Que haja muita atração física, mas que nunca falte a atração mental...♥

Algumas pessoas nos atraem, de primeira, somente pela aparência, sem nem sabermos explicar o porquê direito. É a chamada atração física, que muitas vezes aproxima as pessoas, de início, para aventuras iniciais. No entanto, caso o físico não nos revele uma essência interessante, o relacionamento não dura, não se sustenta.

Embora hoje as aparências e superficialidades sejam supervalorizadas, em meio à rapidez que permeia todos os setores de nossas vidas, transformando-nos em robôs ligados no modo automático, na maioria das vezes insensíveis, não existe relacionamento capaz de sobreviver somente pautado sobre a materialidade. Se sobreviver, será aos pedaços, desconexo, inverídico.

Viver não é fácil, ainda mais com as dificuldades que crescem a cada dia. Sem que tenhamos alguém que nos receba com verdade e transparência ao final do dia, tudo ficará pior. Os pesos de fora se acumularão aos que nos aguardarão no lar, onde o amor não estará. Ou ficamos com a nossa própria companhia, ou com alguém que nos seja recíproco, porque, ao menos em nosso tempo livre, teremos que nos distanciar do que é falso, vazio e irreal.

O amor é muito mais do que atração física
Conviver com alguém requer entrega, partilha, sinceridade, o que não se sustenta sob aparências e frivolidades. A atração física pode até servir para a aproximação, porém, o que faz o amor durar é exatamente o que não se vê, o que é de dentro, íntimo e pessoal. Somente quem se desnuda para além do corpo é capaz de se entregar e de receber sentimentos verdadeiros. A superficialidade é como um muro que barra o que vem de dentro.

O corpo envelhece, a pele enruga, os cabelos vão ficando brancos, a força física se esvai aos poucos, porém, sentimentos verdadeiros e recíprocos permanecem acesos e renovados a cada amanhecer. No final de nossas vidas o sexo já não fará diferença alguma, mas sim as conversas entre nós e a pessoa amada. E é assim que o amor fica. E é assim que o para sempre não acaba.

Marcel Camargo

"A vida é breve. Vamos viver com toda alegria e amor do mundo, fazendo o melhor que podemos. Sem medos. Sem meias palavras. Porque uma hora - de repente - tudo vira luz. E lembrança." (Fernanda Mello)

Na minha dor cabe o tempo. O tempo de esquecer, de levantar. Tempo de virar a página e partir pra outra. De tentar ser mais e melhor. De buscar energia positiva em volta de pessoas do bem. Tempo de me amar. 

Na minha alegria cabe o riso. O riso daqueles que convivem comigo. De dias grandes cheios de gente dentro. De conversas jogadas fora. De gente fazendo gracinha só pra me encantar.

Na minha amizade cabe um abraço. Daqueles que envolvem o mundo todinho com as mãos. Daqueles que esquentam e traz paz e carinho, aconchego e vontade de ficar morando dentro.

Na minha prece cabe o outro. Aquele que mora do outro lado do mundo e que eu não conheço, mas sei que existe. Que existe e precisa de luz. Que existe e precisa de paz. Pra ele eu mando meus pensamentos mais bonitos, pra ele eu mando o pouco que me cabe, mas que é inteiro coração.

Na minha solidão cabe um livro. Pode ser Clarice, Caio ou Adélia. Cabe uma lágrima rolando sozinha, mas que me acrescenta algo de divino. A lágrima é que me humaniza. Faz com que eu estique a alma num varal de delicadezas. 

Na minha eternidade cabe nós. Cabe eu e minha família. Eu e meus amigos. Os de perto, os de longe, os do outro lado da tela do computador. Cabe os dias bonitos. Cabe os choros divididos, os risos compartilhados, os abraços jamais esquecidos. Cabe os laços, cabe as luzes, as memórias e suas saudades.

Na minha vontade cabe um jardim. Uma casa toda branca com janelas azuis. Uma roseira no quintal e um girassol na porta de entrada. Cabe um amor limpinho morando dentro dela. Cabe eu e minha história, bordada de afinidades, amor e leveza. 

Cris Carvalho

Sim, eu adoro Nicholas Sparks... e vocês?

Olá, meus queridos!♥ Gosto muito dos livros e filmes baseados nas histórias de Nicholas Sparks. Têm histórias de amor que são inesquecíveis como de Noah e Allie em Diário de Uma Paixão. Sim, alguns livros são marcantes. E embora muitos achem esses livros ou filmes, água com açucar... rs, eles me encantam profundamente, é um deleite ficar algumas horinhas entretida com um livro ou um filme. Tem coisa melhor? 
E se for para escolher entre os filmes ou os livros, eu fico com os livros, pois muitos dos filmes têm suas histórias mudadas e alguns personagens importantes, nem sempre aparecem nos filmes. Se você gostou de Diário de uma Paixão, Um Amor para Recordar, Uma Carta de Amor, Noites de Tormenta, Querido John, A Última Música, provavelmente gostará de A Escolha (The Choice, 2016), O Melhor de Mim (The Best of Me, 2014) e Um Porto Seguro (Safe Haven, 2013).

Sempre gosto dos roteiros, das trilhas sonoras, além da belíssima fotografia. 
Quem conhece Nicholas Sparks sabe que o que permeia seus romances, são sempre alguns acontecimentos inesperados, como por exemplo, uma separação, um acidente, uma doença, uma morte, um trauma, uma traição, etc. E apesar das críticas, que geralmente são de tamanha insensibilidade, eu recomendo esses filmes por serem bem leves, gostosos de assistir e emocionantes. Ah, e o que falar dos livros? Adoro... mas Diário de uma Paixão continua sendo o meu preferido! ♥

A Escolha (The Choice, 2016)
Travis Parker (Benjamin Walker) possui tudo o que um homem poderia ter, a profissão que desejava, amigos leais, e uma linda casa beira-mar na pequena cidade de Beaufort, Carolina do Norte. Com uma vida boa, seus relacionamentos amorosos são apenas passageiros e para ele, isso é o suficiente. Até o dia em que conhece sua nova vizinha, Gabby (Teresa Palmer) na porta de sua casa. Apesar dos dois serem comprometidos, há uma inevitável atração que surge entre eles. E a partir daí, muitas escolhas terão que ser feitas. E uma delas é... Até onde você iria pelo amor de sua vida? Algumas escolhas podem mudar tudo para sempre. Um filme lindo e comovente!

O Melhor de Mim (The Best of Me, 2014)
Adolescentes, Amanda (Liana Liberato) e Dawson (Luke Bracey) se apaixonam. O pai da garota não aprova o relacionamento e, com o passar do tempo, os jovens acabam se afastando e tomando rumos diferentes. Duas décadas mais tarde, um funeral faz com que os dois (Michelle Monaghan e James Marsden) voltem à cidade natal e se reencontrem. É o momento de ver se os sentimentos persistem e avaliar as decisões que tomaram na vida.
 Ah, esse filme é belíssimo e tem um final completamente diferente do livro. Depois vocês tirem suas próprias conclusões... mas a hora que o filho liga para ela e conta aquilo... Meu Deus do céu, quem poderia imaginar?

Um Porto Seguro (Safe Haven)
Quando uma misteriosa mulher chamada Katie (Julianne Hough) se muda para a pequena cidade de Southport, Carolina do Sul, seus novos vizinhos começam a levantar questões sobre seu passado. Bela e discreta, ela evita qualquer tipo de laço pessoal com os outros habitantes da região até que conhece o charmoso Alex (Josh Duhamel), um homem gentil, viúvo e pai de dois filhos, e a sincera Jo (Cobie Smulders), que se torna sua amiga. Katie começa a se interessar por Alex e se sente cada vez mais afeiçoada a ele e sua família. Ela acaba se apaixonando mas um segredo de seu passado a impede de ser plenamente feliz.
Lindo, com um final de arrepiar!

E aí, quais desses vocês já viram? Com essas dicas, já dá para maratonar nesse fim de semana. 

Felicidade em comprimidos: A triste realidade da geração dopada... Para refletirmos!

Existe uma sociedade que quer ser feliz o tempo inteiro. Mas será que isso é realmente possível?

 Existe uma sociedade que não enxerga elegância em poder cair e se levantar. Existe uma sociedade que cobra “sucesso” o tempo todo de você. Existe uma sociedade onde se desconhecem a dor e a tristeza. Existe uma sociedade que só enxerga o valor das vitórias. Existe uma sociedade que desconhece a vida.

Existe uma sociedade que toma Prozac e, assim, nunca ouviu falar em ficar triste, em sentir-se infeliz. Basta um comprimidinho diário e, veja só, lá se vai mais um rindo à toa. Os problemas… Que problemas? Ah! Que solução mágica inventaram. Como pode o homem ser feliz sem o Prozac? Pobre dos nossos ancestrais, que não puderam engolir a felicidade com apenas um copo d’ água.

Existe uma sociedade que toma Ritalina e, assim, nunca ouviu falar em desatenção. Há muito que se aprender. Há muito que se fazer. Portanto, ficais concentrados. Acabaram as desculpas para não ser o melhor, para aquela desconcentração que lhe custou o dez na prova. E não me venha com essa de que não precisa tirar dez sempre. Ora, você quer ser um alfa ou um gama menos?

Existe uma sociedade que toma Lexotan e, assim, nunca ouviu falar em ficar preocupado, ansioso com algo. A tranquilidade reina, sem direito a exceções. Todos são perfeitos no que fazem, têm relacionamentos maravilhosos e carreiras de sucesso. Todos os créditos, é claro, devem-se ao Lexotan. Para que ficar preocupado com o futuro, quando essa maravilha nos dá garantia de tudo?

Existe uma sociedade que toma Rivotril e, assim, nunca ouviu falar em ficar estressado ou agitado. Que calmaria. Quanta paz. Já não sabemos o que é ter olheiras, por causa de insônia. Tudo é tão tranquilo. E aqueles dias em que se acordava “virado” viraram lendas de que pouco se ouve falar. Nem se fala naquelas sensações ruins de aperto no coração, né? Não consigo imaginar o quão ruim era a vida daqueles que desconheciam dessa dádiva.

Existe uma sociedade que não passa por incômodos ou dores existenciais. Existe uma sociedade que transformou tudo em mercadoria e, assim, compra-se tudo. Amor, tranquilidade, felicidade, disposição, atenção, sucesso, tudo em comprimidos. Dor? Que palavra estranha, está para ser abolida do vernáculo. O último relato de lágrimas já data de muito tempo. Oh! Admirável mundo novo cheio de belezas. Maravilhosas são as tuas pílulas. Maravilhoso é o sabor da tua felicidade.

Existe uma sociedade que toma essas maravilhas, que insistem em chamar de remédios, separadas. Mas já estão produzindo todos juntos em um único e belo comprimido, o qual chamam de soma. Haveria nome melhor? A publicidade já está tratando de divulgar esse milagre, com o seguinte slogan – “E se por acaso alguma coisa andar mal, há o soma”. Quanta graça em único lugar.

Existe uma sociedade perfeita, em plena paz. Com apenas um problema, um selvagem, esquisito que ainda chora. Que lástima! Reclama aos quatro cantos o direito de ser infeliz. Diz não estar disposto a virar um dopado e perder sua autenticidade. Que audácia! Bem, ele já está sendo removido para a selva que é seu lugar. Entre nós, só aceitamos aqueles que aceitam a felicidade. Confesso que só não entendo a música que o selvagem insiste em cantar: “Eu que já não quero mais ser um vencedor. Levo a vida devagar pra não faltar amor”. Faltar amor com o soma? Quanta ingenuidade.

Nota: O autor tem plena consciência da necessidade de medicações. A crítica do artigo é referente à alienação medicamentosa. 

Fonte: Psicologias do Brasil

Abençoada seja a nossa semana e todas as nossas escolhas! ♥ Deixe a paz te levar e o amor te conduzir...

Bom dia meus queridos! Aprender sempre mais, nunca é irrelevante, pois sabemos que ninguém tira de nós o conhecimento adquirido. Na semana passada, fiz o curso #DestraveSuaVida com Patrícia Cândido e Bruno J. Gimenes. Foram quatro dias de aulas onlines e gratuitas, das 20h às 23h30. Quem participou sabe, que foram dias incríveis num grande processo de reflexão e autoconhecimento, com várias técnicas terapêuticas do AuraVibe e AuraMaster na prática, para ativar o nosso potencial, a nossa missão de vida. Só tenho a agradecer a esses dois lindos, pela generosidade e dedicação, nessas 14h de Desenvolvimento Pessoal! ♥ Infelizmente, as aulas já não estão mais disponíveis no YouTube, para assistí-las a pessoa terá que pagar. Porém, falarei de alguns livros inspiradores que podem te ajudar nessa jornada...

• O Criador da Realidade, de Bruno J. Gimenes & Patrícia Cândido
• Decisões, de Bruno J. Gimenes
•  Viva a Sua Missão, de Bruno J. Gimenes. 
• Cajados, Propósito Inabalável e Conexão com a Prosperidade (fazem parte do curso, mas ainda não li).

 O Criador da Realidade, Decisões e Viva a Sua Missão... 

São pequenos hábitos diários, que com o passar do tempo farão uma enorme diferença na sua vida, como: Acordar todos os dias de bom humor e agradecer por tudo, orar e vigiar constantemente os pensamentos, sentimentos e emoções, meditar, levar uma vida mais positiva, evitar novelas e noticiários, evitar se aborrecer com picuinhas, política, discussões, etc. Não perder tempo com futilidades e escolher se aprimorar internamente.

Alguns acontecimentos na vida como: acidentes, assaltos, doenças crônicas ou graves, demissões, dívidas financeiras, crises conjugais, situações adversas, dor e sofrimento, perdas em geral constantes (tanto afetivas quanto materiais), são sinais ou avisos que a pessoa precisa reformar atitudes, pensamentos, princípios, valores e conduta. O ser humano pode estar engessado em seus vícios rotineiros de comportamentos, ligado no piloto automático de sua própria ressonância (criada por suas atitudes e escolhas), mas logo chegará a hora que sua essência ''gritará por socorro''. Muitas pessoas passam vidas inteiras nesse piloto automático e, quando menos esperam, a vida as presenteia com situações extremas que as fazem repensar tudo, mudar conceitos, reformar padrões, romper barreiras e quebrar paradigmas. Não adianta fugirmos da nossa missão maior, uma hora a vida nos cobra e isso nos mostra que alguns hábitos, sentimentos, emoções, pensamentos, crenças limitantes, terão que ser mudados. O autor chama isso de ''flechas dos anjos'',  que chegou a hora da mudança, para nos curarmos.

Saber separar o que é do ''Eu Superior'' (eu da alma) e o que é do ''Eu Inferior'' (ego, vaidade, medo), é fundamental para nos dar clareza e tomarmos decisões mais sábias para nossas vidas, e o autor ensina isso no livro.

 Nós estamos criando a nossa realidade a todo instante, mas muitas vezes estamos fazendo isso inconscientemente e através do entendimento, podemos desenvolver a supraconsciência, alinhando a nossa vida  à nossa missão de alma, tomando consciência da nossa vibração e daquilo que atrasa o nosso processo, como por exemplo, a vitimização, os julgamentos, querer ficar na zona de conforto, ignorância, as reclamações do dia a dia... etc. Lembre-se do ditado, semelhante atrai semelhante. O que você está atraindo para a sua vida? São coisas boas ou coisas ruins? Isso te dá uma clareza, de como andam seus pensamentos, sentimentos e emoções. 

Você já possui a vida dos seus sonhos? Sabia que mesmo as mais difíceis situações, problemas ou crises foi você mesmo quem criou? Você sabia que seus problemas de hoje podem ter origem nas suas escolhas malfeitas no passado? Compreender que as nossas decisões podem nos aproximar ou distanciar de nossa missão pessoal traz à consciência de que cada escolha bem feita pode gerar um universo de possibilidades positivas, criando uma atmosfera de alegria, saúde e paz interior. E se nossas escolhas foram malfeitas, ainda dá tempo de mudarmos o caminho para encontrarmos a nossa verdadeira missão de vida. 

Não importa se você já tem uma vida nota 10, pois você poderá melhorá-la ainda mais. Que esses livros possam te inspirar, que tal destravar o seu potencial e dedicar um tempo à sua alma? Boa leitura!

Uma feliz e abençoada semana a todos! 💋💋 

Sorrir, agradecer e prosseguir... ♥

"Se alguém me perguntar quando comecei a sentir a minha vida mais interessante, eu tenho a resposta na ponta da língua: quando comecei a me interessar mais por mim. A ser mais gentil comigo. A dar menos espaço ao que não tem importância e a respeitar o tamanho do que, de fato, me importa. A querer me conhecer melhor... A ter bem menos pressa pra chegar sei lá onde. A apurar o ouvido pra sentir a música das coisas mais simples, que cantam bonito e muitas vezes baixinho. Quando comecei a me enjoar da mania de tentar entender tanto e abri o coração para apreciar mais. Quando comecei a buscar conforto em estar na minha companhia. Às vezes, ao acordar, eu me olho no espelho e digo: Vamos lá... fazer o melhor que a gente puder desse dia. Eu estou com você. De uns tempos pra cá, não é que tem sido verdade? "

Ana Jácomo

"Só o momento presente contém vida." (Thich Nhat Hanh) Um ótimo fim de semana meus queridos! ♥

“(...) É a história de um czar que promete uma grande recompensa a quem lhe responder três perguntas. 
Como saber a hora certa de cada coisa? 
Como saber quais são as pessoas mais necessárias? 
Como não se enganar ao julgar, entre todas as coisas, qual a mais importante? 
Ninguém lhe dá respostas convincentes. (...) 
“A hora mais importante é agora”, o eremita resume. O homem mais importante é aquele com quem estamos no momento. A coisa mais importante a fazer é a coisa que o momento nos pede – e não pensar sobre isso.”

  José Castello in ''O segundo Tolstói''

Em 6 minutos, Jim Carrey revela como a arte o ajudou a sair da Depressão...

“Eu não sei o que a pintura me ensina, mas sei que me liberta. Me liberta do futuro, me liberta do passado, me liberta do arrependimento, me liberta da preocupação“. Jim Carrey

Quem trabalha com saúde mental sabe que a expressão dos sentimentos através da arte é um mecanismo que provoca resultados realmente eficazes.

O ator Jim Carrey, de quem conhecemos o histórico de depressão, também identificou na arte uma “válvula de escape” para sua dor.

Hoje, o ator relata que está bem, pois agora sente que “a chuva chega, chove, mas não permanece”. Mas, para mostrar o papel da arte em sua vida, em 2017, ele gravou “Jim Carrey: I Needed Color”, um mini documentário de 6 minutos dirigido por David Bushell.

Abaixo, veja “Jim Carrey – I Needed Color”

Fonte: ContiOutra

Parabéns a todas as MÃES! ♥ Que esse dia seja muito feliz e abençoado. “Eu tenho tanto pra lhe falar, mas com palavras não sei dizer... Como é grande o meu amor, por você...” ♥️

"Sua existência é em si um ato de amor. Gerar, cuidar, nutrir. Amar, amar, amar... Amar com um amor incondicional que nada espera em troca. Afeto desmedido e incontido, Mãe é um ser infinito!" (Anderson Cavalcante)

Toda felicidade do mundo para esses anjos que Deus coloca em nossas vidas, para esses seres que como ninguém sabem compartilhar amor. Obrigada por existir em minha vida Mãe! 

Mãe e filho... amores eternos! Mãe, pra você meu coração, meu amor, minha gratidão!

Um feliz dia das Mães para todas as mamães! ♥

Estes 7 hobbies deixam seu cérebro mais rápido e inteligente. Você pratica algum deles?

Todas as partes do nosso corpo envelhecem, inclusive o cérebro. Entretanto, neurocientistas descobriram que é possível atrasar esse processo.

Em alguns casos, é possível até reverter o envelhecimento do cérebro através de atividades específicas.
Um dos melhores jeitos de fazer isso é através de hobbies, ou seja, atividades que nos deem prazer. Aqui estão 7 exemplos que a ciência destaca.

1. Leia qualquer coisa que você goste

Não importa se você gosta de jornais ou prefere histórias em quadrinhos. Ler estimula o crescimento de neurônios à medida em que nós absorvemos informações. Isso porque a leitura ativa partes do cérebro ligadas à resolução de problemas, identificação de padrões e interpretação de linguagem e sentimentos.
Além disso, ler estimula a memória. E até mesmo quem lê muito rápido tem benefícios: a leitura dinâmica ajuda a aumentar as sinapses, já que o cérebro precisa processar informações rapidamente.
Quanta coisa, né?
E olha que boa notícia: enquanto você lê este texto, seu cérebro já está ficando um pouquinho mais jovem. 🙂

2. Aprenda a tocar um instrumento musical

Tocar um instrumento aumenta o volume de matéria cinzenta e faz conexões neurais entre os dois hemisférios do cérebro.
Por esta razão, o aprendizado musical precoce permite que as crianças melhorem em diversos aspectos, da matemática ao desenvolvimento de pesquisas.
De uns tempos para cá, os cientistas têm percebido que os benefícios não são só para as crianças. Adultos de todas as idades podem evoluir com a música.
E não se preocupe se você não quer tocar violão, teclado, saxofone ou bateria. A voz também é um instrumento e qualquer pessoa pode praticar.

3. Pratique exercícios regularmente

Atividades físicas produzem a proteína BDNF na corrente sanguínea.
Como o sangue viaja através do cérebro, as células absorvem esta proteína que é responsável pelo aumento de memória e foco.
Uma das experiências mais interessantes nesse sentido foi um teste de memória aplicado em dois grupos. Um grupo se exercitou antes do teste e o outro não.
Os resultados do teste do grupo que se exercitou foram esmagadoramente melhores. Os participantes foram capazes de se concentrar nas fotos e lembrar delas após um momento de espera.

4. Aprenda um novo idioma

Várias áreas do cérebro são usadas para entender um som, dar significado a ele e formular uma resposta.
Pessoas bilíngues têm mais massa cinzenta na área responsável por idiomas e desenvolvem a habilidade de se concentrar em mais de uma tarefa ao mesmo tempo.
Em experimentos, mais uma vez os cientistas começaram observando as crianças. Aquelas que cresceram falando mais de um idioma em casa ou na escola mostraram mais atividade nas partes do cérebro ligadas ao raciocínio, planejamento e memória.
E, novamente, as pesquisas atuais apontam que esses benefícios se aplicam a pessoas de qualquer idade.

5. Aposte na aprendizagem “cumulativa”

Aprendizagem cumulativa é definida como o processo de adicionar novas camadas de informações sobre algo que já sabemos.
Difícil de entender? Bom, aí vai um exemplo bem prático: a matemática.
Nela, crianças aprendem primeiro as operações fundamentais. Em seguida, aprendem como usar essas operações para resolver problemas. Depois aprendem álgebra, e assim por diante.
As pesquisas mostram que se a gente continuar exercitando essas aprendizagens, podemos aguçar a memória, melhorar nossa resolução de problemas e evoluir nas atividades relacionadas à linguagem.

6. Exercite seu cérebro com jogos e quebra-cabeças

Nosso cérebro é muito semelhante a computadores e músculos.
Quanto mais informações inserimos nele, mais funções ele pode realizar. E quanto mais ele é exercitado, mais forte fica.
Inclusive, “plasticidade cerebral” é um termo usado para se referir às novas conexões que são continuamente criadas quando nos forçamos a absorver informações, raciocinar e lembrar de algo.
Palavras cruzadas, atividades de pensamento dedutivo, jogos estratégicos como o xadrez ou até mesmo alguns jogos de vídeo, forçam o cérebro a receber novas informações e fazer novas conexões.

7. Pratique meditação ou yoga

Meditação já deixou de ser vista como “aquilo que os budistas ou monges fazem”.
A ciência mostra que quem medita tem mais foco e controle sobre os pensamentos, mesmo quando não está meditando.
Nos idosos, a meditação ajuda a manter uma quantidade maior de massa cinzenta. Já as crianças que têm problemas de comportamento costumam melhorar bastante quando começam a meditar.
Pelo jeito, a meditação é ótima para todas as idades. Inclusive, já mostramos neste blog o que acontece no cérebro de quem medita. Os benefícios são inúmeros!
Aliás, todos os 7 hobbies que citamos são fáceis de incorporar no dia a dia. E nada melhor do que cuidar do cérebro enquanto você faz algo prazeroso, não é mesmo?

Fonte: lifehack.org, via Awebic

A gente não consegue prever tudo, mas a vida surpreende nos detalhes... Bom dia e uma maravilhosa semana meus queridos! ♥

Vida é terra fértil pra quem não desiste de semear e adubar. Pra quem insiste em jogar os dados até acertar. Pra quem consegue suportar os silêncios e vazios sabendo que tudo se renova quando a gente se dispõe a ouvir o que o universo tem pra nos contar. E ele conta...

Quem dera poder prever e controlar tudo. Quem dera planejar uma semana inteira de sol na praia e chuva fininha na vidraça na noite de domingo pra segunda. Quem dera ordenar a vitória do nosso time e estabelecer a presença dos amigos quando a gente mais precisa. Quem dera controlar a nostalgia e evitar a melancolia. Quem dera decretar que fica proibida a falta de saúde de quem a gente ama. Quem dera instituir a reciprocidade e regulamentar a camaradagem.

Mas o ano, o mês, o dia seguinte, a vida… não marca hora, não cumpre metas, não obedece prazos. Vez ou outra a gente acerta, vez ou outra a gente escolhe o passo certo, vez ou outra somos surpreendidos com o jogo equilibrado. Viver é dar conta de sair da rota, da estrada, da rotina e aceitar a impermanência e a incerteza. Encarar o futuro e entender que, apesar dos planos, ele é incerto. Apesar das agendas, planners, organização e calendários, ele é desencontro. E, assim, aceitar que nem tudo obedece a lógica, mas em contrapartida há um milhão de bênçãos querendo chegar e contrabalancear a fragilidade dos dias.

Viver é querer arrematar e não ter linha suficiente. É achar que precisa de fôlego para subir uma montanha e encontrar um atalho. É esperar raios de sol entrando pela janela e descobrir que ele deu a volta na casa e está iluminando o quintal inteiro. É sair descabelado e trombar no grande amor. É carregar o guarda chuva na bolsa e ganhar carona no final do dia. É jogar os dados e ganhar na loteria.

Porém, de vez em quando acontece. De vez em quando nossas vontades coincidem com os planos de Deus e passamos naquele concurso, somos admitidos na empresa dos sonhos, fechamos aquele contrato, recebemos o telefonema esperado, fazemos aquela viagem, encontramos aquela pessoa. Vida é terra fértil pra quem não desiste de semear e adubar. Pra quem insiste em jogar os dados até acertar. Pra quem consegue suportar os silêncios e vazios sabendo que tudo se renova quando a gente se dispõe a ouvir o que o universo tem pra nos contar. E ele conta…

Tropeçamos, escolhemos errado, criamos expectativas, nos enganamos, ficamos em pedaços. Mas depois descobrimos que temos a capacidade de sermos inteiros novamente. E passamos a ressignificar as perdas e dores. E aprendemos a nos reconectar conosco mesmo, com nossa face mais autêntica, com quem queremos ser, com nossas limitações e vulnerabilidades. E começamos a driblar as imperfeições da vida e de quem convive conosco. E adquirimos a capacidade de jogar os dados e aceitar o resultado que vier, sabendo que tudo são ciclos, fases, encontros e desencontros. Após o inverno da alma, em que nos é exigido paciência e resiliência, vem a fase do encontro, em que damos a mão à existência, fazendo as pazes com nossa história. O mundo gira, gira…

Momentos bons são tecidos a todo instante, mas a gente tem que estar pronto para que eles cheguem de mansinho, embaralhando o ritmo conhecido de nossa vida e nos presenteando com folhas em branco e uma inspiração linda para escrever nossa história com coerência, otimismo e coragem. Grandes mudanças estão a nos esperar, mas a gente não pode ter medo de lançar nossa rede ao mar.

A gente não consegue prever tudo, mas a vida surpreende nos detalhes. Vai ter trevo de quatro folhas, voo sem turbulência, nota esquecida encontrada no bolso do paletó, quebra cabeças de mil peças formando o derradeiro desenho. E então, depois de um gesto gentil no trânsito ou de um elogio sincero no trabalho, talvez a gente consiga perceber que valeu a travessia e os malabarismos, valeu a espera e a insistência, valeu a coragem e a resiliência. Vida é mistério…

Fabíola Simões

15 Valiosos Ensinamentos de Içami Tiba sobre a Educação dos Filhos, para refletirmos...

Segundo Içami Tiba... ''NENHUMA CRIANÇA NASCE FOLGADA, ELA APRENDE A SER.''

Criador da Teoria da Integração Relacional, o psiquiatra e escritor Içami Tiba (1941 – 2015) foi um dos autores brasileiros mais importantes quando o tema é educação familiar e escolar, seja de crianças, jovens ou adultos.

O autor do best-seller “Quem Ama, Educa!”, deixou várias lições para os pais e educadores de como ajudar a formar indivíduos sadios e responsáveis. Confira algumas dessas dicas!

1. É preciso ter o “pulso forte”

“Criar uma criança é fácil, basta satisfazer-lhe as vontades. Educar é trabalhoso.”

Transmitir responsabilidade e respeito não é uma tarefa fácil, como muitos imaginam. E esses são justamente alguns dos ingredientes básicos para a correta educação dos “adultos de amanhã”. Portanto, esteja disposto e preparado para este trabalho, ok?

2. Menos culpa e mais responsabilidade

“O principal “veneno” da educação dos filhos é a culpa. Culpa de trabalhar fora, quando pensa que devia estar com os filhos. Culpa de estar com os filhos, quando acha que devia estar trabalhando.”

A organização é aliada de todo o processo educacional. Saiba organizar o seu tempo para conseguir “estar por completo”, seja no que diz respeito as responsabilidades profissionais, como para com a sua família.

3. Crie seu filho para voar

“Os filhos são como os navios… a maior segurança para os navios pode estar no porto, mas eles foram construídos para singrar os mares.”

Eu sei que é difícil para muitos pais imaginar os seus filhos “sozinhos” neste caótico e solitário planeta, mas a educação deve ser justamente direcionada para formar indivíduos que saibam viver neste mundo.

Assim como diz a máxima popular, devemos educar os nossos filhos para o mundo e não para nós mesmos. Chegará um momento em que o indivíduo precisará usar todo o conhecimento e experiência que adquiriu ao lado da família e escola e, simplesmente, cair de cabeça no mundo e lutar por seus sonhos.

4. Dando exemplos

“Você quer educar? Seja educado. E ser educado não é falar ‘licença’ e ‘obrigado’. Ser educado é ser ético, progressivo, competente e feliz.”

Reflita sobre o seu comportamento e atitude. Será que estou dando bons exemplos?

5. Educando em prol de um futuro melhor

“Nenhum projeto é viável se não começa a construir-se desde já: o futuro será o que começamos a fazer dele no presente.”

Educar é a base para a formação de indivíduos melhores e, consequentemente, de uma sociedade mais harmoniosa e com respeito ao próximo.

6. Todos temos responsabilidades!

“O erro mais frequente na educação do filho é colocá-lo no topo da casa. O filho não pode ser a razão de viver de um casal. O filho é um dos elementos. O casal tem que deixá-lo, no máximo, no mesmo nível que eles. A sociedade pagará o preço quando alguém é educado achando-se o centro do universo.”

Esta é uma importante lição para o desenvolvimento da responsabilidade do indivíduo!

7. Saber o valor das coisas é importante

“Dinheiro ‘a rodo’ para o filho é prejudicial. Mesmo que os pais o tenham, precisam controlar e ensinar a gastar.”

É preciso ensinar a dar valor a tudo neste mundo, principalmente ao trabalho e dedicação no desempenho das tarefas. 

8. Pais, não fujam da responsabilidade!

“A educação não pode ser delegada somente à escola. Aluno é transitório, filho é para sempre.”

Muitos pais e responsáveis “jogam” a responsabilidade da educação dos filhos exclusivamente para às mãos dos professores e educadores. Mesmo estes sendo importantes para o desenvolvimento educacional, o leito familiar é a principal fonte.

9. Construindo a ordem

“A primeira coisa a saber é que não há uma idade ideal para começar a se trabalhar disciplina. Pais que querem filhos disciplinados precisam proporcionar um ritmo básico para eles. Quem não tem ritmo desobedece porque a normalidade para ele é justamente a falta de ordem.”

10. Senso de Justiça

“Dar a mesma coisa para o filho que acertou e para o que errou não é bom para nenhum dos dois. É preciso ser justo.”

Este é um exemplo de lição que os pais precisam ensinar no leito familiar. É preciso que haja pulso forte e que as crianças entendam o significado da justiça, para que possam reconhecer e respeitar o seu valor.

11. A consequência da falta de educação…

“Nenhuma criança nasce folgada, ela aprende a ser.”

12. Um guia e proteção para toda a vida

“Jovens que não tiveram nenhuma educação em valores vivem e aprendem o que aparece no momento, deixam-se levar por aquilo que é vigente. Quem tem valores sólidos dentro de si é capaz de olhar para uma situação sem ser envolvido por ela, e pode analisá-la e criticá-la.”

Educar é ajudar a formar a personalidade e caráter do indivíduo. Quando esta formação é feita como se deve ser, é de se esperar que o jovem reconheça quais são os caminhos certos e errados na vida, e saiba escolher o melhor.

13. Dando os primeiros passos

“A adolescência é um segundo parto: nascer da família para andar sozinho na sociedade.”

Lembra quando falamos de “criar os filhos para o mundo”? É a partir da adolescência que o jovem começa a dar os primeiros passos pelo mundo afora.

Toda a educação que foi transmitida pela família, principalmente, começará a se refletir e dar resultados quando o indivíduo começar a manter o seu contato com a sociedade.

14. A atual “riqueza” não é material

“No milênio passado, era rico quem tinha propriedades. Hoje, a riqueza está em adquirir conhecimento e saber aplicá-los. É importante que tenhamos consciência disso tudo e procuremos, por meio de ações e palavras, transmitir às crianças e aos jovens o valor do estudo para eles mesmos e para a sociedade.”

15. Simples como isso!

“Quem ama, educa!”

Pode parecer piegas ou muito clichê, mas não deixa de ser a pura verdade: a base para uma excelente educação é o amor. Amar é o primeiro passo para educar! 

Fonte: Pensar Contemporâneo