“Perdoar alguém não significa perdoar o seu comportamento. Não significa esquecer a forma como te magoou e nem mesmo permitir que te magoe mais. Perdoar significa fazer as pazes com o que aconteceu. Significa reconhecer a tua ferida, dando-te permissão de sentir dor, e de compreender que essa dor não te serve mais. Significa deixar ir a dor e o ressentimento para poder curar e seguir em frente. O perdão é um dom que liberta-te do passado e permite viver no tempo presente. Quando perdoas a ti mesmo e perdoas os outros, és verdadeiramente livre. Perdoar significa libertar um prisioneiro e descobrir que o prisioneiro era você.”
“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana.” (Jung) “Todos os dias devíamos ouvir um pouco de música, ler uma boa poesia, ver um quadro bonito e, se possível, dizer algumas palavras sensatas.” (Goethe) “Tudo me é lícito, mas nem tudo me convém.” (Paulo de Tarso) Aqui você encontrará textos de Psicologia, Autoconhecimento, Reflexões, Poesias, Espiritualidade, Músicas, Filmes, Livros e muito mais... Seja bem-vindo(a)! ♥
terça-feira, 4 de junho de 2024
Hoje é dia de semear coisas boas, já, já a gente colhe… Boa tarde! O fraco nunca perdoa. O perdão é um atributo dos fortes... Perdoe sempre!
Louise Hay
Minhas Considerações: Sempre que passamos por um trauma, a nossa criança interior ferida lá do passado, pode ser acionada no nosso inconsciente, mas que só vamos dar conta disso, só com o autoconhecimento ou muito tempo depois. Perdoe sempre os outros e você, pois, perdoar é libertador e necessário para a sua saúde física, mental, emocional e espiritual! Eu sei que é difícil, algumas pessoas vão levar anos, mas não se culpe. Cada um vai elaborar a dor de um jeito e uns levarão mais tempo que outros, porque somos singulares. Muitas das vezes, esse sentimento/sofrimento, vem lá da nossa criança interior ferida, machucada, e em muitos casos, é ela quem precisa ser tratada e curada agora. Olhe para ela, converse com a sua criança interior, escute o que ela tem a dizer. Fique em silêncio, tente relaxar e ouví-la. Talvez, ela não diga nada, mas sempre virá uma emoção/sentimento à tona, que precisa de atenção… às vezes… rejeição, abandono, um choro compulsivo, uma solidão, tristeza, culpa, medo, angústia, melancolia, inquietação, dor… etc. Por isso, que perdoar a si próprio e os outros, é querer-se bem, é um gesto de autoamor. Chore o tempo que for, mas depois de um certo tempo, levante e siga. Perdoar não é esquecer, é tirar um peso das suas costas. Hoje já sabemos, que a falta de perdão pode adoecer, trazendo vários tipos de doenças graves e/ou psicossomáticas. Também, é uma questão de saúde mental. E jamais pense em se vingar. A maldade nunca é o melhor caminho, pois haverá consequências. Faça orações para Deus te livrar desses pensamentos e sentimentos ruins, se for esse o seu caso, peça para ele te curar, peça muita sabedoria e equilíbrio para você solucionar esse problema emocional da melhor maneira possível. E se estiver muito difícil, procure a ajuda de um profissional. Gosto dessa frase de Gandhi: “Olho por olho e o mundo acabará cego”. Por isso, apesar de toda a dor, perdoe os outros, não porque eles merecem o seu perdão, mas porque você merece ter paz.
Sabe, eu não guardo mágoa de ninguém, muito pelo contrário. Ainda que uma pessoa me decepcione, desejo que ela seja muito feliz. Eu sou assim, o que posso fazer? É da minha natureza não desejar mal a ninguém, apenas o bem. Sim, eu também já sofri por amor, e também já tive minhas desilusões e hoje sei que elas me tornaram uma pessoa bem melhor, tudo conta como aprendizado. Hoje sou muito feliz e agradecida por tudo o que me aconteceu. Há lições que precisamos passar para amadurecer. Perdoar os outros e a si mesmo é fundamental, mas sem apegos, para não voltar a repetir os mesmos erros; e com muita liberdade e amor-próprio. Não é uma tarefa fácil, mas é necessária essa lapidação emocional. Ultimamente, eu vejo que as pessoas andam com medo do amor e do sofrimento que ele pode acarretar. Eu confesso, que nunca tive medo do amor, eu sempre mergulhei de cabeça, pouco me importando com isso, pois ainda acredito que amor é para ser vivido, porém com controle do meu emocional, com os pés bem fincados no chão e analisando todo o cenário a minha volta, mas sem medo. Sempre fui de verdade e com coragem. Não fui sacana com ninguém, por isso que a minha consciência é bem tranquila. Amor mesmo de corpo e alma é somente para os corajosos, que vão sem medo de sofrer e se arriscam sem lamentações, se realmente valer a pena. Se der certo, ótimo, se não der… paciência, pois eu dei o meu melhor e ganhei experiência. Afinal, ninguém vai sofrer eternamente por um amor que não deu certo, tudo passa. Hoje, eu sei que sou uma pessoa plena. É aquilo que dizia Clarice Lispector: “Quem é capaz de sofrer intensamente, também é capaz de intensa alegria.” Não tenha medo de amar. Tenha medo de ser superficial.
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