“Quando não mergulhamos em nós mesmos, quando não sabemos do nosso autocuidado, da nossa forma de perceber a realidade, tendemos a responsabilizar as pessoas pelo poder que permitimos que elas tenham sobre nossa existência. Não existe liberdade individual sem autoconhecimento.”

 “O amor precisa ser o desejo de se unir a alguém, compreendendo essa pessoa como um ser livre. […] quando você se apodera do outro ou tenta controlá-lo, acaba tirando dessa pessoa a possibilidade de ser quem realmente ela é.”

“Nós não somos quem queremos, somos quem conseguimos ser.”

“Quanto mais você se conhecer e se respeitar, mais estará disponível para os outros, sem precisar ver em ninguém uma tábua de salvação.”

Do livro: Amar e Ser Livre é Possível, de Marcos 

Marcos Lacerda ressalta que a liberdade de amar está diretamente relacionada ao autoconhecimento. Se você não mergulha em si mesmo, corre o risco de transferir ao outro responsabilidades sobre suas emoções. Conhecer e respeitar a si próprio, torna você mais presente na relação, sem depender emocionalmente do outro como  um “salvador emocional”. A busca interior é vista como o caminho para uma vida mais feliz e livre, pois reconhece que somos responsáveis por nós mesmos. A frase “nós não somos quem queremos, somos quem conseguimos ser” enfatiza a importância de aceitar seus limites atuais, aprendendo com eles e fortalecendo sua autoestima. Autoconhecimento é liberdade. 

Outro dia ouvindo um podcast do Marcos Lacerda, ele disse isso: “Quem mente nunca acredita na verdade da outra pessoa, porque a mede pela sua desonestidade.” E essa outra frase, eu achei incrível: “A dependência afetiva não é a dependência do outro, é a falta de uma boa relação afetiva com você mesmo.” 

E essa então, é a melhor de todas… ❣️

“Qualquer pessoa tem o direito de não me querer. Eu acho uma péssima escolha da parte dela, mas ela e qualquer outra pessoa tem esse direito. Mas você, só não me quererá uma vez. Não tem outra.” 👏👏

Marcos Lacerda