“Que parte de nós permitimos multiplicar? Que sensação deixamos exalar? Se somos sombra e luz... O quanto de sombra refletimos? O quanto de luz ofuscamos? Que nunca sejamos o que não somos... mas que saibamos sempre alimentar o que há de melhor em nós!” (Damaris Ester Dalmas)

“Presto atenção nas pessoas, e elas quase sempre ficam surpresas com isso. Porque lembro o que elas disseram, o que elas gostam de comer, o que incomoda, os jeitos, manias, a história! Sei porque têm uma cicatriz no joelho ou se gostam de coentro, se preferem açúcar ou adoçante. Simplesmente presto atenção, porque não adianta somente ver, tem que enxergar. Presto atenção e amo quando prestam atenção em mim. Presto atenção nos detalhes: das coisas, dos lugares, da vida. Olho, observo, aprecio, provo, degusto, sinto devagar. Não quero perder nenhuma molécula de beleza que a minha presença nesse mundo conseguir se conectar. Você também é assim?”

Victor Fernandes