilatados. Alivia enxaquecas. Ótimo se usado em escalda pés. É também bom repelente de insetos.

O uso do Lemongrass tem uma longa história na medicina tradicional indiana, sobretudo no combate a moléstia infeciosa e febres. É um antisséptico e bactericida muito poderoso, e um grande número de testes laboratoriais resultaram, na confirmação científica de seus usos tradicionais. Possui um poderoso efeito tônico e estimulante sobre o organismo como um todo, o que também é de grande valia no tratamento de enfermidades acompanhadas por febre. Constatou-se ter o óleo de Lemongrass a propriedade de aliviar dores de cabeça, mas, ao contrário do óleo essencial de lavanda, é preciso diluí-lo em um óleo básico antes de utilizá-lo para massagear suavemente as têmporas e a testa, uma vez que o óleo puro seria prejudicial à pele.

Eu particularmente costumo usar no difusor elétrico os óleos essenciais de lavanda,  durante a noite para relaxar e dar sono. E durante o dia eucalipto ou alecrim, para dar energia. A casa fica perfumada durante horas e eu me sinto leve, bem humorada e com muita disposição durante o dia todo. Adoro! 

A Aromaterapia deve, mesmo assim, ser empregada com cautela e de preferência, guiada por um profissional especializado.  Respire fundo e sinta todas as energias positivas.

Ah, e lembre-se tem que ser óleo essencial e não essência, pois há uma diferença muito grande. A essência não tem nenhuma propriedade terapêutica, apenas vai deixar um cheirinho no ambiente, mas não vai ajudar nos estados emocionais.

Assista no youtube o vídeo Os Benefícios da Aromaterapia...

Que tal experimentar um óleo essencial?

Há diversas maneiras, tenha um difusor individual (colar difusor ou colar aromático) e coloque uma gotinha de óleo essencial nele, sim apenas 1 gota, que equivale a 24 xícaras de chá, se você fosse beber durante o seu dia. Atenção: os óleos essenciais são muito concentrados e doses acima do recomendado, podem causar intoxicações e efeitos adversos. Uma gota ou 2 no máximo, já são suficientes no seu colar e você vai respirando profundamente durante o dia a dia. Vai chegar uma hora que você não vai mais sentir o cheiro dele, que é normal, mas isso não significa que ele não esteja agindo no seu corpo e na sua mente.

O difusor elétrico de aromaterapia, que eu uso é da Hathas Difusores, ele vai mudando de cor também e é ótimo! Nele dá para colocar de 5 até 10 gotas de óleo essencial, diluídos em água, dependendo do tamanho do ambiente. Deixa um cheiro gostoso e vai trabalhando processos psicoemocionais. 

Existem portas que se desmancham após serem atravessadas...

Quando nos dedicamos, com o coração, à busca do autoconhecimento, é inevitável que chegue um instante em que algumas mentiras que contávamos para nós mesmos passem a não funcionar mais. Os disfarces até então utilizados para fortalecer o nosso autoengano já não nos servem. Inábeis com a paisagem aos poucos revelada, às vezes ainda tentamos nos apegar a alguma coisa que possa encobrir a nossa lucidez, embaraçados que costumamos ser com as novidades, por mais libertadoras que sejam. É em vão. Impossível devolver a linha ao novelo depois que a consciência já teceu novos caminhos. Existem portas que se desmancham após serem atravessadas, como sonhos que se dissolvem ao acordarmos. Não há como retornar ao lugar onde a nossa vida dormia antes de cruzá-las. Da estreiteza à expansão. Da semente à flor. Do casulo às asas, ensinam as borboletas.

Ana Jácomo 

Lindo isso! Mudanças são inevitáveis... e o autoconhecimento gera isso, uma consciência plena de si mesmo!

Um lindo final de semana a todos, cheio de paz, amor e serenidade!

Vivo para florescer...

“Vivo para florescer outros jardins e, sem perceber, o meu se abarrota de rosas! 

Vivo, cada dia, como se fosse cada dia. Nem o último nem o primeiro - O único.”

Pablo Neruda

A caridade consiste em saber calar os defeitos alheios...

''Através da violência você pode matar um assassino,

mas não pode matar o assassinato.

Através da violência você pode matar um mentiroso,

mas não pode estabelecer a verdade.

Através da violência você pode matar uma pessoa odienta,

mas não pode matar o ódio.

A escuridão não pode extinguir a escuridão,

só a "Luz" pode.''

Marthin Luther King

 Que hoje eu me lembre de trazer luz, ao invés de lutar contra a escuridão. 

As três transformações do espírito...

Três transformações do Espírito 

- Primeiro momento: o homem é um camelo, animal reverente, que se ajoelha diante de uma vontade estranha que coloca cargas em suas costas. Sua palavra: "Obedeço".

- Segundo momento, primeira metamorfose: o camelo se transforma em leão, o animal de força e vontade, cuja palavra é "Eu quero"! O leão se defronta com um dragão que tem o corpo coberto com escamas douradas. Em cada uma delas está gravado "Tu deves". O leão luta com o dragão e o mata. 

- Terceiro momento, a última metamorfose, o ponto de chegada: o leão se transforma numa criança. Porque uma criança é exuberância, transbordamento de vida, brinquedo que não acaba. Mais tarde ele irá dizer que "o máximo de maturidade que um homem pode atingir é quando ele tem a seriedade que têm as crianças quando brincam. 

Trecho do livro: ''Assim Falou Zaratustra'', de Nietzsche

Uma semana maravilhosa a todos...

''Eu vejo árvores verdes, rosas vermelhas também

Eu vejo elas florescerem pra mim e você

E eu penso comigo, que mundo maravilhoso

Eu vejo o céu azul e nuvens brancas

O dia iluminado abençoado, a noite escura sagrada

E eu penso comigo, que mundo maravilhoso

As cores do arco-íris, tão lindas no céu

Também estão nos rostos das pessoas passando

Eu vejo amigos apertando as mãos, dizendo "como vai?"

Eles estão realmente dizendo "Eu amo você"

Eu ouço bebês chorando, eu os assisto crescer

Eles vão aprender muito mais do que eu vou saber

E eu penso comigo, que mundo maravilhoso

Sim, e eu penso comigo, que mundo maravilhoso

Eu vejo árvores verdes, rosas vermelhas também

Eu vejo elas florescerem pra mim e você

E eu penso comigo, que mundo maravilhoso.''

Emmanuel - Chico Xavier

Meu Deus... que lindo isso! Uma semana abençoada a todos, cheia de amor, paz e alegria!

A aprendizagem é nossa e ninguém poderá fazê-la por nós...

“Nossas atitudes escrevem nosso destino. Nós somos responsáveis pela vida que temos.

Culpar os outros pelo que nos acontece é cultivar a ilusão.

A aprendizagem é nossa e ninguém poderá fazê-la por nós, assim como nós não poderemos fazer pelos outros.

Quanto mais depressa aprendermos isso, menos sofreremos.”

Zibia Gasparetto

 Bom domingo pessoal e bom descanso! 

Os Florais de Bach para a sua saúde, de uma forma bem simplificada...

O Que São Os Florais de Bach  As essências Florais de Bach são extratos líquidos naturais e altamente diluídos, que se destinam ao equilíbrio dos problemas emocionais, operando em níveis vibratórios sutis e harmonizando a pessoa no meio em que vive. O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções do paciente buscando a consciência plena do seu mundo interior e exterior. Problemas de saúde frequentemente têm suas origens nas emoções; sentimentos que foram persistentemente reprimidos irão emergir, primeiro, como conflitos mentais e, depois, como doença física. Com os florais poderemos tratar de estresse, depressão, pânico, desespero, sentimentos de culpa, cansaço físico ou mental, solidão, tristeza, indecisão, sensibilidade excessiva, ciúmes, ódio, mágoas, todos os tipos de medos, ansiedades,  preocupações etc. Também podemos administrar os florais para animais e plantas, com resultados animadores e, muitas vezes, surpreendentes.

Quando nos sentimos bem, realizados e felizes, estamos em equilíbrio com tudo e conseguimos transmitir aos nossos familiares e amigos somente bons fluidos. Porém, com os acontecimentos da vida, às vezes precisamos de um pouco de ajuda para alcançarmos este equilíbrio e seguirmos em frente. É nesse momento que os Florais de Bach podem ajudá-lo. Criados por um médico inglês nos anos 30, os Florais de Bach são 38 essências de plantas e florais que podem ajudá-lo a administrar as pressões emocionais do dia-a-dia. Cada floral é indicado a uma emoção específica. Pode ser tomando individualmente ou misturado de acordo com o que estiver sentindo. Pesquisas recentes sobre as emoções e o sistema imunológico reforçam o ponto de vista de que a saúde emocional e a saúde física estão relacionadas. Cada vez mais, peritos médicos concordam que uma mente saudável garante realmente um corpo saudável. Os Florais de Bach podem ajudá-lo a controlar os seus sentimentos e aproveitar melhor a vida. De Onde Vêm Os Florais de Bach Edward Bach foi um médico de Harley Street, bacteriologista e pesquisador bem conhecido. Identificou 38 estados negativos da mente e criou uma essência floral ou de planta para cada um. Passou os últimos anos de sua vida num pequeno chalé chamado Mount Vernon e foi ali que ele concluiu suas pesquisas. Hoje Mount Vernon é mais conhecido como The Bach Centre (O Centro Bach) e os atuais responsáveis continuam a produzir as tinturas mãe (o primeiro processo na elaboração dos Florais) utilizando em muitos casos os mesmos locais identificados por Dr. Bach nos anos 30. Somente a Assinatura Bach garante que você adquiriu os Florais de Bach Originais, elaborados como sempre foram desde os tempos de Dr. Bach, com tinturas produzidas exclusivamente no The Bach Centre em Mount Vermon. Como Escolher O Floral de Bach Adequado Reconhecer exatamente como estamos nos sentindo é a chave para a escolha do Floral de Bach mais apropriado. Depois, veja qual é a essência que corresponde com o seu estado de espírito. Por exemplo, se for mudar de casa e se sentir frustrado e impaciente, experimente Impatiens. E se estiver com dificuldades em se adaptar à sua nova vizinhança, experimente Wanut. É muito difícil ser sincero com os nossos próprios sentimentos e admitir nossas fraquezas. Quando conseguimos analisar e entender do que realmente precisamos, já é meio caminho andado para equilibrar nossas emoções. "Pessoalmente, desiludo-me com bastante facilidade e sou pessimista por natureza, mas descobri que, quando tomo Gorse, a minha disposição melhora e fico com um estado de espírito muito mais positivo." Regina Imaculada, Rio de Janeiro "Acho que Vervain é bom para acalmar meu filho, que por vezes é um bocadinho entusiástico demais e que Larch ajuda a aumentar a confiança da minha filha. Penso que o Rescue Remedy é essencial para todos os pais e até já usei para o coelho!" Antônio Marcondes, São Paulo "Passei por muitos períodos de mudança na minha vida, tais como cirurgia, mudança de casa e separação da minha família. Nesses tempos, utilizei Walnut para a dificuldade na adaptação às mudanças. Mimulus para medos conhecidos e Star of Bethlehem para choque e desgosto." Sônia Almeida, Porto Alegre O Dr. Bach descobriu que existem sete grupos emocionais gerais, nos quais se baseou para classificar 38 essências individuais, cada uma das quais relacionadas com um estado emocional específico. Grupo Emocional Se estiver se sentindo... Florais Consulte... Medo Rock Rose, Mimulus, Cherry Plum, Aspen, Red Chestnut Incerteza Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam, Wild Oat Falta de Interesse no mundo à sua volta Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive, White Chestnut, Mustard, Chestnut Bud Solidão Water Violet, Impatiens, Heather Hipersensibilidade aos outros Agrimony, Centaury, Walnut, Holly Desalento ou desespero Larch, Pine, Elm, Sweet Chestnut, Star of Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple Preocupação exagerada pelo bem-estar dos outros Chicory, Vervain, Vine, Beech, Rock Water 'De Agrimony A Willow' Se você... Experimente... Faz cara alegre para esconder os problemas Agrimony Tem medos e preocupações indefinidos, pressentimentos Aspen É crítico e intolerante em relação às outras pessoas Beech Tem dificuldade em dizer não, vontade fraca e submissão Centaury Dúvida da sua própria capacidade de julgar as situações Cerato Tem medo de perder o controle mental, emocional Cherry Plum Não aprende com a experiência e repete os mesmos erros Chestnut Bud É demasiado possessivo e espera que os outros de adaptem aos seus valores Chicory É sonhador, vive no futuro e não concretiza seus ideais Clematis Tem uma fraca imagem de si mesmo e sente vergonha ou embaraço devido a sintomas característicos ou traços físicos desagradáveis Crab Apple Está sobrecarregado por obrigações que a vida lhe impõe Elm Tem tendência de desanimar facilmente frente às dificuldades Gentian Perdeu a esperança/Desistiu de lutar Gorse Sofre com a solidão, necessita ser ouvido por alguém Heather Sente ódio e ciúmes, é vingativo e revoltado Holly Vive no passado, sentindo saudades ou nostalgia Honeysuckle Sente preguiça, falta de energia para as situações do dia-a-dia e obrigações Hornbeam É impaciente e irrita-se com facilidade Impatiens Falta de confiança na sua capacidade, sente-se inferior Larch Tem medos enraizados, com causas conhecidas, por exemplo, medo de aranhas, de voar, da morte, etc Mimulus Sente tristeza profunda, sem causa e cíclica Mustard Tem um forte sentido do dever e continua a lutar, apesar de exausto Oak Falta de energia vital Olive Sofre de fortes sentimentos de culpa e recrimina-se pelos erros das outras pessoas Pine Sente ansiedade ou preocupação excessivas em relação aos outros Red Chestnut Encontra-se numa situação que exige mais de si ou que lhe provoca stress Rescue Remedy Experimentou terror, medo paralizante ou uma sensação de impotência Rock Rose É inflexível e impõe a si mesmo padrões muito elevados Rock Water Sofre de indecisões Scleranthus Sofreu choques ou traumas do presente e do passado, está inconsolável Star of Bethlehem Está em desespero profundo, buscando saída para seu sofrimento como a luz no final do túnel Sweet Chestnut Está eufórico, quer convencer os outros do que você acredita Vervain É muito voluntarioso e tende a ser dominador ou inflexível Vine Sofre por não se adaptar às mudanças e pelas influências externas do presente e do passado Walnut É reservado, sério, fechado em suas emoções e solitário Water Violet Tem pensamentos indesejados e preocupações fixas que causam tormento mental White Chestnut Está inseguro sobre o caminho certo na vida, insatisfeito com o seu estilo de vida atual e não consegue decidir o caminho a seguir Wild Oat Faz pouco esforço para melhorar as situações, resignação Wild Rose Sente ressentimento e autopiedade, "coitado de mim!" Willow Quem Toma os Florais de Bach Os Florais de Bach são completamente naturais e podem ser utilizados por toda a família, ou até em plantas e animais, pois sua ação é suave. Como Tomar os Florais de Bach Diluir 2 gotas (4 gotas de Rescue Remedy) da essência escolhida num copo com água; tomar em pequenos goles a intervalos regulares. Repita conforme necessário. Para a utilização de várias essências escolhidas (máximo de 7), adicione 2 gotas num frasco de 30 ml, complete com água mineral e tome 4 gotas pelo menos quatro vezes ao dia. Se necessário, as gotas de Florais de Bach podem ser administradas puras, diretamente na língua ou, se preferir, passar nos lábios, por detrás das orelhas, nas têmporas ou pulsos. Os Florais de Bach podem ser tomados com a frequência que desejar. Se estiver se sentindo indisposto, poderá utilizar apenas uma dose. Mas se a indisposição persistir por algum tempo, poderá tomá-los quando necessário. Rescue - Equilíbrio e Calma Interior Sempre ao Seu Alcance Rescue é o relaxante que você pode usar a qualquer hora e em qualquer lugar. A jornada da vida pode ser comparada como andar na corda bamba, embora geralmente estejamos equilibrados, calmos e focados, em muitas ocasiões a vida nos traz surpresas que nos tiram do equilíbrio. Há mais de 70 anos, um médico da Harley Street, Dr. Edward Bach, percebeu a necessidade de tratamento emergencial para ajudar as pessoas a lidar com tais situações estressantes do dia-a-dia e criou o Rescue. Ainda hoje é preparado exatamente conforme as suas orientações. O Rescue tem sido o aliado emocional de toda mulher devido a sua energia relaxante e equilibrante e é utilizado por pessoas de todo o mundo para oferecer apoio incondicional nos momentos de grande exigência. Aliviado, Calmo e Recuperado Caso você sinta que esteja chegando no limite, siga estas dicas simples para restaurar o equilíbrio e recuperar a calma interna onde quer que você esteja: R elaxe, respire fundo 10 vezes. Inale profundamente e exale lentamente. E xercite, aprenda algumas técnicas básicas de ioga ou simplesmente ande por 10 minutos. S orria, pense em momentos felizes. É praticamente impossível continuar emburrado quando o sorrido e a risada liberam a produção das endorfinas estimuladoras do humor. C alma, deixe que a sua imaginação lhe leve a um lugar calmo e tranquilo onde se curta a paz, serenidade e beleza. U se sua hora de almoço, tire um tempo para si mesmo. Uma caminhada na praça, especialmente num dia ensolarado, pode operar milagres para seu humor. Vai lhe ajudar a trabalhar com maior eficiência na parte da tarde também. E scape, se você for capaz, afaste-se. Ao sair da situação estressante, você pode ter tempo de restaurar alguma perspectiva. Calma Interior, presente a todo momento Todos os dias nossas emoções são colocadas à prova; seja pelo pavor no consultório do dentista, o nervoso antes de provas, a possibilidade de realizar a conquista amorosa tão esperada ou ficar novamente na espera eterna dos tais "serviços ao consumidor". Também existem momentos na vida em que precisamos de um pouco de apoio; no estresse dos preparativos de casamento, durante o rompimento de uma relação amorosa ou talvez a perda de um ente querido. Seja qual for a situação - a utilização imediata ou contínua do Rescue pode lhe ajudar. Tomado a qualquer hora, em qualquer lugar, o Rescue é totalmente natural e contém cinco dos 38 Florais de Bach Originais; o Rock Rose para pavor e pânico, Impatiens para a irritação e impaciência, Clematis para a desconcentração, Star of Bethlehem para o choque e Cherry Plum para pensamentos irracionais. Forma de uso: O Rescue Spray é fácil de usar, de 2 borrifadas na língua e o Rescue em gotas coloque 4 gotas na língua ou em um copo de água. Experimente o Rescue Cream, é uma pomada de efeito balsâmico que hidrata, amacia e ajuda a manter em boas condições a pele do corpo inteiro. Literatura Disponível para quem quiser saber mais... Os Remédios Florais do Dr. Bach  Incluindo O Cura-ti a ti mesmo Edward Bach - Ed. Pensamento Participando da Vida Com Os Florais de Bach Carmen Monari - Ed. Roca Os Remédios Florais de Dr. Bach Passo a Passo Judy Howard - Ed. Pensamento Terapia Floral do Dr. Bach Teoria e Prática Mechthild Scheffer - Ed. Pensamento Florais de Bach Perguntas e Respostas John Ramsell - Ed. Campus Manual Ilustrado Dos Remédios Florais do Dr. Bach Philip N. Chancellor - Ed. Pensamento Crescendo Com As Essências Florais de Bach Judy Howard - Ed. Aquariana O Despertar da Alma Com Os Florais de Bach Carmen Monari - Ed. Roca Fonte: Instituto Bach e Florais de Bach.org

Construa a sua vida aos poucos...

"Aprenda a viver dentro das suas possibilidades.

Buscar uma vida de aparências, fora da sua realidade, só o levará para um abismo sem volta.

Construa a sua vida aos poucos, lutando a cada dia e extraindo da vida o que ela tem de melhor - a Simplicidade."

Chico Xavier

Bom sábado meus queridos! Bjs ♥ ♥ ♥

O poder da oração...

''Orar é banhar-se de claridade...''

 Joanna de Ângelis

Um maravilhoso final de semana a todos, cheio de amor, paz e luz!

Apometria... saiba mais...

Apometria - Medicina Espiritual

“Apometria é uma técnica que permite com razoável facilidade, a um grupo de médiuns treinados, a indução para estados de desdobramento dos corpos mediadores; em especial o etérico, o astral e o mental. É também importante ferramenta de criação de campos de força. Não basta somente o conhecimento da técnica em si, mas é fundamental a egrégora que se forma durante os trabalhos, pois, é proveniente de cada elo da corrente, a sustentação mental para que“o lado de cá” possa agir em padrões vibracionais, que normalmente exigiriam grande dispêndio de energia e esforço das falanges socorristas, que dão apoio a esses trabalhos de cura desobsessivos”.

“Ramatis”

Apometria é uma técnica de cura oriunda da Aumbandhã – Lei Maior Divina ou Sabedoria Secreta, setenária e esotérica, originária de uma estrela da Constelação de Sírius, muito próxima ao Grande Sol Central. Ela é por nós conhecida desde os tempos de Atlântida, época em nosso querido Ramatis foi Sacerdote Aumbandhã. É aplicada apenas a espíritos vivendo como seres humanos, por ser lastreada numa ordem setenária, onde através de imposição de pulsos magnéticos, comandados por pessoa treinada, faz-se o desdobramento dos sete corpos que nos compõe, ou seja, faz-se com que os nossos sete corpos afastem-se temporariamente, para que nossos irmãos maiores, médicos do espaço, possam realizar em separado, mais rapidamente, portanto, em nós uma transmutação energética de forma plena, proporcionando assim a nossa cura, através da dissolução das disfunções a que chamamos de doenças. A propósito, essas disfunções existem em função do desentendimento entre nosso emocional e nosso racional, ou melhor, entre nossos pensamentos e sentimentos. Sejamos, portanto, fieis a nossos pensamentos e sentimentos, que tudo muda em nossa vida.

Embora sendo um sistema de cura bastante antigo, sendo como dito acima já utilizado em Atlântida, foi por nós mesmos completamente relegado ao esquecimento.

Já em nosso tempo, em 1.867, essa técnica de cura, que ainda não levava o nome de Apometria, era descrita através de seus métodos e mecanismos, pelo Sr Peyanne, na Sociedade Espírita de Bordeaux, sob aquiescência de Kardec. Ainda nesse período coube a outro cientista e pesquisador da Doutrina dos Espíritos, Ernesto Bozzano, (1.862 – 1.943), em sua obra “Fenômenos de bilocação”, criar o termo “desdobramento”, circunstanciando detalhadamente, os processos que envolvem os veículos de manifestação do espírito reencarnado, dentro de uma ordem setenária.

Mas, se temos hoje o privilégio e a oportunidade de conhecê-la e de nos utilizarmos dessa magnífica Terapia de cura, é graças ao Dr. José Lacerda de Azevedo, que foi em nosso plano, Médico e Espírita, extremamente bem conceituado. O Dr Lacerda criou esse termo em 1.965, após conhecer e experenciar uma técnica de cura denominada Hipnometria, que era na época empregada em enfermos em geral, com excelentes resultados, pelo psiquista Porto-riquenho Luiz Rodrigues.

O termo Apometria vem do grego, onde Apó significa “além de ou fora de” e Metron, que é “relativo à medida". Representa o clássico desdobramento entre o corpo físico e os corpos espirituais do ser humano. Não é propriamente mediunismo, é como dito no início dessa explanação, uma técnica setenária de dissociação dos nossos corpos, através de desdobramento, lastreada nas leis da física quântica. É um sistema de cura com base em sólidas fontes de amor fraterno, de saúde e de cura, com resultado eficaz para todos e quaisquer males ou disfunções. Pode e deve ser aplicada em todas as pessoas, não importando a saúde, a idade, o estado de sanidade mental e a resistência oferecida.

Através da Apometria, o desdobramento acontece via indução, gerando aquilo a que chamamos de bilocação. É uma técnica de largo uso, em Hospitais a partir da quarta dimensão, para tratamento de espíritos encarnados ou desencarnados, que abriu as portas para a investigação sistemática da dimensão astral, verdadeiro universo paralelo ao nosso. Representa em essência o desdobramento, a separação entre o nosso corpo físico e nossa constituição espiritual.

Desdobramento esse, que ocorre todos os dias em nossas vidas de forma natural. Às vezes espontaneamente. Acontece durante o sono natural, ou no sono hipnótico ou ainda no êxtase místico. Pode ocorrer também nos grandes choques emocionais, choques circulatórios, desmaios, coma, convalescenças de enfermidades graves, traumas físicos, também podendo ocorrer em conseqüência do uso de narcóticos.

Na medida que utilizemos a Apometria, com o passar do tempo, em função dos nossos desdobramentos, através dos trabalhos que vamos realizando, vamos adquirindo cada vez mais, consciência das nossas potencialidades e vamos assim superando as nossas limitações, pois passamos a transitar por diversas dimensões, como se estivéssemos aqui no plano físico que conhecemos, permitindo-nos ir a muitos locais, às vezes longínquos, para trabalhar, auxiliar, tratar de enfermos espirituais encarnados ou desencarnados, tudo isso naturalmente, sempre amparados por nossos irmãos maiores. Aliás, nada fazemos sozinhos! Somos sim, parte integrante de um grupo de seres abnegados, que vivem em prol de auxiliar, a quem esteja pronto para receber essa ajuda.

Ao utilizarmos a Apometria, abrimos imediatamente através de nossa forma pensamento, portais interdimensionais, que nos ligam ao Mundo Maior e, à toda Corrente Médica e Mentores do Espaço. O êxito da Apometria reside na utilização de nossa faculdade mediúnica, para entrarmos em contato com o mundo espiritual, da maneira mais fácil e objetiva, sempre que for necessário.

Finalizando, a Apometria é indicada para os casos de cirurgias astrais, incluindo transplantes de órgãos comprometidos, remoção ou desintegração de miomas por exemplo, obsessão e indução espiritual , auto-obsessão, pseudo-obsessão, parasitismo, vampirismo, estigmas espirituais, remoção de chips e parasitas no corpo astral, arquepadias, (magia originada em passado remoto), goécia (magia negra), tratamentos especiais para magos negros, tratamento de espíritos em templos do passado, utilização dos espíritos da natureza, condução dos espíritos encarnados, porém desdobrados, para Hospitais do Astral Superior. Indicado para criação de campos de força magnéticos. Perfeito para tratar de síndrome da ressonância vibratória com o passado, que é a cura e eliminação de traumas vividos em vidas passadas, através de terapia de vidas passadas.

Deixo aqui registrado que ministro vários cursos relacionados às Terapias Holísticas, inclusive Apometria, em qualquer lugar do Brasil, bastando apenas que haja um grupo de pessoas interessadas nesse sentido.

Caso você tenha interesse em melhor conhecer sobre esse tema, sugiro as leituras abaixo relacionadas:

Novos Horizontes da Medicina Espiritual. Autor: Vítor Ronaldo Costa. Editora O Clarim.	Evolução no Planeta Azul. Autor: Ramatis. Por Norberto Peixoto. Editora do Conhecimento.
Chama Cristica. Autor: Ramatis. Por Norberto Peixoto. Editora do Conhecimento.	Apometria Vista do Além. Autor: Eurípedes Barsanulfo e outros. Por: João Berbel. Editora DPL

Autor: José Carlos Palermo - Terapeuta Holístico 

 Fonte: www.magodaluz.com.br

Para quem quiser fazer Apometria ou cursos aqui vai o endereço: CASA DA LUZ - Rua Santos Dumont nº 167. Santos/SP.