''Ninguém nasce odiando outra pessoa pela cor de sua pele, por sua origem ou por sua religião. Para odiar, as pessoas precisam aprender, e se podem aprender a odiar, elas podem ser ensinadas a amar.'' Nelson Mandela

''A educação é a arma mais poderosa que você pode usar para mudar o mundo. Devemos promover a coragem onde há medo, promover o acordo onde existe conflito e inspirar esperança onde há desespero... Parece impossível até que seja feito.''

Nelson Mandela

''O mundo é salvo todos os dias por pequenos gestos. Diminutos, invisíveis. O mundo é salvo pelo avesso da importância. Pelo antônimo da evidência. O mundo é salvo por um olhar. Que envolve e afaga. Abarca. Resgata. Reconhece. Salva. Inclui." (Eliane Brum)

"Um jovem encontra um senhor de idade e lhe pergunta:

- Se lembra de mim? E o senhor diz NÃO.

Então, o jovem diz que ele era aluno dele.

E o professor pergunta:

- O que você está fazendo, o que você faz para viver?

O jovem responde:

- Bem, eu me tornei professor.

- Ah, que bom, como eu?

-Sim. Na verdade, eu me tornei professor porque você me inspirou.

O senhor, curioso, pergunta ao jovem que momento foi que o inspirou e o jovem conta a seguinte história:

- Um dia, um amigo meu, também estudante, chegou com um relógio novo e bonito, e eu decidi que queria para mim e eu o roubei, tirei do bolso dele.

Logo depois, meu amigo notou o roubo e imediatamente reclamou ao nosso professor, que era você.

Então, você parou a aula e disse:

- Um relógio foi roubado durante a aula hoje. Quem o roubou, devolva-o.

Eu não devolvi porque não queria fazê-lo.

Então, você fechou a porta e disse para todos nós levantarmos que iria vasculhar nossos bolsos até encontrarmos o relógio.

Mas, nos disse para fechar os olhos, porque só procuraria se todos tivéssemos com os olhos fechados. E você foi de bolso em bolso, e quando chegou ao meu, encontrou o relógio e o pegou.

Você continuou procurando nos bolsos de todos e, quando terminou, disse:

- "Abram os olhos. Já temos o relógio."

Você não me disse nada e nunca mencionou quem foi que roubou o relógio.

Naquele dia, você salvou minha dignidade para sempre. Foi o dia mais vergonhoso da minha vida.

Mas também, foi o dia em que minha dignidade foi salva de não me tornar uma má pessoa. E mesmo que não tenha me repreendido ou chamado minha atenção para me dar uma lição de moral, recebi a mensagem claramente.

Graças a você, entendi que é isso que um verdadeiro educador deve fazer.

Você se lembra desse episódio?

E o professor responde:

- "Lembro-me da situação, do relógio roubado, mas não lembro de você, porque também fechei os olhos enquanto procurava."

Esta é a essência do ensino:

Educar a todos, sem humilhar ninguém. 

Autor desconhecido

Um abençoado dia para você! 

Yoga pode beneficiar crianças com TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade...

A proposta do yoga é desacelerar, respirar profundamente, fazer posturas, alongar o corpo e concentrar-se. À primeira vista, pode não parecer o melhor tipo de atividade física para crianças diagnosticadas com TDAH. Mas pesquisadores em vários estudos estão mostrando que a prática de yoga pode ter um efeito positivo em crianças com TDAH, mesmo depois de “sair do tapetinho”.

Embora os estudos fossem todos relativamente pequenos, cada um descobriu que quando o yoga é feito regularmente – geralmente duas vezes por semana – pode ajudar a diminuir alguns dos sintomas do TDAH. Os pesquisadores notaram mudanças na capacidade das crianças de prestar atenção e melhorar suas habilidades de adaptação em sala de aula, bem como se dar bem com outras crianças. Uma das coisas que faz com que o yoga funcione é sua ênfase no “mindfulness”. Esse termo muito usado atualmente significa estar focado e presente no que quer que você esteja fazendo naquele momento. É a ideia central da maioria das práticas de yoga e pode fazer a diferença para as pessoas com TDAH.

“O TDAH é uma condição médica muito complexa, e a atenção plena (“mindfulness”) ajuda a abordá-lo apenas observando o todo, no que se refere ao controle do estresse e bem-estar, construindo apoio com compaixão”, diz o pediatra de desenvolvimento comportamental Mark Bertin, MD aos espectadores em Ask the Expert: Mindfulness and Parenting a child with ADHD. “A experiência de vida em si reprograma nosso cérebro e, com o “mindfulness” em qualquer ponto da vida – até você se tornar um idoso – você pode começar a praticar algo assim e notar os benefícios na vida diária.”

Começando um novo hábito

Nenhum equipamento especial é necessário para praticar yoga – um tapetinho é ótimo e pode ajudar a evitar que as mãos e os pés escorreguem, mas isso não é essencial. Um local silencioso e roupas que permitam que seu filho se movimente são suficientes. O Yoga pode ser feito em casa, em um estúdio de yoga ou em sala de aula. Há inúmeros vídeos de yoga on-line gratuitos que são voltados para crianças de várias idades, bem como vídeos que são voltados especificamente para crianças que foram diagnosticadas com TDAH. Procure uma aula que seja adequado à idade (é provável que um aluno do final do ensino elementar ou do ensino médio não queira se inscrever em uma turma que mostre apenas crianças de cinco anos) e tenha um instrutor que seu filho ache interessante. É melhor começar com um vídeo mais curto e, em seguida, quando seu filho entender os princípios básicos do yoga e se sentir pronto, seguir para algo um pouco mais longo. Mas mesmo cinco ou seis minutos de foco na respiração e posturas podem fazer a diferença em seu dia.

E não são apenas as crianças que podem querer adicionar um pouco de yoga as suas vidas – pais de crianças com TDAH que começaram a praticar por si também notaram benefícios. Pesquisadores observaram que praticar “mindfulness” regularmente ajudou os pais a responderem aos seus filhos que foram diagnosticados com TDAH de uma maneira mais calma e equilibrada. Ao mesmo tempo, os pais conseguiram dar o exemplo do que significa fazer um esforço para mudar o comportamento, algo a que seus filhos responderam.

E os pesquisadores descobriram que, com pais e filhos praticando yoga ao mesmo tempo (mesmo que não juntos), é mais provável que reforcem o novo hábito de praticar “mindfulness”.

Fontes: Focus e WebMD
Meditação e Yoga ajudam no TDAH https://www.webmd.com/add-adhd/adhd-mindfulness-meditation-yoga#1

TDAH: Tudo sobre Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade...

TDAH é uma sigla que representa o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade. Trata-se de um transtorno do neurodesenvolvimento. As características centrais são a dificuldade em regular a atenção e controlar impulsos e hiperatividade. O TDAH é uma síndrome de base genética bastante relevante. O Déficit de atenção está relacionado com a regulação de um determinado conjunto de funções cerebrais e comportamentos relacionados. Essas operações cerebrais são coletivamente referidas como “habilidades de funcionamento executivo”.  Incluem funções importantes como atenção, concentração, memória, motivação e esforço, aprendizagem a partir dos erros, impulsividade, hiperatividade, organização e habilidades sociais. Existem vários fatores contribuintes que desempenham um papel nesses desafios, incluindo diferenças químicas e estruturais no cérebro, bem como genética.

Pesquisas apontam que aproximadamente 5% dos adultos têm TDAH. Isso representa mais de 10 milhões de pessoas no Brasil. Ocorre em homens e mulheres e, na maioria dos casos, persiste ao longo da vida, não estando limitado a crianças. Uma vez que o TDAH é uma condição neuro-comportamental, não há cura e a maioria não supera. Aproximadamente dois terços ou mais de crianças com TDAH continuam a ter sintomas e desafios na idade adulta que requerem tratamento.

Existem diferentes subtipos de TDAH (desatento, hiperativo e combinado), e cada pessoa tem um perfil cerebral único. Como com qualquer outra coisa, nenhuma pessoa com TDAH é exatamente a mesma e todos experimentam TDAH a sua maneira.

Muitas crianças com Transtorno de Déficit de Atenção/Hiperatividade (TDAH) desenvolvem sintomas da desordem antes de entrarem na escola. Mas, é na escola, quando eles manifestam dificuldades para atender expectativas relacionadas a crianças da idade, que os diagnósticos começam a ser formados.

O TDAH é a primeira questão a ser levantada quando o comportamento ou as notas estão problemáticas. As situações são bem conhecidas: a criança não consegue ficar sentada, “grita” respostas sem aguardar sua vez, não consegue fazer as lições de casa ou fica sonhando acordada enquanto o professor passa as instruções das tarefas. Estes são sintomas bastante comuns no transtorno.

Claro que estes comportamentos podem ser resultado de outros fatores, que vão da ansiedade ao trauma. Muitas vezes, sintomas similares ao TDAH podem surgir apenas pelo fato de a criança ser um pouco mais nova do que os colegas e, portanto, menos madura.

Por isso, é fundamental que professores e pais conheçam e compreendam como o TDAH se manifesta em sala de aula.

Observar as crianças com cuidado é especialmente importante quando elas são pequenas demais para articularem como estão se sentindo. Manter um olho atento sobre as crianças é relevante não apenas porque afeta a capacidade de aprendizado (dos colegas também), mas como também a vida social e emocional do jovem.

Quando os pequenos começam a fracassar ou ter grandes dificuldades na escola por um período de tempo extenso, a frustração pode levar a padrões de comportamento disfuncional que são bem difíceis de quebrar.

Sintomas de TDAH em sala de aula

Existem três tipos de comportamentos associados ao TDAH: desatenção, hiperatividade e impulsividade. Sim, todas as crianças têm estes comportamentos ocasionalmente. Falamos, aqui, de casos extremos, que impedem um cotidiano saudável.

Os sintomas do TDAH são divididos em dois grupos – desatenção e hiperatividade-impulsividade. Algumas crianças manifestam mais a desatenção, outras a hiperatividade-impulsividade. Porém, a maioria diagnosticada com TDAH terá uma combinação de ambos.

A desatenção manifesta-se comportamentalmente no TDAH como divagação em tarefas, falta de persistência, dificuldade de manter o foco e desorganização – e não constitui consequência de desafio ou falta de compreensão.

A hiperatividade refere-se a atividade motora excessiva (como uma criança que corre por tudo) quando não apropriado ou remexer, batucar ou conversar em excesso. Nos adultos, a hiperatividade pode se manifestar como inquietude extrema ou esgotamento dos outros com sua atividade.

A impulsividade refere-se a ações precipitadas que ocorrem no momento sem premeditação e com elevado potencial para dano à pessoa (p. ex., atravessar uma rua sem olhar). A impulsividade pode ser reflexo de um desejo de recompensas imediatas ou de incapacidade de postergar a gratificação. Comportamentos impulsivos podem se manifestar com intromissão social. Por exemplo: interromper os outros em excesso. Ou na tomada de decisões importantes sem considerações acerca das consequências no longo prazo. Por exemplo: assumir um emprego sem informações adequadas.

Veja os comportamentos mais comuns na escola.

Sintomas de desatenção:

– Incapacidade de observar detalhes, comete erros por falta de cuidado

– Facilmente distraída ou levada por estímulos externos

– Dificuldade de seguir instruções

– Parece não estar escutando mesmo quando falam diretamente com ela

– Problemas para organizar tarefas e materiais

– Dificuldade em concluir lições na escola ou em casa

– Evita tarefas que exijam concentração e esforço mental

– Perde lições de casa, livros, roupas e acessórios

Sintomas de hiperatividade-impulsividade:

– Balança pernas e bate dedos ou mãos constantemente

– Corre e pula quando não é o momento

– Dificuldade de brincar quietinha

– Extrema impaciência, não consegue aguardar sua vez

– Fala excessivamente

– Responde antes das perguntas serem concluídas

– Interrompe e invade conversas e atividades alheias

Mantenha em mente que nem toda criança com estes sintomas tem TDAH. Crianças diagnosticadas com TDAH demonstram estas questões tão frequentemente, que elas geram dificuldades graves em pelo menos dois ambientes, como casa e escola. Ainda, os problemas devem prosseguir por ao menos seis meses.

A idade importa

Também observe que, ao considerar o comportamento do seu filho, você deve compará-lo às crianças da mesma idade. Muitas vezes, dentro de uma sala de aula, você encontra diferentes idades que podem variar em meses ou até mesmo anos. Nesta fase, isso pode representar grandes diferenças comportamentais.

Um estudo concluiu que as crianças mais novas na sala de aula tendem a ser equivocadamente diagnosticadas com TDAH. A pesquisa da Universidade de Michigan, descobriu que, entre crianças em idade pré-escolar, as mais novas tinham 60% a mais de chances de serem diagnosticadas com o transtorno do que seus colegas mais velhos.

Lembre-se: meninas são diferentes

Não poderíamos finalizar sem enfatizar que o transtorno se manifesta de formas diferentes nos meninos e nas meninas. Enquanto o estereótipo do TDAH é a criança que grita e não para quieta, as meninas podem ter sintomas mais leves. Muitas delas, inclusive, têm apenas o tipo desatento de TDAH – e acabam sendo categorizadas como “sonhadoras” ou “distantes”.

Mas, um dos grandes motivos pelos quais as meninas acabam sendo esquecidas nesta questão é porque tendem a se culpar por suas fraquezas, tentando esconder sua vergonha e dificuldade. Enquanto amadurecem, a consciência de que elas terão que lutar muito mais para conquistar as mesmas coisas que suas amigas pode ser muito prejudicial para a autoestima. Pais de meninas devem ficar atentos a este fato.

O Hiperfoco no TDAH

“Crianças e adultos com TDAH têm dificuldade em mudar a atenção de uma coisa para outra”, diz o especialista em TDAH Russell Barkley, Ph.D. “Se eles estão fazendo algo de que gostam ou se sentem psicologicamente recompensados, tendem a persistir nesse comportamento, diferente de outros sem TDAH que normalmente passam para outros assuntos. Os cérebros das pessoas com TDAH são atraídos por atividades que dão feedback instantâneo ”.

Na opinião de Larry Silver, MD, psiquiatra da Escola de Medicina da Georgetown University em Washington D.C., essa concentração intensa é, na verdade, um mecanismo de enfrentamento.

“É uma maneira de lidar com a distração”, diz Silver. “Os jovens com TDAH da Universidade me dizem que, intencionalmente, entram em um estado de foco intenso para fazer um trabalho. As crianças mais novas fazem a mesma coisa inconscientemente, quando estão fazendo algo prazeroso, como assistir a um filme ou jogar um jogo de computador. Muitas vezes nem sabem que estão se concentrando tão intensamente”.

“As crianças com TDAH costumam gostar do que é divertido e emocionante, e são contrárias a fazer coisas que não querem”, diz Joseph Biederman, chefe do programa de psicofarmacologia pediátrica do Massachusetts General Hospital, em Boston.

Fontes: FOCUS

1 WHAT’S ADHD (AND WHAT’S NOT) IN THE CLASSROOM. CHILD MIND INSTITUTE. Disponível em: https://childmind.org/article/whats-adhd-and-whats-not-in-the-classroom/ 

2 NEARLY 1 MILLION CHILDREN POTENTIALLY MISDIAGNOSED WITH ADHD. MICHIGAN STATE UNIVERSITY. Disponível em: https://msutoday.msu.edu/news/2010/nearly-1-million-children-potentially-misdiagnosed-with-adhd/ 

3 ELDER T. 2010. The Importance of Relative Standards in ADHD Diagnoses: Evidence Based on Exact Birth Dates. Journal of Health Economics. Volume 29, Issue 5, September 2010, Pages 641-656. doi: <https://doi.org/10.1016/j.jhealeco.2010.06.003>. Disponível em: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0167629610000755 . 

Uma dica de Livro para os pais e educadores, escrito de uma maneira fácil para os leigos, sem tantos termos científicos, é o livro: Mentes Inquietas: TDAH: Desatenção, Hiperatividade e Impulsividade, de Ana Beatriz Barbosa Silva (psiquiatra).

15 Valiosos Ensinamentos de Içami Tiba sobre a Educação dos Filhos, para refletirmos...

Segundo Içami Tiba... ''NENHUMA CRIANÇA NASCE FOLGADA, ELA APRENDE A SER.''

Criador da Teoria da Integração Relacional, o psiquiatra e escritor Içami Tiba (1941 – 2015) foi um dos autores brasileiros mais importantes quando o tema é educação familiar e escolar, seja de crianças, jovens ou adultos.

O autor do best-seller “Quem Ama, Educa!”, deixou várias lições para os pais e educadores de como ajudar a formar indivíduos sadios e responsáveis. Confira algumas dessas dicas!

1. É preciso ter o “pulso forte”

“Criar uma criança é fácil, basta satisfazer-lhe as vontades. Educar é trabalhoso.”

Transmitir responsabilidade e respeito não é uma tarefa fácil, como muitos imaginam. E esses são justamente alguns dos ingredientes básicos para a correta educação dos “adultos de amanhã”. Portanto, esteja disposto e preparado para este trabalho, ok?

2. Menos culpa e mais responsabilidade

“O principal “veneno” da educação dos filhos é a culpa. Culpa de trabalhar fora, quando pensa que devia estar com os filhos. Culpa de estar com os filhos, quando acha que devia estar trabalhando.”

A organização é aliada de todo o processo educacional. Saiba organizar o seu tempo para conseguir “estar por completo”, seja no que diz respeito as responsabilidades profissionais, como para com a sua família.

3. Crie seu filho para voar

“Os filhos são como os navios… a maior segurança para os navios pode estar no porto, mas eles foram construídos para singrar os mares.”

Eu sei que é difícil para muitos pais imaginar os seus filhos “sozinhos” neste caótico e solitário planeta, mas a educação deve ser justamente direcionada para formar indivíduos que saibam viver neste mundo.

Assim como diz a máxima popular, devemos educar os nossos filhos para o mundo e não para nós mesmos. Chegará um momento em que o indivíduo precisará usar todo o conhecimento e experiência que adquiriu ao lado da família e escola e, simplesmente, cair de cabeça no mundo e lutar por seus sonhos.

4. Dando exemplos

“Você quer educar? Seja educado. E ser educado não é falar ‘licença’ e ‘obrigado’. Ser educado é ser ético, progressivo, competente e feliz.”

Reflita sobre o seu comportamento e atitude. Será que estou dando bons exemplos?

5. Educando em prol de um futuro melhor

“Nenhum projeto é viável se não começa a construir-se desde já: o futuro será o que começamos a fazer dele no presente.”

Educar é a base para a formação de indivíduos melhores e, consequentemente, de uma sociedade mais harmoniosa e com respeito ao próximo.

6. Todos temos responsabilidades!

“O erro mais frequente na educação do filho é colocá-lo no topo da casa. O filho não pode ser a razão de viver de um casal. O filho é um dos elementos. O casal tem que deixá-lo, no máximo, no mesmo nível que eles. A sociedade pagará o preço quando alguém é educado achando-se o centro do universo.”

Esta é uma importante lição para o desenvolvimento da responsabilidade do indivíduo!

7. Saber o valor das coisas é importante

“Dinheiro ‘a rodo’ para o filho é prejudicial. Mesmo que os pais o tenham, precisam controlar e ensinar a gastar.”

É preciso ensinar a dar valor a tudo neste mundo, principalmente ao trabalho e dedicação no desempenho das tarefas. 

8. Pais, não fujam da responsabilidade!

“A educação não pode ser delegada somente à escola. Aluno é transitório, filho é para sempre.”

Muitos pais e responsáveis “jogam” a responsabilidade da educação dos filhos exclusivamente para às mãos dos professores e educadores. Mesmo estes sendo importantes para o desenvolvimento educacional, o leito familiar é a principal fonte.

9. Construindo a ordem

“A primeira coisa a saber é que não há uma idade ideal para começar a se trabalhar disciplina. Pais que querem filhos disciplinados precisam proporcionar um ritmo básico para eles. Quem não tem ritmo desobedece porque a normalidade para ele é justamente a falta de ordem.”

10. Senso de Justiça

“Dar a mesma coisa para o filho que acertou e para o que errou não é bom para nenhum dos dois. É preciso ser justo.”

Este é um exemplo de lição que os pais precisam ensinar no leito familiar. É preciso que haja pulso forte e que as crianças entendam o significado da justiça, para que possam reconhecer e respeitar o seu valor.

11. A consequência da falta de educação…

“Nenhuma criança nasce folgada, ela aprende a ser.”

12. Um guia e proteção para toda a vida

“Jovens que não tiveram nenhuma educação em valores vivem e aprendem o que aparece no momento, deixam-se levar por aquilo que é vigente. Quem tem valores sólidos dentro de si é capaz de olhar para uma situação sem ser envolvido por ela, e pode analisá-la e criticá-la.”

Educar é ajudar a formar a personalidade e caráter do indivíduo. Quando esta formação é feita como se deve ser, é de se esperar que o jovem reconheça quais são os caminhos certos e errados na vida, e saiba escolher o melhor.

13. Dando os primeiros passos

“A adolescência é um segundo parto: nascer da família para andar sozinho na sociedade.”

Lembra quando falamos de “criar os filhos para o mundo”? É a partir da adolescência que o jovem começa a dar os primeiros passos pelo mundo afora.

Toda a educação que foi transmitida pela família, principalmente, começará a se refletir e dar resultados quando o indivíduo começar a manter o seu contato com a sociedade.

14. A atual “riqueza” não é material

“No milênio passado, era rico quem tinha propriedades. Hoje, a riqueza está em adquirir conhecimento e saber aplicá-los. É importante que tenhamos consciência disso tudo e procuremos, por meio de ações e palavras, transmitir às crianças e aos jovens o valor do estudo para eles mesmos e para a sociedade.”

15. Simples como isso!

“Quem ama, educa!”

Pode parecer piegas ou muito clichê, mas não deixa de ser a pura verdade: a base para uma excelente educação é o amor. Amar é o primeiro passo para educar! 

Fonte: Pensar Contemporâneo

Vamos ensinar as nossas crianças a terem mais tolerância, solidariedade e cidadania?

Os pais podem dar alegria e satisfação para um filho, mas não há como lhe dar felicidade.

Os pais podem aliviar sofrimentos enchendo-o de presentes, mas não há como lhe comprar felicidade.

Os pais podem ser muito bem-sucedidos e felizes, mas não há como lhe emprestar felicidade.

Mas os pais podem dar aos filhos

Muito amor, carinho, respeito.

Ensinar tolerância, solidariedade e cidadania,

Exigir reciprocidade, disciplina e religiosidade, 

Reforçar a ética e a preservação da Terra.

Pois é de tudo isso que se compõe a autoestima. 

É sobre a autoestima que repousa a alma,

E é nesta paz que reside a felicidade.

 Içami Tiba 

Saiba mais sobre as crianças índigo e cristal...

Entenda um pouco mais sobre as Crianças Índigo e Cristal.

Nos últimos anos, temos notado que as crianças que tem nascido estão um pouco diferentes, mais espertas, desenvolvendo capacidades antes do tempo que era comum, como andar, falar, e etc. Mas por que isso está ocorrendo? Essas crianças fazem parte da geração de Crianças Índigo e Cristal.
As crianças índigo possuem uma estrutura cerebral capaz de utilizarem simultaneamente as potencialidades do hemisfério direito e do hemisfério esquerdo, ou seja, elas conseguem ir muito mais além do plano racional e intelectual, desenvolvendo capacidades espaciais, intuitivas, criativas e espirituais, por isso elas necessitam também de um ambiente propício para poderem desenvolver todas as suas potencialidades ajudando-nos num futuro próximo a mudar muita coisa que precisa ser mudada no mundo em que vivemos, nomeadamente a diminuir a distância existente entre o pensar e o agir.

O “fenômeno Índigo” nasceu a partir da cor índigo que aparece associada à mente (chacra frontal) e à espiritualidade (aura de cor índigo). Segundo alguns autores, as crianças índigo estão envolvidas por uma aura azul-índigo! Nancy Ann Tappe, nos anos 80 observou que inúmeras crianças apresentavam esse tipo de aura e tinham características algo semelhantes. Na última década dos anos 90, dois autores norte-americanos Lee Caroll e J. Tober publicaram o primeiro livro sobre “As Crianças Índigo”.

A partir de então, muito se tem falado destas crianças que cada vez em maior número (neste momento 90 % das crianças que nascem já trazem características Índigo, Cristal, Violeta ou outras…) estão a invadir o nosso planeta e apresentam as seguintes características: Inteligentes, sensitivas, intuitivas, com tendência hiperativa, perceptivas, compreendem facilmente as leis universais, são muito criativas e possuem uma memória privilegiada (por vezes falam de vidas passadas com toda a naturalidade) e são dotadas, como referem alguns autores, de uma espécie de “inteligência espiritual”. Quando o assunto não lhes interessa podem apresentar características de déficit de atenção, mas se, pelo contrário, algum tema lhes desperta a atenção, entregam-se apaixonadamente e passam horas atentas e envolvidas em novas descobertas.

Vários autores referem que podem distinguir-se 4 tipos de crianças índigo: as humanistas (líderes), as conceptuais (cognitivas ou intelectuais), as artistas (portadoras de grande sensibilidade e intuição) e as interdimensionais (globalmente sobredotadas, mas com potencialidades espirituais invulgares).

Crianças Índigo	Crianças Cristal
Espírito Guerreiro que rompe com os sistemas estabelecidos	Espírito Pacificador Pacificadores
Meta: Abrir caminhos. Denunciar. Não aceitam o que já não serve agora. Aversão à mentira, falsidade e manipulação.	Meta: Continuar o caminho começado pela geração índigo. Construir com energias mais sutis. Têm uma força interior extraordinária para conseguirem elevar o nível de frequência energético da sociedade.
Especialidade: Denunciar. Provar os limites físicos.	Especialidade: Liberdade através do exemplo. Provar os limites psíquicos.
Personalidade: Em geral são extrovertidos. Pioneiros são originais, autossuficientes, criativos, bastante autônomos. Determinação, tenacidade. Muita energia e não mostram medo em enfrentar as coisas e as pessoas.	Personalidade: Mais calmos, pacíficos e gentis. No geral um pouco introvertidos Ainda mais espirituais. Ainda mais telepáticos. Ainda mais sensíveis
Formas de conduta: São crianças exigentes que não se cansam de pedir coisas. Não tem medo da confrontação. Rebelde.	Formas de conduta: Diz o que precisa em poucas palavras mas com profundidade, e só quando lhe pedem. Irradia paz e tranquilidade. Harmoniza naturalmente a energia que o rodeia. É muito afetuoso com as pessoas e percebe as suas necessidades. Cala-se e retira-se se há conflitos, evita as confrontações.
Características físicas e outras Robustos fisicamente. Fortes mentalmente.	Características físicas e outras Menos robusto física e mentalmente. Vulnerável emocionalmente. Habilidades psíquicas ativadas desde o seu nascimento. Por vezes sofre com alergias, é mais delicado.
Podem ser diagnosticadas erradamente: TDA (Déficit de Atenção).  TDAH (Déficit de atenção com hiperatividade).	Podem diagnosticar-lhes erradamente com: A doença de Aspergers, uma forma ligeira de autismo comum na profissão de programadores, informáticos e engenheiros de sistemas. Autismo Ser considerada uma criança desconectada, desligada.
É precoce em começar a falar	Pode ser que comece a falar tardiamente em geral quando começam a entender que os adultos não entendem a linguagem telepática.
Necessidades em geral: Alimentar os seus talentos de pioneiros e de lideres. Ferramentas de organização do trabalho. Aprender a diplomacia e a cortesia.	Necessidades em geral: Utilizar e nutrir as suas habilidades e os seus talentos de pacificadores. Técnicas de limpeza energética e psíquica sensível. Intercâmbio de energia com a natureza.

Nosso planeta tem acompanhado o nascimento de crianças Índigos e Cristais há muito tempo, como exemplos podemos citar: Pitágoras, Sócrates, Platão, Aristóteles, Leonardo da Vinci, Gandhi, Einstein. A diferença é que antes vinha poucas delas, até que, depois da Segunda Guerra Mundial começaram a vir em maior número e a partir da década de 70, começaram a chegar em ondas, cada vez em maiores números. Hoje, os dados impressionam, pesquisadores americanos afirmam que mais de 85% dos nascimentos ocorridos na Terra é de crianças Índigo!

Por que eles podem ser considerados índigos? Porque índigos são aqueles que vêm para nos abrir a porta do conhecimento, para trazer uma mudança nas culturas já instaladas aqui e permitir que as mudanças necessárias ocorram, de modo que abram caminhos novos e diferentes.

Desde a entrada do planeta no cinturão de fótons, o mundo vem passando por uma fase de mudanças e a vibração está aumentando, e as crianças que estão vindo estão adaptadas com essa nova configuração. Pois esse Cinturão está emitindo uma frequência constante de Raio Gama, que está alterando nossos Prótons e Elétrons, fazendo com que os átomos trabalhem em uma frequência mais elevada. 

Gregg Braden fez uma pesquisa e descobriu que:

- Os raios do Cinturão de Fótons está diminuindo a rotação da Terra;

- Ao mesmo tempo está aumentando a frequência de ressonância da Terra;

- De uma média de 7.8 ciclos por segundo passou para 11 (7.8Hz – 11Hz);

A posição atual dos astros facilita a expansão da consciência, senso de coletividade, o desenvolvimento espiritual, o estudo e a aceitação das energias mais sutis. As pessoas que não vieram preparada com essa “configuração”, precisam se adaptar a essa nova energia da terra. Os sintomas dessa adaptação são diversos, como, por exemplo:

- Enxaquecas, cansaço, tonturas, sensações elétricas no corpo, irritabilidade, ansiedade, depressão sem causa aparente, gripes;

- Alterações nos sonhos;

- Mudança de interesses, hábitos e apetite;

- Sensação de querer saber sempre mais;

- Pressão na cabeça;

- Alterações fisiológicas;

- Alterações nos sentidos;

- Com o tempo o corpo se tornará mais sensível e aumento da intuição;

Essas crianças são importantes nessa mudança por já virem adaptadas e com uma frequência mais elevada, portanto elas farão as mudanças necessárias no planeta para que tudo entre em harmonia. É preciso observar seus comportamentos e aprender com elas, para assim participar desse novo mundo que estão construindo.

Fonte: www.antahkarana.com.br

E se você fosse escolhido para ensinar seus colegas?

Digamos que o professor inicie a aula mencionando que no final da mesma você teria que explicar a seus colegas tudo que aprendeu naquela aula!

Seria um exercício fácil para você?

Certamente sua atenção iria ficar mais focada, registrando a maior quantidade possível de detalhes e informações necessárias. Quem sabe até anotaria tópicos importantes e faria um mapa mental de todo conteúdo, porque a expectativa de ensinar melhora a aprendizagem.

E foi justamente esta a pesquisa feita pelo Dr John Nestojko, publicada recentemente na revista Memory & Cognition. Estudantes foram separados em 2 grupos, o primeiro foi informado que teria que fazer uma prova no final da aula, o segundo grupo recebeu a incumbência de ensinar aos colegas tudo o que haviam aprendido em aula. Porém, não teve nenhuma prova e não houve nenhum momento de ensinar aos colegas. O pesquisador investigou a questão da expectativa de realizar determinadas tarefas.

Os resultados indicaram que os alunos informados da possibilidade de ensinarem seus colegas tiveram uma alteração significativa em seus cérebros em relação aos que fariam a prova. 

Nestojko enfatizou :“os alunos que esperavam para ensinar os colegas, organizaram suas recordações de modo mais eficaz e haviam retido na memória informações realmente importantes.”

Os professores ao preparar uma aula, procuram utilizar pontos chaves e organizar o conteúdo de modo coerente; sendo que o grupo de alunos que supostamente teriam que ensinar, também se voltaram para essas estratégias de aprendizagem.

O estudo sugere que incutir uma expectativa de ensinar pode ser uma intervenção simples e barata que aumenta a eficiência da aprendizagem.

"O que eu acho mais intrigante sobre esta pesquisa é que o aprendizado foi impactado significativamente, embora não fizemos nada mais do que alterar as expectativas dos participantes antes da aprendizagem", disse Nestojko.

Neurociências em Benefício da Educação. Fonte: http://migre.me/lvNiZ