Olá meus amores boa noite! Tudo bem com vocês? Eu espero que sim. Domingo eu recebi um e-mail muito interessante e gostaria muito de compartilhar com vocês, porque alguém pode ter passado por isso também e refletir sobre isso é sempre bom.
Vamos lá…
P. (nome fictício) é uma mulher inteligente, culta, solteira e que não se conforma com o abandono do pai desde que ele separou-se de sua mãe, quando ela tinha 15 anos. Ela nunca mais teve contato com esse pai, desde então, e hoje P. tem 36 anos. Seu pai saiu de casa e nunca mais voltou. Em todos os seus relacionamentos P. é abandonada pelos seus namorados. Ela sente-se injustiçada e apesar de todos esses anos na cabeça dela, ela quer que o pai volte e repare todos os seus erros.
Vou conversar com P. e quero que vocês reflitam comigo sobre essa questão.
P. eu em hipótese alguma quero desmerecer a sua dor, eu sei que ela está aí latejando em você até hoje e houve muitos traumas por causa desse abandono. Também sei que você além de se apoiar, teve que dar um suporte para a sua mãe que entrou numa tristeza profunda pela perda do seu pai. Nos seus relacionamentos, inconscientemente você está buscando por esse pai que foi embora e fazendo de tudo para que o seu parceiro te abandone, pois você precisa entender que está vivenciando padrões repetitivos do passado. Essa é uma forma triste de validar a sua dor. Pois é, o nosso inconsciente prega muitas peças em nós. E esse processo só será curado em você, quando você tiver consciência de que ele fez o que poderia fazer, não cabe aqui nenhum julgamento sobre isso. Tire o seu pai daquele pedestal que você o colocou e enxergue-o como um ser humano com erros e acertos, mas demasiadamente humano! Não adianta querer culpá-lo, cada um só dá o que tem dentro de si ou só pode dar o que recebeu. Eu sei que a sua dor é legítima, que tem raiva, ódio, injustiça e amor, um vaivém de dualidade. A única maneira de sair desse looping é que você não pode controlar as coisas e obrigar ninguém a nada… isso é ego, saia desse controle obsessivo e agradeça! Sim, agradeça! O seu pai e a sua mãe juntos te deram a maior dádiva, que é a sua vida! E se você não conseguir reconhecer isso… você estará vibrando na escassez, eles fizeram tudo o que podiam por você. Honre o seu pai e honre a sua mãe, apesar de. Agora, se nada lhe satisfaz. Nada está bom, nada tem graça. O vazio tomou conta de você. A prosperidade não entra em portas trancadas e o que anda junto com a prosperidade é a alegria e a vontade de viver. Se nada mais lhe satisfaz ou importa, só pensando nesse pai dia e noite sem parar como se ele fosse voltar e eu vou te dizer uma coisa: stop! Saia dessa ilusão! A sua vida está indo para um abismo sem fim, mas é porque você está cavando esse buraco para si mesma. Procure um bom profissional para curar essa criança ferida e sair desses padrões repetitivos de relacionamentos onde você está procurando um pai nos seus relacionamentos, para suprir essa carência, falta, necessidade, ausência e dor. A sua cura só será possível quando você aceitar a realidade! Você precisa parar de ter pena de si mesma, autocomiseração não é saudável. Você tem que tomar consciência que hoje você é uma mulher e mesmo que esse pai volte um dia, não vai encontrar lá naquele lugar o que ele deixou, aquela adolescente ferida e sim uma mulher adulta, que sabe posicionar-se na vida e enfrentar as suas questões internas como tal. Seus relacionamentos não vão para frente, porque por mais que tenha amor ao seu redor, você não aceita receber amor. O dar e receber estão em desequilíbrio. Você até dá amor, mas você tem dificuldade de receber o amor na sua totalidade e muitas vezes quer exigir mais dos outros do que eles são capazes de te dar, dificultando as relações, por causa de seus problemas mal resolvidos com o seu pai. Se você não sente-se merecedora de amor como é que os seus relacionamentos vão dar certo? Há bloqueios, culpas, baixa autoestima, mágoa, raiva, medo, ódio e sentimento de injustiça que precisam ser resolvidos. Eu sei que você terá um caminho longo pela frente em busca de si mesmo, para conseguir processar tudo isso e querer mudar esses pensamentos e sentimentos sobre essas questões. E não adianta, só ter clareza sobre isso, racionalizar… entender como funciona, é preciso ir além nessas questões inconscientes. Eu te entendo, te admiro e te apoio, pois será uma longa jornada, para curar todas essas dores e feridas não olhadas durante tantos anos. Você aprenderá a desenvolver empatia, aceitação, perdão, saber soltar, priorizar a sua saúde mental e querer entender que cada um só sabe fazer o que é possível para si. Também acho importante avançar e quero que você possa pensar além… muitas das vezes, a espiritualidade “interfere” nas nossas vidas de forma crucial para o nosso próprio bem, às vezes, isso que para você é uma situação dolorosa, olhando por um outro prisma, pode ter sido um livramento, uma bênção, porque se seus pais brigavam muito a ponto de quebrar coisas dentro de casa, como você mesmo disse… poderia acontecer algo muito pior. Pense nisso!
Eu poderia ficar aqui conversando com você horas e mais horas, adoraria, mas o mais importante acho que consegui te explicar. E principalmente, quando eu falo em perdoar, eu não estou me referindo para que você concorde ou aprove o comportamento do seu pai, jamais! Perdoar é liberar esse fardo que você está carregando anos e mais anos. Solte! Quando uma criança/adolescente é abandonada, magoada, negligenciada fica uma dor latente na alma e isso pode repercutir na vida da pessoa em forma de vícios, relacionamentos conturbados, vitimização, insatisfação perante a vida, insegurança, vazio existencial… etc. Então, enquanto você não aceitar, perdoar esse pai e for grata sinceramente pela sua vida que ele e sua mãe lhe deram, todos os seus problemas continuarão, a mudança vem de dentro de você. A sua cura depende do seu empenho em querer ser uma nova pessoa. Olhar para trás com gratidão, porque não é possível que não tenha ficado nada de bom dessa relação com o seu pai! Você está focando só no lado ruim e esquecendo dos bons momentos, dos aprendizados, das lições preciosas que você aprendeu. Não adianta nada eu ficar aqui falando se você quiser continuar no papel de vítima, de filha abandonada para sempre. Esse lugar não é seu… tome consciência que você é adulta hoje e pode escolher trilhar novos caminhos. “Ah, mas meu pai me abandonou?” Não é isso que vai apagar o seu brilho, a sua energia bonita, a sua luz, a sua inteligência! Já cansei de falar isso aqui, mas vou repetir: Na psicologia a gente entende, que cada um está num processo de consciência e construção ou desconstrução do Self, dependendo de cada caso, então, cada um faz o seu possível. Não cabe aqui nenhum julgamento. E esse olhar sem julgamentos é que traz leveza e paz para todos os relacionamentos. Cada um sabe a dor e a delícia de ser o que é, como diz a música de Caetano Veloso. Perdoar não significa aprovar, esquecer ou dar uma nova chance para a pessoa. Não é isso. É lidar com a dor de uma maneira mais compassiva e saber que seres humanos erram e a vida precisa seguir em frente, sem se aprisionar no passado, e permitir-se abrir para o amor, vivê-lo e ser feliz. Eu já disse isso aqui para alguém um outro dia e vou dizer para você também, você está vivendo numa gaiola, mas a chave está lá dentro para você abrir e voar… liberte-se! As prisões estão na sua mente, não na sua realidade.
Busque a sua essência, evolução e principalmente a sua paz de espírito, que eu garanto que tudo vai melhorar, inclusive seus relacionamentos! Pare de esperar esse pai para cobrá-lo de todos os erros que ele cometeu e abra-se para o amor. Saia desse pensamento de controle do ego em querer controlar as escolhas alheias… e centre-se no seu Ser. A vida do outro e as escolhas são do outro e isso não é da sua conta, mesmo ele sendo seu pai. Busque alegria na sua vida! Saia, divirta-se, vá fazer amigos e passear. E principalmente, procure fazer terapia para você conseguir entender esses processos profundamente e parar de repetir padrões de comportamentos. O segredo é entender essas crenças limitantes e perceber que você merece e pode ser feliz! Fique em paz! E pense com calma tudo o que foi falado aqui.
Como todos sabem, isso aqui não é terapia, apenas um papo informal para trazer clareza, dar uma luz para quem quer desabafar comigo. 🫶🏻 Boa noitinha a todos! 🙏🙌 Fiquem com Deus!
Isso não substitui uma terapia, mas são técnicas que podem ajudar… fazer Ho’Oponopono para você, para o seu pai, para a sua mãe e para a sua criança interior.
TethaHealing para a autoestima, para ser merecedora de coisas boas. (Tem aqui nesse blog).
Meditação (tem várias nesse blog).
Florais de Bach - você poderá tomar o floral de Bach: Holly (para desenvolver o amor incondicional e o perdão), Honeysuckle (para parar de lamentar pelo passado e aproveitar mais o presente), Willow (tirar essa sensação de ter sido injustiçada e liberar esse ressentimento), Larch (para elevar a sua autoestima e autoconfiança) e Star of Bethlehem (para abandono ou situações traumáticas). Vá numa farmácia de manipulação e peça para fazer essa fórmula com os cinco florais de Bach juntos, para você, e tome 4 gotas, de 3 a 4 vezes ao dia, durante três meses. Ou até se sentir melhor.
É isso, espero ter ajudado de alguma forma. Bjs no coração.❣️
Ah, vou deixar uma dica de Livro: Você Pode Curar Seu Coração, de Louise Hay e David Kessler.
Por favor, se for compartilhar, respeite os devidos créditos. Plágio é crime!
