“Cristiane perdi meu marido e descobri que ele estava me traindo com a minha melhor amiga. Será que vou suportar?”
Oi minha querida, eu sinto muito por você. Eu posso imaginar a sua dor, pois no seu caso não foi uma traição, foi uma dupla traição. E deve ser muito difícil lidar com isso agora. Se organizar internamente é muito importante, e se possível procurar uma terapia, pois nesses casos, talvez seja necessário, mas vem comigo!
Primeiro de tudo, quero que você saiba que a culpa não é sua, pois você deve estar se sentindo um “lixo”, por ter sido humilhada, menosprezada e traída dessa forma. A culpa não é sua. Leia de novo, se for necessário! Ninguém é criança mais e as pessoas sabem muito bem o que fazem de suas vidas, pois se até uma criança de 5-6 anos sabe discernir o que é certo do que é errado, então não seja tão ingênua assim. De agora em diante, saiba se priorizar. Você não precisa fazer barraco nenhum, pelo contrário… não precisa falar absolutamente nada, a pessoa sabe o que ela fez de errado. Você não precisa apontar os dedos para julgar ninguém. Não queira justificar o injustificável. As pessoas poderiam te poupar desse sofrimento e não te pouparam, simples assim. Segundo ponto, a partir de hoje cuide da sua saúde mental e emocional, corra atrás dos seus objetivos e projetos de vida. Lute pelo seu bem-estar e seu desenvolvimento pessoal e espiritual. Terceiro ponto, não queira compreender, há coisas na vida que acontecem para o nosso despertar. Para a nossa mudança de postura perante à vida. Quarto ponto, diante dessa situação, jamais implore por atenção, respeito, valorização ou qualquer coisa que seja, você pode olhar para isso com outras lentes de agora em diante como: “eu fiz tudo o que estava ao meu alcance, eu fui correta, eu fiz tudo para dar certo, mas mesmo assim, eles não foram capazes de agir corretamente comigo e me contar a verdade.” Então, jamais queira entender ou se anular por algo que não dependia somente de você. Quinto ponto, não se cobre tanto, e dê tempo ao tempo, as feridas vão cicatrizar, mas não vou mentir, tudo depende de você, mergulhar nesse processo e querer olhar para as próprias sombras e se curar. Saia da autocomiseração ou do papel de vitimização, encare tudo com coragem e seja a protagonista da sua vida, de hoje em diante! Não será fácil, mas você consegue, não perca a oportunidade de olhar mais para você, e colocar cada um no seu devido lugar e se amar mais e se colocar em primeiro lugar. Ah, e chegou a hora também de ter uma conversa real com seus filhos, já que eles são maiores de dezoito anos. Você pode dizer: “eu sei que o pai de vocês é um ótimo pai para vocês, e eu fico muito feliz e quero que continue assim, mas ele e eu, vamos nos separar, pois houve uma quebra de confiança entre nós.” “Amamos vocês e tudo ficará bem”. O ideal é contar, se você quiser, mas com uma postura neutra na história, sem entrar em conflito ou dramatizar tanto a situação. Entende? Será que você consegue? Sexto ponto, às vezes, as pessoas que nos machucam são aquelas que mais amamos na vida, é complicado porque você vai entender que por mais amor que você sinta, algo foi quebrado dentro de você e não voltará a ser nunca mais como era antes. E você precisa aceitar isso. Então, sétimo ponto, aceite a realidade como ela é, sem ilusões… e delimite seu espaço, saiba se poupar, porque limite não é orgulho, limite é autopreservação. Não querer mais passar por tudo aquilo de novo, é ter consciência que você já sofreu o bastante e que você não merece mais do mesmo. Não foi “um erro pequeno”. Foi quebra de confiança em dois lados. Isso importa porque te ajuda a não cair na armadilha de minimizar a situação e o que você sentiu. Relacionamento amoroso e amizade verdadeira envolvem lealdade, sinceridade e verdade. Quando isso é quebrado nesse nível, muitas pessoas optam por encerrar totalmente. E isso não é exagero. Procure alguém de confiança ou até terapia. Falar em voz alta, organiza o caos interno. Superar não é esquecer, é reorganizar sua vida sem que isso te controle. Algumas coisas que ajudam de verdade: rotina mínima (sono, alimentação, exercício físico, meditação, hobbies). Reduzir exposição a gatilhos (redes sociais deles, por exemplo). Se for necessário, bloqueia ou exclua. Escrever o que você sente (funciona mais do que parece). Dar tempo ao tempo, mesmo que isso soe irritante agora. Proteja sua dignidade acima de tudo. Não implore por quem te desrespeitou. E só reconstrua algo se houver verdade, não acredite só em promessas, observe as atitudes. A boa notícia é que tudo passa… podemos conversar mais depois, se você quiser. Quis compartilhar seu relato, pois isso acontece com mais frequência do que se imagina.
Quer uma verdade? Você não perdeu nada, a vida está te mostrando quem é quem. Eu sei que de uma forma bem dolorosa, mas se isso está acontecendo é para te revelar o que você precisa saber. E você merece coisa melhor, você estava tentando caber num lugar pequeno demais para você. Como você mesma disse: “eu estava empurrando com a barriga esse casamento, pois fazia anos que eu não era compreendida, mas mesmo diante de todas as dificuldades, o meu amor era enorme por ele, era incondicional.” Você fez o seu melhor, mas se anulou para agradá-lo, e fazendo isso diversas vezes, você vai se apagando e perdendo seu brilho pessoal e talvez você tenha feito isso por muitos anos… Agora chegou a sua vez de se conscientizar, mudar esses padrões e voltar a ser feliz! Se priorizar, estar aberta e sentir-se merecedora de novos desafios para a sua vida. Siga com coragem minha linda, tem um mundo de infinitas possibilidades te esperando… Não fique presa no que te arruinou. Liberte-se! Não crie ódio no seu coração. Deixe essa história para trás. Vá em busca da sua paz e saiba que isso foi um baita de um choque, mas também um livramento… não queira entender, cada um só dá o que tem dentro de si… não dá para encher um copo d’água com uma garrafa vazia. Se dê valor, lembre-se que há coisas na vida que são inegociáveis: ingratidão, deslealdade e traição são uma delas. Perdoar é nobre, mas voltar nessa situação é por sua conta e risco. Cuidado para não mergulhar de cabeça em piscinas rasas, novamente e se quebrar inteira. E a resposta para a sua última pergunta: “será que vou suportar”? A resposta é: um sim bem grande! Todos nós viemos para aprender a suportar algo, uns mais e outros menos, mas seguimos adiante, porque esse é o propósito da vida… cair, levantar, seguir, continuar, mudar muitas vezes, aprender a suportar e evoluir! Então, é claro que você vai… confia em você, confia em Deus, confia na sua espiritualidade Maior, e saiba que jamais você está sozinha! Uma coisa eu aprendi com a vida, quando estiver triste, olhe para os lados, é impossível você não encontrar alguém que esteja numa situação pior que você. Ande pelas ruas por aí e verás… apesar de tudo, saiba agradecer e tirar uma aprendizagem de cada situação… pergunte-se: “o que eu preciso aprender com isso?” Espere, que logo a resposta virá…
De hoje em diante esteja apenas com quem vale a pena. Esteja com quem te acolhe, te entenda, te apoie, te valoriza, queira te ouvir e te ajude a ser uma pessoa melhor. Não queira se encaixar em lugares que não são para você. Da próxima vez, não ignore tanto a sua intuição. É você quem define o que é saudável e aceitável para você! Só quero te lembrar que há futuro, há novas oportunidades, há vida seguindo. Sempre… Com paciência e fé, você consegue. Adorei conversar contigo, gratidão minha linda! 🫶🏻 Toda a felicidade do mundo para você! ❤️😘
