“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana.” (Jung) “Todos os dias devíamos ouvir um pouco de música, ler uma boa poesia, ver um quadro bonito e, se possível, dizer algumas palavras sensatas.” (Goethe) “Tudo me é lícito, mas nem tudo me convém.” (Paulo de Tarso) Aqui você encontrará textos de Psicologia, Autoconhecimento, Reflexões, Poesias, Espiritualidade, Músicas, Filmes, Livros e muito mais... Seja bem-vindo(a)! ♥
terça-feira, 30 de novembro de 2021
Tudo aquilo que você declara para o Universo, o Universo diz Sim... Você está vibrando na gratidão ou na reclamação?

domingo, 28 de novembro de 2021
Solicitação de Cura das Avançadas Tecnologias Luminosas dos Arcturianos...
Bom dia meus queridos! Eu falo dos Arcturianos aqui no Blog desde 2014.
Os Arcturianos são os mestres da tecnologia da luz e Arcturus é uma das civilizações mais avançadas espiritual e tecnologicamente, para o nosso despertar para a Consciência Pura. Os Arcturianos são nossos irmãos estelares que vem nos ajudar, auxiliar e despertar a cura pelo coração.
São seres da 5ª Dimensão pra cima, que possuem tecnologias avançadas de cura emocional, mental e espiritual para a humanidade. Eles trabalham juntamente com muitos outros Seres de Consciência mais elevada que estão ajudando os seres humanos a ancorar e a sintonizar as frequências da 5ª dimensão no planeta Terra. Eles trabalham em conexão direta com os Mestres Ascencionados, a quem eles chamam de Irmandade do Tudo.
Os Arcturianos não podem interferir diretamente em nossas vidas sem que façamos o pedido, para isso segue uma Solicitação de Cura Arcturiana através das tecnologias da Luz.
Peça a Cura aos Arcturianos
1. Amados Arcturianos, eu peço para levarem neste momento (diga o seu nome) aos Computadores Arcturianos e peço a Inclusão no Programa de Aumento do Quociente de Luz.
Peço ainda para ser levado a câmara do mecanismo das naves arcturianas para ser medicado, assim como solicito uma completa revitalização e energização do corpo físico.
2. Peço aos amados arcturianos para injetarem em (diga o seu nome) no meu sistema de corpos multidimensionais e em todos os chacras, os cristais líquidos para desativar imediatamente qualquer energia negativa.
3. Eu invoco e peço ao Senhor Arcturo que desça sobre os sistema dos corpos sutis o cilindro de ouro para remover todo tipo de energias tóxicas, remover todos implantes, elementais, mucos etéricos, parasitas indesejados, bem como todas outras formas de desequilíbrios em qualquer nível.
4. Amados Arcturianos, ancorem por favor em (diga o seu nome) a Tecnologia Eólica de Purificação do Prana, para purificar e realinhar os meridianos, nadis, chacras, circuitos etéricos, veias e artérias, bem como toda a grade etérica.
5. Eu peço ao Senhor Arcturo para ancorar em (diga o seu nome) o sistema de revestimento em Todos os sistemas de chacras.
6. Peço ao Senhor Arcturo e aos amados arcturianos um aumento na voltagem em (diga o seu nome).
7. Peço ao Sr. Arcturo e aos amados arcturianos uma reprogramação na estrutura bioquímica etérica em (diga o seu nome), de forma que esta estrutura fique em acordo com o seu corpo físico.
8. Amados Arcturianos, eu peço para que ativem em (diga o seu nome) a Tecnologia da Câmara do Amor e da Alegria, em todos os níveis para que eu possa manifestar a qualidade crística/búdica na vida.
9. Amados Arcturianos, eu peço permissão para que (diga o seu nome) receba agora os conhecimentos e aprimoramentos pessoais na Câmara de Intercâmbio de Informações.
10. Amados Arcturianos, eu peço para que (diga o seu nome) receba um tratamento na Câmara de Síntese Luminosa.
11. Amados Arcturianos eu invoco o Senhor de Sírio, Sanat Kumara, os técnicos e as equipes de cura Arcturianas e peço a Ancoragem dos Pacotes de Luz Arcturianos em (diga o seu nome) e que essas informações luminosas sejam programadas em minha mente subconsciente e no meu sistema de quatro corpos, para favorecer a minha futura missão na Terra, o aumento de quociente de Luz e a aceleração ascensional do meu Ser.
12. Amados Arcturianos eu peço-lhes ajuda para gerarem em (diga o seu nome) as doze cadeias de DNA e, depois, transferí-las do seu veículo etérico para o seu corpo físico.
13. Amados Arcturianos eu peço aqui e agora um Alinhamento Axiotonal, Planetário e Cósmico em todo o sistema de quatro corpos de (diga o seu nome).
14. Eu invoco o Senhor de Arcturo e os meus Amados Guias Arcturianos e peço a eles que despejem os Cristais Líquidos Arcturianos no campo de energia de (diga o seu nome) para desativar toda e qualquer energia negativa.
15. Repetir: Eu invoco o Senhor de Arcturo e os meus Amados Guias Arcturianos e peço a eles que despejem os Cristais Líquidos Arcturianos no campo de energia de (diga o seu nome) para desativar toda e qualquer energia negativa.
16. Eu peço aos meus guias arcturianos para realizar agora uma cirurgia etérica para curar o corpo etérico de (diga o seu nome) de qualquer energia de vidas passadas ou traumas de infância.
17. Eu peço aos arcturianos para desfazer e curar as causas de qualquer problemas de saúde pelo qual (diga o seu nome) esteja passando.
18. Eu peço aos arcturianos para removerem todas as emoções e pensamentos negativos dos campos de energia de (diga o seu nome) que possam estar causando a ele(a) problemas de saúde.
19. Eu peço aos arcturianos para equilibrarem os aspectos feminino e masculino de (diga o seu nome).
20. Eu peço aos meus guias arcturianos para removerem do ser de (diga o seu nome) todos os tipos de magias e vibrações negativas enviadas a ele(a) por seres encarnados e desencarnados do passado e do presente.
21. Amados Arcturianos eu peço para que sejam encaminhados neste momento todas as energias negativas, vibrações negativas de encarnados e desencarnados do passado e do presente que possam estar ligadas ao Ser de (diga o seu nome) ou em sua Casa ou em seu local de trabalho para dentro de suas Naves Arcturianas, para que todas estas energias e espíritos sejam agora encaminhados para as escolas e hospitais nos mundos superiores de luz. Eu ofereço esta oração do Pai Nosso em benefício da cada um destes irmãos e peço que esta oração se transforme numa poderosa e divina chuva de luz, de amor, de bênçãos, de paz, compreensão e entendimento, de aceitação, de cura, de perdão e libertação para cada um deles. (Faça a Oração do Pai Nosso (1 a 3 vezes) em benefício de todas as entidades negativas que estiverem acompanhando a pessoa que está sendo assistida no momento).
SOLICITAÇÃO DE CURA DAS AVANÇADAS TECNOLOGIAS LUMINOSAS DOS ARCTURIANOS
Eu (nome completo)_________________________ peço aos Arcturianos que me assistam agora e concedo-lhes minha permissão para realizar todos os procedimentos de cura, bem como as intervenções cirúrgicas se forem necessárias.
Peço-vos que me levem durante à noite através do meu corpo etérico (ou agora mesmo) aos Computadores Arcturianos, na Câmara de Síntese Luminosa na espaçonave arcturiana, para que circulem as suas energias luminosas de alta frequência em todos os meus 32 corpos sutis, nas minhas 12 dimensões paralelas de consciência. Depois disso, peço que ancorem e ativem a Tecnologia de Integração das Grades enquanto eu ainda estiver deitado(a) na Câmara de Síntese Luminosa. Peço ainda uma inclusão no Programa de Aumento de Quociente de Luz no meu campo energético para que aos poucos meu gradiente de Luz no meu cardíaco aumente e eu possa ascensionar todo meu ser. (Com essa tecnologia, os arcturianos fazem circular a luz de alta frequência pelo sistema de grades de uma forma isolada e específica, em vez de difundí-la por todo o corpo como antes. Sua função é fortalecer, curar e energizar os sistemas de grade do corpo).
Eu peço ao Senhor Arcturo e aos amados Arcturianos que me levem no corpo espiritual em sua espaçonave e me coloque na Câmara de Luz Arcturiana (espécie de banco ascensional, um poderoso efeito de cura sobre o veículo físico) para a construção do aumento do quociente de luz em meu cardíaco.
E peço a permissão para ter aulas sobre aprimoramento pessoal com os Arcturianos através da Câmara de Intercâmbio de Informações.
Eu invoco o Senhor Arcturo, Sanat Kumara e Djwhal Khul, e peço-lhes a Graça Divina de acelerar minha evolução, para que possa assim cumprir a minha missão espiritual na Terra.
Eu peço ao Senhor Arcturus e aos Arcturianos que me levem no corpo espiritual em sua espaçonave e me coloque na Câmara de Luz Arcturiana (espécie de banco ascensional, um poderoso efeito de cura sobre o veículo físico) para a construção do aumento do quociente de luz em meu cardíaco.
Peço-vos que me levem a Câmera do Mecanismo para curar o meu corpo físico, emocional, mental e espiritual. Estou ciente que não existe neste universo problema físico que não sejam capazes de curar com o uso desta câmara. Eu vos peço especialmente que tratem e curem o problema no meu (diga o problema de saúde) ________________________fazendo com que eu me restabeleça e recupere toda minha saúde integralmente e minha vitalidade.
Solicito a descontaminação e a correção genética de todos os corpos envolvidos na doença. Eu peço que normalize o meu sistema endócrino e as taxas de colesterol e que meu Sistema Imunológico seja ativado. Peço-vos uma varredura, checagem e limpeza completa nos meus 32 corpos de TETA. Correção e verificação de anomalias em meu DNA, do meu padrão glandular e endócrino. Desbloqueio em todos os chacras, em todos os pontos do meridiano do meu corpo físico. Eu peço a remoção de todo tipo de implantes e chips de ordem multidimensional e hologramas do meu corpo causal. Eu peço-vos que gerem e ativem os 12 filamentos do DNA e transfira do meu corpo etérico ao meu corpo físico.
Eu vos peço, por favor, que ancorem a tecnologia eólica de purificação do prana (produz uma ventania que limpa todo nosso ser etérico) para eliminar todo muco, todas as impurezas etéricas dos meus meridianos, chakras, nadis, veias, artérias e capilares etéricos. (você imediatamente irá sentir um calor no tronco - sinal que o processo está sendo ancorado). Eu peço que ele se miniature em todos os meus chakras e abra os compartimentos de cada um deles.
(Todo chakra tem 7 níveis e 3 compartimentos. O mais interno destes últimos abre-se para abarcar o presente, passado, e para liberar a ilusão do passado. Ajuda a unificar o coração, a vontade, a mente e a Fonte.)
Agora vos peço que a Equipe do PAM (constituída pelo: o Deva Hiperluminoso da Cura, Pã, a Unidade Médica da Grande Fraternidade Branca e o Eu Superior) repare qualquer dano etérico, lesão nos nervos ou vazamento na minha coluna vertebral. (A tecnologia eólica de purificação do prana chega a ser grande a ponto de ocupar toda uma sala ou auditório, mas também pode se miniaturar para caber em qualquer chakra)
Eu peço também que me levem a Câmara do Amor e da Alegria para que eu aprenda a ser feliz e amar sem medo.
Eu invoco o Senhor de Sírius e Sanat Kumara, além dos técnicos, ajudantes do templo e da equipe de Cura dos Arcturianos, e peço-vos a ancoragem durante o sono de todos os pacotes de Luz que contém informações das Universidades Superiores de Sírius. Peço que essas informações luminosas sejam programadas na minha mente subconsciente e no meu sistema de quatro corpos, para favorecer minha futura missão na Terra, o aumento de quociente de Luz e a aceleração Ascensional.
A Placa Eletrônica dos Arcturianos
Eu solicito ao Senhor Arcturus que ancorem a Tecnologia de Placa Arcturiana da grade dimensional e implante a Placa Eletrônica plenamente em todos os meus 36 chakras para que se realize em mim a conclusão da 7º Iniciação.
O implante está sendo agora colocado na:
Grade de chakras tridimensionais (chakras de 1 a 7)
Grade de chakras tetradimensionais (chakras de 8 a 15)
Grade de chakras pentadimensionais (chakras de 16 a 22)
Grade de chakras hexadimensionais (chakras de 23 a 29)
Grade de chakras heptadimensionais (chakras de 30 a 36):
Chakra 36 - Coroa
Chakra 35 - Terceiro olho
Chakra 34 - Garganta
Chakra 33 - Coração
Grade de chakras octodimensionais (chakras de 37 a 43)
Grade de chakras enedimensionais (chakras de 44 a 50)
(É ancorado a placa eletrônica no chakra do terceiro olho. Esta placa reflete a luz e ajuda a mente a sintonizar com a mente superior. Ele amplifica a onipresença e combina a tríade espiritual superior(mente superior, intuição e vontade espiritual) ao conjunto formado por corpo, coração, mônada e Coração Cósmico. Também tem algo a ver com a ancoragem de uma estrela de seis pontas, e também ajuda a acelerar a ancoragem e a realização dos chakras 35 a 36 no chakra da coroa. Ajuda também no desenvolvimento das capacidades de bilocação, teletransporte e telepatia).
Fontes: Joshua David Stone, Nós os Arcturianos, Saint Germain-Chama Violeta e arcturianos.com.br
O Comando Arcturiano está aí para nos ajudar e auxiliar sempre em nossas vidas, como vários outros Comandos Estelares, mas se você não pedir, eles pouco podem fazer por você. Peça e receberás! Eu tenho muito amor e gratidão por esses seres da Luz! 💖

sábado, 27 de novembro de 2021
''O vínculo mais precioso que podemos ter é o que nos permite ser quem somos.'' (Fábio de Melo)

quarta-feira, 24 de novembro de 2021
Despe-te do que não gostas. Despe-te do que te faz mal e prejudica... Despe-te de preconceitos e juízos já feitos... Despe-te...
“Despe-te. Despe-te do que não gostas. Despe-te do que te faz mal e prejudica. Despe-te do que te faz perder conquistas. Despe-te.

terça-feira, 23 de novembro de 2021
"Guardo as memórias que me trazem riso, as pessoas que tocaram minha alma e que, de alguma forma, me mudaram para melhor..." (Cris Carvalho)
“Sem pesos desnecessários é que se fazem os recomeços. Quero dançar pela vida de mãos dadas com quem saiba perdoar. Com quem saiba abraçar. Com quem saiba se colocar no lugar do outro. E acima de tudo com quem saiba sorrir. Com quem saiba me fazer sorrir...”
Virgínia Mello

segunda-feira, 22 de novembro de 2021
''De vez em quando a vida sopra um vento mais suave, as coisas parecem que vão se acomodando e a gente acha que é porque estamos fazendo tudo certo. Nem sempre é... Tem vezes que é Deus passando a mão para aliviar o cansaço. É Ele dando uma folga no sufoco pra tomarmos fôlego e seguirmos na luta com coragem, gratidão e um pouco mais de fé.'' (Rita Maidana)
PARA ONDE VÃO SUAS VIBRAÇÕES DE AMOR?
Portanto, lembrem-se de que suas vibrações de amor ajudam neste instante em diferentes regiões do Universo.
Espalhem amor! Sejam amor! 💗
André Luiz

"Surpreender-se consigo, cavar e fazer vir à luz o inédito que em si repousa. Reinventar-se, desbravar os territórios de seus limites e possibilidades. Porque o que lhe faz viver é o eterno descobrir-se." (Fábio de Melo)
“Você diz querer tomar banho de chuva, se sentir livre, diz que adora a água lavando a tua alma. Mas quando chove você corre pra baixo do toldo mais próximo. Fica com medo da sensação desconfortável que é uma meia ensopada dentro do tênis. Então continua dizendo que adoraria um banho de chuva, mas na hora certa. Só que não tem hora certa, tem a hora que a vida oferece. Não fique agendando seu banho de chuva. O céu não conhece suas programações, simplesmente ele chove. Então se enxarque na próxima oportunidade. Deixe que tudo ensope, lave a alma que diz estar querendo lavar. Enfrente seus desconfortos. A vida é já e é um desperdício vivê-la embaixo das marquises, enquanto diz que adoraria se molhar, mas continua seca.”

segunda-feira, 15 de novembro de 2021
''Com o tempo a gente aprende que amadurecer é uma delícia, aguça os gostos, valoriza os abraços, inverte as prioridades e percebe que, apesar do tempo vivido, a vida só está começando...'' Quando a alegria é compartilhada, ela é multiplicada...
Eu desejo que tenhamos a mente tranquila e o coração aberto, para que nossos dias difíceis sejam vividos com coragem e os dias felizes com gratidão. Desejo que mesmo tendo direito a ter tudo, a gente seja feliz com o essencial. Que os excessos não nos tire a admiração pelo céu, pelo simples, orgânico, gratuito. Que estejamos atentos aos tantos milagres que acontecem em nosso cotidiano para perceber que nada existe por acaso. Cada batida do nosso coração carrega toda a essência deste milagre. Estamos vivos, com a vida toda nas mãos. Não somos infinitos, mas carregamos em nós a eternidade!
Erick Tozzo

quarta-feira, 10 de novembro de 2021
Sejam abençoados todos vocês que chegaram e que estão chegando nesta fase do encontro consigo mesmo...

A distorção de valores chegou a tal ponto que pessoas discretas são consideradas arrogantes, os modestos são vistos como dissimulados e os que não se rendem a modismos são taxados de esnobes. Ser autêntico – virou ofensa pessoal. Ou a criatura faz parte do rebanho, ou é um metido a besta.

''Rupturas. Reconciliações. Finais. Recomeços. Impermanência. Eternidade. Caos. Calmaria. O processo não é linear. Nos altos celebramos, nos baixos aprendemos. A mudança é a nossa única certeza... Ou fluímos ou resistimos. Fluir é permitir e aceitar que a vida simplesmente seja.''
Não desista da pessoa que você quer se tornar. Siga aprendendo, mudando, curando, crescendo, desconstruindo, construindo e evoluindo através dos tropeços e desafios. Apaixone-se pelo processo. Evoluir dói, crescer é desafiador, mas olhar nossa imagem refletida no espelho e perceber que hoje somos melhores do que um dia já fomos, faz tudo valer a pena.
Wandy Luz

terça-feira, 9 de novembro de 2021
Duas SÉRIES baseadas em fatos reais... para refletirmos!
Maid
A nova minissérie "Maid", da Netflix, conta a história de Alex (Margaret Qualley), uma mulher que trabalha como faxineira para tentar pagar as contas e sustentar a filha Maddy (Rylea Nevaeh Whittet), para libertar-se de um relacionamento tóxico com Sean (Nick Robinson).
Muitos temas são abordados para refletirmos nessa série como: abuso psicológico, violência doméstica, família disfuncional, alcoolismo, drogas, traumas de infância, transtorno bipolar e vulnerabilidade social. Alex tem uma mãe excêntrica chamada Paula (Andie McDowell), com transtorno bipolar, difilcultando muitas vezes essa relação entre elas e um pai (Billy Burke), que é pouco presente em sua vida, pois sua mãe o deixou, quando Alex era pequena, por sofrer violência doméstica.
Uma coisa é incontestável nessa série, Alex é uma ótima mãe, amorosa e presente; mas às vezes, se comporta de maneira impulsiva e irresponsável, criando mais situações desastrosas para a sua vida. Essa série retrata a realidade de muita gente... uma vida de luta, vulnerabilidades, cheia de conflitos familiares, sacrifício e sobrevivência. E podemos perceber com clareza, como as histórias nas famílias disfuncionais vão se repetindo, de geração em geração. Como romper esse ciclo?
Pedir ajuda, mudar os padrões de comportamentos, fazer escolhas diferentes e dar um passo de cada vez em busca da autocura.
Essa série, foi baseada em fatos reais, inspirada na vida de Stephanie Land, e veio do livro: "Superação: Trabalho Duro, Salário Baixo e o Dever de Uma Mãe Solo". Será que Maid terá uma segunda temporada? Vamos aguardar. E não poderia de deixar de citar aqui, esse brilhante elenco, com um roteiro que nos faz refletir e com grandes atuações, além da pequena Maddy (Rylea Nevaeh Whittet), que encanta com sua pureza e alegria. Uma curiosidade: Paula e Alex, são mãe e filha também na vida real.
For Life
For Life é um emocionante drama que tem se destacado no catálogo da Netflix, inspirado na vida de Isaac Wright Jr. (Nicholas Pinnock), acusado injustamente de ser um traficante de drogas e condenado à prisão perpétua. Enquanto cumpria pena, Isaac aprendeu sobre Direito para que pudesse provar a sua inocência e anular a condenação, mas nada será tão fácil assim como ele imagina, tendo que trilhar um longo caminho pela frente e desmantelar um sistema judiciário com jogos de interesses.
Uma ótima série para refletirmos, com vários temas atemporais como: preconceito, injustiça, corrupção, abuso de poder, desigualdade social, superação, esperança, empatia, foco e determinação. Maravilhosas atuações e um roteiro que vai prender a sua atenção do início ao fim.

sábado, 6 de novembro de 2021
"Sei de cor que não é fácil, mas sei também que é maravilhoso olhar para o caminho percorrido e perceber o quanto a gente já avançou, no nosso ritmo, do nosso jeito, um passo de cada vez." (Ana Jácomo) ''Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata'' (Ho'Oponopono)

"Tudo que eu desejo é que as tardes te sejam alegres, as noites mais quentes e o amanhecer mais doce." (Ita Portugal)
Rosi Coelho

quinta-feira, 4 de novembro de 2021
O Mantra de hoje é: ''Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu estou cada vez melhor.'' Esse é o Método Coué de Psicoterapia, você conhece?
Émile Coué foi um notável psicólogo e farmacêutico que criou um método de psicoterapia baseado na autossugestão, considerado como o Pai da Auto-hipnose. Nascido na França, Émile Coué descendia da nobreza da Bretanha. Coué aprendeu hipnose com Ambroise-Auguste Liébault (o fundador da Escola de Nancy, ou "Escola da Sugestão"). Em 1913, fundou a "Sociedade Lorraine de Psicologia Aplicada". O método Coué consiste na repetição rotineira dessa expressão particular de acordo com um ritual específico: no início e no final de cada dia, repetindo-a várias vezes.
“Todos os dias, sob todos os aspectos, eu estou cada vez melhor”, é chamado Coueísmo, ou Método Coué.
Ao contrário do que a crença comum diz, que uma forte vontade consciente constitui o melhor caminho para o sucesso, Coué sustenta que para curar certos problemas é exigido uma mudança no nosso pensamento inconsciente, que pode ser conseguido apenas através de nossa imaginação. Embora Coué salientava que não era um curador, ele ensinou os outros a se curar, alegando, que seu método efetuava alterações orgânicas, através da autossugestão.
O método Coué é simples. Qualquer um pode aprender a praticá-lo e sua essência está no Controle Mental que pode ser resumido em dois princípios básicos:
“Todos os dias, sob todos os aspectos, eu estou cada vez melhor.” Ou
“Todos os dias, sob todos os pontos de vista, eu estou cada vez melhor.” Ou “Todos os dias, sob todos os pontos de vista, vou cada vez melhor.”
OBS: Émile Coué, orienta que a repetição seja feita ao acordar, e ao deitar-se, por se tratar da denominada zona do crepúsculo (twilight zone). Quando estamos “meio dormindo e meio acordados”, a mente inconsciente fica mais aflorada, aceitando mais facilmente as sugestões. Sabe aquele horário em que você levanta de madrugada para ir ao banheiro, meio sonolento ainda? Essa é a melhor hora para repetir esse mantra.
Princípios Básicos do Método Coué
Existem alguns princípios básicos, observados por ele ao longo dos anos de experiência:
- Quando a vontade e a imaginação estão em luta, é sempre a imaginação a vencedora, sem exceção alguma.
- Quando a vontade e a imaginação estão de acordo, uma não se ajusta à outra, mas uma se multiplica pela outra;
- A imaginação pode ser governada.

segunda-feira, 1 de novembro de 2021
“Sinta-se tão grato à existência quanto possível – pelas pequenas coisas, e não somente pelas grandes… simplesmente por estar respirando. Nada temos a reivindicar à existência; assim, tudo o que é dado é uma dádiva.” (Osho)

Créditos
O que já foi FALADO em Ordem Alfabética
❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)
❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin

❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger
♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)

Vivendo e aprendendo sempre...
❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu
O que faz você feliz?

❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes

❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves

❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões

❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião

❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano
❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade

❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung
❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry

❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche

❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud

❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros

❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech

❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves

❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft

❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche

❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes

❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo

❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina

❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves
❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis

❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina

❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier
Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles
Gratidão! ♥ ♥ ♥

❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo

❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche

♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela

❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda

❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho

❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé

❝Conhece-te. Aceita-te. Supera-te.❞ Santo Agostinho

❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros

❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho

❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila

❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho

❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana

❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski

❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal

❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo
❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche

❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola
Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Para você desejo...

❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido