terça-feira, 9 de junho de 2026

“Se alguém precisa de religião para ser bom, a pessoa não é boa, é um cão adestrado.” (Rinponche)

 


Eu escutei isso outro dia e fiquei refletindo… “eu não posso separar do meu marido, eu vou ser excomungada da igreja que frequento”. “Me aconselharam a fazer voto de castidade por vários meses, para eu me purificar”. Humm… 🤔

Na hora que eu escutei isso eu só pensei: “Meu Deus que “igreja” será essa?” “Ainda existem pensamentos assim e que impõe isso para as pessoas?  Fiquei com um “nó” na minha cabeça depois que ouvi isso. Gente, ai ai… 😖 Vamos lá… 

Não vou fazer nenhum julgamento aqui, longe de mim, mas vou dar a minha opinião, e vou falar de Jesus e já quero colocar Nietzsche nessa história também, pois a sua crítica sobre as religiões são enriquecedoras, no meu ponto de vista. E sim, eu acredito em Deus, mas num Deus justo, bom, misericordioso e que não castiga ninguém. Cada um é livre para fazer o que quiser da própria vida. Já dizia Paulo de Tarso: “Tudo me é lícito, mas nem tudo me convém”. E isso, eu levo para a minha vida. O paraíso e o inferno estão dentro de cada um de nós. Tudo depende da nossa consciência. Ela pode te aprisionar ou te libertar, em qualquer situação da sua vida. Jesus não castigava e nem julgava ninguém, lembram de Maria Madalena? Mas vamos lá… 

Quando alguém afirma que uma mulher não pode se separar do marido porque “o padre, ou sei lá quem… vai excomungá-la”, ou pedindo para fazer “voto de castidade” por um tempo, não está apenas expressando uma opinião religiosa. Está revelando uma forma antiga de compreender a relação entre fé, autoridade e liberdade humana. Essa visão parte da ideia de que a permanência em um casamento é mais importante do que a verdade concreta da vida vivida pelas pessoas que o compõem. Porém, uma reflexão mais profunda, tanto à luz dos ensinamentos de Jesus Cristo quanto da filosofia de Nietzsche, conduz a uma conclusão mais complexa.

Jesus viveu em uma sociedade profundamente marcada por leis religiosas e normas rígidas. No entanto, o aspecto mais revolucionário de sua mensagem não foi a criação de novas regras, mas a valorização da pessoa humana acima das instituições. Repetidamente, ele confrontou líderes religiosos que colocavam a observância formal das normas acima da compaixão, da justiça e da dignidade das pessoas. Sua crítica não era contra a fé, mas contra a transformação da religião em instrumento de controle.

Ao observar os Evangelhos, percebe-se que Jesus demonstrava uma preocupação constante com o sofrimento humano concreto. Sua mensagem não se limitava a preservar estruturas sociais, buscava restaurar vidas, curar pessoas através da fé. Dessa perspectiva, seria difícil imaginar que a simples manutenção de um vínculo formal pudesse ser considerada mais importante do que a integridade física, emocional e espiritual de uma pessoa. Um casamento pode ser uma expressão de amor, mas, quando se transforma em espaço de violência, humilhação, submissão ou destruição mútua, sua permanência deixa de corresponder ao espírito do amor que lhe deu origem.

Nietzsche, por outro lado, oferece uma crítica ainda mais radical. Para ele, muitas instituições humanas sobrevivem porque cultivam o medo. O medo da punição, da exclusão, da culpa ou da condenação torna-se um mecanismo de obediência. Em sua análise, a moralidade frequentemente deixa de ser uma expressão autêntica da vida e se converte em submissão à autoridade. Quando uma pessoa permanece em uma situação infeliz apenas porque teme uma sanção religiosa, Nietzsche diria que ela não está agindo por convicção, mas por temor.

Sua filosofia convida o indivíduo a assumir a responsabilidade por sua própria existência. Isso não significa agir de forma egoísta ou desprezar os outros. Significa reconhecer que nenhuma autoridade externa pode viver a vida em nosso lugar. A autenticidade exige coragem para enfrentar escolhas difíceis e aceitar suas consequências.

Curiosamente, apesar das profundas diferenças entre Jesus e Nietzsche, existe um ponto de encontro inesperado entre eles. Os dois criticam a hipocrisia. Os dois rejeitam uma religiosidade baseada apenas na aparência. Os dois denunciam sistemas que sufocam a verdade interior das pessoas. Enquanto Jesus, fala da libertação pela verdade, Nietzsche fala da libertação pela afirmação da própria vida. Os caminhos são distintos, mas ambos se opõem à submissão cega ao medo.

Por isso, a afirmação de que alguém não pode se separar porque será excomungado soa arcaica não apenas por pertencer a uma visão antiga da sociedade, mas porque reduz uma questão profundamente humana a uma ameaça disciplinar. Ela substitui a reflexão pela intimidação. Substitui a consciência pela obediência automática.

A verdadeira questão não deveria ser: “O que acontecerá se eu desobedecer uma autoridade?”. A pergunta mais profunda é: “O que é justo, verdadeiro e digno diante da minha consciência, de Deus e da minha própria humanidade?”. “O que é justo para mim, nesse momento?” 

Nenhuma instituição pode responder integralmente por outra pessoa. A responsabilidade final pela vida permanece sempre com quem a vive.

Talvez a maturidade espiritual comece justamente quando o medo deixar de ser o fundamento das escolhas. Afinal, uma fé baseada apenas no temor e no medo das consequências, produz submissão. Uma fé baseada naquela fé raciocinada e questionável,  produz liberdade. E nenhuma liberdade autêntica floresce onde a consciência é silenciada.

Então, tomem cuidado… existem lugares por aí que ao invés de libertar pessoas, estão aprisionando-as em normas rígidas e em cárceres. Questionar ainda é preciso… Na minha cabeça, a religião sempre deve acolher, amparar e não julgar, segregar ou excluir, deliberar ou impor normas sem fundamento nenhum. E pela décima vez, a psicologia é laica… eu que estou aqui, expondo a minha opinião.

E antes que me perguntem: qual é a sua religião? Eu sou espiritualista/universalista. Acredito em Deus, acredito no amor, acredito na fé, acredito na reencarnação e na vida após a morte. Acredito em Jesus, Guias, Guardiões, Mentores, Anjos, Arcanjos, Mestres Ascensionados, Orixás, Seres Estelares… etc. Gosto muito do espiritismo de Allan Kardec, do Budismo, do Hinduísmo, da Grande Fraternidade Branca, dos Arcturianos, dos Bancos Ascencionais, enfim. Acredito que o inferno ou o paraíso, estão dentro de cada um. Eu vou pegando um pouco de cada uma que eu já li a respeito e estudei um pouco; e vou me aperfeiçoando naquilo que eu acho sensato para mim. Sem fanatismo. Cheguei naquela conclusão que apesar de algumas diferenças, todas se convertem ao mesmo caminho… o caminho do Amor. Então, fique com aquela que te torne uma pessoa melhor, mais forte, feliz, sem preconceitos e te torne uma pessoa mais sensata e humana. Esse é o meu crivo. Assim sendo, essa vai ser a sua melhor “religião”. Cada um deve ser LIVRE para escolher o que é melhor para si. Se me convidarem para ir em qualquer lugar, eu vou… com a cabeça “aberta”. A chave é ter discernimento, parcimônia e bom-senso… sempre. 

segunda-feira, 8 de junho de 2026

“O homem nasceu para aprender tanto quanto a vida lhe permita.” (Guimarães Rosa)

 


Eu já morri várias vezes… é a vida, meu bem, é a vida… Acostume-se, a vida não poupa ninguém, cada morte, cada luto, cada perda, cada separação, você morre um pouquinho. Então, sei que ainda morrerei algumas vezes… é inevitável! Um dia ela te joga naquelas rochas da praia, você se afoga um pouco, se quebra inteira, mas vem Deus e te dá uma força descomunal, e você consegue resgatar seu fôlego, nadar um pouco mais e voltar para a areia da praia. Depois de algum tempo, você vai se “remendando”, reconstruindo-se devagar novamente, criando jeitos de aprender, absorver tudo aquilo, repensar e mudar. E reflete: foi Deus que me tirou daquele caos interno, só podia ser Deus… eu não ia aguentar ou conseguir sozinha. 

É aquilo que escrevia Guimarães Rosa lindamente: “Tendo Deus, é menos grave se descuidar um pouquinho, pois no fim dá certo…” Também escreveu: “A vida é um rasgar-se e remendar-se”. Mas também depois escreveu: “Sofre. Sofre depressa, que é para as alegrias novas poderem vir”. 

Sábio Guimarães Rosa! ❤️

“Os sensíveis são simultaneamente mais infelizes e felizes que os outros.” (Clarice Lispector)



 Outro dia me disseram: “Te falta maldade”.

Eu respondi: “Eu te juro que me sobra, eu só escolho não alimentar”.

Tudo muda dentro de você, quando você escolhe qual o lobo que te habita… e qual você vai alimentar. Tem o bom e o mau. Eu escolhi alimentar o lobo bom. E evitar o meu lobo mau. Tudo está dentro de nós. Eu escolho ver o lado bom das pessoas, primeiro porque ninguém é perfeito, segundo, porque eu erro também. Todo mundo tem um lado bom. Só basta querer enxergar. A vida fica mais leve assim… E algumas pessoas se enganam muito comigo, não é porque algumas pessoas saíram da minha vida que eu as desejo mal, muito pelo contrário, apesar de tudo, sempre desejei o bem e vou continuar desejando, torço para que elas sejam muito felizes… Rancor, ódio, mágoa, são palavras muito fortes e elas não existem dentro de mim. Às vezes, eu fico com raiva de alguém, mas um dia, ou dois dias depois, já passou! Eu prefiro ser assim… esse é o meu jeito de não carregar pesos desnecessários… E não desejo mal para ninguém… jamais! Porque observando a vida, percebi que ela é um bumerangue, o que você emana, você atrai. A porta da minha vida está sempre aberta, quem quiser entrar, pode entrar e quem quiser sair, pode sair, só peço para não ficar na frente da porta, para não atrapalhar o fluxo. Simples assim… 🫶🏻

Eu não prometo perfeição, eu nunca soube ser perfeita, mas eu prometo verdade, prometo presença, prometo cuidado… ❤️


Bom dia, bom dia, bom dia! Que a semana venha carregada de saúde, paz, alegria, muito amor, gratidão e boas energias! ❤️

Achei tão lindo… 👇


Me deixa ser seu último amor?

Não quero ser só mais um capítulo apressado da sua história,
nem um parênteses que você fecha quando o enredo muda.
Quero ser o ponto final depois de tantas vírgulas.

Me deixa ser o cansaço bom de quem já não precisa procurar mais.
O alívio depois de tantas tentativas.
A certeza depois de tanta dúvida.

Eu não prometo perfeição, eu nunca soube ser perfeito.
Mas prometo verdade, mesmo quando ela doer.
Prometo presença, mesmo quando o mundo puxar para longe.
Prometo cuidado, até nos detalhes que parecem pequenos demais.

Deixa eu ser quem fica quando todos vão.
Quem entende o silêncio dos teus dias difíceis
e comemora contigo os dias em que a vida acerta.
Quem não se assusta com as tuas feridas,
porque aprendeu a reconhecer beleza até nas cicatrizes.

Não quero ser o primeiro, nem o mais bonito da sua história.
Quero ser o último.
Aquele que chega e fica.
Aquele que não cansa, não parte, não desiste.

Me deixa ser, de uma vez por todas,
o amor que fecha a porta e apaga a luz do passado.
E abre as janelas do futuro,
só pra gente morar dentro dele.

Felipe Monte Reis


Uma abençoada semana para vocês, que comece com fé e termine com bênçãos! ❤️

domingo, 7 de junho de 2026

“Que seja duradouro o que te absorve. Forte o que te acolhe. Intenso o que sentes. Vivo o que te aguarda. Doce o que te envolve. Suave o que provas. Presente, o que sonhas. Eterno, o que amas.” (Ita Portugal)


“Que a nossa passagem na vida dos outros traga luz, acolhimento, alegria e a certeza de que o afeto real ainda existe. Seja o abraço que cura, a palavra que apoia, consola e o motivo pelo qual alguém volta a acreditar na vida.”


Bom dia meus amores! Um feliz e abençoado domingo para todos! Hoje eu só quero agradecer, hora de voltar para casa. Fiquem com Deus meus lindos! Beijos. ❤️

 Quem vai cantar comigo? 🎶 “Eu sou céu e mar, eu sou céu e fim… E o meu amor é imensidão…” 🎶


On the road… 🫶🏻

sábado, 6 de junho de 2026

“O que é o amor? O amor é a única coisa que somos capazes de perceber que transcende as dimensões do tempo e do espaço.” (Filme: Interestelar)

 


“Existe um certo milagre nos encontros.”

Carla Madeira

“Na vida existe o amor da sua vida e o amor pra sua vida. O amor da sua vida sempre será o seu ponto fraco, por muito tempo, mesmo nunca dando certo.  Mas o amor pra sua vida é aquele que dá certo, que é recíproco, tem diálogo e maturidade. E talvez seja esse o maior dilema da vida, ficar com alguém que você daria o mundo. A maioria de nós sempre terá na vida dois grandes amores: aquele que deu certo e aquele que a gente queria que tivesse dado certo.”

“Me diga em quantos pedaços você foi partida antes que eu te encontrasse, quero saber quantas versões suas terei para amar.”

Fernando Machado

Bom dia meus amores. Que o dia seja lindo, de paz, bênçãos e alegrias… ❤️ Feliz e abençoado sábado… Beijos no coração! Fiquem com Deus… 🙌

sexta-feira, 5 de junho de 2026

“Eu te desejo alegria no coração para curar toda e qualquer ferida. Eu te desejo esperança nas mãos para que possa plantar uma jornada florida. Eu te desejo olhos de gratidão para que consiga enxergar o espetáculo que é a vida!” (Rachel Carvalho) Bem cedinho eu venho nesse lugar e fico pensando na vida… 🙌

 


E ontem, chegamos no interior… Ao anoitecer minha família se reuniu… ❤️



E às 22h, ainda fomos para a balada… Vila Dionísio 🎊🎊





E acordamos e fomos caminhar… Três semanas sem praticar exercício físico! 



Eu gosto de respirar ar puro, gosto de refletir sobre a vida, também gosto de estar aqui quando venho visitar a minha família. Sempre que estou aqui, acordo cedo e venho… caminho quase uma hora e volto para a casa… aliviada e renovada. E hoje ganhei companhia, meu bem quis vir junto, porque eu sempre venho sozinha. 

 O que tem sustentado o mundo, talvez, ainda seja os corações agradecidos… 🙏🙌

Lembre-se: a vida tem o brilho que sua alma reflete! Eu acredito na força do amor. No bem que faz uma gentileza, na alegria que causa um elogio, no poder de cura de um simples abraço. 🫶🏻 

Bom dia, bom dia, bom dia! Que o nosso dia seja de luz, paz, amor e alegria… ❤️ Deus no comando… 🫶🏻 Sextou…

quarta-feira, 3 de junho de 2026

Se for recíproco, vai ser abençoado...

 “Tem conexão que parece que sempre existiu. Tem coração que parece que sempre conheceu o seu. Sempre que tiver a oportunidade de sentir plenamente, de olhar plenamente, de ouvir plenamente, de tocar com mais profundidade, faça isso. A vida é mais bonita para quem se permite ir além do superficial.

Ainda bem que existem os emocionados… Não sei se é pelo brilho nos olhos… não sei… 

Você merece alguém que esteja disposto a conhecer suas curvas mais profundas e caminhar nas partes mais sombrias e remotas da sua alma. Merece alguém que chegue disposto a conhecer você pelo avesso, alguém que esbarre nos seus defeitos e entenda que eles também fazem parte…

Se for recíproco, vai ser lindo. Se for recíproco, vai ter tudo para durar. Se for recíproco, vai ter apoio, incentivo, impulso. Se for recíproco, vai fazer sorrir, enxugar as lágrimas, ensinar. Se for recíproco, vai ter superação. Se for recíproco, ah, no recíproco, tudo se ajeita. Se for recíproco, vai ser leve. Se for recíproco, as dificuldades vão ser menores. Se for recíproco, vai ter risada no meio da rotina. Se for recíproco, vai ter lembrança boa. Se for recíproco, vai ter união. Se for recíproco, vai dar a sensação de ser invencível. Se for recíproco, vai ser raridade. Se for recíproco, vai ter que ser bem cuidado. Se for recíproco, vai ser abençoado...” 

Victor Fernandes

Não é sobre o erro, é sobre a falta de coragem de ser sincero… 👇

 


“Outro dia eu li que as pessoas sabem exatamente o que estão fazendo. E desde então, penso sobre como a gente precisa ter cuidado para não ser compreensivo demais com quem só nos machuca. Não preciso de explicações de quem agiu consciente do estrago que faria. Não quero ouvir histórias sobre “não foi de propósito” ou “eu estava em um momento ruim”. Todos passamos por momentos ruins, mas machucar o outro ainda é uma escolha. E algumas pessoas fazem essa escolha repetidas vezes.”

Edgard Abbehusen

“O amor da sua vida é quem te inspira a ser melhor todos os dias. O amor é sobre saber tratar bem é querer bem. É fazer bem a quem se ama.”

Edgard Abbehusen

Parem de romantizar relacionamentos abusivos! Vocês merecem o melhor do outro, não o pior.

“Amadurecer é trocar a quantidade pela qualidade, a velocidade pela profundidade.” (Fabrício Carpinejar)

 


“Para um casal permanecer junto, antes do amor incondicional, depende da amizade incondicional... Dá gosto dividir a realidade com quem entende a nossa loucura…  A química que une duas pessoas para sempre é a maturidade… Confiança no amor é se sentir priorizado. Só fique com quem tem paciência com você… Amar é quando uma solidão protege a outra…” 

Delicadeza não se ensina, é diferente do respeito. Delicadeza é temperamento, não se obtém com a idade, não é uma promoção da sensibilidade, não vem com a educação ou com a imitação dos pais. Delicadeza é um defeito maravilhoso, uma entrega irreversível. É uma loucura do bem, uma paranóia sadia. Oferecer mais do que foi pedido, oferecer-se à toa. Sucumbo diante da delicadeza: a delicadeza é gentileza refinada. Não é um hábito, mas uma missão.”

Fabrício Carpinejar

“Ser verdadeiro significa ser capaz de viver a própria verdade.”

Donald Winnicott

“Não existe amor à primeira vista. Mas sempre sabemos, à primeira vista, quem vamos amar.”

Fabrício Carpinejar

Outro dia me perguntaram: “é possível amar alguém e mesmo assim querer ir embora?”

A minha resposta será curta. Sim, é muito possível. Leia as frases acima e reflita um pouco sobre elas. Vou explicar… Porque você deve ficar nos lugares onde sua presença é celebrada, onde suas opiniões e vontades são ouvidas e aceitas, onde seu amor é compartilhado com respeito, afeto, dignidade, verdade e reciprocidade. Onde você se sente confortável e amado, para ser quem você é na sua essência, não precisando usar máscaras ou se moldar para agradar o outro o tempo inteiro. Dentro dos relacionamentos saudáveis, você pode ser você mesmo… sem culpa ou medo, pois a pessoa não vai te restringir ou te machucar por ser diferente.  A sua autenticidade será admirada, em vez de ser constantemente criticada. Fique onde haja delicadeza, verdade e reciprocidade. Não é o amor que sustenta a relação e sim a forma de se relacionar que  sustenta o amor. 

Além disso, na minha opinião, o amor pode ser tudo, menos uma dúvida. O amor é uma certeza, é conexão profunda, é uma sintonia a dois. Então escolha quem quer realmente estar com você, construir uma vida juntos e queira estar ao seu lado sempre… te valorizando, te amando, te respeitando, e te ajudando a ser uma pessoa melhor. Jamais o oposto. Nunca seja um “tanto faz” na vida de alguém. Relacionamento é cooperação, parceria mútua, com empenho e comprometimento para  viverem uma vida de paz, harmonia e satisfação. Quando você entender isso, não será mais em qualquer lugar que você vai aceitar ficar, porque lá no seu âmago, você sente que você está querendo avançar e a outra pessoa está dando passos para trás e não está querendo mais te acompanhar, nessa jornada a dois. A sua intuição te diz que chegou a hora de uma tomada de consciência e decisão. E a melhor escolha é aquela que vai trazer paz para o seu coração. 

Que você se sinta bem, e que você realmente possa amar de corpo e alma e confiar em quem está ao seu lado. O amor é leve, e sempre vai te trazer tranquilidade, bem-estar, equilíbrio, o contrário disso, é um amor que está adoecendo. Pense nisso! 😉 Você pode sentir-se querido e amado pelas palavras de alguém, mas o melhor “termômetro” não são as palavras, são as sinceras atitudes em relação a você.  

Li uma frase outro dia e gostei… bem direta por sinal: “quem ferra com o seu emocional, não pode ser o grande amor da sua vida”. 

Bjs, vou ficando por aqui! ❤️

segunda-feira, 1 de junho de 2026

As crianças são especialistas em algumas coisas que os adultos frequentemente desaprenderam pelo caminho. Não porque sejam mais sábias, mas porque ainda não carregam tantas camadas de medos, condicionamentos e expectativas dentro de si…

 


O que podemos aprender com as crianças?

Eu adoro ficar olhando as crianças. Observando o jeito delas brincar. Em meio à correria do dia a dia, muitas vezes acreditamos que os adultos são aqueles que têm mais a ensinar. Afinal, acumulam experiências, responsabilidades e conhecimentos ao longo da vida. No entanto, basta observar uma criança por alguns minutos para perceber que elas também carregam lições valiosas que, frequentemente, esquecemos com o passar dos anos.

As crianças possuem uma curiosidade natural diante do mundo. Elas fazem perguntas sem medo, exploram o desconhecido e se encantam com pequenas descobertas. Enquanto os adultos costumam se preocupar com respostas prontas, as crianças nos lembram da importância de continuar aprendendo e admirando as coisas simples da vida.

Outra grande lição está na sinceridade dos sentimentos. Quando estão felizes, demonstram alegria de forma espontânea. Quando estão tristes, não escondem suas emoções. Essa autenticidade nos faz refletir sobre quantas vezes deixamos de expressar o que sentimos por medo de julgamentos ou pela necessidade de parecer fortes o tempo todo.

Além disso, as crianças vivem o presente com intensidade. Um passeio na pracinha, uma brincadeira ou uma conversa podem ser suficientes para transformar o dia delas. Em um mundo cada vez mais acelerado, essa capacidade de valorizar o momento presente é um lembrete importante de que a felicidade nem sempre está em grandes conquistas, mas também nos pequenos instantes que passam despercebidos.

Por fim, as crianças nos ensinam sobre esperança. Mesmo depois de uma queda, elas se levantam e tentam novamente. Mesmo diante de dificuldades, continuam acreditando, sonhando e imaginando possibilidades. Essa leveza diante da vida revela uma força que muitas vezes os adultos perdem ao longo do caminho.

Portanto, aprender com as crianças é reaprender a olhar o mundo com curiosidade, sinceridade, leveza, alegria e esperança. Talvez a verdadeira sabedoria não esteja apenas em crescer e acumular experiências, mas também em preservar um pouco da criança que existe dentro de cada um de nós.

Já observou uma criança hoje? 😉

🎶 “Eu fico com a pureza da resposta das crianças… É a vida é bonita e é bonita… Viver e não ter a vergonha de ser feliz…” 🎶