Ah, os filhos... Aprendemos tanto com eles. 10 lições que aprendemos com nossos filhos... ♥

Os filhos nos abrem para um mundo novo, e com eles percebemos que não apenas ensinamos, e que temos muito a aprender com eles também. Quando os filhos nascem, os pais se consideram professores: ensinarão o filho a andar de bicicleta, a ler o que eles liam na infância, a ser generosos e honestos…

O que não imaginam é o quanto os filhos ensinarão aos seus pais, ao enfrentarem centenas de situações novas com as quais aprenderão sobre seu ser mais profundo, sua relação com os outros e com o mundo em geral

Os pais aprendem inúmeras coisas com seus filhos, entre elas:

1. O amor é infinito

“Quando tive minha primeira filha, eu estava tão feliz, que sentia que não poderia amá-la mais do que já amava. Mas, com cada nova coisa que ia fazendo e que a tornava mais pessoa, eu a amava mais. Com o segundo filho, eu tinha medo de não amá-lo tanto quanto a primeira filha. Mas como eu estava errada! 

2. Não controlamos tudo

“A única coisa que eu queria era ter minha filha por parto normal. Mas, como ela estava com o cordão umbilical enrolado no pescoço, precisei de uma cesárea de emergência. Desde esse dia, eu percebi que, com um filho, muitas coisas já não dependem de nós”.

3. Todos nós temos nosso lado oculto

Os filhos nos expõem a situações novas, que nos fazem reagir de maneira jamais antes imaginada: raiva, impaciência, frustração. Felizmente, aprendemos também que podemos experimentar um sentimento sem agir de acordo com ele. O autocontrole é uma importante lição que precisa ser assimilada desde o nascimento da criança.

4. Nossos interesses pessoais já não são prioridade

Com os filhos, os pais aprendem a adiar seus planos pessoais. Eles exigem todo nosso tempo e dedicação. Assumimos responsabilidades e exigências. Nossa prioridade muda: Agora são eles o que temos de mais precioso na vida.

5. Os filhos não são clones, mas indivíduos diferentes de nós

É preciso aprender a respeitar as diferenças, a personalidade e o caráter de cada filho. Não podemos querer que nossos filhos sejam iguais a nós. É preciso conhecê-los como eles são e amá-los desse jeito, ajudando-os a melhorar seus pontos fracos e ressaltar suas virtudes.

6. Ninguém espera que sejamos perfeitos

O amor incondicional dos filhos é uma recompensa que nos conforta no dia a dia. Precisamos recordar que não somos perfeitos e que ninguém está exigindo que o sejamos. Amanhã nos controlaremos mais e seremos melhores.

7. Não podemos julgar os outros

Os filhos nos ensinam a não julgar os outros e sua forma de agir como pais. Eles nos fazem entender muitas atitudes dos nossos próprios pais que antes criticávamos. Assim, deixamos de exigir dos outros coisas que não podemos cumprir com nossos filhos. Esta é uma importante lição que pode ser aplicada em todos os âmbitos da vida.

8. Viver o momento presente

Os filhos, especialmente na infância, são especialistas em nos mostrar a importância de encarar as coisas com calma. Se vamos passar a tarde com eles, não adianta ficar estressados ou ansiosos com as próximas atividades; é preciso seguir o ritmo dos filhos.

9. Nunca deixamos de aprender

Cada etapa da vida dos filhos é diferente, e cada filho tem seu jeito de ser; por isso temos que nos adaptar a cada um deles. Este é um desafio enorme para os pais, mas também oferece uma imensa recompensa: o carinho dos filhos.

10. Os filhos despertam em nós virtudes esquecidas

Os filhos nos ajudam a nos conhecermos melhor, revelam facetas da nossa personalidade que nunca imaginaríamos ter e nos motivam a ser melhores como pessoas.

Fonte: Aleteia

Esse vídeo é maravilhoso, vamos fazer a nossa parte?

O Brasil já começou a mudar, então vamos contribuir com a nossa parte... Cada um mudando e fazendo o seu melhor.

É tempo de aparar as folhas secas, respirar fundo, arar a terra, dar espaço para a nova brotação. Tempo de recomeçar, ser sol, florescer. Vamos, juntos? (Rita Maidana)

Para cada pessoa dizendo que tudo vai piorar, existem 100 casais planejando ter filhos. Para cada corrupto, existem 8 mil doadores de sangue. Enquanto alguns destroem o meio ambiente, 98% das latinhas de alumínio já são recicladas no Brasil. Na Internet, a palavra 'AMOR' tem mais resultados que a palavra medo. Para cada muro que existe no mundo, se colocam 200 mil tapetes escritos seja bem vindo. Enquanto um cientista desenha uma nova arma, há 1 milhão de mães fazendo bolo de chocolate. Existem razões para acreditar. Os bons são a maioria. Eu acredito na força do bem! Vibrem o bem, e somente no BEM!"

Samanta Duarte Nogueira

Que a semana seja muito abençoada! ♥ "O que faz andar a estrada? É o sonho. Enquanto a gente sonhar a estrada permanecerá viva. É para isso que servem os caminhos, para nos fazerem parentes do futuro." Mia Couto

“Não existimos à toa, estamos todos alinhavados pelos cordões da vida...

O mal que te causo me adoece...

A alegria que te dou me desperta o riso...

Eu te curo e tu me curas...

Eu tropeço... e tu cais comigo.

Por isso devíamos despertar, ainda é claro o dia...

Ainda temos o tempo ao nosso favor.

Em preces, em paz, em luz, em amor...

Giovanna Stadnicki

''Então faz assim, tristeza: a gente se vê outro dia, numa outra vida.'' (Martha Medeiros)

“O senhor sabe: O perigo que é viver…”; Viver é um descuido prosseguido... Viver é muito perigoso; e não é não. Nem sei explicar estas coisas. Um sentir é o do sentente, mas outro é o do sentidor. Só se pode viver perto de outro, e conhecer outra pessoa, sem perigo de ódio, se a gente tem amor. Qualquer amor já é um pouquinho de saúde, um descanso na loucura. Deus é que me sabe."

Guimarães Rosa

"Seja como tu és. De maneira que possa ver quem és. Quem és e como és... Fritz Perls

"Seja como tu és. De maneira que possa ver quem és. Quem és e como és. Deixa por um momento o que deves fazer e descubra o que realmente fazes. Arrisque um pouco, se podes. Sinta teus próprios sentimentos. Diga suas próprias palavras. Pense seus próprios pensamentos. Seja seu próprio ser. Descubra. Deixe que o plano pra você, surja de dentro de você."

Fritz Perls

A fuga, a volta, a espera...

Já fugi de alguns lugares, pessoas e situações, mas nunca consegui fugir de mim. Posso já ter me ausentado, ter dito ei-volta-amanhã, ter trancado a porta, ter esquecido a chave do lado de dentro, ter deixado as luzes apagadas, ter perdido a hora, ter desligado o despertador, ter esquecido de esquecer, ter fingido um sono profundo ou uma preguiça boba, mas nunca soube fazer as malas e ir embora da minha alma. 

Ninguém vai resolver a minha vida, pagar as minhas contas, me colocar no colo e dizer não-te-preocupa-que-vai-passar, me servir um chá com biscoitos, deixar a casa em ordem e a mente equilibrada. Se eu não arregaçar as mangas, der um suspiro fundo e andar para a frente a minha vida vai ficar empacada. Até o fim do mundo.

Não vou negar que por alguns momentos fiquei vendo momentos da minha vida passarem pela janela. E eu ficava ali, observando, atônita, paralisada, sem coragem de agarrar as oportunidades com determinação. Mas uma hora alguma coisa me chacoalhou por dentro, me balançou, me fez abrir os olhos e entender que tudo é passageiro. Hoje eu sou uma e amanhã posso ser outra. A gente vai aprendendo com o tempo, os dias, as marés. E esse aprendizado vira marca, vira tatuagem, vira história de vida.

Nunca quis que me vissem como a pobre garotinha indefesa. Tenho muita força, garra, vontade. Muitas vezes me perco no meio dessa teia de pensamentos, sonhos, anseios. De vez em quando não sei o que fazer pra sossegar o coração, aquietar a alma, tranquilizar a mente, que tanto me desassossega. Então pareço perdida num labirinto interno e secreto, tentando desesperadamente achar a saída mais próxima e me desfazer do que atormenta e aflige. 

Carrego no peito todos os sorrisos e lágrimas que já distribuí. Levo na alma todos que me são fundamentais. Trago comigo as boas lembranças e algumas marcas e cicatrizes que não se desfazem com o passar do tempo. Sei que um dia tudo vai ficar mais claro, mais tranquilo, mais cheio de harmonia. E torço para que todas as pessoas consigam perceber que não importa o que elas façam ou de onde elas venham, no fundo somos todos iguais. Querendo ou não.

Clarissa Corrêa

"A gente se arrisca porque gosta de chorar de vez em quando. E se arrisca mais forte ainda, porque gosta de sorrir também...

"A gente se arrisca porque gosta de chorar de vez em quando. E se arrisca mais forte ainda porque gosta de sorrir também, digo eu, que não gosto nem um pouco do verbo prender. Prender o riso. Prender o choro. Prender o grito. Prender o verbo. Faz a gente deixar de ser a gente. Prefiro Entregar. Partilhar. Entrelaçar.”

Vanessa Leonardi

Um conselho de Augusto Cury...

"Procurem um grande amor na vida e cultivem-no. Pois, sem amor, a vida se torna um rio sem nascente. Um mar sem ondas, uma história sem aventura! Mas, nunca esqueçam, em primeiro lugar tenham um caso de amor consigo mesmos... "

Augusto Cury

“Nós não precisamos de muita coisa. Só precisamos uns dos outros... e de sonhos! ” (Oscar Wilde)

Pra essa semana tenha disposição pra felicidade, tempo para a fé e espaço para semear amor. Tenha tolerância para os imprevistos, paciência com os desencontros e entusiasmo para os recomeços. Que sobre ousadia para transformar, coragem para mudar e vontade para avançar. Que falte preguiça para importunar o caminhar e pessimismo para sabotar os sonhos que vão se realizar.

Marcely P. Gastaldi

"Tudo que a gente mais quer é adoçar os passos, o café e o dia!" [A.D.]

"Eu estava deitado na cama a noite e disse: "Eu vou desistir, pro inferno com isso!" E outra voz em mim dizia: "Não desista! Salve uma pequena brasa, uma faísca. E nunca dê essa faísca, pois enquanto você a tiver, sempre poderá começar uma chama maior."

               Bukowski

"Trago no olhar visões extraordinárias. De coisas que abracei de olhos fechados..." [Florbela Espanca]

"É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona."

Fabíola Simões

7 sinais de que sua preguiça pode ser Depressão...

O total desconhecimento de algumas pessoas sobre sintomas da depressão, faz com que se julgue incorretamente alguns acometidos do problema. O que muitos chamam de preguiça, na verdade, podem ser sintomas de um problema psicológico sério: a depressão. Isso porque a falta de energia é um dos principais sintomas dessa doença. O que pode trazer inúmeras consequências para quem sofre com o problema.

Então para não correr mais o risco de julgar alguém de forma errada e até mesmo para se atentar e ir em busca de um profissional caso seja seu caso, confira agora alguns sinais da depressão. E aprenda de uma vez que nem sempre é preguiça!

1- Desânimo

Você não sente vontade de fazer nada? Isso é um sintoma da depressão, que é uma resposta do corpo a falta de dopamina. Simplesmente um dos principais neurotransmissores responsável pela sensação de prazer.

2- Apatia

Às vezes pode parecer egoísmo, ou falta de interesse, mas a apatia nem sempre significa arrogância. Esse é também um dos sintomas da depressão. A sensação de não sentir nada, sim, é preocupante. Se sente algo parecido, busque um profissional.

3- Ficar o dia todo no quarto

Ficar deitado o dia todo, sem nenhuma vontade de ver ninguém é também um sinal da depressão. Todas as coisas parecem sem graça e muito cansativas para o depressivo.

4- Falta de alegria

Os pensamentos ruins, a vontade de dormir e não acordar mais e todo o desânimo que te preenchem, são na verdade sintomas da depressão. Algumas pessoas também têm o mau hábito de falar que isso é falta do que fazer ou pior, que pode ser “falta de Deus”, mas na verdade é um problema sério.

5- Tudo parece muito longe ou muito difícil

A falta de energia, devido a queda da dopamina, faz com que tudo pareça difícil demais. Uma atividade simples, que antes parecia muito rápida e fácil de executar, se torna cansativa e demorada.

6- Cansaço frequente

Você não fez quase nada, mas já está se sentindo cansado? Isso é um sinal da depressão e da queda na dopamina. Então se você conhece alguém que está sempre reclamando de cansaço preste mais atenção nessa pessoa, talvez ela precise de ajuda.

7- Dormir, dormir, dormir

DORMIR! Essa é a palavra chave! Você só pensa em dormir e nada mais. O pior é que mesmo depois de dormir 10 horas, a sensação de sono e cansaço persiste. E não, isso não é pura e simplesmente preguiça. Pesquisas realizadas pela USP concluíram que cerca de 10 a 20% dos pacientes com depressão reclamam da sonolência excessiva.

Do original: IF YOU’RE READING THIS IT’S NOT TOO LATE – A WORD ON DEPRESSION

Acredite: Um psiquiatra russo deu 9 conselhos para a felicidade...

Estamos constantemente nos envolvendo com esse, que é um dos grandes temas do pensamento humano, a felicidade.

E dessa vez trouxemos algo bastante inusitado: conselhos do psiquiatra russo Mikhail Efimovich Litvak, que em junho completou 80 anos e tem bagagem de sobra para saber ao que vale a pena darmos valor e o que devemos defenestrar de nossas vidas.

1. A felicidade é um efeito natural de uma vida organizada

Tente colocar tudo em ordem para poder viver uma vida mais plena.

A felicidade, a alegria e o sucesso são apenas o efeito secundário de quem investe em uma vida bem organizada em todos os sentidos.

2. Lembre-se que todo mundo tem uma opinião sobre si mesmo

Você deve sempre se lembrar que todo mundo tem uma autoestima que merece ser valorizada. Por isso, nunca ultrapasse esse limite na hora de dar os seus conselhos.

Ao cruzar com pessoas na sua vida, é natural que você pense que pode dar dicas para ela ser melhor e mais feliz – afinal, julgar a vida alheia é muito mais fácil do que a própria.

3. Se você não fizer nada por você mesmo, como você pode querer ajuda?

Ao colocar metas na sua vida, comece a executá-las! Não adianta nada dizer para todo mundo que está infeliz com o corpo e que vai começar a fazer exercícios se de fato você não cumprir essa tarefa. Os outros não podem resolver os seus problemas. Eles podem, no máximo, apoiar e dar conselhos, mas a atitude tem que partir de você!

4. O sucesso tem o poder de apagar o fracasso

Aqui vale a máxima do ser sempre positivo. Seus fracassos ocorrem por conta das insatisfações que você alimenta durante a vida. Porém, se você turbinar seu dia a dia com elogios a si mesmo e a perseverança de que o ápice está chegando, logo tudo será um mar de rosas – ou, ao menos, as tempestades serão encaradas com mais tranquilidade

5. Não conhece seu pior inimigo? Então olhe em um espelho

Acredite em si que os problemas vão acabar tendo mais medo de você do que o contrário.

Pare de procurar inimigos no mundo exterior e culpar os outros por suas insatisfações. Seu maior inimigo é você mesmo! É impossível desviarmos das barreiras do mundo para a nossa felicidade se não tirarmos a primeira delas: a que está dentro de nós!

6. O caminho correto nem sempre é o mais curto

Se você está no 30º andar e quer ir para a rua, o caminho mais curto é se jogar da janela. Só que você vai morrer ao chegar ao chão. Então, não tenha preguiça de procurar os caminhos certos para conduzir sua vida, mesmo que às vezes eles sejam cheios de curvas, subidas e descidas.

7. A falta de objetivos nos deixa cegos

Quando você precisa se mudar de casa, seu objetivo de vida, no momento, é conseguir caixas para guardar as coisas. Nesse momento, você começa a reparar e ver caixas em todos os lugares do mundo. O mesmo vale para tudo na vida; por isso, tenha sempre uma meta a ser alcançada e preste atenção nos sinais que o mundo te dá.

8. Tolerar (e até amar) momentos de solidão é um sinal de maturidade

A solidão costuma ser encarada como algo extremamente negativo, mas a gente tem muito a aprender com ela. As pessoas emocionalmente maduras são aquelas que aproveitam fases e momentos de solidão para um autodesenvolvimento. Pense nisso!

9. Equilibre o “Eu quero”, o “Eu posso” e o “Eu devo”

Muita gente vem com a ladainha de “Eu devo, mas não quero” ou com a de “Eu posso, mas não devo”. Pare de ficar criando empecilhos para essas três regrinhas que ordenam a nossa vida. Se você quer, queira pra valer. Se você deve, faça. Se você pode, o que o impede? O que você “deve” tem que ser regulado pelo que você “precisa”. E o que você “pode” é o motor que deixa tudo isso girando corretamente.

Por Vida em Equíbrio, via A Grande Arte de ser Feliz

Tudo é precioso para aquele que foi, por muito tempo, privado de tudo. (Nietzsche)

É certo que sou uma selva e uma noite de escuras árvores; Mas aquele que não temer a minha obscuridade encontrará sob os meus ciprestes sendas de rosas.

          Friedrich Nietzsche.

E aí, qual é o seu vício? Não temos todos nossas próprias “drogas”?

O problema da dependência/do vício atinge muito mais gente do que se acredita. Será que não somos todos viciados em alguma coisa, não temos todos nós nossas próprias “drogas”?

Quando se fala de vício, há sempre muita gente criticando QUEM USA DROGAS, uma crítica que faz sentido, pois realmente o uso de drogas pode ser algo sério, principalmente quando se perde o controle da coisa. O que me incomoda é que parece que há um problema de definição do que significa USAR DROGAS.

Consumir maconha é usar droga, mas beber álcool também.

Consumir cocaína ou heroína é usar droga, fumar cigarros (ou charutos/cachimbo) também.

Consumir crack é usar droga, se entupir de analgésicos quando sente qualquer dorzinha também.

Consumir LSD é usar droga, tomar psicofármacos sem a devida indicação e sem acompanhamento médico também.

Mas penso que o uso de drogas em si nem é o x da questão. O problema não está no uso, mas na dependência/no vício que esse uso pode causar.

O ser humano se vicia em alguma droga (ou em alguma coisa) porque seu uso ativa “centros de recompensa” no cérebro, o que faz com que a pessoa queira viver sempre de novo tal satisfação, repetindo (e aumentando) as doses até ficar dependente física e/ou psiquicamente. Com o tempo, essa satisfação artificial termina virando rotina e passa a fazer parte do dia-a-dia da pessoa, sem que ela perceba que tudo isso é simplesmente uma fuga (já que a vida não é feita somente de satisfações!).

Ou se usa drogas para se anestesiar e esquecer as dificuldades que se passa na vida, o que, no final, dá no mesmo: pode terminar em vício!

Pois bem, se a dependência é o problema, não vejo (na base) tanta diferença entre fumar um baseado, encher a cara de cerveja ou se entupir de chocolate todos os dias. Também o chocolate (e muitos outros alimentos!) vicia, cria dependência e termina fazendo mal tanto para o corpo como para a mente.

Açúcar e gordura são duas das “drogas” que mais viciam e representam um dos vícios mais perigosos, já que nem é visto como tal.

Sinceramente, acho que o problema da dependência/do vício atinge muito mais gente do que se acredita. Até questiono se não somos todos viciados em alguma coisa, se todos nós não temos nossas próprias “drogas”.

Tem gente, por exemplo, que transforma seu trabalho em droga, se viciando nele, trabalhando demais, se entorpecendo com o que faz para fugir da realidade (de dentro de casa, por exemplo?). Já outros são completamente viciados em internet e não saem da frente do computador/do celular! Gente, até sapato pode ser uma “droga”, pois tem muita gente viciada em comprar sapatos e já tem inúmeros pares em casa, apesar de ter somente dois pés para calçar.

Não, não quero dizer que todas as “drogas” sejam igualmente perigosas e que tudo seria a mesma coisa. Só acredito que deveríamos ser mais cuidadosos com nosso julgamento e que deveríamos questionar menos as “drogas” dos outros e refletir mais sobre as nossas próprias. 😉

Fonte: Gustl Rosenkranz, A Soma de Todos os Afetos

Aos Mestres com carinho... Feliz Dia do Professor! ♥

"Somos professores? Muito mais!

Somos educadores? Mais ainda!

Somos vendedores de sonhos!

Vendemos sonhos para o abatido se animar,

Para o tímido ousar, para o ansioso se tranquilizar,

Para o poeta se inspirar e para o pensador criticar e criar.

Sem sonhos, somos servos!

Sem sonhos, obedecemos a ordens!"

Augusto Cury

Um ótimo domingo meus queridos! ♥

Pendurei alguns sonhos mofados em um varal improvisado, para pegar sol, respirar ar puro. Um vento desavisado jogou sonho pra tudo que é lado, ficando impossível alcançá-los.
Avistei um passarinho azul trazendo no bico um papel dobrado. Seria um sonho resgatado? Não. Era apenas um bilhete, um aviso, um achado, com as seguintes palavras: Sonhos não envelhecem, não se perdem, o tempo cuida dos seus sonhos guardados até o momento certo de realizá-los.

Renata Fagundes

Ah, os livros... ♥

O que censuro nos jornais é nos fazer prestar atenção, todos os dias, nas coisas insignificantes, ao passo que lemos três ou quatro vezes na vida os livros em que há coisas essenciais.

Marcel Proust

Todo adulto ainda tem um pouco de criança na alma e no coração. Feliz Dia das Crianças! ♥

Sempre é tempo de encontrar sua criança interior e colorir a sua vida! ♥ 

Um ótimo feriado a todos! 

O amor, por Zygmunt Bauman...

O amor exige ação, ou seja, atividade e comportamento não-rotineiros, assim como atenção constante à natureza intrínseca do parceiro, um esforço para compreender sua individualidade, além de respeito. E por último, mas não menos importante, precisa de tolerância, da consciência de que não se deve impor ao companheiro suas perspectivas ou ideais nem ser um obstáculo à felicidade do outro… O amor não é algo que se possa encontrar; não é um 'objet trouv' nem um ‘ready-made’. É algo que precisa ser sempre e novamente construído e reformado a cada dia, a cada hora; constantemente ressuscitado, reafirmado, servido e cuidado.

 Zygmunt Bauman

Se você romantiza as migalhas que lhe oferecem, leia este texto...

Por favor, pare de romantizar conexões pela metade. Remova esse padrão de sua vida. Quem não se entrega por inteiro não está verdadeiramente interessado, e você merece muito mais do que isso.

Não sei dizer exatamente em que momento começou, mas existe uma tendência atual nos relacionamentos de que nos momentos difíceis, de pouca “opção”, qualquer coisa é melhor do que nada. De que se não aceitarmos qualquer opção, acabaremos por ficar sozinhos eternamente, lamentando a oportunidade perdida.

Seguindo essa “regra” imposta por não sabemos quem, continuamos vivendo relacionamentos falidos, aceitando menos do que merecemos e romantizando a falta de atitude. Achamos que o altruísmo exagerado, o dar sem esperar recompensas se aplica até quanto estamos procurando alguém com quem dividir nossas vidas, e assim cada vez mais nos afastamos do que um relacionamento realmente saudável deveria nos oferecer.

Deixe-me esclarecer uma coisa muito importante: o amor que devemos buscar não é o idolatrado “melhor do que nada”, mas sim o amor genuíno, o verdadeiro, o recíproco. Aquele em que há interesse mútuo, esforço mútuo, sentimento mútuo.

Entenda o que você realmente merece de outra pessoa e, por favor, pare de romantizar conexões pela metade. Remova esse padrão de sua vida. Quem não se entrega por inteiro não está verdadeiramente interessado, e você merece muito mais do que isso.

Você merece alguém que lhe mostre através de suas atitudes que é diferente, que você não é apenas uma opção. Merece ser tratado(a) com respeito em festas e entre quatro paredes, ser abraçado(a) e cuidado(a). Você merece alguém genuíno, que quebre todo o padrão tóxico de relacionamentos que quebraram o seu coração mais de uma vez.

Por mais que o tenham feito acreditar no contrário, você é realmente importante, uma pessoa única e digna de todo o amor desse mundo. Encontre alguém que o valorize e queira de todo o seu coração fazê-lo(a) feliz. Não se contente com menos do que uma pessoa que não tenha dúvidas sobre você ou sobre si mesmo.

Você merece um relacionamento que lhe permita ser tudo aquilo que deseja ser, para a outra pessoa e também para si mesmo.

Tudo o que você vem aprendeu sobre “ter alguém ao lado é melhor do que nada” não é verdade. Não fomos feitos para nos conformar com menos do que merecemos, e estar sozinho não o torna uma pessoa menos digna.

Elimine as migalhas da sua vida e adote uma postura de amor-próprio, e você verá que as coisas começarão a funcionar ao seu favor, e sua realidade tornar-se-á cada dia mais como você deseja.

Fonte: O Segredo

Hoje prefiro os carrosséis às montanhas russas...

Porque pra mim, a paz na alma se tornou a maior graça de todas as graças que poderiam existir nos jardins da vida.

Eu sempre tive medo de altura, mas quando se tratava de envolvimentos amorosos, eu era sempre a que encarava excitadíssima todos os bungee jumps.

Eu era mestre em me enfiar nos voos mais altos e nas quedas mais violentas. Entrava com coragem e coração escancarado nas empreitadas mais repentinas e malucas. Quantas barracas furadas no meio do nada eu me meti. Quantos paraquedas mal resolvidos eu me envolvi. Quantos loopings e montanhas russas gigantes eu entrei…

Tudo pelo frio na barriga? Tudo pelo excesso de vida?

Tudo pelo vício na adrenalina? Ou pelo vício na minha habilidade de amar e ver brilho nas pessoas e querer mergulhar nas doces marés dos encantamentos e experimentar na própria pele a celebração dos encontros?

E vale a pena, e valeu a pena. Mas mais ou menos na mesma proporção dos risos e gargalhadas que me acometiam, haviam os choros, as frustrações, as rejeições… E a vida é feita disso tudo, eu sei. De altos e baixos, quer coisa mais certa e clichê…

E sim, depois de um tempo e de tantas empreitadas, a gente aprende a lidar com mais familiaridade com as quedas. A gente levanta mais rápido, remenda o coração mais uma vez, não se demora numa paisagem que já passou… A gente coleciona cicatrizes e histórias malucas, conexões fenomenais e fossas profundas. A gente decora a ‘cartilha do como recomeçar’… e já pode até dar aula disso se quiser, a gente já sabe surfar nas ondas que nos descabelam.

Mas eu cansei… cansei de me descabelar. Eu cansei de cair fundo no brilho de um olhar, cansei de deixar as janelas abertas para convites mirabolantes. Cansei de dizer sim para aventuras sem pé nem cabeça, cansei de acreditar que grandes emoções sempre valem a pena.

Hoje eu vejo uma onda gigante me surgindo e eu já sei, eu a furo no ato, e saio do outro lado, ilesa. Eu comecei a preferir os brinquedos mais seguros do parque de diversões. Fico num carrossel sem sustos, fico na monotonia boa dos giros fáceis, fico nas marés mansas que me deixam fechar os olhos em paz.

Onde, também talvez, eu possa ser a versão mais sem graça de mim mesma, ou não tão cheia de vivacidade. Me gasto menos nos dias, e justo por isso, vivo-os melhores. Subo menos alto no amor, e justo por isso tenho fôlego para esparramá-lo ao longo e ao longe das horas.

Porque pra mim, a paz na alma se tornou a maior graça de todas as graças que poderiam existir nos jardins da vida.

Por Clara Baccarin

E a gente segue acreditando no melhor... Uma abençoada semana a todos! ♥

E no meio de tanto barulho e olhares  desviando do outro, encontramos seres humanos que em silêncio dão um banho de generosidade, sensibilidade e capacidade de superação. 

Almas bonitas que nos ensinam e inspiram... Gente feita de  bondade e coragem, gente de verdade.

Ah!... 

Que os céus protejam e abençoem! 

Que seu amanhecer seja de esperança... Que sua semana seja de coragem, saúde, abundância e prosperidade! Acredite. Tem alguém aqui, que torce por ti. 

Rita Maidana

''Carpe diem. Aproveitem o dia, meninos. Façam de suas vidas uma coisa extraordinária." (Sociedade dos Poetas Mortos)

(...) "Medicina, direito, administração, engenharia, são atividades nobres, necessárias a vida. Mas a poesia, a beleza, o romance, o amor, são as coisas pelas quais vale a pena viver."

Sociedade dos Poetas Mortos

“Você é o seu milagre. É aquela tua certeza de que no final vai dar tudo certo.''

“Você é o seu milagre. É aquela tua certeza de que no final vai dar tudo certo. É o teu viver bonito, meio torto, meio lírico que faz da vida um palco de emoções sinceras. É a fé que brota das lágrimas que lavam teu rosto desesperado por dias mais leves. É a gratidão que dorme no teu travesseiro com um sorriso já cansado, surrado, mas verdadeiro. Não sou eu. Não é o vizinho. Não. Não vem dos céus. Vem de dentro. És tu o teu milagre o tempo inteiro."

Andreza Frasseto