Fechar os olhos para se desligar do mundo é preciso... Meditação é vida...

"Chega um momento em que o caminho é dentro. E é preciso ter disposição de fazer esse movimento para dentro com a mesma vontade que você se moveu para fora e conquistou tantas coisas. Há que se ter disposição para se sentar com os olhos fechados pelo menos por alguns minutos durante o seu dia. Fechar os olhos para se desligar do mundo externo. Os olhos são as janelas da mente. Por isso, você fecha os olhos para se desligar da sociedade e do outro a quem você tão desesperadamente quer agradar. Há que se ter essa disposição de ficar consigo mesmo."

 Sri Prem Baba

Ah, Caio Fernando Abreu...

“Então julguei ver nos olhos dela um brilho fugitivo de lágrima muitas vezes contida, e antes de entrar pensei ainda, quase ferozmente, que bastava voltar as costas e descer correndo as mesmas escadas, sem tocar no corrimão, passar pela porta entreaberta da sala sem olhar para o piano, atravessar o corredor sem erguer os olhos para a galeria de retratos e alcançar a porta carcomida e novamente o jardim e novamente abrir o portãozinho enferrujado e sair para a rua quente de sol e de vida, mas.”

Caio F. Abreu - Visita, in: O Ovo Apunhalado

Bom dia meus queridos!

Perguntei a flor: Qual a magia para tudo perfumar?

Ela respondeu: Sorria!

Só amor irá exalar.

Sirlei L. Passolongo

Um final de semana abençoado a todos, cheio de sorrisos e doces momentos!

Bela mensagem de Joanna de Ângelis...

Jamais te comprazas no mal feito.

Concede-te o direito de errar, porém, exige-te o dever de corrigir.

O azedume, a ira, a violência, devem ceder-te lugar à alegria, à bondade, à paz.

Reencarnaste para crescer e ser feliz.

Abandona os caminhos da viciação emocional e galga os degraus que te alçarão ao patamar da vitória sobre ti mesmo.

Quem não doma as más inclinações, torna-se vítima do desregramento a que elas conduzem.

Joanna de Ângelis

Esteja sempre conectado com o Alto, que tudo dará certo...

“Para nadar no oceano preciso, antes de tudo, ultrapassar a zona de arrebentação. Ondas grandes e pequenas vêm ao meu encontro, criando resistência no avançar. Situações tensas, pensamentos negativos, relacionamentos competitivos, vêm para reduzir minha força e coragem. Mas com bravura sou capaz de vencer a zona de conflito e chegar às águas tranquilas para o mergulho desejado. E lá no fundo do oceano encontro, uma a uma, as pérolas preciosas: as virtudes que me tornam singular.”

Brahma Kumaris

Coragem é dar um passo em direção a uma área de dificuldade sem uma solução em mente, mas ainda sentindo que a vitória está adiante. É dizer o que você acredita, sem diluir, sem desejar aprovação, sabendo que um pensamento profundamente conectado com o ideal é forte o suficiente para resistir à oposição. Coragem é poder.

Extraído do livro "A Paz de Todo Dia - volume 1”, publicado pela Editora Brahma Kumaris 

Nossas escolhas determinam quem realmente somos...

Em cada caminho uma luz, em cada porta uma chave, em cada momento uma necessidade. É bom saber escolher seu caminho, encontrar a porta certa e colocar a chave na fechadura. Mas abrir ou não, é você quem escolhe.

Zibia Gasparetto

Bom dia meus queridos, belas palavras de Ana Jácomo...

Economizar amor é avareza. Coisa de quem funciona na frequência da escassez. De quem tem medo de gastar sentimento e lhe faltar depois. É terrível viver contando moedinhas de afeto. Há amor suficiente. Há amor para todo mundo. Há amor para quem quer se conectar com ele. Não perdemos quando damos: Ganhamos junto.

Ana Jácomo

Vamos iniciar a semana vibrando no amor, na paz e na alegria? Afinal, a vida é aquilo que desejamos diariamente. Excelente semana a todos!

Com a força dos nossos pensamentos podemos mudar tudo...

A alma é invisível. Um anjo é invisível. 

O vento é invisível. 

O pensamento é invisível. 

E no entanto, com delicadeza se pode enxergar a alma, se pode adivinhar o anjo, se pode sentir o vento, se pode mudar o mundo, apenas com alguns pensamentos...

Goethe

Para refletirmos...

Os cinco compromissos:

1. Seja impecável com a sua palavra. As palavras tem imenso poder e não devem ser usadas de modo leviano. Diga apenas aquilo em que acredita e use corretamente sua energia.

2. Não leve nada para o lado pessoal. Quando alguém fala de você, está na realidade expondo a si mesmo. Aprenda a se tornar imune às opiniões alheias.

3. Não tire conclusões. Atenha-se apenas à realidade imediata e concreta. Seja sempre claro e transparente; ignore o que há de nebuloso ou mal-explicado.

4. Sempre dê o melhor de si. Em qualquer circunstância, faça o melhor que puder.

5. Seja cético, mas aprenda a ouvir. Confie em si mesmo e em ninguém mais. Aproveite-se da dúvida para questionar tudo o que ouvir.

Don Miguel Ruiz, O quinto compromisso

Filme: A Vida Secreta das Palavras

Hannah (Sarah Polley) tem 30 anos, é introvertida, solitária, misteriosa e trabalha numa indústria têxtil. Ela vai passar as férias num pequeno povoado costeiro, em frente a uma plataforma petrolífera. Um incidente faz com que ela permaneça alguns dias na plataforma cuidando de Josef (Tim Robbins), que sofreu uma série de queimaduras que o deixaram cego temporariamente, devido a uma explosão na plataforma. Com ele trabalham vários outros homens, cada um com uma personalidade marcante.

Uma estranha intimidade surge entre eles. É uma ligação cheia de segredos, verdades, mentiras, condescendência e dor, da qual nenhum deles irá sair ileso e mudará suas vidas para sempre.
O filme começa frio, impessoal como a protagonista prefere manter suas relações. Mas, progressivamente, a dolorida história de Hannah vai se revelando e ganhando o espectador. Há muito mais sobre a personagem do que se supõe numa primeira leitura. A mulher retraída, solitária e que gosta que assim o seja é uma percepção correta, porém superficial. E é justamente quando o filme começa a revelar o porquê do seu comportamento, que certas passagens mostradas anteriormente, ganham um sentido mais amplo.

A solidão e os fantasmas de acontecimentos passados surgem como elo unificador dos dois protagonistas, cuja relação começa por ser difícil, devido à forma como ambos agem: ela recolhida num silêncio irascível, ele apoiado em recorrentes comentários espirituosos ou mesmo jocosos.
Aos poucos, os dois vão tecendo uma cumplicidade, entregues ao vazio e conflitos do passado que os envolvem. O filme é maravilhoso!

Ah, esse filme daria uma excelente aula de Psicologia, pois tem muito material subjetivo para ser analisado e discutido, como por exemplo, sua alimentação restritiva, a metade da maçã todos os dias de sobremesa, a obsessão pelas barras de sabonete, o desligar do aparelho auditivo diariamente, a solidão, o desejo de cuidar de alguém... enfim, assistam que em breve voltarei a falar desse filme.

Um ótimo fim de semana a todos, cheio de paz e bons momentos!

A mudança é um esforço individual...

"Ninguém pode convencer ninguém a mudar. Os portões da mudança só podem ser abertos de dentro para fora".

 Stephen Covey

Você não pode resolvê-los pensando, você pode resolvê-los vivendo-os...

Lembre-se desta palavra, ‘experiência’. Os problemas da vida, todos os problemas da vida, são existenciais, eles não são especulativos. Você não pode resolvê-los pensando; você pode resolvê-los somente vivendo-os. Através do ato de viver, o futuro se abre. Através do ato de pensar, o futuro nunca se abre. Ao contrário, até o presente se fecha.

Osho

Um lindo final de semana! Viva e seja feliz!

Seja algo que você ame...

''Seja alguém simples. Seja algo que você ame e entende. Esqueça o resto: tudo o que você precisa, está na sua alma e em seu coração.''

 Caio F. Abreu

O que importa é o prazer do esforço...

Não deixe de fazer alguma coisa só porque não a fazes bem, pois o que verdadeiramente importa não é a perfeição da obra, mas o prazer do esforço.

Mahatma Gandhi

Bom dia!

O Evangelho está nos rios, nos animais, no ruído selvagem do oceano e no silêncio das estrelas. A boa-nova está escrita em toda parte. Todo o universo é uma mensagem. Decodifique-a. Aprenda a linguagem dele. A linguagem dele é a do aqui e agora.

Osho

Encontro com Gasparetto... Que busquemos a nossa Paz!

Ótimo vídeo para refletirmos!

Vamos colher nossos sonhos...

"Que amar seja sempre um bom motivo para abrir os olhos e recomeçar. Que a coragem não falte, ainda que o medo assuste. Que os pés caminhem na direção do novo e encontre lá um bom motivo para ficar; para plantar os sonhos, colher esperanças e compartilhar a felicidade."

Erica Gaião

Uma linda semana a todos, cheia de fé e realizações!

Respirar e meditar... É preciso...

"Uma vez perfeita a respiração, tudo o mais entra nos eixos. Respiração é Vida, mas as pessoas a ignoram, não lhe prestam nenhuma atenção. E toda mudança que acontecer, acontecerá através da mudança em sua respiração."

 Osho

Ninguém nunca poderá fazer por você o que apenas você deve fazer por si...

Não peça socorro a mim, nem a nenhuma outra pessoa a quem você reverencie como mestre. Sempre que você atribui a outra pessoa a capacidade de fazer algo por você que você sente não poder fazer por si, uma parte do Universo morre, pois uma parte de você morre. A parte sábia, que sabe do que a própria alma precisa. A parte iluminada, que nada teme pois é eterna e conhece que não há nada que ameace a eternidade. Sempre que um de vocês me escreve pedindo socorro, uma parte de mim também morre porque eu e vocês somos todos um e não há nada que eu possa fazer por alguém que não passe por salvar a mim mesma e compartilhar do meu próprio caminho, inspirando, quem sabe, a outras pessoas a buscarem o que as alegra a alma. Mas o caminho, o caminho cada um trilha o seu. E eu encorajo a cada um de vocês a buscar seus próprios caminhos. Assistam a vídeos, leiam a livros, acompanhem minhas postagens - mas colocar em prática depende de cada um de vocês. Não há nada que eu possa fazer por ninguém a não ser por mim mesma - o que faço por mim vocês já sabem. Busquem um terapeuta, um líder espiritual ou até mesmo o conforto no que eu compartilho por aqui. Mas coloquem em prática. E eu emano agora todo o meu amor e compaixão com todos os que sofrem neste momento. Cada um de nós faz parte de Tudo O Que Há, e a iluminação de um só acontece se todos nós estivermos caminhando na mesma direção. Não sem isso. Vamos juntos?

Flavia Melissa

Para refletirmos...

"Em algumas tribos xamânicas, se você chegar ao curandeiro se queixando de desânimo, de depressão, ele irá te fazer 6 perguntas:
Quando você parou de dançar?
Quando você parou de cantar?
Quando você parou de acreditar?
Quando você parou de se encantar pelas estórias?
Quando você parou para silenciar?
Quando você parou de amar?"

Um ótimo final de semana a todos, cheio de paz e alegria!

Bom dia!

''O conflito não é entre o bem e o mal, mas entre o conhecimento e a ignorância...''

Buda

Para recitarmos todas as manhãs... Bom dia!

''Toda manhã, pense quando você acorda:
Eu estou vivo,
Eu tenho uma preciosa vida humana,
Eu não vou desperdiçá-la.
Eu vou usar todas as minhas energias para me desenvolver, 
Para expandir o meu coração para os outros,
Para alcançar a iluminação para o benefício de todos os seres.
Eu não vou ficar com raiva, Ou pensar mal de outros.
Vou beneficiar os outros, tanto quanto eu posso.”

Dalai Lama

Tudo é temporário. Vem e vai...

"Mais uma vez, não ignore a impermanência. O que quer que pareça ser prioritário em sua vida é, na realidade, bastante temporário. Vem e vai. Nada é confiável."

"Nascemos sós e nus. Conforme a nossa vida se desenrola, passamos por todas as situações possíveis: necessitar, possuir, perder, sofrer, chorar, tentar… mas depois morremos, e morremos sós. Não fará a menor diferença se fomos ricos ou pobres, conhecidos ou desconhecidos. A morte é o grande nivelador. Em um cemitério, todos os corpos são semelhantes.

O nosso relacionamento com os outros é como o encontro casual de dois estranhos em um estacionamento. Olham um para o outro, sorriem e isso é tudo o que acontece entre eles. Vão embora e nunca mais se vêem. Assim é a vida – apenas um momento, um encontro, uma passagem, e depois acaba.

Se você compreender isso, não há tempo para brigas. Não há tempo para discussões. Não há tempo para mágoas mútuas. Quer pense nisso em termos de humanidade, nações, comunidades ou indivíduos, não sobre tempo para mais nada a não ser apreciar verdadeiramente a breve interação que temos uns com os outros."

—Chagdud Tulku Rinpoche

O que você escolhe? Escolha o milagre...

Respire fundo: está tudo bem. Existem apenas duas formas de viver a vida, segundo Einstein - como se absolutamente tudo fosse um milagre, e como se milagres não existissem. O que você escolhe? Escolha o milagre. Tudo é para o seu bem e alinhamento. Tudo é para seu crescimento. Este é o milagre: quando as coisas parecem dar "errado" para sua mente que mente, para seu Eu Superior as peças estão se encaixando para que o "fora" expresse com maior verdade e alinhamento o que existe "dentro". Assim na Terra como no Céu - não se esqueça. A busca por equilíbrio é uma constante no Universo. Relaxe e respire. Está tudo certo.

Flavia Melissa

Bom dia! E uma linda semana, cheia de gratidão!

Por todas as histórias findas, antes de se tornarem lindas, gratidão. Por tudo o que foi desfeito, pela falta de calor e jeito, gratidão. Por não ter o que eu queria, estar próximos apenas pela geografia, gratidão. Por ter dado certo por pouco tempo, contrariando a vontade do momento, gratidão. Por todo o amor genérico e sentimentos falsificados, gratidão. Por tanto ter sido tão pouco, apenas cinzas e o potencial do fogo, gratidão. Por todo afeto inútil, e lixo emocional, gratidão. Pelas histórias tão breves, predispostas a causar feridas, gratidão. Por todos os parcos amores não terem ficado em minha vida, gratidão. 

Pois meu coração estava livre e vazio pra você chegar doce e macio se instalando em cada vão.

Gratidão.

Marla de Queiroz

Que a vida nos sirva hoje...

"Que a vida nos sirva hoje uma dose exagerada de afeto e fé. 

Que a coragem nos abrace apertado e nos impulsione a realizar todos os sonhos que deixamos empoeirar pelo tempo. 

Que o medo seja apenas mais uma razão para sair do lugar e transformar o nosso mundo."

Marcely Pieroni Gastaldi

Quem dera eu aprendesse...

''Quem dera eu aprendesse a viver cada dia como se fosse o último. Eu não perderia uma chance para me presentear com os agrados que me nutrem.

Eu criaria mais oportunidades para dizer o meu amor. Para expressar a minha admiração. Para destacar para cada pessoa a beleza singular que ela tem. Para compartilhar. Eu não adiaria delicadezas.

Não pouparia compreensão. Não desperdiçaria energia com perigos imaginários e com uma série de bobagens que só me afastam da vida.

Quem dera eu aprendesse a viver cada dia como se fosse o último, porque pode ser."

Ana Jácomo

Seja livre...

''Se você não encontrar razões para ser livre, invente-as.''

Edson Marques

Um lindo final de semana a todos, cheio de paz e momentos agradáveis! 

Ah, as flores...

Vamos apostar nas lições das flores?
É, vamos nos cobrir de perfumes...
Perfume de gentileza, de responsabilidade social, de empatia...
Perfumes de abraço, de olho no olho, de fala mansinha, de conexão espiritual... mão à mão, coração à coração...
Perfumes risonhos de acolhida...
Perfumes salvadores, ricos em notas de respeito a si e ao outro...
E a tudo que que há.
Vamos apostar nesses aromas curativos, nesse mundo novo, colorido e luminoso... mundo de flor.
Banhado de essências do mais bonito do ser.
Que a sabedoria dos jardins nos envolva... nos simplifique, nos aprimore em uma delicadeza firme, consistente, remissora...
Delicadeza que fortalece a alma...
Ô cheiro bom tem essa sabedoria!
Cheiro de gente que encontra no fazer bem, o caminho da alegria que nunca cessa...
Bem inspirado na simples flor...
Bem que é milagre pequenino e bravo...
Que é teimosia à exalar esperança.
Eu aposto!
Porque nesse mundo tão poluído, sujo, cinzento...
Com pesado odor de desamor...
Não vi, até então...
Nada melhor que ser flor.

Gi Stadnicki

A vida é uma longa peregrinação...

''A vida é uma longa peregrinação: o ponto de partida é o medo, o ponto de chegada é o amor.''

Paulo Coelho

Parabéns leitores!

"A leitura engrandece a alma."

Voltaire

 7 de janeiro - Dia Nacional do Leitor

Boa noite!

"A ignorância não é falta de estudos ou intelectualidade. É falta de inteligência emocional, de conhecer a realidade assim como é, e saber atuar de forma assertiva para o bem de todos."

Monja Coen

Bom dia!

"A vida é feita de poucas certezas e muitos dar-se um jeito".

Guimarães Rosa

Guardo na alma...

"Minha alma é um bolso onde guardo minhas memórias vivas. Memórias vivas são aquelas que continuam presentes no corpo. 

Uma vez LEMBRADAS, o Corpo Ri, Chora, Comove-se, Dança".

Rubem Alves

Bom dia...

"Naquele instante compreendeu. Os maiores milagres acontecem do lado avesso. Por dentro. Nos recantos da alma".

Lígia Guerra

Uma maravilhosa semana a todos, cheia de milagres, paz, esperança e sabedoria!

Que a gente viva bem...

''Que os sorrisos sejam eternos. Que os amores sejam reais. Que os sonhos sejam possíveis. Que a vontade de ficar seja maior que a vontade de ir. Que os dias sejam doces. Que a vida seja calma. Que a gente tenha paz. Que a felicidade nos alcance. Que a gente viva bem...''

Wanderly Frota

Distância só existe para quem quer...

''Regras, você as dita. Palavras, o vento leva. Distância, só existe pra quem quer. Sonhos, se realizam, ou não. Os olhos se fecham um dia, pra sempre. E o que importa você sabe, menina. É o quão isso te faz sorrir. E só.''

 Caio F. Abreu 

Não tenho a pretensão...

Não tenho a pretensão de que todas

as pessoas que gosto, gostem de mim, 

nem que eu faça a falta que elas me fazem

O importante pra mim é saber que eu, 

em algum momento, fui insubstituível, 

e que esse momento será inesquecível.

Fernando Pessoa

Feliz 2015 meus queridos... Desejo a todos...

Que você consiga uma casa maior, 

mas que quase todos os cômodos

fiquem vazios por sua família estar unida

ao redor de uma única mesa.

Que você compre o carro dos seus sonhos, 

e descubra que ele pode ficar parado 

na garagem enquanto você caminha 

de mãos dadas por um parque.

Que você tenha um excelente plano de saúde, 

mas que se esqueça que ele existe

por não precisar usá-lo.

Que você jante em badalados restaurantes 

para descobrir que a maior chef que existe, 

cozinha todos os dias dentro da sua casa.

Que sua internet trafegue em altíssima velocidade,

mas que sua melhor rede seja aquela pendurada

entre duas árvores, onde você possa ouvir

os pássaros cantarem.

Que você tenha um smartphone de última geração,

mas que não precise usá-lo para dizer às pessoas

mais importantes da sua vida

o quanto elas são especiais.

Que você tenha um tablet, 

mas que use mais as pontas dos seus dedos

para fazer cafunés do que para mandar e-mails.

Que você possa comprar boas roupas, 

bolsas e relógios, mas que sua verdadeira marca 

seja a inspiração deixada 

pelos lugares por onde passará.

E que assim, conquistando tudo

o que você sempre quis,

você descubra que mais importante

do que aquilo que você tem, 

é o que você faz com tudo o que conquistou.

Autor desconhecido