“Cada vez que a vida me testa, olho para dentro, reconheço o que me fere e escolho um novo caminho. É assim que mudo minha história e dou novos passos rumo ao futuro.” (Ketren Guerreiro)

“Sou leal, sou inteiro, sou recíproco. Mas só com quem entrega na mesma medida. Presença fala mais alto que qualquer discurso bonito. E comigo é simples: se quer, demonstra. Se não demonstra… Já disse tudo.”

Dan Rattes

“Temos medo de sermos inteiros. De nos mostrar ao mundo sem disfarces. Mas o risco maior é viver fragmentado, com medo da própria verdade.” (Wandy Luz)

 “São as pequenas coisas, sempre. O simples também pode ser grandioso. É nas miudezas que a vida se revela, em gestos sutis, em palavras suaves, nos detalhes que, de tão discretos, quase passam despercebidos. Mas é justamente neles que encontramos a essência da felicidade, um afago escondido na rotina, um carinho escondido no cotidiano.”

Wandy Luz 

Se você não fica feliz com a casa organizada, louça lavada, contas pagas, é porque você ainda, não é adulto o suficiente… 😁

 

Servidos?  “Domingando”… E também, ficarei só nessa daqui, antes do almoço! 😉 

Talvez, eu seja exigente, mas uma casa limpa, cheirosa e organizada, não tem preço! Nem quando o Lucas era pequeno eu deixava tudo fora do lugar. Claro, que ele brincava à vontade, a sala vivia cheia de carrinhos e outros brinquedos, mas depois dele brincar… eu colocava tudo dentro de uma caixa, no canto da sala. Até hoje, eu nunca vou dormir com a louça suja ou a casa desorganizada. Antigamente, quando vinham os amigos para cá, e ficavam até de madrugada, quando eles iam embora… eu e meu marido recolhíamos tudo, lavávamos a louça, e nós íamos deitar com tudo em ordem. Pia limpa, casa limpa e tudo no lugar, não tem preço! E arrumar a cama? Para mim, nunca foi um problema, é uma coisa automática, como escovar os dentes ao acordar… Tem gente que não gosta de arrumar a própria cama… O único “bagunceiro” da casa, é o Lucas, mas ele sabe muito bem, que ele só bagunça o quarto dele… Lá, ele faz o que quiser… 😁 Mas ele é bem consciente disso, quando a gente viaja, ele faz umas festinhas aqui em casa e quando eu volto, está tudo em ordem. Rsrs Vocês também gostam de organização ou são bagunceiros? 😁 Eu confesso que não lido muito bem com bagunça, e quando eu falo em bagunça, é aquela bagunça mesmo, de tudo estar um Deus nos acuda! Até porque uma casa precisa de  vida e de diversão… 🤩 Graças a Deus, meu marido também é organizado, porque me tira a paz desorganização, e eu começo a ficar agitada. Ah, e roupa de cama limpa, cheirando amaciante? Meu Deus, como é relaxante! Sabe, o simples, deveria ser o mais importante, na minha opinião! 🥰 Por que eu estou falando sobre isso, hoje? Porque eu escutei alguém dizer que não se sente bem na própria casa, que não tem sossego, paz, que não consegue relaxar e nem aproveitar os momentos de lazer… porque ninguém colabora, e isso deve ser muito estressante, angustiante e triste. Precisamos tornar o nosso lar um templo sagrado, onde recarregamos as nossas energias e possamos viver em paz, com alegria e harmonia com todos! Isso é o mais importante… Eu faço algumas coisas para deixar os ambientes mais harmoniosos, aqui em casa, mas o bom convívio entre as pessoas é fundamental, tem que ter privacidade, respeito e liberdade. Eu gosto de plantas, cristais, aromatizadores, limpeza e organização. Tudo fica melhor assim. Mas esse é o meu jeito e cada um vai ter o seu. Eu adoro, abrir a porta de casa e sentir o perfume que vem de dentro. É isso que faz meu dia valer a pena. Meus amores, façam de tudo para estar em paz consigo mesmos e com todos que vocês convivem, e jamais tornem o lar um campo de batalhas, sejam pacientes, e não percam a paz por bobagens, apenas façam a parte que lhes cabem e conversem com os outros, para também manterem o ambiente limpo e agradável. 

Um bom domingo para todos! ❤️ E para o último dia do mês… só agradecer! Vem Dezembro… 

Ah, e música e alegria nunca podem faltar num lar, concordam? 😊

https://youtu.be/OMOGaugKpzs?si=sC3isQ_Nc9zb_DAA

“O tempo sempre muda, um dia temos sol, noutro chuva, um dia cinzento, noutro com vento. O tempo, assim como a vida, nos dá a grande lição de que nada é eterno, nem sol, nem chuva, nem a dor e nem a alegria. Nos resta tirar o melhor de cada situação…” (Rosi Coelho)

“Viver é uma caminhada e tanto, não tem essa colher de chá de selecionar onde descer. É preciso passar por tudo: pelo desânimo, pela desesperança, pela sensação de fracasso e fraqueza, até que a gente consiga chegar a uma praça arborizada onde iniciam outras dezenas de ruas, outras tantas passagens, e a gente segue caminhando, segue caminhando…”

Martha Medeiros

A vida é uma grande produção e somos todos filhos da ilusão. O final do espetáculo, você já sabe... 

Então, como diria meu querido Caio Fernando Abreu, “... que seja doce, que seja doce, que seja doce, que seja doce, que seja doce, que seja doce, que seja doce (repito 7 vezes para dar sorte)...” ❤️

Bom dia! Lindo e abençoado domingo! 🫶🏻

“Quero a mudança contínua: porque viver é isso, o instante que não se repete.” (Clarice Lispector) Sábado não precisa de muito, só de uma boa companhia… ❣️

Colecione bons momentos e acumule sorrisos, vai viver vai… Todo o resto é passageiro…

Feliz e abençoado sábado! 🫶🏻

“Por mais que você faça algo certo, tem coisas que vão sair bem diferente do desejado. É a vida, meu bem, é a vida. Você se adapta, dá um jeito, encontra uma forma de viver algo melhor…” (Victor Fernandes)

“Nunca expliquei a ninguém a verdade sobre o que aconteceu. Não sabia então que o oceano do tempo mais cedo ou mais tarde nos devolve as memórias que enterramos nele.”

Do livro: “Marina”, de Carlos Ruiz Zafón

E ontem, ao anoitecer fui para a praia, adoro caminhar e ficar olhando esse mar… 🌊  Mente sã, corpo são. Caminhei 7 km. 🥰 

Um ótimo sábado meus lindos, aproveitem o fim de semana! ❤️

No amor, descobrimos que pertencimento não é prisão, é voo. O propósito do amor é nos lembrar que a vida pode ser mais gentil…

O amor não vem com um manual de instruções, se fosse assim, as relações seriam bem diferentes e mais fáceis, mas nem sempre é o que acontece. Porque só aprendemos a amar como quem aprende um idioma diferente: ouvindo, observando, errando sons, celebrando pequenas conquistas, repetindo com mais cuidado. Cada relação funciona como um laboratório vivo, onde experimentos emocionais acontecem com a delicadeza de quem mexe em peças de vidro. Não existe fórmula, mas existe percepção. A gente aprende quando lê os silêncios do outro, quando identifica o que o faz sorrir e o que o fere. Amar é um estudo contínuo de humanidade e principalmente, sensibilidade.

Também aprendemos olhando para nós mesmos. O amor não se sustenta se o espelho interno estiver empoeirado. Reconhecer limites, escutar necessidades, compreender feridas, tudo isso nos torna mais aptos a dividir o mundo com alguém. É como afinar um instrumento antes de tocar em conjunto, não há música harmoniosa quando cada corda vive desafinada.

E, curiosamente, é nas imperfeições que o aprendizado se revela mais generoso. Um equívoco dito cedo demais, um gesto mal interpretado, uma expectativa que escorrega, cada falha é um convite para ajustar o coração, não para desistir. O amor cresce na tentativa, entre acertos e erros, quando admitimos que ainda estamos aprendendo e continuamos, teimosamente belos, sem desistir um do outro, e tentamos de novo. Porém, para que isso aconteça, ambos tem que baixar as barreiras do ego, do primitivismo e ser mais humilde, generoso e compassivo com o outro. Entender que não existe perfeição dentro dos relacionamentos, é primordial, pois são dois seres imperfeitos tentando se ajustar, se alinhar, se amar… O amor, além de ser para os corajosos, é também para os determinados, para aqueles que não deixam o barco virar ou afundar, quando a tempestade vem.

Se não existe manual de instruções para amar, talvez seja porque o amor não cabe num único método. Ele se reinventa em cada olhar, em cada história, em cada encontro. Aprendemos vivendo, sentindo, perguntando, escutando, experienciando e fazendo dar certo. Aprendemos porque o amor é, acima de tudo, uma arte. Repito: o amor não vem com um manual de instruções, mas ele pode dar certo para aqueles que se permitem vivenciá-lo, quando ele entra nas nossas vidas. Nenhum amor será igual ao outro, porque cada pessoa é única e em cada fase da vida, vamos evoluindo, nos transformando no melhor que podemos Ser. Esse é o propósito do amor. É como se o amor nos lembrasse de que, a vida não precisa ser apenas sobrevivência; ela pode ser partilha, descoberta e expansão. Amando e sendo amados, vamos aprendendo a lidar com a própria bagunça interna e a acolher a bagunça do outro também, sem alardes. Ele cria pontes entre as pessoas, gera vínculos que resistem ao tempo e abre espaço para que o mundo se torne menos árido e mais empolgante. Eu sei que solitude é tudo de bom, mas deixa eu te dizer uma verdade: ninguém nasceu para ser feliz sozinho. Ninguém… Por mais que dizem isso por aí. No amor, descobrimos que pertencimento não é prisão, é voo. 

Vou ficando por aqui! Bjs 😘

“Sentiu-se inteiro em si mesmo e não queria ser outra pessoa. Agora, só queria ser melhor do que havia sido.” (Leon Tolstói)

 “Na convivência, o tempo não importa.

Se for um minuto, uma hora, uma vida.

O que importa é o que ficou deste minuto,

desta hora, desta vida.

Lembra que o que importa é tudo que semeares colherás.

Por isso, marca a tua passagem,

deixa algo de ti, do teu minuto, da tua hora,

do teu dia, da tua vida.”

Mario Quintana

“Prazer, meu nome é Fé, sobrenome Esperança. Vivo perto dos vales da Alegria, bem próximo da Vitória. Apareço sempre que existe algum sorriso verdadeiro. É simples ter minha presença, basta querer. Mas não esqueça, não é porque você não me vê que eu não existo... Eu habito os corações daqueles que acreditam!” (Vanessa Haas)

Bom dia meus amores! Bom dia sexta-feira! E aí estão preparados para o último mês do ano que já está quase chegando? Meu Deus, como passou rápido! Vem Dezembro e traga muita energia positiva, bem-aventurança e fé! 

Eu não acordo pedindo que Deus resolva meus problemas, eu acordo todos os dias, agradecendo e pedindo que Ele me proteja e me dê sabedoria, ânimo e cure o que tiver que ser curado, abençoando o meu dia e me livrando de tudo que não me acrescenta, para que eu aprenda a lidar com qualquer desafio com lucidez. Eu acordo com FÉ!

🎶 “Vem chegando o verão, um calor no coração, essa magia colorida, são coisas da vida… Essa noite eu quero te ter, toda se ardendo só pra mim…” 🎶 Nossa, desenterrei essa música agora… 😁

Gente, ontem eu até me perguntei o que estava acontecendo! A praia, as ruas, o meu bairro… todos os lugares que eu vou, lotado de gente… mas é o verão chegando… delícia! Muita gente saindo para tomar um ar, ir treinar, caminhar e as noites voltaram a ficar mais quentes… 🥰 Eu estou doida para começar o 75 Hard do Andy Frisella, para saber se esse desafio, funciona mesmo, porém, dezembro chegando, e ainda temos Natal, festinhas, churrasco em família e Réveillon, ai ai, então, vou aguardar chegar janeiro, fevereiro e depois do Carnaval eu  vou começar esse 75 Hard! Me aguardem! Alguém aqui já fez esse desafio?

Um ótimo fim de semana meus lindos!❣️

Vamos animar?

https://youtu.be/8fv8IqyqEjU?si=-6iowAXUyQUFWm3D

Beijos, fiquem com Deus!

“Se você se lembra de mim, não me importo se todos os outros se esquecerem.” (Haruki Murakami)

“Se me esqueceres, só uma coisa, esquece-me bem devagarinho.”

Mario Quintana

Eu adoro a cena desse filme: “Diário de uma Paixão”, quando ela lambuza o rosto dele todo de sorvete e depois vem beijando-o para limpá-lo. 🥰 O livro é fenomenal e o filme também. Uma linda história de amor entre Allie e Noah. Quem ainda não viu, e gosta de um romance, está perdendo. 

Bom dia! “Feliz aquele que agradece pelo dia sem saber como será o percurso... Então, que a cada dia sejamos mais felizes, sábios, humanos e fortes!” (Vanessa Haas)

“As pessoas mudam, sim.

Superam, crescem, se reinventam!

Mudam porque se desafiam…

Crescem porque enfrentam…

E melhoram porque escolhem ser melhores de verdade!

Basta acreditar, querer e se deixar conduzir pela certeza de que sempre existe um caminho mais leve, mais consciente, mais nosso.

Ser melhor é sempre possível!”

Damaris Ester Dalmas

E o dia está lindo, como eu amo esse céu azul! 

Vou caminhar e depois começo o meu dia… 🫶🏻

“Perceber que a vida é hoje, que o agora é bênção e que o tempo só anda para frente.” (Victor Fernandes)

 

“Só vai ser realmente feliz, quem conseguir transformar coisas simples em momentos incríveis. O melhor da vida é daqueles que conseguem ver beleza, onde alguns apenas enxergam rotina.”

Victor Fernandes

“Os machucados são reflexos das tentativas de ser feliz. Não me arrependo de nada.” (Victor Fernandes)

“Sinto muito, sofro bastante, sorrio dez vezes mais. Não há freios para minha intensidade… Ainda bem.”

Victor Fernandes, do livro: “Pra você que teve um dia ruim”

Bom dia, segunda-feira bem chuvosa por aqui! 🫶🏻 “Quanto mais consciente você for, menos você vai aceitar ficar em lugares que não te fazem bem.” (Iandê Albuquerque)

“Depois de tantas experiências, e de ter cometido o erro de ouvir o meu ego tantas vezes e me destruir só por um “não”, eu aprendi a ouvir o meu corpo, a minha mente e a minha intuição, aprendi a considerar os “nãos” que recebi e que provavelmente ainda vou receber pelo caminho, aprendi a dizer “sim” pra mim mesmo, e também, aprendi a dizer “não” aos outros, a colocar limites, a não aceitar nada, nem de ninguém que desestabilize o meu emocional.”

Do livro: A vida é curta demais para viver o mínimo das coisas, de Iandê Albuquerque 

“Eu quero te ver realizando cada coisa que parecia um sonho impossível…” (Victor Fernandes)

“Que toda vez que você achar que nunca mais vai viver algo tão maravilhoso, a vida venha e surpreenda. 

Surpreenda mostrando outros ângulos, lugares e perspectivas. Outros sonhos, outras pessoas, outras oportunidades. Outras versões suas. 

Que cada porta fechada, página virada e pé na estrada, permita o encontro de coisas ainda mais bonitas, ainda mais interessantes, ainda mais empolgantes. 

Que sempre que você duvidar que consegue ser feliz de novo, você tenha provas inquestionáveis de que consegue ser feliz em dobro. 

Em triplo. 

Mil vezes mais.

_ E se não der certo?

_ Você se levanta, sacode a poeira, colhe os aprendizados.

_ E se der certo e eu descobrir que não era isso que eu queria?

_Você agradece a oportunidade e cria coragem para seguir em outra direção.

_ E se eu me perder no caminho?

_Você continua caminhando, prestando atenção na beleza ao redor, aproveitando os pequenos momentos, sendo você da melhor forma. A vida sempre acaba se ajeitando e colocando tudo nos seus devidos lugares. Você só precisa fazer a sua parte. Com bravura. Com medo. Do jeito que for possível.

_ E se der errado?

_ E se for a coisa mais incrível que você viveu?

Quando as coisas estiverem dando certo, não se surpreenda. É o bem voltando pra você, é a vida retribuindo, é Deus te mostrando que vale a pena ter coração bom…

Vai dar trabalho. Vai ter suor e vão ter lágrimas… Nem todos os dias serão bons. Os dias de luta serão maioria, sem dúvidas. Mas vai ter coração empolgado e toneladas de emoções boas. Isso também é uma enorme certeza…”

Do livro: Pra você que é emocionado, de Victor Fernandes

Cultivar o equilíbrio interior é um gesto diário de amor próprio. São pequenas ações que, somadas, constroem uma vida emocional mais estável, consciente e saudável. Não se trata de viver sem desafios, mas de fortalecer a capacidade de atravessá-los com mais serenidade...

 

Bom dia meus amores! Em um mundo cada vez mais acelerado, manter o equilíbrio interior não é apenas desejável, é essencial. A saúde mental não é um destino final, mas um processo contínuo de observação, cuidado e escolha. Ela se fortalece quando cultivamos hábitos que nutrem nosso corpo, mente, espírito e emoções. A seguir, apresento dez passos que podem ajudar a construir um espaço interno de paz e estabilidade no dia a dia… Vem!

Desenvolva autoconsciência: tudo começa a partir do olhar-se para dentro. Observar seus pensamentos e emoções sem se identificar automaticamente com eles abre espaço para escolhas mais conscientes. Perceber padrões, gatilhos e necessidades internas é o primeiro passo para agir de forma equilibrada. A autoconsciência não exige perfeição, exige presença.

Pratique a respiração consciente: a respiração é uma ferramenta poderosa que carregamos o tempo todo, mas raramente usamos de forma intencional. Respirar profundamente desacelera o ritmo interno, reduz a ansiedade e cria uma sensação imediata de aterramento. Bastam alguns minutos por dia para perceber a diferença.

Estabeleça alguns limites saudáveis: dizer “não” é um ato de respeito consigo mesmo. Muitas vezes, o esgotamento emocional surge da dificuldade de colocar limites. Proteger seu tempo, energia e espaço interior fortalece a autoestima e preserva sua saúde mental. Lembre-se: você não precisa estar disponível para tudo e todos.

Nutra relações positivas: relacionamentos saudáveis funcionam como um porto seguro. Conecte-se com pessoas que o apoiam, que o fazem crescer e que respeitam seu processo. Relações positivas promovem equilíbrio emocional, sensação de pertencimento e troca afetiva genuína.

Mantenha uma rotina equilibrada: rotina é estrutura, e estrutura traz segurança interna. Organizar horários para trabalho, descanso e lazer cria previsibilidade, diminui o estresse e aumenta a produtividade. O equilíbrio nasce quando aprendemos a respeitar nossos ritmos e necessidades.

Cuide do seu corpo: o corpo é a casa da mente. Alimentação nutritiva, atividade física regular e sono de qualidade têm impacto direto na forma como pensamos, sentimos e reagimos ao mundo. Cuidar do corpo não é vaidade, é sustentação emocional e necessidade.

Desconecte-se um pouco por dia: a superexposição digital alimenta ansiedade, comparação constante e dispersão mental. Permita-se momentos longe das telas do celular, para ouvir seu próprio ritmo, contemplar o silêncio e reconectar-se com o que realmente importa. A pausa é tão importante quanto a ação.

Pratique a gratidão ou a meditação ou a oração. Se conecte com aquilo que você acredita. Isso, aumenta a sensação de plenitude, bem-estar e suaviza a tendência a focar apenas nos problemas.

Busque sempre atividades significativas: o sentido está nos detalhes do cotidiano. Envolver-se em atividades que proporcionam prazer, criatividade e propósito mantém a mente mais leve e estimulada. Seja um hobby, um projeto pessoal ou um simples ritual diário, o que importa é que traga conexão consigo mesmo.

Peça ajuda quando necessário: reconhecer que precisamos de apoio é um ato de coragem. Buscar terapia, conversar com alguém de confiança, pode transformar momentos de fragilidade e cansaço, em oportunidades de crescimento. Você não está sozinho, e não precisa estar. E para finalizar, tudo vai depender da sua motivação, e o que seria isso? Você refletir sobre o que te dá vontade, o que te motiva de verdade, para você gerar uma ação. O que te motiva? O que te impede de começar hoje? Você não precisa provar nada para ninguém.

Mas deve a si mesmo, o compromisso de tentar um pouco mais a cada dia.

Olhe para frente. Respire fundo. Dê o próximo passo.

A jornada é sua e você é mais capaz do que imagina. “Bora” começar?

Uma abençoada semana! ❤️

E a chuvinha voltou, firme e forte… ☔️

 

Um brinde a nós, que não prejudicamos a vida de ninguém, só queremos viver em paz e correr atrás dos nossos sonhos e objetivos…  Saúde!

“Sou fã de gente que se permite desabar, chorar, perder o rumo. Elas retornam de uma maneira tão linda. Elas me lembram da minha condição humana, imperfeita. Elas me lembram de que a perfeição não existe. Que é possível recomeçar todos os dias.”

Marcel Camargo

Um ótimo domingo a todos! Com chuva ou com sol, vamos nos permitir… Beijos!🫶🏻

E ontem, na nossa caminhada de fim de tarde… meu marido caprichou nessa foto… 🫶🏻👇

Lindo, não? Pôr do sol em Santos/SP. 

“A vida é uma coleção de acontecimentos, mas a gente só precisa guardar aquilo que nos acrescenta e faz bem. Fé, gratidão, coragem, disposição, gentileza, são coisas que valem à pena ter sempre à mão, não pesam e deixam os dias mais agradáveis.”

Rosi Coelho

“Tudo o que você fizer, faça de coração. As pessoas podem não se lembrar, mas a vida lembra…”

“Se você observar profundamente, tudo será seu professor.”

Buda

“Sua saúde mental é mais importante que o seu diploma, seu emprego e sua conta bancária. Seu amor-próprio é tão importante quanto o amor que você dá para os outros. Estar em paz é infinitas vezes mais importante do que estar certo. Pise no freio. Respire fundo. Não se cobre tanto.” (Victor Fernandes)

 “Nem sempre o outro pode nos socorrer. Nem sempre o outro está bem pra vir nos alegrar. Quem muito se ausenta, talvez esteja precisando de sua ligação, seu abraço, seu consolo. Compreenda, por favor. Às vezes, você reclama tanto que o outro não veio colocar curativo na sua ferida, que nem percebe que ele foi atropelado pela vida também.”

Drica Serra - A Menina e o Violão 

É proibido desistir, respira fundo, fala com Deus, procure ajuda se estiver precisando… e continue! 🫶🏻 Bom dia sexta-feira! Vem com tudo… 🏃‍♀️‍➡️ Um lindo dia para todos! ❤️

https://youtu.be/qeMFqkcPYcg?si=7sLopKJ-DCM7GlBj

“Plenitude é quando a vida cabe no instante presente, sem aperto. E a gente desfruta o conforto de não sentir falta de nada.” (Ana Jácomo)

 “Nos momentos mais doídos da minha jornada até aqui, eu nunca encontrei nenhum botão mágico, mas tive fé, tive gesto, e, felizmente, tive quem me amasse, sem desistir de mim.”

Ana Jácomo 

Oração:

Ó Divina Luz do Universo, Fonte de todo o amor e sabedoria, eu invoco a sua presença para me envolver e proteger neste momento e em todos os momentos de minha vida. Peço que a energia dos mestres, guias e protetores de luz que sempre caminharam comigo, que estejam mais próximos agora, me iluminando em cada passo, em cada escolha e em cada cruzamento do meu caminho.

Mestres Ascensionados de Luz, guardiões de minha alma, peço que a vossa sabedoria flua em mim, que as vossas vozes ecoem em meu coração me dando discernimento, força e clareza em todas as minhas ações. Ajude-me a ver além das ilusões, a reconhecer a verdade divina em cada situação e a agir com compaixão e integridade.

Amados Guias Espirituais, anjos e protetores, mantenham-se sempre ao meu lado, me protegendo das energias que buscam me desviar do meu propósito divino. Que as vossas asas e proteção sejam um escudo contra todo mal e negatividade, e que os vossos sussurros sejam lembretes constantes da vossa presença divina em minha vida.

Peço, ainda, que me guiem na jornada de autoconhecimento e evolução, mostrando-me os caminhos que levam ao crescimento espiritual e à ascensão de minha alma. Abra meus olhos, ouvidos e coração para receber suas mensagens, e que eu possa, com humildade, seguir os vossos conselhos, confiando no plano maior estabelecido para mim.

Que a energia de proteção, luz e guiança divina permeie cada canto do meu ser, refletindo em minhas ações e pensamentos e conectando-me à Fonte Divina de amor incondicional e paz. E que, com gratidão, eu reconheça e honre a presença e a ajuda de vocês em minha jornada na Terra.

Que assim seja. E assim é! 🙏 Gratidão!
Comunidade Infinita