“Conheça todas as teorias, domine todas as técnicas, mas ao tocar uma alma humana seja apenas outra alma humana.” (Jung) “Todos os dias devíamos ouvir um pouco de música, ler uma boa poesia, ver um quadro bonito e, se possível, dizer algumas palavras sensatas.” (Goethe) “Tudo me é lícito, mas nem tudo me convém.” (Paulo de Tarso) Aqui você encontrará textos de Psicologia, Autoconhecimento, Reflexões, Poesias, Espiritualidade, Músicas, Filmes, Livros e muito mais... Seja bem-vindo(a)! ♥
Como loucos, vivemos perseguindo a tal felicidade. Meio cegos, nem percebemos quando ela de fato está sentada no nosso colo. Surdos, não ouvimos os sinais que a vida nos dá diariamente.
É uma perseguição sem fim. Uma busca constante. E uma pequena descrença, já que existem aqueles ditados que falam que felicidade dura pouco. Quer saber? Não concordo. A felicidade mora dentro da gente. Só que nem sempre temos capacidade de perceber.
A felicidade é sutil. É uma poesia, um pedaço de manga, um gole de vinho, uma música que arrepia. A felicidade é tão simples. Um abraço em quem a gente não vê faz tempo, um carinho de um amigo, um beijo em seu amor. É andar de mãos dadas, encostar a cabeça no ombro do outro no cinema, dormir juntinho. É cheiro de café passado, susto que passa logo e perfume de flor. A felicidade é serena. Uma ferida que sara, a calça que finalmente entra, a tão desejada voz do outro lado do telefone. Um filho que aprende a dizer mamãe, a receita que dá certo, o olhar que se encontra.
Estou em uma fase muito feliz. E saboreando cada momento, sem perder um segundo sequer da tal felicidade.
Sou suspeita para falar dos florais, pois adoro... e além de estudá-los, faço uso de alguns sempre que necessito de uma ''ajuda extra'' no meu emocional. O pai das essências florais, foi Edward Bach com os famosos Florais de Bach... ele foi o precursor de tudo, mas além dos famosos Florais de Bach, existem vários sistemas florais: florais da Califórnia, florais do Alaska, florais da Amazônia, florais de Minas, florais de Saint Germain, florais Filhas de Gaia, florais do Hawaii, florais Mystika, florais Living Essences, florais Joel Aleixo, etc. Apesar de cada um trabalhar com flores específicas, todos seguem os mesmos princípios.
As essências florais são extratos líquidos sutis, geralmente para consumo oral, usados para tratar questões do bem-estar emocional, do desenvolvimento da alma e da saúde corpo-mente.
Quando você utiliza uma essência floral, ela mobiliza em você a consciência de seus dons e potenciais que necessitam ser despertos, fortalecidos e desbloqueados.
Os florais atuam no nosso corpo etérico, emocional, mental e na conexão com nosso Eu Superior, elevando a nossa vibração.
O objetivo da terapia floral é o equilíbrio das emoções. Podemos buscar a ajuda dessa terapia para lidar com sentimentos que estão em conflito, que negamos ou que temos que modificar, como a insatisfação, a incerteza, insegurança, a raiva, a mágoa, a tristeza, a angústia, o medo, a culpa, a melancolia, o stresse, a ansiedade... entre outros. A terapia floral utiliza-se de compostos energéticos chamados essências florais. Cada essência é indicada para trabalhar emoções específicas ou um conjunto de emoções. Essa relação se faz de acordo com as características afins entre a flor da qual é produzido o floral e a pessoa.
A utilização dos florais é bem simples, a dosagem padrão é de quatro gotas diretamente na boca, no mínimo quatro vezes ao dia ou oito gotas, duas vezes ao dia. Não houve até hoje nenhuma reação adversa. Não tem efeitos colaterais, nem contra indicações. A terapia floral é uma terapia complementar, ou seja, pode ser seguida em conjunto com outros tratamentos, sejam eles alopáticos, homeopáticos ou holísticos.
Não existe uma idade mínima para recomendação de florais, mas temos o cuidado de pedir para diluir em água para bebês e crianças pequenas, assim como para gestantes e mães amamentando.
Aqui no Blog, já falei muito dos Florais de Bach, mas hoje, quero compartilhar com vocês, os benefícios dos Florais de Saint Germain... e alguns vídeos de Talita Margonari Lazzuri (filha de Neide Margonari, que é a sintonizadora e fundadora dos Florais de Saint Germain).
Gratidão imensa Talita Margonari Lazzuri e Neide Margonari! ♥
Ansiedade
Fibromialgia
Luto
Câncer
Almas feridas
Déficit de Atenção
Depressão
Insônia
Combatendo Vícios
Emagrecimento
Todos os tipos de florais encontram-se em farmácias de manipulação. Para um atendimento mais aprofundado, procure um terapeuta floral.
Ó meu São Jorge, meu Santo Guerreiro e protetor, invencível na Fé em Deus, que trazeis em vosso rosto a esperança e confiança, abra os meus caminhos. Com sua couraça, sua espada e seu escudo, que representam a fé, a esperança e a caridade. Eu andarei vestido e armado com as armas de São Jorge para que meus inimigos, tendo pés não me alcancem, tendo mãos não me peguem, tendo olhos não me enxerguem, e nem em pensamentos eles possam me fazer algum mal. Armas de fogo o meu corpo não alcançarão, facas e lanças se quebrarão sem o meu corpo tocar, cordas e correntes se arrebentarão sem o meu corpo amarrar. Ó Glorioso nobre cavaleiro da cruz vermelha, Vós que com sua lança em punho derrotaste o dragão do mal, derrote também todos os problemas que por ora estou passando. Ó Glorioso São Jorge, Em nome de Deus e de Jesus Cristo estendei-me seu escudo e as suas poderosas armas, defendendo-me com a vossa força e grandeza dos meus inimigos carnais e espirituais. Ó Glorioso São Jorge, ajudai-me a superar todo desânimo e a alcançar a graça que agora vos peço (Faça aqui o seu pedido). Ó Glorioso São Jorge, neste momento tão difícil da minha vida, eu te suplico para que o meu pedido seja atendido e que com a sua espada, a sua força e o seu poder de defesa eu possa cortar todo o mal que se encontra em meu caminho. Ó Glorioso São Jorge, dai-me coragem e esperança, fortalecei a minha fé, meu ânimo de vida e auxiliai em meu pedido. Ó Glorioso São Jorge, traga a paz, amor e a harmonia ao meu coração, ao meu lar e a todos que estão em minha volta. Ó Glorioso São Jorge, pela fé que em vós deposito: Guiai-me, defendei-me e protegei-me de todo mal. Amém ❤️
Ou seja, ninguém chega em nossas vidas por acaso, todas as pessoas que nos rodeiam, que interagem conosco, estão ali por algum motivo, para nos fazer aprender e avançar em cada situação.
Aconteceu a única coisa que poderia ter acontecido.
Nada, absolutamente nada do que nos acontece em nossas vidas poderia ter sido de outra maneira, nem sequer um detalhe mais insignificante. Não existe aquilo de …”se tivesse feito tal coisa … teria acontecido tal coisa …”.
Toda vez que algo se inicia é o momento certo.
Tudo começa no momento certo, nem antes nem depois. Quando estamos preparados para que algo novo comece em nossas vidas, aí então começará. O que aconteceu foi o que pôde acontecer e teve que ser assim para que aprendêssemos essa lição e seguíssemos em frente. Todas e cada uma das situações que acontecem em nossas vidas, são perfeitas, ainda que nossa mente e nosso ego resistam e não queiram aceitar.
Quando algo termina, termina.
Simplesmente assim. Se algo terminou em nossas vidas, é para nossa evolução, portanto, é melhor deixá-lo seguir adiante e avançar já enriquecidos com essa experiência. Creio que não é por acaso que você esteja lendo este texto. Se este texto chega em nossas vidas é porque estamos preparados para entender que nenhum floco de neve cai em lugar errado.
Agora mesmo existe um milagre sendo posto em curso em sua vida. Algo que vai te aproximar ainda mais de ser quem você veio para ser, e de viver o que você precisa viver para galgar degraus especiais em sua jornada de autoaperfeiçoamento e desenvolvimento pessoal. O que será?
"Existem duas formas de viver a vida: como se milagres não existissem, e como se absolutamente tudo fosse um milagre" (Einstein)
"Que os dias sejam de renovação, de novos ares, de boas energias, de muita inspiração e criatividade para tocarmos as lutas diárias. Que eu saiba recomeçar e agradecer todas as manhãs, com alma limpa e atitudes do bem."
Rita Maidana
Vou viajar meus queridos e quero desejar um feliz feriado de Páscoa a todos!
Que nesta Páscoa haja muitos doces em sua vida e principalmente, o doce sorriso daqueles que te amam. Que você tenha um reencontro consigo mesmo e que as portas que Ele já abriu, conduzam realmente a um caminho de muita luz, paz e renovação! Feliz Páscoa! ♥
Acho tão bonito casais que duram. Não importa o tempo, o que vale é a intensidade. Querer estar junto vale muito mais do que estar junto há 20 e tantos anos só por comodidade. Sei que estou falando obviedades, mas hoje vi um casal de velhinhos na rua. Acho que o amor, quando é amor, tem lá suas dores bonitas. A gente vê uma cena e o coração fica emocionado. Nos dias de hoje, com tanta tecnologia, com tanta correria, com tanta falta de tempo, com tanto olho no próprio umbigo e nos próprios problemas, com tanta disputa pelo poder, pelo dinheiro, por ter mais e mais, sei lá, acho bonito ver um casal de velhinhos na rua. A mão, enrugadinha, segura a outra mão. A outra mão, por sua vez, segura uma bengala. Falta equilíbrio, sobra experiência. Falta a juventude, sobra história para contar. Falta uma pele lisa, sobram marcas de expressão que contam segredos. Envelhecer não é feio. Em tempos de botox, a gente devia olhar um pouco para dentro. De si. Do outro. Do amor.
Clarissa Corrêa Que a semana venha carregada de paz e sentimentos bons! ♥
"Eu afirmo a você que a vida não é uma prisão, não é um castigo. É uma recompensa, que só é dada aos que a ganharam, aos que a mereceram. Agora é seu direito usufruí-la; será um pecado se você não a desfrutar. Será contrário à existência não torná-la bela, deixá-la como a encontrou. Torne-a um pouco mais feliz, um pouco mais bonita, um pouco mais perfumada."
Olá caríssimos leitores e amigos! Ah, adoro séries e filmes. Assisti-los é muito relaxante... Nos fazem bem e aproveitamos esses belos momentos em família. Esses filmes e séries são recomendados para quem tem 16 anos ou mais. Já aviso, se tiverem crianças em casa, não são apropriados para menores de 16 anos. Em relação às séries só começo a gostar mesmo depois do terceiro, ou quarto episódio. Na minha insistência, vou adquirindo gosto e depois agradeço por não ter desistido da série. Confesso, que falo demais, então se quiserem só anotar os nomes dos filmes e séries e não ler a postagem... fiquem à vontade! Sinceramente, espero não falar muito, para não correr o risco de dar spoilers.
Filmes:
Um Contratempo
Tudo está indo muito bem para Adrian Doria (Mario Casas). Seu negócio é um sucesso e lhe trouxe riqueza, sua bela esposa teve a criança perfeita, e sua amante está muito bem e o caso dos dois, continua bem escondido. Tudo está ótimo até que Doria desperta num quarto de hotel, depois de ser atingido na cabeça, e encontra sua amante morta no banheiro, coberta com notas de euros. Pior, o quarto é trancado por dentro e não tem nenhuma maneira de entrar ou sair.
Com todo esse pesadelo acontecendo, Doria recorre a melhor advogada de defesa da Espanha, Virginia Goodman (Ana Wagener), e eles tentam descobrir o que realmente houve na noite anterior.
A graça do filme é que você tenta descobrir o que de fato aconteceu e a narrativa muda o tempo inteiro, pois sempre é acrescentado mais elementos, tornando a história nada óbvia. A trama me prendeu do início ao fim. Fiquei o tempo inteiro, tentando entender o que de fato aconteceu. Também, há uma crítica social a respeito do poder em relação ao dinheiro e da corrupção envolvida. Assistam, que é muito bom esse filme. Um suspense bem inteligente e criativo, que prende a atenção do início ao fim.
Versões de um Crime
Quando um adolescente é acusado de assassinar o pai, um advogado (Keanu Reeves) é encarregado de defendê-lo no tribunal e revelar a verdade por trás do crime. À medida que investiga, descobre que a mãe do garoto (Renée Zellweger) está ocultando diversos fatos essenciais ao caso. O que me fascinou nesse filme é que há tanto mistério a ser descoberto, que ele prende a nossa atenção. E o final é bem surpreendente. Um filme muito bom, assistam!
O Zoológico de Varsóvia
"Baseada em fatos reais, a trama acompanha a história dos mantenedores do zoológico de Varsóvia, capital da Polônia, que salvaram inúmeros judeus, de ataques nazistas durante a Segunda Guerra Mundial. Durante a invasão, Jan e Antonina Zabinski abrigaram muitos judeus escondidos no seu zoológico. Uma história real que comoveu. Quem vai para Varsóvia, faz questão de visitar o zoológico que é uma das atrações turísticas do lugar até hoje. Um filme tocante que nos faz rememorar um capítulo sombrio da nossa história, deixando lições de coragem, solidariedade e compaixão.
O Leitor
Na Alemanha pós Segunda Guerra Mundial, o adolescente Michael Berg (David Kross) se envolve por acaso, com Hanna Schmitz (Kate Winslet), uma mulher que tem o dobro de sua idade. Apesar das diferenças de classe, os dois vivem uma tórrida paixão. Eles têm um pacto, ele lê para ela e depois ela faz amor com ele. Até que um belo dia, Hanna vai embora sem se despedir. Oito anos se passaram e Berg hoje, um estudante de Direito, se surpreende ao se deparar com seu passado de adolescente, quando acompanhava um polêmico julgamento por crimes de guerra cometidos pelos nazistas. Esse é um daqueles filmes que retrata um inesquecível amor e que o atormenta até hoje em suas lembranças. Talvez por culpa, quem sabe?! Ele poderia ter feito algo e não fez. Um dos questionamentos que o filme traz, até que ponto a vergonha, o medo ou o orgulho podem acabar com a vida de uma pessoa? Querer ser quem você não é, implicará em sérias consequências.
Perfeitos Desconhecidos (versão espanhola) e Nada a Esconder (versão francesa)
Essa comédia foi filmada duas vezes, em francês e em espanhol. Gostei mais da versão espanhola. Achei os personagens mais engraçados. Sete amigos de longa data se reúnem para um jantar. Nessa brincadeira aparentemente inocente, decidem deixar seus smartphones no centro da mesa enquanto jantam, se alguém receber qualquer mensagem, e-mail, ou ligação, todos ficarão sabendo de suas conversas... não existe sigilo. Que o jogo comece! Na hora do jantar todos começam a receber mensagens, ligações, e eles não podem esquivar-se, faz parte do trato. Muitos segredos vem à tona, provando que nem todos se conhecem de verdade. E você teria algo a esconder? Não demorará muito para que este jogo se torne um desastre total. Só o fim, que é um pouco questionável, mas dei boas risadas. Uma ótima comédia, valeu a pena!
Séries:
Crossing Lines (3 temporadas)
A série começa com o ex-policial Carl Hickman vendo sua vida se deteriorar, depois de ter sido ferido em exercício do trabalho. Depois de tornar-se dependente em morfina e afastar-se de sua função, ele encontra uma nova chance de voltar à ativa na Corte Penal Internacional de Haia, onde trabalhará junto com especialistas de toda a Europa, investigando crimes de serial killers que cruzam as fronteiras de vários países.
Uma série policial com uma equipe incrível. A cada episódio, eles estão desvendando um crime pela Europa. Além do trabalho, que exige muito de cada policial, todos eles têm suas mazelas pessoais, o que é normal na vida de todo ser humano, e precisam enfrentá-las para seguirem suas vidas.
The Sinner (2 temporadas)
A série em si é viciante, existe muito suspense no meio e nos faz ficar intrigados e constantemente tentando buscar uma verdade para a justificativa daquilo ali estar acontecendo. Para os fãs de psicologia, essa série daria uma aula e tanto! A primeira e a segunda temporadas são histórias distintas, mas que envolvem muito mistério e suspense. Na primeira temporada, uma mãe castradora, relações sadomasoquistas, abuso de drogas etc. A vida do investigador é cheia de traumas e ele precisará ressignificar seus conflitos pessoais, se perdoar para poder seguir em frente. Além de querer solucionar os crimes, ele tem empatia, se envolve com os ''criminosos'' e quer ajudá-los, mas por quê? Lá na segunda temporada, acredito que vocês entenderão os porquês e das relações sadomasoquistas (de humilhação e dor). E essa inabilidade de interagir com as pessoas? Reparem como foi a sua infância. Um quebra cabeça que precisa ser montado minuciosamente peça por peça, para compreendermos os motivos que levam uma pessoa a ser o que é e a fazer o que faz. Assistam, que essa série é fantástica.
Dirty John (1 temporada)
Sim, o enredo de manipulação vivida pela designer de interiores Debra Newell (interpretada por Connie Britton) parece exagero dramatúrgico, mas aconteceu na vida real. Apenas alguns anos atrás! Até que ponto vai a cegueira de uma mulher, e até que ponto vai a manipulação de um homem? Desde o primeiro encontro ele mostrava ''sinais'' de que não era equilibrado, sair sem falar nada e bater a porta na cara dela?! Aff, se isso realmente aconteceu na vida real, ela ignorou todos os ''sinais''. Ele teve um comportamento instável logo da primeira vez, mas ela na sua carência afetiva, não enxergou. Os filhos dela, perceberam que havia algo de errado com ele... mas Debra, cega de paixão, iludida... ignorou também todos os conselhos de sua família. Lembram, da frase de Lao Tsé? ''A alma não tem segredo que o comportamento não revele.'' Pois é, assistam a série e tirem suas próprias conclusões.
Gypsy (1 Temporada)
Jean mora em uma casa dos sonhos, com um marido bonito e bem-sucedido, uma filha pequena, mas mesmo com tudo isso, ela se sente entediada, e tenta escapar, criando uma nova identidade: Diane Hart.Nesse suspense, a psicóloga Jean Holloway (Watts) é uma profissional misteriosa que começa a perseguir seus pacientes, além de se envolver afetivamente com as pessoas das vidas deles.Ela ultrapassa todos os limites da ética, do bom senso, da sanidade mental e passa a fantasiar com as histórias que lhe são contadas na terapia, o que deixa tudo ainda mais complicado. Jean, é uma cigana (gypsy em inglês). Ela não consegue se fixar em lugar nenhum, o que faz dela uma nômade, não uma nômade de lugares, mas uma nômade de personalidades. Quem é realmente que precisa de ajuda? Quem é o principal paciente? Quando ela será desmascarada? De que forma essa grande rede de mentiras irá afetar as outras pessoas? Como ela vai fazer para continuar mantendo essa grande farsa? Esperando por todas essas respostas na segunda temporada.
Se Eu Não Tivesse Te Conhecido (1 Temporada)
Essa é uma daquelas séries que se você for muito sensível, pode preparar os lencinhos, que em alguns episódios você vai se emocionar. E as músicas da série vão ficar na sua cabeça durante uns dias... rs
O que aconteceria se pudéssemos alterar o passado e evitar as mortes dos entes queridos?
A série catalã Se Eu Não Tivesse Te Conhecido especula justamente sobre esse tema. É uma mistura de drama, romance e ficção científica, que trata das escolhas que tomamos em nossa vida. Refere-se à vida de Eduard que perdeu a sua família em um trágico acidente de carro, sua esposa e seus filhos morreram. Tudo porque ele não quis emprestar o seu próprio veículo para a sua esposa naquele dia fatídico. Com o acontecimento, ele se sente culpado, não se perdoa e entra em depressão. Nada parece fazer sentido. Um dia ele estava tão perturbado, que decide tirar sua própria vida, quando ele conhece uma misteriosa senhora que lhe salva. Essa senhora, uma cientista de física, pode fazer com que ele acesse universos paralelos, onde a tragédia com a sua família não aconteceu. Então, ele viajará para universos paralelos em busca de um final feliz para o amor de sua vida, Elisa.
Quando comecei a assistir não dava nada pela série. Depois comecei a perceber quão profunda ela era. Morte, astrofísica, universos paralelos, amor eterno! Essa série é de uma narrativa tão delicada e, ao mesmo tempo tão forte, que é impossível parar de assistir. Além da tristeza característica do luto e da dor, nos afaga o coração com uma história de amor transcendental. Li outro dia um artigo de Aldo Novak que se encaixa perfeitamente na explicação dessa série... ''Coisas boas ou más, criadas por nós nos próximos minutos, horas, dias, meses, voltarão como um bumerangue, em momentos absolutamente imprevisíveis, ainda que matematicamente precisos.Aproveite os próximos minutos para organizar suas decisões e escolher os melhores caminhos. E lembre-se: nem sempre os melhores caminhos são os mais fáceis, mais divertidos ou mais prazerosos. Os melhores caminhos são os que conduzem às melhores atitudes e, com certeza, lá no fundo, você já sabe quais passos precisa dar e como agir nos melhores caminhos.'' Isso poderá evitar alguma tragédia? Não saberemos, talvez a resposta seja Não... mas pelo menos não carregaremos um peso ou uma culpa pelo resto de nossas vidas por estarmos fazendo a coisa certa. O que você fizer hoje, ecoará por toda a eternidade. E a série mostra isso com maestria.
"Que amar seja a regra nº 1. Que os beijos sejam apaixonados. Que nosso time seja campeão. Que transborde respeito, poesia e gratidão. Que as amizades sejam sinceras. Que pais e filhos cresçam. Que nossa força ajude os fracos. Que tenhamos coragem pra mudar. Que dê sempre praia. Que os pecados sejam deliciosamente cometidos. Que o plano de saúde não tenha utilidade. Que toque aquela música. Que os opostos se atraiam. Que os olhares sejam correspondidos. Que o salário dure todo o mês. Que na agenda sempre caiba mais um. Que o trabalho nos dê prazer. Que o pão nosso de cada dia seja farto. Que aquela viagem aconteça. Que as guerras sejam só de travesseiro. Que as drogas só sirvam pra curar. Que o mundo seja gentil com você. Que rios e florestas sobrevivam. Que o planeta seja mais feliz. Que a dieta seja infalível. Que o corte de cabelo seja genial. Que riscos sejam corridos. Que exista tempo para o que falta. Que você ganhe o que merece. Que a liberdade nunca tarde. Que a paz seja mundial. Que Deus continue brasileiro. Que sejamos livres, que sejamos felizes. Que a vida seja uma Festa!
“E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça.
Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa.
Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita.
Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos.
Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito.
Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência.
Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas.
Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca
encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas.
Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades.
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❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)
❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin
❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger
♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)
Vivendo e aprendendo sempre...
❝A gente vai aprendendo que o caminho é mais importante do que o chegar, e que é necessário saber contemplar a paisagem pra escutar o que ela te comunica. A gente vai aprendendo que nem tudo que chega fica, mas que se veio, de alguma forma foi pra nos construir um pouco mais, ainda que na hora nos destrua. A gente vai percebendo, que muitas vezes, é do outro lado da rua que está algo que buscamos tanto, e que, a travessia se faz necessária, apesar de todos os riscos, de todos os prantos. A gente aprende, que um desenho vai muito além do traço e da cor, um desenho são linhas que o coração faz pra formar uma obra final. E aprendi, que o desenho da vida nunca fica igual ao longo dos anos, coisas se apagam, outras se rasuram, outras se acrescentam. Fui aprendendo que pra todo sentimento existe prazo de validade e que só a sabedoria, de mãos dadas com a idade, é capaz de esticá-los mais ou menos tempo dentro de nós. Aprendi a desaprender também, pois fui percebendo que ninguém pode chegar em mim além do que eu mesma permita. Assim, aprendi a esperar menos dos outros, pois vejo como tudo é frágil demais ou sensível de menos. Assim, aprendi a não esperar de alguém que não te alcança no coração, que te ultrapasse com atitudes, pois tudo, exatamente tudo que me proponho a me jogar, tem a altitude que eu escolhi ter. Aprendi "ComSequências" de erros, que se acerta ou se aceita diariamente quem tem como opção simplesmente SER.❞ Lilian Vereza
❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu
O que faz você feliz?
❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes
❝Espero que você tenha felicidade suficiente para tornar-se doce; provas suficientes para tornar-se forte; dores suficientes para ser um humano autêntico; esperança suficiente para ser feliz, recordando que as pessoas mais felizes nem sempre são as que têm o melhor de tudo.❞ Madre Teresa de Calcutá
❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves
❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões
❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião
❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano
❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade
❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung
❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry
❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche
❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud
❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros
❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech
❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves
❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft
❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche
❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes
❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo
❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina
❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves
❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis
❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina
❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier
Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles
Gratidão! ♥ ♥ ♥
❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo
❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche
♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela
❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda
❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho
❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé
❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros
❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho
❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila
❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho
❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana
❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski
❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal
❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo
❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche
❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola
Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!
Para você desejo...
❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido
