''Quando a inteligência, o bom caráter e o senso de humanidade se encontram, tem-se alguém de grandioso valor, em quem vale a pena investir e compartilhar nossos projetos.'' (Vanessa Milis)

 

"Mas eu nunca fui o tipo de gente que olha pra beleza e venera. Porque eu acho isso bobagem, porque a paisagem de dentro é sempre mais bonita. E se você me fala que fulano é lindo por causa do olho de cor diferente, por causa do sorriso branco ou por causa do físico perfeito, eu sou obrigado a rir e dizer que nada disso vale um amor pra anos, um amor de anos: o exterior sempre perde para o tempo, sempre sucumbe a falta de maquiagem e a falta de mundo."

Igor Pires

"As mudanças mais significativas das nossas vidas são aquelas que acontecem dentro da gente, em silêncio, em seu próprio tempo, como um casulo natural da alma, e quando percebemos já aconteceu, já não somos mais os mesmos." (Diego Vinicius)

Abrace as mudanças, as transformações, as impermanências.

Aprenda a fluir com a vida, no ritmo dos ciclos e dos recomeços. Assim como a natureza passa por estações físicas, nós passamos por estações emocionais.

Cada período que vivenciamos é um novo portal que se abre para diferentes processos acontecerem dentro de nós. Novas vivências, novas pessoas e novas oportunidades.

Mesmo aqueles que permanecem ao nosso lado não são os mesmos e nem nós o somos. Pois cada um de nós está sempre em constante mudança e evolução. Aprendemos, amadurecemos e criamos novas maneiras de ser e viver.

O que precisamos é se “apegar” menos as experiências e pessoas e “sentir” mais. Deixar o passado em seu lugar, abraçar as lições que colhemos e mergulharmos no presente e em suas infinitas oportunidades.

Tudo que já vivemos, que estamos vivendo ou que ainda viveremos é importante. Para o nosso crescimento e evolução.

Tudo é impermanente.

Que possamos fluir na impermanência da vida, sabendo que aquilo de melhor que guardamos em nós se torna eterno!

Alexandro Gruber

"Nem o cenário mais inspirador lhe trará paz, se você não estiver em harmonia consigo mesmo." (Yogananda)

 

"Se tuas escolhas estão te trazendo paz de espírito, mesmo que a luta seja diária e a estrada muito longa, pode botar fé que você está no caminho certo."

Diego Vinicius

    Que o seu domingo seja pleno e abençoado!

"Eu não sei sobre o amanhã. Sei apenas que eu espero um céu claro, um sol bem acordado e um tempo florido." (Ita Portugal)

 

"E que tudo de bom que há pra vir que chegue logo.

E que todas as boas notícias se apressem..."

Cleonio Dourado

O sentimento mais agradável? Paz interior. (Madre Teresa de Calcutá)

“A vida gosta de bagunçar os rumos, virar certezas ao avesso, desconstruir castelos. Mas tudo tem um fim. E o fim chega quando conseguimos extrair das crises algo que nos dê paz... Um além de fé, um extra de paciência, um evoluir de ideia, uma concessão de perdão a si e ao outro... Aí sim, é o fim. O fim dos temores mais rasos, das lamúrias vazias, da birra que não enxerga razão nas coisas e só puxa pra baixo. É o fim do olhar derrotista diante das provações... Pois tudo tem um recado para te dar... Portanto a cada dia te prepara para decifrar a vida. Purificando o coração da raiva... Humanizando o olhar para compreender o mundo... Sensibilizando a alma para perceber a beleza que se impregna em tudo e todos, e o poder de cura que ela tem... E tudo começa com uma prece íntima, simples, talvez um mantra... A serem repetidos no silêncio que nos preenche os vácuos abissais:

- Enche-me de amor, enche-me de amor, enche-me de amor... E serão outros tempos... Nova visão... E tu, nova criatura.”

Gi Stadnicki

“Repara que o outono é mais estação da alma do que da natureza…” (Carlos Drummond de Andrade)

O dia amanheceu um tanto diferente. A paisagem bucólica sorria timidamente, típico de uma manhã de outono. As árvores perdiam suas primeiras folhas, que coloriam o chão, secando ao tempo. Aos olhos de uns, a beleza estava enfeando. Para outros, renovando-se. O vento fazia-se notar.  

Particularmente, gosto do outono. Uma das poucas definições mornas, relacionadas a meio-termo, que me agradam: nem tão quente como o escaldante verão, nem tão frio quanto o impiedoso inverno. Tecendo uma analogia, o outono é, quem sabe, a estação que mais desperta sentimentos até outrora adormecidos. Drummond também pensava assim ao alertar: “Repara que o outono é mais estação da alma do que da natureza”. 

Talvez seja o outono, entre todas as estações, a que nos oferta mais introspecção. Ao formarem-se os primeiros tapetes coloridos, pelas ruas que passamos distraídos, somos tomados pela sensação de transformação e renascimento.

Logo, num estalar de galhos mortos, nos reerguemos, voltando a ser amor. Posto que, como tão bem disse Renato Almeida: “outono te deixo ficar, tome junto comigo um café. Em contrapartida te peço um pouco de sol no meio da tarde, para aquecer minhas folhas douradas. Pois há ainda orvalho em meu rosto que não pude secar”.

 Marco Paschoal anunciou e seu prelúdio repercutiu em mim como uma prece: “É hora de cortar os excessos, cortar aquele galho que pesa, deixar só os galhos úteis expostos, nenhuma folha. Quanto menos atrito com o vento frio e forte, melhor! É hora de deixar bonita e forte, a terra, lá na raiz, onde ninguém vê, para então, quando chegar a primavera, logo nas primeiras chuvas, tudo novo rebrotar mais lindo, colorido intenso, forte, imponente, radiante. Quero outono não outrora, quero o novo, quero agora”.

O Segredo

"Geralmente, quando uma pessoa exclama “Estou tão feliz!”, é porque engatou um novo amor, conseguiu uma promoção, ganhou uma bolsa de estudos, perdeu os quilos que precisava ou algo do tipo. Há sempre um porquê. Eu costumo torcer para que essa felicidade dure um bom tempo, mas sei que as novidades envelhecem e que não é seguro se sentir feliz apenas por atingimento de metas. Muito melhor é ser feliz por nada." (Martha Medeiros)

"Quem é feliz, satisfaz-se por ser. Quem é feliz não precisa provar nada, simplesmente é... Felicidade não é sobre quem grita mais alto; é sobre quem sorri mais fundo."

Clarissa Corrêa

Já dizia Carlos Drummond de Andrade: ''Ser feliz sem motivo é a mais autêntica forma de felicidade.''

''Às vezes você só precisa de uma pequena pausa, em um lugar bonito, encontrar sua paz, renovar todo o espírito.'' (FranXimenes)

 

E a vida segue... Surpreendente, regando risos. Secando lágrimas, desenhando sonhos, sarando mágoas. Acalmando saudades... Cada vez que a gente abre os olhos. Ela acena o melhor de Deus pra nós.

Sirlei L. Passolongo

Que tudo que mais lhe importa, floresça!

Ana Jácomo

O não perdão leva-nos ao adoecimento psicológico e, por vezes, físico. Afinal, somos seres psicossomáticos e precisamos de alguma forma extravasar nossas angústias e frustrações, seja por meio das palavras ou das somatizações...

Meditação do Perdão

Fonte: YouTube - Meditar para Despertar

https://www.youtube.com/watch?v=H9x-AkZfCz4

O não perdão leva-nos ao adoecimento psicológico e, por vezes, físico. Afinal, somos seres psicossomáticos e precisamos de alguma forma extravasar nossas angústias e frustrações, seja por meio das palavras ou das somatizações. Pense nisso com carinho e liberte-se! Você só tem a ganhar. Dessa forma, a capacidade de perdoar torna-se um meio de cura. Apesar disso, perdoar é um processo que requer muito de nós, pois é necessário mexer em feridas profundas, enfrentar muito de nós mesmos, desconstruir fantasias e desfazer-se de culpas que não nos cabem mais. O perdão envolve-nos na esfera do nosso mundo interno e normalmente é um processo gradual, lento, doloroso e angustiante. Leva-nos a sentimentos de raiva, culpa, medo e frustração, mas também de reparação, reconstrução, purificação, autoamor e fé.

Quem é que você precisa perdoar agora? 

Para reforçar nesse processo de perdão, o Ho'oponopono pode te ajudar: “Sinto muito”, Me perdoe, Eu te amo, Sou grata(o), são as quatro frases que repetidas frequentemente no dia a dia como um mantra, vão proporcionando limpezas de memórias, ressignificação, perdão e autoperdão. Recomenda-se falar 108 vezes as quatro afirmações, diariamente, para a purificação e também liberação de ganchos psíquicos. Para ajudar, pode-se utilizar um japamala (cordão com 108 contas).

  Esteja em paz. Sawabona! ♥

''Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?'' (Osho)

Estar só não é um castigo, estar só é uma oportunidade. Passamos a vida pensando em conhecer lugares incríveis, e esquecemos de conhecer justamente a nós mesmos. Traçamos rotinas que nos movem para o trabalho, para os estudos, para as pessoas, para os lugares de entretenimento e nenhum caminho que leve até nós. Olhar para dentro de si, ficar consigo e fazer de si mesmo a sua melhor companhia é mais do que um exercício espiritual, é uma necessidade psíquica e emocional. O problema não é estar só, e sim se sentir estranho de si mesmo. Quem tem problemas em ficar sozinho não percebe o quanto se fez refém das opiniões do mundo. Tem gente que foge de si. Tem gente que precisa do barulho... daquele barulho que cala toda avaliação interna, daquele barulho que nos distrai de pensar as questões essenciais: quem sou? O que sou? Para onde vou? Você vive ou se distrai de si mesmo?

É esse medo de olhar para si e reconhecer na própria vida um estranho, que construiu um personagem para se adaptar a sociedade e que já não se sente encaixado em lugar nenhum. Esse medo de não ser amado que julga, que se compara, que se minimiza, que se cobra e que sempre faz com que nos sintamos que nunca somos suficientes.

Quando foi a última vez que você se visitou? Qual foi a última vez que você foi para dentro, buscou se encontrar, se reconhecer, se valorizar e aprender que você não necessita de nada ou alguém exclusivamente para ser feliz?

Quando foi a última vez que você fez de si mesmo o seu apoio, o seu lar, o seu refúgio?

Quando foi a última vez que você olhou para dentro de si e amou o que viu?

Vai! Ainda há tempo!

Deixa de lado toda essa necessidade de um olhar do mundo e aprende a olhar a si mesmo.

Se conhece, se elogia, se ama, se abraça, faz o que gosta por si e para si e aproveita essa unicidade, essa estranheza, essa combinação única que é você.

Faça de si a sua melhor companhia, e você nunca mais vai se sentir sozinho. O melhor lugar para se visitar é o lado de dentro!

Alexandro Gruber

"Pare para ouvir o coração. Afaste-se do barulho e acolha com amor o ruído de suas inquietações. Sintonize-se na frequência dos batimentos da alma. A alma é um ser vivo cuja linguagem é o silêncio e a respiração é a paz... Silêncio é a senha para conectar com Deus. Amor divino é a experiência.” (Brahma Kumaris)

"Compreender que a vida é feita da mesma matéria que os sonhos é a essência do caminho.

Desapegue-se: viva no mundo, mas não seja do mundo.

Viva no mundo, mas não permita que o mundo viva dentro de você.

Lembre-se que ele é um belo sonho, porque tudo está mudando e desaparecendo.

Não se agarre a nada.

Agarrar-se é a causa de sermos inconscientes.

Se você começar a se desprender, uma tremenda liberação de energia acontecerá dentro de você. A energia que estava envolvida no apego às coisas trará um novo amanhecer ao seu ser, uma nova luz, uma nova compreensão, um tremendo descarregar – nenhuma possibilidade para a miséria, a agonia, a angústia.

Ao contrário, quando todas essas coisas desaparecem, você se encontra sereno, calmo e tranquilo, numa alegria sutil. Haverá um riso no seu ser.

Se você se tornar desapegado, você será capaz de ver como as pessoas estão apegadas a coisas triviais, e quanto elas estão sofrendo por isso.

E você rirá de si mesmo, porque você também estava no mesmo barco antes.

O desapego é certamente a essência do caminho."

Osho

''Sou um pouco dos abraços onde estive. Dos olhos onde me demorei. Dos mestres tantos que eu tive. Sou um pouco de tudo que eu amei.'' (Ana Jácomo)

''Existem dois tipos de Silêncio: um que sufoca e asfixia, outro que oxigena, equilibra e harmoniza... Existem dois tipos de cansaço: um tedioso e estéril, outro cheio de significado, rico e fecundo...

Existem dois tipos de Solidão: uma que mesmo “acompanhada” destrói, outra que “sozinha ou acompanhada”, constrói, planeja e REVIVE!...

Existem dois tipos de Trabalho: um que escraviza e mutila, outro que vivifica, ilumina e liberta...

Existem dois tipos de riso: um que ofende e ataca, outro que alegra, excita e reanima...

Existem dois tipos de Olhar: um que degrada e mutila, outro que exalta, conforta e sublima...

Existem dois tipos de relacionamentos: alguns que aniquilam e rebaixam, outros que alcançam o 'milagre' de trazer à tona o melhor de nós mesmos...

Na vida existem “dois tipos” de tudo ou quase tudo e cada um de nós, do fundo do coração, sabe com que “tipo” de realidade decidimos viver...

A vida não nos é dada de uma vez e para sempre... A vida nos é dada a cada dia, a cada minuto, a cada momento.''

Autor desconhecido

''É preciso falar de esperança todos os dias. Só para que ninguém esqueça que ela existe.'' (Mia Couto) ''Abençoados sejam os sorrisos que vem da alma, os corações cheios de amor, a fé que não nos permite desistir de ser feliz, a força que temos no bem, e os dias que nos trazem paz.'' (Sabrina Braga)

“Te desejo força nos dias difíceis, fé quando as lágrimas te impedirem de enxergar uma saída, esperança quando for difícil crer. Eu sei, nem sempre a vida é tranquila, mas você já caiu outras vezes, lembra? E sempre se levantou. É como semente, que quando jogada no chão, cresce e floresce. Sempre mais firme, mais forte!”

Drica Serra

Parabéns a todas as Mulheres especiais... Feliz Dia Internacional da Mulher! ♥

Bom dia! Você não supera quando esquece, você supera quando entende...

Você não supera suas mágoas quando esquece uma relação que não deu certo, um sonho que não se realizou, uma desilusão que atingiu você profundamente.

Você supera quando entende que nem todas as coisas são para ser.

Quando entende que algumas pessoas vão chegar, mas que não são para ficar.

Quando entende que alguns sonhos não realizados não representam o fim da sua vida.

Quando entende que muitos anseios que não se concretizam são para o seu bem.

Quando entende que dentro de cada “perda” há um ganho que você não vê, e que para tudo que não saiu como você pensava se abrem outros caminhos com realizações que lhe aguardam.

Perdemos tempo demais lamentando pelo que não foi que as vezes esquecemos de olhar que existem inúmeras portas abertas nos aguardando lá na frente.

Fazemos um esforço imenso para tentar esquecer lembranças dolorosas e não percebemos que essa energia que colocamos nisso só nos prende mais a essas situações.

Você vai superar quando parar de brigar com seu passado e entender que é apenas uma questão de tirar a importância de tudo isso, de não se prender tanto ao que “não foi”.

Nunca é questão de esquecer, mas de entender o que vivemos e aceitar que algumas coisas foram para o nosso melhor. Nem sempre você vai saber o exato “porque” do que viveu. Mas pode sempre compreender que não vale a pena perder seu tempo, sua energia, e sua paz, lamentando-se por algo que já foi. O que te aguarda é muito melhor.

Quando você entender, você vai superar!

Afirme: Eu supero e deixo para trás todos os meus apegos às situações e pessoas do passado e me liberto para viver o novo! ASSIM É!

Alexandro Gruber

"Preencha seu coração com amor e gratidão. A vida nos dá o que precisamos e não necessariamente o que queremos. Ela segue sua própria sabedoria que, frequentemente, é incompreensível para nossas mentes grosseiras. Nós devemos aprender a aceitar todas as situações na vida. Esta atitude de aceitação é o segredo da felicidade."

Amma

Abençoada semana para você! ♥

Renovar-se faz parte do processo de viver...

Um dos aspectos do sofrimento emocional é uma profunda sensação de falta, de incompletude, de não se sentir inteiro. Em algumas pessoas isso é consciente, em outras, não. Quando está consciente, a pessoa tem uma sensação inquietante de que não é respeitada ou boa o bastante. Na forma inconsciente, essa sensação se manifesta indiretamente como um anseio, uma necessidade ou uma carência intensa. Em ambos os casos, as pessoas podem acabar buscando compulsivamente uma forma de gratificar o ego e preencher o buraco que sentem por dentro. Assim, empenham-se em possuir propriedades, dinheiro, sucesso, poder, reconhecimento ou um relacionamento especial, para se sentirem melhor e mais completas. Porém, mesmo quando conseguem todas essas coisas, percebem que o buraco ainda está ali e não tem fundo. As pessoas veem, então, que estão realmente em apuros, porque não podem mais se enganar. Na verdade, elas continuam tentando agir como antes, mas isso se torna cada vez mais difícil.⁣

Enquanto o ego dirige nossa vida, não conseguimos nos sentir à vontade, em paz ou completos, exceto por breves períodos, quando acabamos de ter um desejo satisfeito. O ego precisa de alimento e proteção o tempo todo. Tem necessidade de se identificar com coisas externas, como propriedades, status social, trabalho, educação, aparência física, habilidades especiais, relacionamentos, história pessoal e familiar, ideais políticos e crenças religiosas. Só que nada disso é você.⁣

Levou um susto? Ou sentiu um enorme alívio? Mais cedo ou mais tarde, você vai ter que abrir mão de todas essas coisas. Pode ser difícil de acreditar, e eu não estou aqui pedindo a você que acredite que a sua identidade não está em nenhuma dessas coisas. Você vai conhecer por si mesmo a verdade, lá no fim, quando sentir a morte se aproximar. Morte significa um despojar-se de tudo o que você não é. O segredo da vida é “morrer antes que você morra” - e descobrir que não existe morte.⁣

Extraído do Livro: “O Poder do Agora”, de Eckhart Tolle - A busca do ego pela plenitude.

⁣O Despertar de Consciência que nunca tem fim, é um processo que permite entender o que está além desse plano de existência. E ter a percepção de que esse além, não se encontra em algum lugar, mas, sim, dentro de nós e só pode ser acessado, através de um processo interno... Já dizia Osho: ''O mundo pode ser um caos se você for um caos. O mundo pode ser um cosmo se você for um cosmo. O mundo pode estar morto se você estiver morto interiormente; o mundo pode estar vivo, abundantemente vivo, se você estiver vivo interiormente. Depende de você. Você é o mundo. Apenas você existe realmente, nada mais. Tudo o mais é apenas um espelho.'' 

O outro não existe, pode ser muito complexo esse assunto para alguns, mas quando você entender isso, assumirá toda a responsabilidade perante todos os seus relacionamentos, pois o outro só reflete aquilo que está dentro de nós... Por exemplo: quando sou tratado(a) com falta de educação pelo outro, preciso analisar se dentro de mim há sentimentos de rejeição, exclusão, baixa autoestima, reverberando no meu sistema de crenças ou mais uma gama de sentimentos que podem estar inconscientes,  levando o outro a me tratar daquela maneira. O outro sempre vai revelar aquilo que há dentro de nós. Por mais que muitos relacionamentos sejam conturbados, o outro está te fazendo um enorme favor em revelar isso que você ainda tem dentro de si e está em ressonância com o universo. O outro sempre trará à tona, algum sentimento para você olhar com carinho a sua sombra e poder mudar, tantos bons relacionamentos quanto relacionamentos tóxicos. E o processo é olhar e analisar, porque através dos nossos sentimentos e pensamentos, as nossas células que também tem consciência, estão vibrando nessa frequência de desamor, ou outro tipo de sentimentos por exemplo. Será que você consegue agora, entender a profundidade dessa frase? O outro não existe, o outro é só um espelho! Agora que você já sabe disso, observe todos os seus relacionamentos interpessoais e perceba o que cada um está revelando a você. São relacionamentos que estão nutrindo ou intoxicando a sua alma? A chave está dentro de você, pois quando Você muda, o Outro muda! 

E se ainda você tiver alguma resistência sobre esses assuntos de despertar de consciência, indico os livros abaixo:

''A Biologia da Crença'', de Bruce H. Lipton.

''A Matriz Divina'', de Gregg Braden

''Limite Zero'', de Joe Vitale

O caminho do autoconhecimento é libertador, que sigamos firmes nele.

Por favor, respeite os direitos autorais, se for compartilhar. Plágio é crime!

"Que tudo aquilo que te preocupa, desassossega, te faz sofrer... Por Deus, seja logo transformado, assim como tudo, o que te torna feliz seja mais e mais abençoado." (Ana Jácomo) ''Eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata(o)!'' (Ho'oponopono)

 

Existe um lugar onde nasce a paz, onde a tranquilidade do espírito é construída com a força da luz dele mesmo. Lugar silencioso e solitário, de um poder incrível e energia tamanha, capaz de mover o mundo conforme sua vontade e estímulos. É lá que a paz ergue primeiro sua bandeira, dando a direção, limitando fronteiras. É lá que ela cria forças e abre suas asas... Dentro do ser.

Rita Maidana

''Imagine todos os povos vivendo em paz. Você pode dizer que sou um sonhador mas eu não sou o único. Eu espero que algum dia você junte-se a nós e o mundo, então, será como um só...'' (John Lennon)

Seja bem-vindo Março! Fé e esperanças renovadas, que seja de paz, harmonia e luz... Que possa ser um mês abençoado para todos nós...

Março, surpreenda-me! Que grandes coisas aconteçam durante este mês e que a paz seja diária, junto com o entusiasmo, com os pensamentos positivos, com a gratidão, com Deus no coração, e todo o resto tenho certeza que dará certo! Que possa ser um mês abençoado para todos nós! ♥