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terça-feira, 31 de agosto de 2021

"Que a gente não se perca. Mas que tenhamos a ousadia de mudar a rota quando a vida assim quiser. Quando a gente assim decidir. Somos silêncio. Somos sorrisos. Somos as tentativas. Os nossos sonhos. Somos a Poesia da vida. E dela extraímos a doçura que nos move." (Bibiana Benites)

 

"É sempre bom lembrar que existe um mundo inteiro dentro de cada um. E tocar nesse solo sagrado é um ato de responsabilidade. Que sejamos seres humanos mais humanos. Mais gentis. Mais generosos. Mais amorosos. Que sejamos gente que a gente possa admirar e amar..."

Fernanda Mello

segunda-feira, 30 de agosto de 2021

''Quem olha para fora, sonha. Quem olha para dentro, desperta.'' Carl Gustav Jung

 

“Para alguns serás uma mística. Para outros serás uma louca. Para uns serás sábia. Para outros uma incompreendida. Para uns quantos serás um bom exemplo. Para outros um perigo. Para algumas pessoas serás uma boa amiga. Para outras terás a culpa de tudo. Percebes isso? 

Apenas és o REFLEXO DO ESTADO DE CONSCIÊNCIA DOS OUTROS. 

Por isso, SÊ SEMPRE TU MESMA, sem te importares com o que pensam de ti. Porque não há maior grandeza em toda a existência, que a liberdade de expressar a tua essência.

Ulita Felicidad - Tradução: Amor Om 

sexta-feira, 27 de agosto de 2021

''Que a cada dia eu me mantenha firme, não desvie do caminho escolhido, não esqueça meus propósitos, não desista dos meus sonhos. Que a cada segundo eu consiga pensar, falar e sentir coisas boas. E que consiga ajudar quem passa pela minha vida. Que assim seja.'' Rita Maidana

"Que estejamos presentes em memórias alheias. Que alguém já distante lembre do nosso sorriso e se sinta acolhido. Que o nosso bem faça bem ao outro. Que sejamos a saudade batendo no peito de uma velha amizade. Que sejamos o amor que alguém nunca esqueceu. Que sejamos um alguém que sorriu na rua e o desconhecido encantou-se. Que sejamos, hoje e sempre, uma coisa boa que mora dentro de cada um que passou por nós."

Camila Costa

Eu vejo você, eu sinto a sua dor, eu te respeito! Você é importante para mim ♥ ''A arte de prestar atenção nos silêncios, de traduzir o olhar, de partilhar e cuidar. Essas coisas que nos sintonizam com o melhor do afeto e não passam despercebidas."

''Bendito seja esse seu dom de compreender o sentimento do outro, essa sua palavra que faz tão bem... esse seu jeito de preencher de luz espaços onde havia desesperanças. Bendito esse sol que você carrega no peito. Bendita a sua existência!'' Rita Maidana 


''É preciso saber ouvir. Acolher. Deixar que o outro entre dentro da gente. Ouvir em silêncio. E é preciso saber falar. Somente sabem falar os que sabem fazer silêncio e ouvir. E, sobretudo, os que se dedicam à difícil arte de adivinhar: adivinhar os mundos adormecidos que habitam os vazios do outro.'' Rubem Alves

Parabéns a todos os amigos e colegas de profissão - 27 de Agosto - Dia do Psicólogo.

quinta-feira, 26 de agosto de 2021

As Fraquezas da alma - por Haroldo Dutra Dias...


Fonte: YouTube - vídeo de Sandro Moraes

Essa palestra é excelente. 
Gratidão Haroldo pela sua abordagem, ótimas reflexões para todos nós! ♥

Já dizia André Luiz através de Chico Xavier: ''A sua luta é consigo mesmo. O único mal a temer é aquele que ainda existe em nós.''

Há uma só religião, a religião do amor. Há uma só linguagem, a linguagem do coração. Há uma só raça, a raça da humanidade. Há um só Deus e ele é onipresente.'' Sathya Sai Baba

 

Sathya Sai Baba (1926-2011)

''Devoção significa amor. Amor pelo Divino é o único amor verdadeiro. Todas as outras expressões do amor são meros apegos de um tipo ou outro. Amor é Deus. Vivam em amor. Comecem o dia com amor. Preencham o dia com amor. Terminem o dia com amor. Esse é o caminho para Deus. Esse amor deve ser considerado divino pelas pessoas de qualquer fé. Manifestem o seu amor, independentemente de como os outros se comportem. Cultivem esse amor.''

''Vim para acender a chama do Amor em seus corações, para que ela brilhe dia a dia com mais esplendor.
Não vim em benefício de alguma religião em particular.
Não vim em nenhuma missão de publicidade para qualquer seita, credo ou causa, nem vim reunir seguidores para nenhuma doutrina.
Não tenho planos para atrair discípulos ou devotos ao meu rebanho ou a algum outro rebanho.
Vim para falar-lhes desta Fé Unitária Universal, deste Princípio Divino, deste Caminho de Amor, desta Ação de Amor, deste Dever de Amor, desta Obrigação de Amor.''

                                                                 Sri Sathya Sai Baba



Para quem não sabe, Sathya Sai Baba, curou Divaldo P. Franco de um problema cardíaco, quando Divaldo esteve na Índia. (Há um vídeo no YouTube que Divaldo fala sobre  Sathya Sai Baba).


OM SAI RAM é o mantra de Sai Baba, peça para ele derramar sobre você a cinza vibhuti e aumentar o seu quociente de amor. Sai Baba hoje é um mestre ascensionado.

Obs: Além dos Sete Chohans, temos muitos outros mestres ascensionados que regem o planeta Terra e Sathya Sai Baba é um deles.


Om Sai Ram, Om Sai Ram, Om Sai Ram. Minha eterna Gratidão! ♥ É só invocá-lo, que ele vem, trazendo suas bênçãos e as curas das quais estamos precisando no momento.

terça-feira, 24 de agosto de 2021

Eu te desejo, de coração que você se cure...♥

“Eu desejo que você se cure daquilo que não fala para ninguém... daquelas dores que você aguenta em silêncio, das lágrimas que escorrem pelo seu rosto antes de dormir.

Eu desejo que você se cure dos seus temores, medos e inseguranças.
Das incertezas que um dia a vida colocou em você e que você enfrenta todos os dias quando se levanta da cama e segue em frente.
Eu desejo que você se cure, daquelas mágoas, feridas e desilusões, que você silenciou, que nunca reclamou, mas que ainda sente profundamente dentro de você.
Desejo que você se cure do passado que ainda está com você nas cicatrizes emocionais que você carrega sem reclamar.
Que você se cure, dessas dores que você engoliu, silenciou, jogou para dentro.
Desejo que você se cure de todas as vezes que disse que estava “tudo bem”, quando na verdade não estava nada bem.
Das vezes que engoliu o choro, a raiva, a tristeza, a decepção e sorriu, para que o mundo não visse a sua dor, ou para que o seu sorriso pudesse fazer alguém feliz.
Que você se cure dos momentos que se sentiu sozinho(a) e que acreditou que ninguém enxergava suas feridas ou reconhecia seus atos.
Acredite, a vida vê, a vida retribui, a vida cura.
A cura pode ser devagar, silenciosa, as vezes difícil e não se faz sozinha.
Mas ela acontece!
Se curar é um processo.
Assim como muitos lhe causam feridas que você aguenta em silêncio, outros ajudam a cicatrizar as feridas sem que você perceba.
Desejo que você se cure: de tudo que diz, de tudo que não fala... e de tudo que precisa!"

Alexandro Gruber

Lembre-se de Alice Ruiz: ''A cada mil lágrimas, sai um milagre.''  
Graças a Deus, tudo passa. Tenha certeza disso. 

''A maior oração é a paciência.'' Buda

"Quando não há nada mais a ser dito, silencia. Quando não há mais nada a ser feito, permitas apenas ser, apenas estar e ficar na companhia do teu coração e este indicará o momento apropriado para agires." São Francisco de Assis


Arquétipos do Amor... tanto para aqueles que estão buscando um amor, quanto para aqueles que querem fortalecer seus relacionamentos...


Arquétipo do Beija-flor

beija-flor é um dos arquétipos mais fortes e encantadores. Por esse motivo, este é considerado como um dos mais poderosos quando se trata de relacionamentos amorosos.

Esse arquétipo emana a energia do amor, da alegria, da felicidade, do amor genuíno, do amor divino, do amor incondicional, da cura interior e da expansão da consciência.

Algo que faz desse um dos arquétipos do amor mais utilizados é o seu poder de aumentar a energia de seu amor próprio. Embora, possa parecer não estar tão ligado a um relacionamento amoroso, após uma análise profunda, percebemos que para amar alguém, precisamos antes amar a nós mesmos. 

Arquétipo da Rosa Vermelha - Amor, Paixão, Romance.

Embora algumas pessoas não associe diretamente a rosa vermelha a um relacionamento amoroso, não há como discordar que ela é um verdadeiro símbolo dos corações apaixonados. Além de sua beleza, o perfume desta flor é um dos principais presentes dados a casais.

Além do mais, esse arquétipo é capaz de fazer com que você consiga aflorar o seu amor próprio, aumentando assim a sua autoestima e melhorando a sua relação com o outro.

Outro detalhe, é que esse arquétipo do amor, representa também o respeito e a cumplicidade entre os casais. Assim, este se torna uma das principais frequências energéticas indicadas para casais.


Arquétipo do cisne - Harmonia, Amor, Fidelidade nas Relações Amorosas, Cura de Feridas Internas, Perdão e Beleza.

O arquétipo do cisne é um dos mais indicados quando se trata de relacionamentos amorosos. Com isso, temos como uma de suas principais qualidades a força e transformação.

Sendo assim, se você sente que o seu relacionamento precisa avançar em algum aspecto esta é uma excelente ferramenta.

Outra característica importante desse animal de poder e que está ligada diretamente a relacionamentos é a fidelidade. Assim como o flamingo, os cisnes são conhecidos por se unirem e permanecerem para o resto da vida juntos. 

Uma curiosidade sobre o cisne: além de atuar plenamente nos relacionamentos amorosos, tem um alto poder de curar feridas psíquicas e traumas, favorecendo o perdão e principalmente atuando na cura espiritual, trazendo a plenitude. Se você precisa perdoar e fortalecer o seu relacionamento amoroso, esse também é um ótimo arquétipo.


Arquétipo do Flamingo - Amor, Fidelidade, União Familiar, Fraternidade e Sociabilidade.

O Arquétipo do Flamingo é um ótimo arquétipo no campo do amor. Isso porque ele traz a energia relacionada principalmente à fidelidade, além do amor, a fraternidade e a sociabilidade.

Assim, algo que desperta grande curiosidade sobre o comportamento desses animais é justamente o fato de que essas aves ficam juntas com o seu companheiro por toda a vida.

Além disso, outro detalhe que reforça ainda mais a atuação desse arquétipo do amor é que ao observarmos a foto de dois flamingos juntos, podemos perceber a formação de um coração. Isso é nada mais do que uma forma arquetípica do universo demonstrar que essa energia pode ser extremamente poderosa no campo do amor. Além disso, esse é um ótimo arquétipo para estabelecer a união familiar e a harmonia dentro de casa.

Uma forma de se potencializar esse arquétipo no campo do relacionamento é juntá-lo com o arquétipo da rosa vermelha. 


Arquétipo do Casal de Lobos - Companheirismo, Lealdade, Coragem, Intuição Forte, Harmonia e Fertilidade.

arquétipo do casal de lobos é ótimo para as pessoas que já têm um relacionamento e almejam aprofundar ainda mais a relação. Portanto, para casais que já estão juntos a algum tempo e desejam iniciar algo mais sério como um casamento, a energia desse arquétipo pode ajudar e muito. Os lobos quando se encontram e se reconhecem como parceiros, uma vez unidos, eles vivem por toda a vida até a morte.

No caso de pessoas solteiras, esse arquétipo do amor pode ser usado para atrair um namoro tranquilo e estável.


Arquétipo do trigo - Alegria no Relacionamento, Prosperidade e Dinheiro

O arquétipo do trigo é um dos mais conhecidos devido a seu grande poder para atrair prosperidade, riquezas e felicidade. Além disso, ele é extremamente eficiente para conquistar a tão sonhada alegria no relacionamento.

Um namoro ou casamento que anda cheio de altos e baixos, pode ser indicado o uso desse arquétipo. Sendo assim, se você deseja trazer a alegria de volta para a sua vida de casal, usar esse arquétipo do trigo pode ser o que faltava para restaurar o amor.

Uma das formas mais apropriadas de ativar um arquétipo é através da observação. Olhar fixamente para a foto, por pelo menos 5-10 minutos por dia fará com que as suas ondas cerebrais se conectem à energia desse arquétipo.

 A minha intenção não foi aprofundar em cada arquétipo e sim trazer a informação de que todos eles estão na frequência do amor. Há dezenas de outros arquétipos com essa função, porém com um lado sombra, não muito agradável. Esses vocês podem usar sem receios. Eu quero deixar claro uma coisa, se vocês acreditam nisso ou não, não fará diferença nenhuma, pois os arquétipos estarão agindo na sua totalidade, independentemente da crença de cada um.

E aí, gostaram? Sentiram a energia desses arquétipos? Essa foto dos lobos, foi a mais impactante em mim. Meu Deus do céu, preciso respirar fundo agora... rs ♥

Até a próxima postagem pessoal. Fiquem com Deus! 😘

segunda-feira, 23 de agosto de 2021

"Não abandone suas três grandes e inabaláveis amigas: a intuição, a inocência e a fé."

 ''Quando visitei a minha alma, abracei o meu centro e distanciei-me dos medos, das perdas, das crises, dos traumas, e toquei muito além do abraço da essência de todas as criaturas do mundo, e senti a confiança em absolutamente tudo que me cercava. Vislumbrei a forma das “minhas sombras” e não as ignorei, nem as neguei. Ao contrário, pude discernir e aceitar a diversidade, o processo, o tempo e a natureza de cada ser.''

Prayers for the World

Namastê. Txai. Sawabona. Ubuntu. Mytakuye Oyasin. In Lack'ech Ala K'in.

Namastê (A Divindade que habita em mim saúda a Divindade que habita em você). Txai (Mais que um amigo, mais que um irmão. A parte de mim que há em você e a parte de você que há em mim). Sawabona (Eu vejo você. Eu respeito você. Eu valorizo você. Você é importante para mim). Ubuntu (Eu sou porque nós Somos). Mitakuye Oyasin (Todos somos parentes). In Lack'ech Ala k'in (Eu sou você, você sou Eu). 

Rainbow Alliance University

Somos Um!

Bênçãos infinitas a todos! Que a nossa semana seja plena de felicidade! ♥ Gratidão!


domingo, 22 de agosto de 2021

"Remember'' Who You Are... Lembre-se de quem você é...


Fonte: YouTube - vídeo de Claudio Loureiro
Música: ''Remember'' (Who You Are) - Omkara


E o domingo está acabando, mas uma semana maravilhosa está a caminho. Você já viu a Lua hoje? Está divina! ♥ Remember who you are. 😘


''Faça preces silenciosas... Agradeça, Se perdoe... Se valorize. Se parabenize... Se premie... Ame o percurso, e veja que a felicidade está nas pequenas chegadas!" Rachel Carvalho

 

"É que tem dias que eu não quero muita coisa. Quero o silêncio da minha mente... Quero desaprender a ter pressa. Quero aprender o som do sossego. Quero existir, mas sem elaborar muito. Deixar a essência florescer. Quero caminhar com o tempo e não vencê-lo. Quero andar com o mar. Quero mergulhar sem me afogar... Quero viver a cidade. Quero entender a saudade... Quero existir, conduzir quem eu sou e aprender comigo mesma. Quero os cacos como aprendizados, mas nunca carregá-los. Quero o abraço, o contato, a palavra. Quero o que fica depois de um conselho. Quero um fone pra dois em uma estrada sem rumo. Quero a surpresa da chegada e a incerteza das despedidas. Quero a minha cara retratada ao perceber que tudo que eu desejo, em parte, já está em mim. Quero o amanhã sem esquecer o hoje...''

Sofia Oliveira

Uma pequena fé... levará você até o Céu. Uma grande fé... trará o Céu até você! (A.D.) ''Você nem sempre precisa de um plano. Às vezes você só precisa respirar, confiar, deixar ir e ver o que acontece.'' (Mandy Hale)

''Há algo em mim que não desaprende esse caminho. Que segue, quando, aparentemente, eu paro. Que continua a luzir, mesmo quando eu tropeço nas minhas sombras. Há algo em mim que me salva de mim. Que me leva pela mão para brincar. Para conhecer o que continua vivo e belo além de toda e qualquer gaiola. Além dos meus tempos de muda. Algo que me mostra uma paz intensa e verdadeira. Que não me deixa esquecer que continuo a ter asas, mesmo quando eu não voo..." 

Ana Jácomo 

sábado, 21 de agosto de 2021

Bom dia! Essa música é imortal... Aumenta o som! ♥


Fonte: YouTube - One Love (Official Fan Made Music Video) - Bob Marley
One love, one heart
Let's get together and feel alright
Hear the children crying (One love)
Hear the children crying (One heart)
Sayin' give thanks and praise to the lord and I will feel alright
Sayin' let's get together and feel alright
Ohohoho
Let them all pass all their dirty remarks (One love)
There is one question I'd really love to ask (One heart)
Is there a place for the hopeless sinner?
Who has hurt all mankind just to save his own?
Believe me
One love, what about love?
Let's get together and feel alright
As it was in the beginning (One love)
So shall it be in the end (One heart), alright
Give thanks and praise to the lord and I will feel alright
Let's get together and feel alright
One more thing
Let's get together to fight this holy armageddon (One love)
So when the man comes there will be no, no doom (One song)
Have pity on those whose chances grove thinner
There ain't no hiding place from the father of creation
Sayin'
Let's get together and feel alright
Thanks and praise to the lord, feel alright
Let's get together to fight this holy armageddon
So when the man comes there will be no, no doom
Have pity on those whose chances grove thinner
There ain't no hiding place from the father of creation
Sayin'
Let's get together and feel alright
One more thing!
One love, one heart
Let's get together and feel alright
I'm pleading to mankind
(One love) What about the one heart (One heart)
Give thanks and praise to the Lord and I will feel alright
Let's get together and feel alright
Give thanks and praise to the Lord and I will feel alright
Let's get together and feel alright.

Música: One Love - Bob Marley

 Um ótimo fim de semana a todos! ♥ 
Aumenta o som!

sexta-feira, 20 de agosto de 2021

''Você tem que crescer de dentro para fora. Ninguém pode te ensinar. Ninguém pode te tornar espiritual. Não há outro professor além de sua própria alma.'' Swami Vivekananda


"À noite, pedi a um velho sábio que me contasse todos os segredos do universo.
Ele murmurou lentamente em meu ouvido:
- Isto não se pode dizer, isto se descobre."
Rumi

Arquétipos e Sombras - Tudo o que você precisa saber...


Segundo a psicologia analítica de Carl Jung, o arquétipo da sombra representa “o lado sombrio” da nossa personalidade.  Há o egoísmo, os instintos oprimidos e o eu “não aprovado” que rejeita sua mente consciente. Esta é a parte que está enterrada nas camadas mais profundas do nosso ser. A sombra é o arquétipo do lado negro da alma.

Você provavelmente já ouviu falar sobre esse conceito no passado. A ideia do arquétipo da sombra é um conceito familiar. Os psicólogos ainda usam isso para falar sobre confronto. Refere-se àquela percepção de um conflito interno que às vezes experimentamos quando estamos frustrados, com medo, inseguros ou zangados.

“Uma pessoa não é iluminada por imaginar figuras de luz, mas por estar ciente da sua escuridão.” Carl Jung

Muitas pessoas têm receio do lado sombra dos arquétipos. Hoje farei uma postagem esclarecendo o que são sombras, o que elas representam e sua interação com os arquétipos.

O que são sombras?
Sombra é o lado obscuro da sua personalidade. É tudo aquilo que você não admite pra si mesmo que possui e você tenta esconder de todas as formas possíveis. É tudo aquilo que você se incomoda em assumir e vive tentando esconder de si mesmo e dos outros. Todo medo, ciúme, inveja, rejeição, ansiedade, receio, preconceito - tudo que atrapalha a fluidez da vida é sombra.
É quando, por exemplo, você vivencia uma situação muito traumática e ao invés de admitir pra si mesmo que vivenciou tal situação e teve tal reação, joga tudo pra debaixo do tapete e simplesmente esquece o que aconteceu. Isso faz com que você permaneça vivenciando o trauma sem saber. Você age em piloto automático, como se entrasse numa máquina do tempo e ficasse preso naquele evento de forma indefinida.
Desse modo, toda sombra que você possui é responsabilidade sua. A sombra não é externa, ela vem de você e cabe a você mesmo identificá-la.
Outro detalhe é que a sombra não é do mal. A sombra tenta te impulsionar a crescer, por mais desconfortável que ela seja.

Como identifico uma sombra?
A todo momento a sombra tenta se mostrar a você. Existem formas variadas de você identificar alguma sombra, entre as mais comuns:

Gatilhos
Sabe quando alguém fala algo ou faz algo, você vê e sente um incômodo tão grande na boca do estômago e na garganta que não para de pensar naquilo o dia inteiro, e então vem a enchente de pensamentos negativos? Isso foi um gatilho, que te fez reviver uma experiência negativa do passado. Você, de forma inconsciente, não admite pra si mesmo que viveu a situação e que isso te afeta. O gatilho te ajuda a identificar suas reações, a área da sua vida que foi afetada e você pode soltar essa situação e integrar essa sombra.

Medos
Quais medos você tem de que algo ruim aconteça com você? Isso geralmente está ligado a traumas do passado e seu receio de que algo negativo se repita. Liste todos os seus medos, seja honesto consigo mesmo e admita o que sente quando você pensa na possibilidade disso acontecer. Aceite sem julgamentos.

Inveja
Você tem inveja de alguém por conseguir algo tão facilmente e você não? Qualquer inveja diz mais sobre você do que sobre eles. Identifique sua inveja e não se puna, olhe para ela com olhos neutros e integre essa sombra.

Limites
Qual limite você coloca para si mesmo? Esse limite é o limite da sombra, que te impede de seguir em frente. Você só se permite ganhar uma determinada quantia em dinheiro, sem progredir? Ou não se acha merecedor de estar com alguém legal? Ou nem mesmo acredita que exista alguém legal, pensando que todo homem e mulher é igual? Esse é o limite da sombra, que te impede de enxergar além das limitações da sua experiência passada.

Identifique suas limitações
Sombra é um assunto muito vasto e difícil de ser resumido em uma postagem. Por isso, recomendo a leitura do livro Ao Encontro da Sombra, de Connie Zweig. 

Qual é a relação de arquétipos com sombras?
Tudo que existe tem seu lado luz e sombra, inclusive os arquétipos.
Um exemplo clássico é o arquétipo da Águia, que no seu lado luz representa liderança, sucesso e autoestima, mas no seu lado sombra representa arrogância. Porém, o lado sombra do arquétipo só vai te afetar se você já tiver aquilo dentro de você.

Se você sentir o efeito de um lado sombra de determinado arquétipo, é porque aquilo surgiu para te ajudar a identificar uma parte da sua sombra a ser aceita, expressa e integrada.

Se por acaso você começar a agir debaixo da Cleópatra e começar a ficar agressivo (a), é porque a agressividade está presente em você e você mesmo tem a responsabilidade de identificar, aceitar e integrar essa característica.

Ninguém é "vítima" da sombra porque ela não é do mal, ela só é algo desconhecido por você que precisa de luz (precisa que você a reconheça devidamente).

É preciso ter autoconhecimento e conhecimento de cada arquétipo, saber como ele atua e principalmente conheer a sua sombra.

Arquétipo não atua de forma "mais ou menos". Ele atua por inteiro, sem limitações. Então você vai ter que abrir mão de muito do que acredita para permitir com que ele seja ativado.

 ''Aqueles que ignoram sua sombra ou não a reconhecem, estão sentados em um vulcão que pode entrar em erupção a qualquer momento.''

Por isso que nesses casos, o autoconhecimento é fundamental, pois a partir do autoconhecimento vem a autoconfrontação, ou seja, tomando consciência do meu ''eu inferior'', eu consigo aprimorá-lo.

♫ ''Quero que você seja feliz...''♫ ♩ ♫ Os 7 Hábitos das pessoas felizes... Bom dia e feliz fim de semana! ♥


OS 7 Hábitos que as pessoas felizes têm (mas nunca falam a respeito).
1. Colocam-se em primeiro lugar. Elas sabem que amor-próprio não é egoísmo. As  pessoas felizes colocam suas necessidades em primeiro lugar, porque enxergam o poder de mostrar-se inteiro para os outros.
2. Aceitam a impermanência. Pessoas que se sentem em paz com suas vidas reconhecem que tudo tem um tempo e lugar. Relacionamentos, empregos e experiências são parte de um plano maior – e se sentem confortáveis liberando coisas que já não são úteis.

3. Não sentem remorso sobre seus desejos. As pessoas felizes realizam seus sonhos e se concentram em seus objetivos com força destemida. Vivem a vida em seu próprio ritmo e seguem seus corações com energia corajosa.
4. Não se preocupam tanto com dinheiro. As pessoas felizes são extremamente generosas. Elas sabem que quanto mais dão, mais recebem em troca. Mas elas dão sem esperar nada em troca.
5. Não precisam que ninguém goste delas. As pessoas felizes muitas vezes têm bons amigos, mas não são dependentes de seu gosto sobre elas.
6. Sabem que rejeição é proteção. As pessoas felizes não levam rejeição para o lado pessoal. Elas sabem que a vida vai sempre dar-lhes o que realmente precisam. Elas confiam que algo melhor está a caminho.
7. Veem todos como iguais. As pessoas mais felizes não enxergam nenhuma diferença entre qualquer pessoa e situação. Elas aceitam toda a diversidade da vida e celebram os contrastes."
Luiza Fletcher - Via: O Segredo

quarta-feira, 18 de agosto de 2021

"Ame como a chuva fina. Esta cai em silêncio, quase sem fazer notar, mas é capaz de transbordar rios." (Paulo Coelho)

 

Eu Vejo Você

Amados! Estamos finalizando um longo tempo de aprendizado nesta Escola terrena. Já dito aqui antes, uma das mais duras escolas de todo o Universo. Comparando o número extraordinário de Espíritos existentes em todos os quadrantes deste Universo, apenas uma pequena parcela deles se encorajara a passar pelas experiências na dualidade submetidos ao véu do esquecimento.

Você é um desses corajosos Espíritos que disse sim para obter uma vaga nesta Escola de Almas. Não importa se foi ainda antes de chegar nesta casa planetária, muitos já haviam estado em outras escolas, como Capela. Reprovados nas escolas que antecederam a Terra, aqui aportaram a fim de concluir o aprendizado.

Outros podem ser Almas que iniciaram aqui a sua caminhada num Mundo de Expiações e Provas, mas não importa a maneira, nem a razão de como chegaram, pois o que importa é o aprendizado que tal oportunidade oferece. O que importa é poder concluir tudo isso agora, momento em que a Terra faz a sua Transição para deixar de ser um Mundo de Provas e Expiações e passar para um Mundo de Regeneração.

E você está aqui! EU VEJO VOCÊ! E todos nós nos vemos agora. Eu vejo você, onde quer que esteja. Vejo quando estou acordado e quando estou dormindo, num sono merecido após cada dia de árduo trabalho. Eu vejo você o tempo todo. Vejo a sua longa caminhada, pois nos encontramos tantas vezes e em muitos lugares.

Eu vejo cada batalha em que você esteve. Vejo as suas quedas, mas também vejo as suas grandes vitórias. Em muitas delas, eu estava ao seu lado, quando lhe dei a mão para erguê-lo novamente e encorajá-lo a continuar. Outras vezes, estive lá para abraçá-lo e cumprimentá-lo pelas conquistas ao superar duras provações. Comemoramos juntos! Choramos juntos! Caminhamos juntos! Caímos e levantamos muitas vezes, mas nunca desistimos. E, hoje, estamos aqui mais uma vez, para finalizar, juntos, essa longa caminhada na estrada da vida.

Eu vejo você cansado, Espírito irmão! Quase cambaleando, pois as forças estão no limite. Por outro lado, vejo também o delinear de um sorriso se esboçando nos lábios, marcados pelo sofrimento e pelas dificuldades enfrentadas. Vejo as marcas no seu rosto, deixadas pelo Sol escaldante ou pelo frio dos fortes invernos passados, e vejo os olhos fundos como num esforço para vislumbrar o que ainda está pela frente.

Vejo a sua coluna curvada pelo peso da bagagem trazida. Vejo suas roupas puídas pela poeira da estrada. Vejo seus sapatos rotos de tanto pisar nas pedras encontradas. Vejo sua fronte enrugada pelas preocupações e dificuldades enfrentadas. E vejo também seus cabelos grisalhos como prova do tempo rude que pareceu não ter fim.

Passaram-se muitos milênios! Talvez centenas de milhares de anos nesta experiência difícil de Expiações e Provas. E muitos se questionam mesmo nessa reta final acerca do porquê dessa experiência única, em que uma alma fragmentada deseja experimentar. Se a sua versão mais elevada já possui um conhecimento incalculável, qual a razão de todos esses esforços numa escola de Terceira Dimensão?

Logo mais você saberá. Saberá que a criação divina jamais cessa. Saberá que você é também uma fração do Criador, por isso também um cocriador. A evolução dos mundos depende também de você. Toda a experiência viva pela qual passou aqui nesta Escola terrena será útil a você mais adiante, quando, na condição de Mestre Ascenso, também poderá estar ajudando outras humanidades em diferentes Orbes, que vão passar pela mesma situação que a Terra passa hoje. Lá, você fará o trabalho como Amparador Angelical, da mesma forma que os seus Guias o fazem hoje aqui na Terra.

EU VEJO VOCÊ AGORA! EU VEJO VOCÊ CHEGANDO FINALMENTE NO PONTO ZERO, ONDE TUDO COMEÇOU! A VOLTA AO REDOR DA GALÁXIA FOI CONCLUÍDA. A EXPIRAL ADENTRA AGORA UMA OITAVA, E UMA NOVA TERRA SURGE MUITO MAIS ILUMINDADA. A TERRA VENCEU A LONGA E TENEBROSA NOITE ESCURA. A LUZ VENCEU AS TREVAS! VOCÊ VENCEU!

Eu vejo você sendo condecorado pela sua bravura, persistência e obstinação. Eu vejo você sendo consolado pelos seus irmãos galácticos: a sua verdadeira família de alma. Eu vejo você sendo integrado novamente à sua versão de alma mais elevada. Eu vejo você radiante e sendo acolhido pelo seu EU SUPERIOR. Você venceu!

Eu vejo você, mas eu também sinto você! Sinto todas as suas dores resultantes das duras provas ao longo da caminhada. Sinto os seus medos que tanto o perseguiram por todos os tempos. O medo das pestes, o medo da inclemência do clima, o medo das guerras, o medo do inimigo, o medo do desconhecido, o medo da fome e até o medo de sentir medo.

Eu sinto todos os traumas que fizeram parte da sua vida. Eu sinto essa tristeza que aperta o seu peito. Eu sinto a sua ansiedade incontrolável, pois ela mostra que você deseja que tudo acabe o mais breve possível. Eu sinto a sua raiva remanescente das injustiças sofridas. Eu sinto todo o seu sentir, pois eu sempre estive lá. Também passei pelos mesmos obstáculos, pois a estrada é a mesma para todos. Em algum momento, estivemos juntos; em outros, mais adiante ou mais atrás, mas vivemos e aprendemos as mesmas lições, pois a escola é a mesma para todos.

Entretanto eu sinto também a sua alegria e a sua satisfação por ter vencido. Eu sinto cada momento seu. Sinto quando está por desistir, pois as pernas já não suportam mais o peso e o cansaço pelo esforço dedicado nesta jornada. É nesse momento que eu também sinto que preciso ampará-lo. Mesmo que você não saiba, eu estou aqui ao seu lado. Quando sinto que lhe falta energias, envio a você um pouco das minhas para que possa dar os passos finais, pois a linha de chegada está cada vez mais próxima.

Eu sinto tudo o que você sente e isso é bom, pois, se eu sinto, posso curar em mim a mesma dor que sente. Uma vez curada em mim, a cura se estende também até você. Curando em nós dois, curamos o coletivo. Como são fantásticas as Leis Divinas!

O momento não é mais de dor, mas de júbilo. É um tempo de darmos as mãos e comemorar juntos, pois se estamos aqui é porque vencemos todas as batalhas da vida e pela vida. Agora todos podem ver o outro! Todos podem sentir o outro! Eu vejo você! Eu sinto você! Porque você é eu e eu sou você! Somos UM com a Fonte que tudo cria!

Fonte: Eu Sem Fronteiras, por Vital Frosi

Que lindo esse texto, amei! Gratidão Vital Frosi!

terça-feira, 17 de agosto de 2021

O oposto da depressão não é a felicidade, como todos imaginam, é a vitalidade... É a vontade de viver...

 

O oposto da depressão não é a alegria ou a felicidade, é a vontade de viver. Como a pessoa com depressão não sente apenas tristeza, o que ela percebe é que está presa em um buraco negro onde não entra luz, desejo ou esperança.

O oposto da depressão não é a felicidade, mas a vitalidade. Isso porque o transtorno depressivo não é sinônimo exclusivamente de tristeza. É mais do que isso e, às vezes, mesmo quando sentimos tristeza, nós nos percebemos como pessoas que possuem vitalidade, com vontade de criar novas coisas e de nos expressarmos plenamente. A depressão, no entanto, nos bloqueia em todos os sentidos, saciando nossa vontade, nosso espírito e, acima de tudo, nossa esperança.

Essa ideia, a da falta de vitalidade, foi posta em evidência pelo escritor e professor de psicologia da Universidade de Columbia, Andrew Solomon, em seu conhecido livro “O Demônio do Meio-Dia”. Nesse trabalho, ele falou da sua própria experiência com a doença e também registrou o testemunho de um grande número de pessoas que, durante anos, conviveram com a depressão.

Algo que aprendemos com este livro e, principalmente, com o dia a dia de quem enfrenta essa condição – em todas as suas formas – é que nos falta força para viver. A depressão é um lamento silencioso de quem sente que lhe falta tudo, de quem não encontra sentido em nada e de quem se sente preso por uma mente e por um corpo sem impulso e sem energia. Pensar na depressão como algo isolado também nos leva ao erro. Não estamos enfrentando uma gripe, não é uma infecção que pode ser tratada com antibióticos. Quem enfrenta depressão não precisa ser incentivado ou encorajado a rir, porque o que a pessoa vivencia não é apenas tristeza. Precisamos de diagnósticos precisos, abordagens terapêuticas multidisciplinares e de uma maior consciência social.

As pessoas têm uma tendência quase automática de categorizar tudo ao seu redor. Além do mais, frequentemente fazemos isso em termos absolutos. Um exemplo disso, é quando pensamos que, se não estamos felizes, é porque estamos tristes; se não estamos calmos, estamos ansiosos ou preocupados. Dentro dessas lógicas, é natural pensar que o oposto da depressão é a felicidade.

Essas abordagens, além de equivocadas, não ajudam, principalmente quando falamos em transtornos psicológicos, pois nesse caso entramos, sem dúvida, em universos pessoais complexos. William Styron, um conhecido escritor americano, escreveu um livro excepcional intitulado “Visível escuridão: memórias da loucura” (1989), onde detalhou este mesmo assunto. Ele estava gravemente deprimido aos seus sessenta anos.

Styron definiu a depressão como uma chuva cinza que cobria tudo onde ele colocava seu olhar. Ele sentiu a presença da morte ao seu lado, teve a sensação de que alguma parte de seu corpo estava quebrada, mas sem saber qual. Ele também tinha certeza de que seu cérebro havia lhe pregado um truque maligno para que cada pensamento se voltasse contra ele. Ele experimentou o calor e o frio mais escaldantes, tudo ao mesmo tempo, além de uma solidão exasperante, mesmo quando estava acompanhado.

Olhando para essa descrição caótica, mas nítida, que Styron fez em seu livro, entendemos como a depressão é multifacetada: é uma realidade com tantas nuances, variações e sombras que não faz sentido defini-la apenas como “tristeza”.

Prozac e a busca infrutífera pela felicidade

Em 1988, uma verdadeira revolução ocorreu no campo clínico e na sociedade em geral. Com a chegada dos chamados SSRIs (inibidores seletivos da recaptação da serotonina) e especialmente com a introdução da fluoxetina (Prozac foi seu primeiro nome comercial), muitas coisas mudaram. A mudança mais notável foi que as pessoas ousaram, pela primeira vez, falar sem medo sobre a depressão.

O Prozac pulou das farmácias para as capas de revistas em um piscar de olhos e, de repente, era comum encontrar mais informações sobre doenças mentais. A fluoxetina estava na moda, especialmente depois que o livro “Prozac Nation”, de Elizabeth Wurtzel, foi publicado na década de 1990.

Naquela época, a sociedade passou a ver esse fármaco como a solução para todas as tristezas, preocupações e desânimos. O Prozac era visto como a pílula da felicidade. Isso estava embasado na lógica equivocada de que o oposto da depressão era, mais uma vez, aquele sentimento completo e elevado que é “a felicidade”. Por isso, muitos foram aos centros médicos exigindo esse medicamento para se sentirem melhor.

Agora, os antidepressivos têm efeitos nos níveis de serotonina, geram um maior bem-estar, mas não trazem felicidade. Além do mais, na maioria dos casos, eles nem resolvem o problema.

A depressão é mais do que apenas um desequilíbrio químico. É também um distúrbio da mente, do cérebro e do corpo. O Dr. Alexander Glassman, da Universidade de Columbia, ainda ressalta que a depressão também afeta a nossa saúde cardiovascular, a ponto de alguém com depressão ter uma maior probabilidade de sofrer algum tipo de doença cardíaca.

O impacto da depressão é imenso, e sua anatomia é complexa. Mas, mesmo assim, ela permanece tratável desde que estejamos firmemente comprometidos com a terapia, com a mudança dos nossos hábitos, padrões mentais, propósitos e diálogos internos. O objetivo de todo esse processo delicado não é o de recuperar a felicidade perdida, nem deixar as tristezas para trás.

Fonte: A Mente é Maravilhosa

Minhas Considerações: A utilidade da Psicoterapia não se restringe apenas à preocupação de “alcançar a felicidade”, porque isso é um conceito muito ilusório. Não se trata de fazer os pacientes felizes, mas de ajudá-los a ter mais consciência de si mesmos e de suas vidas, um reeencontro com o equilíbrio emocional, gerar esperança, além do conhecimento e da habilidade para melhorar seu bem-estar, dentro dos contextos de cada um. Como disse Viktor Frankl: ''Tudo pode ser tirado de uma pessoa, exceto uma coisa: a liberdade de escolher sua atitude em qualquer circunstância da vida. Quando a circunstância é boa, devemos desfrutá-la; quando não é favorável devemos transformá-la e quando não pode ser transformada, devemos transformar a nós mesmos.'' Esse, talvez seja o maior desafio de cada um. É a capacidade do indivíduo sobrepor-se e construir-se positivamente frente às adversidades. 

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Créditos

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❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)

❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin

❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger

♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)

Vivendo e aprendendo sempre...

❝A gente vai aprendendo que o caminho é mais importante do que o chegar, e que é necessário saber contemplar a paisagem pra escutar o que ela te comunica. A gente vai aprendendo que nem tudo que chega fica, mas que se veio, de alguma forma foi pra nos construir um pouco mais, ainda que na hora nos destrua. A gente vai percebendo, que muitas vezes, é do outro lado da rua que está algo que buscamos tanto, e que, a travessia se faz necessária, apesar de todos os riscos, de todos os prantos. A gente aprende, que um desenho vai muito além do traço e da cor, um desenho são linhas que o coração faz pra formar uma obra final. E aprendi, que o desenho da vida nunca fica igual ao longo dos anos, coisas se apagam, outras se rasuram, outras se acrescentam. Fui aprendendo que pra todo sentimento existe prazo de validade e que só a sabedoria, de mãos dadas com a idade, é capaz de esticá-los mais ou menos tempo dentro de nós. Aprendi a desaprender também, pois fui percebendo que ninguém pode chegar em mim além do que eu mesma permita. Assim, aprendi a esperar menos dos outros, pois vejo como tudo é frágil demais ou sensível de menos. Assim, aprendi a não esperar de alguém que não te alcança no coração, que te ultrapasse com atitudes, pois tudo, exatamente tudo que me proponho a me jogar, tem a altitude que eu escolhi ter. Aprendi "ComSequências" de erros, que se acerta ou se aceita diariamente quem tem como opção simplesmente SER.❞ Lilian Vereza

❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu

O que faz você feliz?

O que faz você feliz?
❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes

Espero que você tenha felicidade suficiente para tornar-se doce; provas suficientes para tornar-se forte; dores suficientes para ser um humano autêntico; esperança suficiente para ser feliz, recordando que as pessoas mais felizes nem sempre são as que têm o melhor de tudo.Madre Teresa de Calcutá

❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...
❝Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.❞ Charles Chaplin

❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões

❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião

❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano

❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade

❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung

❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry

❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche

❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud

❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros

❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech

❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves

❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft

❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche

❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes

❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo

❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina

❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves

❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis

❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina

❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier

Perseverança...

Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles

Gratidão! ♥ ♥ ♥

Gratidão! ♥ ♥ ♥
❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo

❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche

♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela

❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda

❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho

❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé

❝Conhece-te. Aceita-te. Supera-te.❞ Santo Agostinho

❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros

❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho

❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila

❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho

❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana

❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski

❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal

❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche
❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Para você desejo...

Para você desejo...
❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido