Translate...

terça-feira, 31 de março de 2015

Não queria trilhas, não queria roteiros...



"Não queria trilhas, não queria roteiros, abdicava até das certezas que tanto e sempre buscou. No fundo, ela só precisava de um cenário sonhado nesta vida real: um lápis, um bloco, outonos intermináveis, pôr do sol e um coração pra chamar de seu."

Yohana Sanfer

Tenha medo de ficar parado... Mude a direção...


"Se você não mudar a direção, terminará exatamente onde partiu. Sempre que pensamos em mudar queremos tudo o mais rápido possível. Não tenha pressa pois as pequenas mudanças são as que mais importam. Por isso, não tenha medo de mudar lentamente, tenha medo de ficar parado."

Provérbio Chinês

segunda-feira, 30 de março de 2015

Há algo em mim que não desaprende...



"Há algo em mim que não desaprende esse caminho... Que segue, quando, aparentemente, eu paro. Que continua a luzir, mesmo quando eu tropeço nas minhas sombras.
Há algo em mim que me salva de mim. Que me leva pela mão para brincar. Para conhecer o que continua vivo e belo além de toda e qualquer gaiola... Além dos meus tempos de muda.
Algo que me mostra uma paz intensa e verdadeira... Que não me deixa esquecer que continuo a ter asas, mesmo quando eu não voo..."
 Ana Jácomo

Uma linda e abençoada semana a todos! Bom dia! ♥


Olha só como é a vida: Uma nova manhã - todos os dias - e um bilhetinho de DEUS, dizendo: Vai viver, 'tô te olhando'.

Wanderly Frota

domingo, 29 de março de 2015

Razão, Estação ou a Vida Inteira?



Martha Medeiros nos faz refletir sobre o tema em seu texto “Por que as pessoas entram na sua vida?”
Pessoas entram na sua vida por uma "Razão", uma "Estação" ou uma "Vida Inteira". Quando você percebe qual deles é, você vai saber o que fazer por cada pessoa.

Quando alguém está em sua vida por uma "Razão"... é, geralmente, para suprir uma necessidade que você demonstrou. Elas vêm para auxiliá-lo numa dificuldade, te fornecer orientação e apoio, ajudá-lo física, emocional ou espiritualmente. Elas poderão parecer como uma dádiva de Deus, e são! Elas estão lá pela razão que você precisa que eles estejam lá. Então, sem nenhuma atitude errada de sua parte, ou em uma hora inconveniente, esta pessoa vai dizer ou fazer alguma coisa para levar essa relação a um fim. Às vezes, essas pessoas morrem. Às vezes, eles simplesmente se vão. Às vezes, eles agem e te forçam a tomar uma posição. O que devemos entender é que nossas necessidades foram atendidas, nossos desejos preenchidos e o trabalho delas, feito. As suas orações foram atendidas. E agora é tempo de ir.

Quando pessoas entram em nossas vidas por uma "Estação", é porque chegou sua vez de dividir, crescer e aprender. Elas trazem para você a experiência da paz, ou fazem você rir. Elas poderão ensiná-lo algo que você nunca fez. Elas, geralmente, te dão uma quantidade enorme de prazer... Acredite! É real! Mas somente por uma "Estação".

Relacionamentos de uma "Vida Inteira" te ensinam lições para a vida inteira: coisas que você deve construir para ter uma formação emocional sólida. Sua tarefa é aceitar a lição, amar a pessoa, e colocar o que você aprendeu em uso em todos os outros relacionamentos e áreas de sua vida. É dito que o amor é cego, mas a amizade é clarividente. Obrigado por ser parte da minha vida." 

Não se preocupe em entender se as pessoas estão em sua vida por uma razão, estação ou por uma vida inteira. Viva integralmente o momento e aproveite todas as alegrias e aprendizados que as pessoas podem lhe trazer.

Amor de gente grande é assim. Você consegue?


Amor de gente grande é assim...

Amor de corpo inteiro. Um amor que transcende, transpira, transborda.
Amor com mãos e pés. Com dedos, braços, pernas, barriga, pele e abraços.

Um amor que surpreende, sem nada inventar, sem precisar exagerar, sem ter de sempre entender. Simplesmente ser... preencher, existir!
Amor que não investiga, que não desconfia, que não acusa.

Amor de palavras, mas também de silêncio. Um silêncio que aquieta o coração, que acaricia a alma e alivia as dores! Amor que esvazia, que abre espaço, que permite.

Amor sem regras, sem pressões, sem chantagens. Amor que faz crescer.
Amor de gente grande, de coração gigante, de alma transparente.
Amor que permanece. De mim para mim, de mim para você, de você para mim.

Amor que invade respeitando, que adentra acariciando, que ocupa com leveza. Amor sem ego. Que acolhe, perdoa, reconhece.

Amor que desconhece para conhecer, que nunca lembra porque não esquece! Amor que é... assim, sem mais nem menos, sem eira nem beira, sem quê nem porquê.

Simplesmente simples, despretensioso, descontraído, desmedido. De uma simplicidade tão óbvia que arrasta, que envolve, que derrete.
De uma fluidez tão liquida que escorre, que desliza, que não cristaliza.

Amor que não se pede, que não se dá, porque já é! Para nunca precisar procurar, para nunca correr o risco de encontrar, porque já está! E o que quer que ainda possa surgir... besteira!

Fique, permita-se, comprometa-se! Simplesmente amor...

Você consegue?

Rosana Braga

Ótimo texto para reflexão!

Quem não sabe povoar sua solidão, também não saberá ficar sozinho...


"Quem não sabe povoar sua solidão, também não saberá ficar sozinho em meio a uma multidão, escreveu Baudelaire."
Martha Medeiros

Feliz e abençoado domingo! ♥


sábado, 28 de março de 2015

Em frente ou Enfrente...


"Sabe, quando a gente está com medo de entrar num quarto escuro, a melhor coisa a fazer é entrar de repente, sem pensar. Não adianta nada ficar do lado de fora, vendo fantasmas, imaginando coisas que não existem. Melhor entrar de uma vez."
Caio Fernando Abreu.

♫♪ Tá cansada, senta. Se acredita, tenta... ♫♪


♪ Tá cansada, senta. Se acredita, tenta. Se tá frio, esquenta. Se tá fora, entra. Se pediu, aguenta. Se sujou, cai fora. Se dá pé, namora. Tá doendo, chora. Tá caindo, escora. Não tá bom, melhora. Se aperta, grite. Se tá chato, agite. Se não tem, credite. Se foi falta, apite. Se não é, imita… Se é do mato, amanse. Trabalhou, descansa. Se tem festa, dance. 
Se tá longe, alcance. Use sua chance. ♫♪


Lenine

Hoje é dia de ouvir música, meditar, ler meus livros e sair por aí. Bom dia! Seja feliz! ♥

sexta-feira, 27 de março de 2015

Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades...


Tomara que a gente não desista de ser quem é por nada nem ninguém deste mundo. Que a gente reconheça o poder do outro sem esquecer do nosso. Que as mentiras alheias não confundam as nossas verdades, mesmo que as mentiras e as verdades não sejam permanentes. Que friagem nenhuma seja capaz de encabular o nosso calor mais bonito. Que, mesmo quando estivermos doendo, não percamos de vista nem de sonho a ideia da alegria. Tomara que apesar dos apesares todos, a gente continue tendo valentia suficiente para não abrir mão de se sentir feliz.
Caio Fernando Abreu

Não coloque um ponto final nas suas esperanças... Bom dia!


"Não desanime de você, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz. Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar, e o que amar nessa vida."

Fábio De Mello

quinta-feira, 26 de março de 2015

É difícil aceitarmos nossas incompletudes... Aceite-se...


É difícil aceitarmos nossas incompletudes. E nos habituamos a escondê-las, como se fossem defeitos. Não são.
Tem gente que não dirige, mas faz um risoto de sonho. Outros, tratam o computador como alien, mas operam lâminas e bisturis com a precisão de deuses. Tem gente que não cozinha, mas toca Bach ao piano divinamente. Algumas mães sentam no chão e passam horas brincando. Outras, inventam histórias e buscam na escola... cada um do seu jeito_ certos e incompletos_ porque perfeito, só Deus.

Passamos muito tempo flertando com a perfeição e pecamos por excesso de soberba.
Temos dons, mas somos falíveis.
Temos que reconhecer nossos limites, aquilo que não nos cai bem, o que não é do nosso feitio.

Por que essa pretensão de querer dar conta de tudo?

Fabíola Simões

quarta-feira, 25 de março de 2015

Parabéns para você que tem um sonho. Que não desiste, apesar do que falam...


Parabéns para você, que tem um sonho. Que não desiste, apesar do que falam. Que não se abala, apesar do medo. Que sente uma fraqueza interna, mas caminha com passos firmes.
Que fica tonta, mas não desmaia. Que apesar de cada pedra no caminho, corre. Que reclama dos problemas, mas entende que a vida é feita deles. Que tenta entender o defeito alheio – e procura perceber os seus.

Clarissa Corrêa

terça-feira, 24 de março de 2015

Quando você procura o amor com todo o seu coração...


"Quando você procura o amor com todo seu coração, você deve encontrar seus ecos em todo o Universo."
Rumi


Para refletirmos... Bom dia!



"Estou tentando alertar, pelo menos meus leitores que, para que haja disciplina mental, é necessário desconsiderar certas reportagens que sugestionam negativamente o subconsciente de quem os assiste com frequência. O poder da imprensa falada e escrita tem forte impacto sobre a nossa mente inconsciente e mesmo que alguém 'esperto' diga que não está se influenciando por certos programas, ele nem imagina o quanto seu subconsciente está registrando essas informações que o manipulam de uma forma subliminar.''

Cristina Cairo

segunda-feira, 23 de março de 2015

Mova-se com a vida, sem medo...


Mova-se com a vida, em profunda confiança, onde quer que ela o conduza.

Osho

Uma linda semana a todos, cheia de fé, confiança e otimismo! ♥ 

domingo, 22 de março de 2015

A sua paz interior ilumina a atmosfera à sua volta, e cria um ambiente de harmonia onde quer que esteja.



Quando rezamos pelo próximo, o Universo inteiro reza por nós.

Amma

sábado, 21 de março de 2015

Ho'oponopono... uma técnica de cura profunda...


Se você estiver incomodado com alguma pessoa, situação, lugar, evento... enfim... qualquer coisa, substitua seus pensamentos pelas palavras:
"Sinto muito, me perdoe, te amo, sou grato"


Toda vez que essa situação incômoda surgir em seus pensamentos automaticamente substitua pela frase! 

Repita mentalmente várias vezes... quantas quiser...


Essa é uma técnica havaiana de limpeza, de cura de memórias, que chama-se ho'oponopono. 
Faça você mesmo e tire suas próprias conclusões. 
Vale a pena! 
Emoticon heart

sexta-feira, 20 de março de 2015

Você se sente pleno quando está em harmonia com o Universo. Bom dia!


Um maravilhoso final de semana a todos... cheio de reflexão, paz e alegria! Vamos vibrar no amor e na luz! 

Hoje é dia do Eclipse Solar! ♥ 
Estamos vivendo um momento importante de mudanças vibracionais. Hora de colocarmos o foco em coisas positivas que queremos alcançar, e numa auto análise profunda de nossas escolhas, hábitos e atitudes.
As hierarquias espirituais vão nos ajudar fazendo uma boa limpeza, porém se ficarmos presos às questões complicadas da política, falta de água, irritação, raiva e descontentamento, vamos tirar o foco de nós mesmos.
Assim vamos olhar o todo, vamos ser conscientes da necessidade de mudanças, mas vamos olhar também para nós mesmos.
Vamos cuidar da nossa vida. Acalmar o coração, fazer nossas limpezas.
Podemos contribuir com o todo oferecendo mais harmonia e luz.
Cultivar bons pensamentos também é a nossa parte.

quarta-feira, 18 de março de 2015

A Terra se prepara para uma mudança de Consciência! Vamos vibrar na alegria, no amor, na paz e na luz nas próximas horas...


A Terra se prepara para uma Mudança de Consciência.

Você deve se preparar para essa mudança de consciência.

O Universo todo é inteligente. As forças cósmicas que, para o desconhecimento de vocês, parecem agir por instintos – na verdade, estão todas sincronizadas com a Mente Divina.

É chegado o momento do despertar para forças maiores. Então, se desprendam de medos e de tabus. O Alinhamento Cósmico do próximo Eclipse Solar, dia 20 (sexta-feira) funcionará na Terra como uma espécie de fechamento de ciclo. Como um desligamento, como vocês fazem no seu computador.

Quando vocês desligam a aparelhagem para que todos os programas se desliguem, para que todos os programas saiam – dos antigos textos, contas, mensagens, músicas, filmes – seja o que for que o seu computador estiver sintonizado.

Aquele momento em que a máquina se apaga é um momento muito importante – esse momento do escuro, do silêncio – para que o seu computador possa ser Re-iniciado.


Este apagão, por assim dizer, do eclipse Solar do dia 20 – está comprometido com forças espirituais muito elevadas. E todas as energias estão sendo chamadas, todas as hierarquias estão sendo chamadas, para que trabalhem nesse realinhamento. Por isso, algumas pessoas podem sentir mudanças físicas no corpo e no próprio processo mental.

Se vocês estão se sentindo aflitos – abandonem a aflição.
Se têm medo – abandonem o medo.
Se se sentem pobres – questionem os seus valores de pobreza e de riqueza.
Se estão cansados – questionem o seu cansaço.

Observem onde estão gastando a sua energia. Observem o que estão pensando – que tipo de pensamento está passando em suas mentes.

Os próximos dias devem ser aqueles dias em que você começa a sua faxina mental, a sua faxina espiritual. Tirando da sua frente, tirando de você o peso de tantos questionamentos, de tantas ambições, de tantos desejos e mágoas.


Se você está sofrendo pelo desamor, seria muito simples dizer a você: “não sofra, Ame!”. Porque assim, nos é natural pensar. Mas se você ainda não consegue esse nível de compromisso – com a mudança da frequência vibratória – aproveite os próximos dias para ir libertando cada um de seus conceitos. Liberte, liberte, liberte.

E aproveite, esse aviso, para entrar no processo de limpeza e de purificação, principalmente das suas crenças. Questione o que você acredita, questione o que você pensa, questione os seus medos, questione os seus valores.

A Fé cega causou muitas Guerras neste Planeta. Acreditar apenas numa bandeira, numa crença e defender essa causa – já mutilou muitas nações. Já derramou sangue de muitas Almas, de muitas pessoas.

É hora de questionar a sua Fé, as suas crenças – não apenas no sentido espiritual – mas, pincipalmente naquilo que você pensa, em todas as outras vinte e três horas do seu dia.

Contando que você faça uma hora de pensamentos espirituais, com certeza, todas as outras vinte e três horas do seu dia não são espirituais. Questione o que você pensa. Questione as suas apostas. Questione os seus pensamentos.

E aproveite, esse momento que estamos chamando do Grande Apagão – para apagar as crenças limitantes e negativas.

As pessoas continuarão nascendo, amando, crescendo, morrendo... Todas as situações do Planeta, todas as Leis – que envolvem o Karma do dia-a-dia das pessoas – continuará acontecendo.

Mas, se você desdobra a sua consciência e compreende a realidade maior – a Realidade Cósmica – outros sentimentos virão para você. Outras energias se incorporarão ao seu Corpo Sutil, ao seu Corpo Mental, às suas emoções e às suas vibrações.


E esse Corpo de Luz, conectado com a Luz Maior – a Luz do Espírito, a Luz da Ascensão – transformará a sua vida num Todo. Porque você sentirá diferente, pensará diferente e abrirá todo o seu campo de energia.

Queremos que você se comprometa e se conectem com esse importante momento de mudança.

A Luz de Órion – os Portais Espirituais de Órion – estão sendo abertos para receber vocês.

Recebam as nossas Bênçãos e a nossa Luz. Compartilhamos o serviço e a obrigação dos Senhores da Galáxia – aqueles que cuidam da elevação e da consciência da Terra.



Estamos a serviço do Bem Maior. Estamos a serviço do Cristo Cósmico.

Eu Sou Sananda e Amo Vocês. Tenham Paz.


terça-feira, 17 de março de 2015

Vamos desapegar dos nossos medos?


''Sabe quando alguém ou alguma coisa não sai da sua cabeça? Por mais que você tente, ela insiste em impregnar em seu coração. Pois bem! Você precisa de duas coisas: amor-próprio e doses de desapego. Afaste-se de tudo que te faz mal, te leva pra baixo, te puxa pra trás, te causa insônia e náuseas. Só você tem o poder de mandar embora tudo que te angustia, te aflige, te amarra e te impede de seguir leve e sorrindo. Desapegar, é pedir para o vento levar suas dores, desamores e tudo que te impede de voar mais alto, de levar a vida gargalhando. Desapegar, é pedir a Deus para livrar-te das amarras...'' 

 Sabrina Braga

segunda-feira, 16 de março de 2015

O Cânion do Itaimbezinho, no Rio Grande do Sul e sua beleza, um passeio imperdível! ♥

Para quem gosta de conhecer lugares diferentes e se aventurar por trilhas, esse é um lugar lindo. O Itaimbezinho é um desfiladeiro - ou garganta, em inglês, cânion - brasileiro, situado no Parque Nacional dos Aparados da Serra, em Cambará do Sul, na divisa dos estados do Rio Grande do Sul e Santa Catarina. A parte superior do planalto está localizada no estado do Rio Grande do Sul, sendo que as bordas do cânion são a divisa com o estado de Santa Catarina.

Um lugar belíssimo que vale muito a pena conhecer, você só precisa de disposição para andar até lá... 6 km (ida e volta) para chegar ao cânion e para ver a cachoeira de perto, mais 2 km (ida e volta), no total 8 km para conhecer essas maravilhas... o único acesso é por trilha...

Trilha do Cotovelo (a maior) te leva até o Cânion do Itaimbezinho....







Trilha do Vértice (a menor) te leva até a Cachoeira e essa vista maravilhosa das Araucárias...




Paisagens incríveis e muita paz na alma. 
Até a próxima aventura pessoal! Beijos no coração! ♥

Se quiseres conhecer uma pessoa, observe o que ela ama... Bom dia!



"Se quiseres conhecer uma pessoa, observe não o que ela faz, mas o que ela ama." 
Santo Agostinho

Uma linda semana a todos, com muito amor e paz no coração! ♥ 

domingo, 15 de março de 2015

Bom dia amigos! Feliz domingo! ♥ ♥ ♥


"Ter vinte e poucos anos não quer dizer nada. Trinta. Quarenta. Quinze. Vinte. Noventa. O que importa, no fundo, é quem você é quando está sozinho. Como você é quando está acompanhado. O que sobra quando a luz apaga. O que resta quando o sol acorda..."

Clarissa Corrêa

sábado, 14 de março de 2015

Ah, O Pequeno Príncipe, adoro... ♥



"As pessoas grandes adoram os números. Quando a gente lhes fala de um novo amigo, elas jamais se informam do essencial. Não perguntam nunca: 'Qual é o som da sua voz? Quais os brinquedos que preferem? Será que ele coleciona borboletas?' Mas perguntam: 'Qual a sua idade? Quantos irmãos ele tem? Quanto pesa? Quanto ganha seu pai?' Somente então é que elas julgam conhecê-lo. Se dissermos às pessoas grandes: 'Vi uma bela casa de tijolos cor-de-rosa, gerânios na janela, pombas no telhado...' elas não conseguem, de modo nenhum, fazer uma ideia da casa. É preciso dizer-lhes: 'Vi uma casa de seiscentos contos'. Então elas exclamam: 'Que beleza!'"


Saint-Exupéry, em "O Pequeno Príncipe"

Medite de tal modo, que você possa sentir um imenso silêncio, e ame...


Todo meu ensinamento consiste em duas palavras, “meditação” e “amor”. Medite, de tal modo que você possa sentir um imenso silêncio, e ame, de tal modo que sua vida possa se tornar uma canção, uma dança, uma celebração. Você precisará transitar entre os dois, e se puder transitar facilmente, se puder transitar sem nenhum esforço, você aprendeu o maior feito da vida.
Do livro “Amor, Liberdade e Solitude” de Osho

sexta-feira, 13 de março de 2015

Eu acredito tanto na força do pensamento. Acho que quando a gente pensa e sente o bem ele acaba voltando...


“A vida não está fácil. Nem pra mim, nem pra você, nem pra ninguém. Só que hoje eu tirei o dia pra agradecer.”

Fernanda Mello

Um lindo final de semana, cheio de paz e bênçãos a todos! E viva a sexta-feira 13!

7 Frases Budistas que podem mudar sua vida... Para refletirmos...

Muitos de nós costumamos nos referir ao budismo mais como uma filosofia de vida do que como uma religião. O budismo é uma das religiões mais antigas que existem, e ainda é praticada por cerca de 200 milhões de pessoas em todo o mundo. 
Qual é o segredo desta filosofia?
 A simplicidade de como são transmitidas mensagens cheias de sabedoria, que permitem realmente melhorar nossa qualidade de vida, é o que faz com que essa filosofia ou religião perdure ao longo do tempo e continue ganhando seguidores.
Para entendê-la e abraçar seu verdadeiro significado, não precisamos nos tornar seguidores da religião. Somente precisamos abrir nosso coração e nossa mente, mantendo sempre a esperança.
Hoje apresentamos a vocês as melhores frases budistas que vão mudar a sua vida:
- A dor é inevitável, o sofrimento é opcional.
Levando em consideração que as pessoas só podem nos machucar se souberem ao que damos importância, evitar o sofrimento inútil pode consistir, simplesmente, em dar um passo para trás, em se desligar emocionalmente e ver as coisas sob outra perspectiva.
Isso requer prática e tempo, mas vale a pena carregar consigo este grande aprendizado. Como guia, outra frase budista nos dá uma pista de como começar:“Tudo o que somos é resultado do que pensamos; está baseado em nossos pensamentos e está feito deles”.
- Alegre-se porque todo lugar é aqui e todo momento é agora.
Costumamos pensar apenas no passado ou estar excessivamente preocupados com o futuro. Isso nos impede de viver o momento e faz com que nossas vidas passem sem que tenhamos consciência disso. O budismo nos mostra oaqui e o agora. Portanto, devemos aprender a estar plenamente presentes e desfrutar cada momento como se fosse o último.
- Cuide de seu exterior tanto quanto cuida de seu interior, pois tudo é um só.
Para encontrar um verdadeiro estado de bem estar, é imprescindível que a mente e o corpo estejam em equilíbrio. Não nos concentrar muito no aspecto físico e, reciprocamente, no aspecto interior, nos ajudará a nos sentir mais plenos e conscientes do aqui e do agora, facilitando, assim, uma plenitude emocional mais valiosa.
- Vale mais a pena usar chinelos do que cobrir o mundo com tapetes.
Para encontrar nossa paz interior, precisamos ser conscientes dos nossos potenciais pessoais e aprender a dosá-los, assim como nossos recursos. Desta forma, viveremos um verdadeiro crescimento e evolução.
- Não machuque os outros com o que te causa dor.
Essa frase é uma das máximas do budismo, e nos permite eliminar quase todas as leis e mandamentos morais atuais em nossa sociedade. Tendo um significado parecido com o da frase “não faça com os demais o que não gostaria que fizessem com você”, esta quinta reflexão vai muito além, já que consiste em um profundo conhecimento de nós mesmos e numa grande empatia para e com os demais.
- Não é mais rico aquele que mais tem, senão aquele que menos necessita.
Nosso desejo de ter sempre mais, tanto no plano material, como no emocional, é a principal fonte de todas as nossas preocupações e desesperanças. A máxima do budismo se baseia em aprender a viver com pouco e aceitar tudo aquilo que a vida nos dá no momento. Isso nos proporcionará uma vida mais equilibrada, reduzindo o estresse e muitas tensões internas.
O fato de desejar mais coisas a todo o tempo indica somente falta de segurança, e mostra que nos sentimos sós e que precisamos preencher estes vazios. Sentirmo-nos a vontade com nós mesmos nos permite deixar para trás a necessidade de não ter que demonstrar nada.
- Para entender tudo, é preciso esquecer tudo.
Estamos, desde pequenos, imersos numa contínua aprendizagem. Na infância, nosso mapa mental ainda não está desenhado, o que nos faz sermos abertos a “tudo” e à capacidade de entender qualquer coisa, pois não sabemos julgar.
Mas a medida em que crescemos, nossa mente se enche de restrições e normas sociais que nos dizem como devemos ser, como devem ser as coisas, e como devemos nos comportar, inclusive o que devemos pensar. Nos tornamos inconscientes de nós mesmos, então nos perdemos.
Para mudar e ver as coisas sob uma perspectiva mais saudável para nós, precisamos aprender a nos desligar das crenças, dos hábitos e das ideias que não provêm do nosso coração. Para isso, esta frase budista servirá para começar o processo: “No céu não há distinção entre leste e oeste, são as pessoas quem criam essas distinções em sua mente e então acreditam ser a verdade”.
Fonte: A Mente é Maravilhosa 

quinta-feira, 12 de março de 2015

O silêncio dos lobos...

Pense em alguém poderoso.
Essa pessoa briga e grita como uma galinha ou olha em calmo silêncio, como um lobo?
Os lobos não gritam.
Eles têm uma aura de força e poder. Observam em silêncio.
Somente os poderosos, sejam lobos, homens ou mulheres, respondem a um ataque verbal com o silêncio.
Além disso, quem evita dizer tudo o que tem vontade, raramente se arrepende por magoar alguém com palavras ásperas e impensadas.
Exatamente por isso, o primeiro e mais óbvio sinal de poder sobre si mesmo é o silêncio em momentos críticos.
Se você está em silêncio, olhando para o problema, mostra que está pensando, sem tempo para debates fúteis.
Se for uma discussão que já deixou o terreno da razão, quem silencia e continua a trabalhar mostra que já venceu, mesmo quando o outro lado insiste em gritar a sua derrota.
Olhe… sorria… silencie… vá em frente


Lembre-se de que há momentos de falar e há momentos de silenciar.

Escolha qual desses momentos é o correto, mesmo que tenha que se esforçar para isso.

Por alguma razão, provavelmente cultural, somos treinados para a (falsa) ideia de que somos obrigados a responder a todas as perguntas e reagir a todos os ataques.
Não é verdade. Você responde somente ao que quer responder e reage somente ao que quer reagir.
Você nem mesmo é obrigado a atender seu telefone pessoal.
Falar é uma escolha, não uma exigência, por mais que assim o pareça.
Você pode escolher o silêncio.
Além disso, você não terá que se arrepender por coisas ditas em momentos impensados, como defendeu Xenócrates, mais de trezentos anos antes de Cristo, ao afirmar:
“Arrependo-me de coisas que disse, mas jamais de meu silêncio.”
Responda com o silêncio, quando for necessário.
Use sorrisos, não sorrisos sarcásticos, mas reais, use o olhar, use um abraço ou use qualquer outra coisa para não ter que responder em alguns momentos.
Você verá que o silêncio pode ser a mais poderosa das respostas.
E, no momento certo, a mais compreensiva e real delas.
Aldo Novak

Créditos

Se for compartilhar, respeite os créditos! Este blog segue a Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998, que protege os direitos autorais, se for copiar, coloque o nome do autor. Muitas das imagens são minhas, outras foram coletadas na internet aparentemente sem nenhuma restrição ao uso público. Caso você saiba de alguma aqui publicada, sem identificação de autoria, ou indevidamente, peço que me informe para eu dar os devidos créditos, ou excluí-la. Obrigada!


O que já foi FALADO em Ordem Alfabética

Abraham Hicks (2) Abraham Maslow (2) Adélia Prado (15) adeusverde (1) Adriana Calcanhoto (2) Adriana Falcão (4) Adriana Possa (1) Affonso Romano de Sant'Anna (3) Afirmações Positivas (29) Aghata Paredes (3) Aguinaldo de Paula Vasconcelos (1) Albert Camus (4) Albert Einstein (3) Albert Schweitzer (3) Alceu Valença (1) Aldo Novak (1) Alejandro Jodorowsky (1) Alexander Lowen (1) Alexandre Perlingeiro (1) Alexandro Gruber (43) Alfred Montapert (4) Alfredo Martini Júnior (1) Alice Ruiz (4) Alienação Parental (1) Aline Machado (1) Allan Kardec (5) Allê Barbosa (1) Alma (8) Alma gêmea (1) Almir Sater (1) Alvaro Socci (1) Alzheimer (15) Amigos (6) Amma (4) Amor (82) Amor Om (1) Amy Cuddy (1) Ana Barragão (1) Ana Beatriz Barbosa (2) Ana Clara Tissot (1) Ana Jácomo (163) Ana Luiza Costa (4) Ana Macarini (1) Ana Nunes (22) Ana Suy Sesarino Kuss (1) Ana Vieira de Castro (2) Ana Vilela (1) Anaïs Nin (2) Ancoramento e Proteção (2) Anderson Cavalcante (1) Andrade de Moraes (1) André Luiz (12) Andressa Badin (1) Andrew Mathews (1) Andreza Frasseto (14) Aniversário (21) Anne Frank (5) António Lobo Antunes (1) Antonio Porchia (1) Apego (1) Apometria (4) APS (2) Arcanjo Miguel (2) Arcturianos (4) Argentina (3) Ari Lima (4) Ariano Suassuna (2) Aristóteles (2) Aristóteles Onassis (1) Armandinho (3) Arnalda Rabelo (3) Arnaldo Antunes (1) Arnaldo Jabor (6) Aromaterapia (2) Arquétipos (14) Artes (41) Arthur Schopenhauer (6) Artur da Távola (13) Asha Tyson (1) Astrologia (1) Atenção Plena (1) Atualidades (72) Auguste Rodin (1) Augusto Branco (4) Augusto Cury (51) Autenticidade (3) Autoconhecimento (170) Autoestima (25) Automutilação (1) Autor desconhecido (102) Autossabotagem (4) Badeulaire (3) Bahá'u'lláh (1) Bahia (5) Barbara Ann Brennan (3) Barras de Access Consciousness® (3) Bem-Estar (3) Bernie S. Siegel (1) Bert Hellinger (8) Bertold Brecht (1) Beth Russo (12) Beto Guedes (1) Bezerra de Menezes (5) Bibiana Benites (32) Bill Gates (1) Bioenergética (1) Boas Festas (22) Bob Marley (3) Brahma Kumaris (29) Bráulio Bessa (4) Brené Brown (1) Brian Dyson (1) Brian Weiss (2) Brigite Bardot (1) Brihadaranyaka Upanishad (1) Briza Mulatinho (3) Bruce Lipton (1) Bruno J. Gimenes (3) Buda (11) Budismo (22) Buenos Aires (2) Bullyng (1) ByNina (18) Caetano Veloso (3) Café Filosófico (1) Cáh Morandi (7) Caio Augusto Leite (4) Caio Costa (1) Caio Fernando Abreu (296) Camila Costa (1) Camila Heloise (14) Caminho (1) Camões (1) Câncer (11) Cancún (1) Carina Destempero (1) Carl Gustav Jung (16) Carl Rogers (1) Carl Sagan (1) Carla Madeira (1) Carlos Baccelli (4) Carlos Drummond de Andrade (26) Carlos Hilsdorf (1) Carmem K'hardana (1) Carnaval (9) Carolina Salcides (10) Cartola (2) Cássia Eller (2) Catherine Ponder (1) Cazuza (2) Cecília Meireles (24) Cecilia Sfalcin (22) Chagduk Tulk Rinpoche (1) Chama Violeta (8) Chandra Lacombe (1) Charges (4) Charles Bukowski (6) Charles Chaplin (10) Charles de Gaulle (1) Charles Jones (1) Charles Millhuff (1) Chichén-Itzá (1) Chico Buarque (11) Chico Xavier (66) Chile (1) Cibele Santos (1) Cidinha Araújo (5) Cika Parolin (2) Cirurgia Plástica (1) Cita (1) Citações (63) Clara Baccarin (4) Clarice Lispector (80) Clarissa Corrêa (71) Cláudia Dornelles (1) Claudia Salles (1) Cleonio Dourado (13) Códigos de Cura (1) Colleen Houck (1) Comportamento (227) Confúcio (4) Constelações familiares (8) Contardo Calligaris (1) Contessa Cavalcante (1) Conto Zen (15) Contos (12) Cora Coralina (23) Coronavírus (23) Cris Carvalho (19) Cris Guerra (3) Crisbalbueno (1) Cristina Cairo (5) Cristina Custodio (1) Cromoterapia (2) Cura (59) Cura Prânica (1) Dalai Lama (16) Dale Carnegie (2) Damaris Ester Dalmas (6) Dan Cezar (3) Daniel Atalla (1) Daniela Pires (1) Danuza Leão (3) David Hawkins (1) Débora Bica (1) Deborah Souza (3) Deepak Chopra (7) Denise França (1) Denise Medeiros (2) Denise Portes (5) Depressão (28) Desapego (2) Despertar Divino (1) Deus (11) Dia da Mulher (12) Dia da Poesia (1) Dia das Crianças (9) Dia das Mães (14) Dia do Amigo (9) Dia do Professor (7) Dia do Psicólogo (8) Dia dos Avós (1) Dia dos Namorados (13) Dia dos Pais (12) Dicas de Beleza (1) Diego Engenho Novo (4) Diego Vinicius (9) Diego Vinícius (1) Divaldo Franco (21) Djawal Khul (1) Djwhal Khul (1) Dorian Hawk (1) Dostoiévski (3) Dráuzio Varella (2) Drica Serra (1) Drogas (2) Eckhart Tolle (13) Edgard Abbehusen (6) Edith Eva Eger (1) Edna Frigato (4) Edson Marques (2) Eduardo Galeano (4) Educação (37) Edward Bach (4) EFT (emotional freedom techniques) (3) Elainne Ourives (1) Elba Ramalho (1) Elen Keller (1) Eliane Brum (3) Eliane de Araujoh (1) Elis Regina (1) Elisa Cristal (1) Elizabeth Gilbert (8) Elizabeth Jhin (1) Elzira Coutinho (1) Emily Dickinson (2) Emmanuel (3) Empatia (5) Engenheiros do Hawaii. (1) Erica Gaião (11) Erich Fromm (2) Erick Morais (1) Erick Tozzo (21) Érico Veríssimo (4) Ermance Dufaux (10) Ernest Hemingway (1) Espanha (4) Esperança (6) Espiritualidade (65) Estresse (5) Eunice Ramos (10) Europa (18) Expansão da Consciência (70) Fabiana Gomes (1) Fábio de Melo (55) Fabíola Simões (56) Fabrício Carpinejar (22) Facundo Cabral (2) (8) Felicidade (13) Felipe Rocha (1) Feng Shui (4) Fênix Faustine (6) Férias (29) Fernanda Gaona (19) Fernanda Mello (18) Fernanda Sanches (1) Fernando Pessoa (34) Fernando Sabino (4) Filhos (38) Filmes (74) Flávia Abib (1) Flavia Melissa (15) Flávio Gikovate (5) Flora Figueiredo (5) Florais (10) Florais de Bach (7) Florbela Espanca (6) Florianópolis - SC (1) Fortaleza - CE (1) Fotos (1) Foz do Iguaçu (1) Fran Ximenes (20) França (2) Francismar Prestes Leal (1) Franz Kafka (5) Frases (103) Fred Elboni (1) Frederico García Lorca (1) Frequências Solfeggio (2) Frida Kahlo (2) Fritz Perls (1) Gabito Nunes (2) Gabriel García Márquez (4) Gasparetto e Valcapelli (1) Geffo Pinheiro (1) Geometria Sagrada (1) Georg Christoph Lichtenberg (1) Geraldo Azevedo (3) Geraldo Eustáquio de Souza (2) Geraldo Lemos (1) Gi Stadnicki (39) Gibran Kahlil (10) Gisela Ferreira (1) Gisela Vallin (1) Gloria Diogenes (1) Goethe (10) Gonzaguinha (1) Grande Fraternidade Branca (24) Gratidão (64) Grey’s Anatomy (8) Grigori Grabovoi (1) Guerdjef (1) Guido Antonio (1) Guilherme Antunes (5) Guilherme Arantes (1) Guilherme Moreira Jr. (2) Guimarães Rosa (33) Gustavo Lacombe (2) Gustavo Tanaka (1) H. Saraydarian (1) Halu Gamashi (1) Hanna Arendt (1) Haroldo Dutra Dias (15) Heleanor H. Porter (1) Helena Blavatsky (1) Helena Cardozo Rapozzo (2) Helena Kolody (3) Hélio Couto (3) Henry Thoreau (2) Heráclito (1) Herman Melville (1) Hermann Hesse (9) Hermes Trismegisto (1) Hilda Hilst (1) Ho'oponopono (23) Homeopatia (1) Homossexualidade (5) Humberto de Campos (1) Humor (3) Içami Tiba (3) Immanuel Kant (1) Inclusão (3) Inês Maria Menezes (1) Inês Pedrosa (2) Inês Seibert (9) Ique Carvalho (2) Ira (1) Irmão José (5) Isaac Newton (2) Isabel Allende (1) Isloany Dias Machado (1) Ita Portugal (44) Itália (8) Ivonete Rosa (2) Jack Darsa (6) Jack Kornfield (1) James Blunt (2) Janusz Korczac (1) Jared Hassan (1) Jean de La Bruyère (1) Jean Yves Leloup (4) Jean-Paul Sartre (5) Jeff Foster (1) Jetsunma Tenzin Palmo (2) Jey Leonardo (1) Joanna de Ângelis (13) João Morgado (1) João Nunes Maia (1) Joaquim Pessoa (2) Joe Dispenza (1) Johannes Kepler (1) John Lennon (1) John Powell (2) John Wesley (1) Johnny Welch (1) Jorge Bucay (2) Jorge Forbes (4) Jorge Luis Borges (3) José Carlos de Lucca (2) José Carlos Palermo (1) José Castello (1) José Luís Peixoto (2) José Saramago (19) Joseph Murphy (1) Joseph Newton (1) Joshua David Stone (3) Jostein Gaarder (1) Ju Farias (1) Ju Fuzetto (3) Judite Dembech (1) Juliana Nishiyama (4) Juliana Petroni (1) Júlio Castellain (1) Júnior de Paula (1) kamila Behling (1) Kamila Braga (1) Karla Tabalipa (9) Kláudia Romanholi (3) Kleiton & Kledir (1) Krishnamurti (2) Kryon (1) Kuan Yin (2) La Rochefoulcauld (1) Laércio Fonseca (1) Lanna Borges (7) Lao Tzu (1) Lao-Tsé (5) Larissa Helena (1) Laura Méllo (1) Lauro Trevisan (1) Leandro Karnal (3) Lei da Atração (11) Leila Ferreira (3) Leis Herméticas (1) Lene Dantas (2) Lenine (3) Leon Tolstoi (2) Leonardo Boff (4) Leonardo da Vinci (1) Letícia Thompson (8) Lewis Carrol (1) Lídia Jorge (1) Lídia Vasconcelos (2) Lígia Guerra (7) Lilian Vereza (3) Lis Fernandes (7) Livros (144) Lô Borges (1) Lou Witt (2) Louis Armstrong (1) Louis Pasteur (1) Louise Hay (32) Lu Andrade (2) Luara Quaresma (3) Lucas Lujan (6) Lucas Mahat (2) Lúcia Helena Galvão (1) Lugares (38) Luis Fernando Veríssimo (9) Luis Rojas Marcos (1) Luiz Gasparetto (12) Luiz Maia (1) Luiz Netto (1) Lulu Santos (3) Luz da Serra (1) Lya Luft (44) Machado de Assis (11) Madre Teresa de Calcutá (14) Magnified Healing® (3) Mahatma Gandhi (21) Maíra Cintra (1) Mallu Magalhães (1) Mandalas (1) Mandy Hale (1) Manoel de Barros (7) Mantras (14) Manuel Bandeira (7) Mar (2) Marcel Camargo (17) Marcel Proust (2) Marcela Taís (1) Marcelo Rossi (1) Marcely P. Gastaldi (15) Marcio Kühne (1) Margaret Thatcher (1) Margarida Rebelo (1) Marguerite de Crayencour (1) Maria Alice Estrella (1) Maria Silvia Orlovas (3) Marie Curie (1) Marina Carvalho (2) Marina Colasanti (1) Mário Lago (3) Mario Quintana (39) Mario Sergio Cortella (1) Marisa Carelli (1) Marisa Monte (1) Mark Strand (1) Marla de Queiroz (44) Mart'nália (1) Martha Medeiros (128) Martin Luther King (9) Martin Seligman (1) Mary Cantwell (1) Mary Wilkins (1) Masaharu Taniguchi (3) Masaru Emoto (2) Matheus Rocha (1) Mayse Braga (7) Meditação (53) Meimei (1) Meire Espirito Santo (1) Meire Oliveira (2) Mel Costa (1) Menotti Del Picchia (1) Mestre Khane (1) Metafísica da Saúde (1) Metatron (1) Meus escritos (150) México (1) Mia Couto (17) Michel Melamed (1) Michel Quoist (1) Michelangelo (1) Michelle Trevisani (8) Miguel Falabella (1) Mikao Usui (1) Milan Kundera (1) Miley Cyrus (1) Millôr Fernandes (1) Milton Nascimento (4) Mindfulness (5) Miryan Lucy de Rezende (1) Mohini Panjabi (1) Momento Espírita (177) Monalisa Macêdo (9) Monja Coen (7) Monteiro Lobato (4) Montevidéu (1) Mooji (5) Mozart (2) Músicas (110) Musicoterapia (1) Mychele Magalhães Veloso (3) Myrian Lucy Rezende (1) Nadine Stair (1) Nando Reis (3) Natal - RN (1) Neale Donald Walsch (1) Nelson Mandela (3) Nelson Rodrigues (2) Neurociência (1) Nicholas Sparks (10) Nicole Miranda Casanova (2) Nietzsche (39) Nilson Furtado (1) Nina Zobarzo (4) Nisargadatta Maharaj (1) Nise da Silveira (2) Norman Vincent Peale (1) O Segredo (9) O teatro mágico (1) Og Mandino (1) Ohana Waltrick (1) Olavo Bilac (2) Orações (47) Orson Welles (1) Oscar Quiroga (1) Oscar Wilde (6) Osho (144) Oswaldo Montenegro (6) Outono (5) Outros (5) Ovídio (1) Pablo Neruda (11) Pablo Picasso (1) Pai João de Aruanda (14) Palo Santo (1) Pamela Camocardi (6) Papa Francisco (5) Papaji (2) Papel e Tudo (1) Papoula Brasil (5) Paramahansa Yogananda (14) Páscoa (6) Passe Espiritual (4) Patrícia Cândido (2) Patrícia Gebrim (2) Paulo Coelho (27) Paulo LeminsKi (7) Paulo Mendes Campos (1) Paulo R. Gaefke (10) Paz (4) Pedras e Cristais (2) Pedro Bial (2) Pedro Ficarelli (1) Pema Chödrön (4) Peninha (1) Perdão (12) PH Almeida (1) Pintores (33) Plantas (4) Platão (2) PNL Programação Neurolinguística (3) Poesia de Saturno (1) Portugal (6) Prayers for the World (1) Primavera (12) Priscila Rôde (2) Priscilla Rodighiero (6) Prof. Hermógenes (3) Prof.Arthur (1) Propósito (4) Prosperidade (10) Provérbios (15) Psicologia (438) Psicopedagogia (30) Punta Cana (1) Quirino (1) Rabindranath Tagore (6) Rachel Carvalho (32) Rafa Magalhaes (1) Rafael Klabunde (5) Rafael Magalhães (1) Rainbow Alliance University (5) Ralph Waldo Emerson (2) Ram Dass (1) Ramatís (2) Rana Vitória (3) Raquel Murakami (1) Raul Seixas (3) Raul Teixeira (2) Reflexões (808) Reforma Ortográfica (1) Regiana Amorim (1) Regina Brett (2) Reiki (4) Relacionamento (88) Relaxamento (4) Religião (11) Renata Carneiro (1) Renata Fagundes (9) Renato Russo (4) Renato Teixeira (1) República Dominicana (1) Resiliência (3) Respiração Consciente (1) Rhenan Carvalho (1) Rhonda Byrne (2) Ricardo Esteves (1) Richard Bach (3) Richard Simonetti (4) Rinpoche (2) Rio Grande do Sul (1) rio-doce tumblr (2) Rita Apoena (2) Rita Bragatto (1) Rita Leston (3) Rita Maidana (96) Rita Moraes (1) Robert Frost (1) Robert Happé (1) Roberto Carlos (3) Roberto Crema (2) Roberto Shinyashiki (13) Robin Sharma (1) Robson Pinheiro (13) Rodrigo Romo (2) Romara Magalhães (2) Roque Schneider (1) Rosa De Saron Morais (9) Rosana Braga (5) Rosana Brasil (1) Rose Kareemi Ponce (9) Rose Martins (1) Roseana Murray (4) Rosi Coelho (9) Rossandro klinjey (7) Rubem Alves (130) Rubem Braga (2) Rui Ribeiro Couto (1) Rumi (20) Ruth Manus (2) Ryane Leão (2) Sabedoria (9) Sabrina Braga (11) Saint Exupéry (14) Salvador Dalí (1) Samanta Duarte Nogueira (1) Santo Agostinho (7) São Francisco de Assis (4) Sara Westphal (1) Satbothi Lisboa (1) Saudade (10) Saúde (134) Saúde Mental (29) Saulo Fong (1) Séries (27) Sexualidade (6) Shakespeare (12) Sigmund Freud (13) Signos (1) Sil Guidorizzi (28) Silvana Duboc (3) Silvia Schmidt (4) Simone de Beauvoir (4) Sirlei L. Passolongo (15) Sócrates (2) Sofia Castro Fernandes (4) Sofia Fontes (1) Sofia Oliveira (1) Solidão (6) Solidariedade (2) Solitude (5) Sonhos (4) Sophie Sabbage (1) Sri Prem Baba (20) Sri Sathya Sai Baba (5) Sri Sri Ravi Shankar (6) Stephen Covey (1) Steve Jobs (3) Suíça (1) Suicídio (3) Susan Andrews (2) Swami Satchidananda (1) Swami Vivekananda (1) Tadashi Kadomoto (1) Tati Bernardi (10) Tati Zanella (6) Tempo Feio (2) Terapia Holística (37) Terapia Integrativa (41) Teste (3) Thalita Souza (3) Thalyta Melgaço (1) Thamilly Rozendo (3) Theilhard de Chardin (1) ThetaHealing (9) Thiago de Mello (2) Thich Nhat Hanh (3) Thomas S. Monson (1) Tiê (1) Titãs (1) Transtornos (25) Ubatuba - SP (1) Umbral (1) Uruguai (1) Valéria Lopes (1) Valerya Amanhecer (1) Van Luchiari (3) Vanelli Doratioto (2) Vanessa Haas (8) Vanessa Leonardi (11) Vasco Pinto de Magalhães (1) Vera Gondim (1) Vergílio Ferreira (1) Viagens (46) Vícios (1) Victor Fernandes (12) Victor Hugo (11) Vídeos (107) Viktor Frankl (3) Vilma Capuano (1) Vincent Van Gogh (2) Vinicius de Moraes (10) Virgínia Mello (22) Virginia Woolf (1) Visualizações (16) Vital Frosi (1) Vitor Ávila (11) Voltaire (2) Voz dos Elementos (2) Wagner Borges (2) Walt Whitman (2) Wanderley S. Oliveira (6) Wanderly Frota (20) Wandy Luz (22) Wayne W. Dyer (1) William George Ward (1) William P. Young (2) William Sanches (1) Woody Allen (1) Xamanismo (1) Xcaret (1) Yla Fernandes (16) Yoga (1) Yohana Sanfer (5) Zack Magiezi (5) Zacum-Mino (1) Zeca Baleiro (1) Zélia Duncan (1) Zibia Gasparetto (8) Zizi Possi (1) Zygmunt Bauman (3)

❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)

❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin

❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger

♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)

Vivendo e aprendendo sempre...

❝A gente vai aprendendo que o caminho é mais importante do que o chegar, e que é necessário saber contemplar a paisagem pra escutar o que ela te comunica. A gente vai aprendendo que nem tudo que chega fica, mas que se veio, de alguma forma foi pra nos construir um pouco mais, ainda que na hora nos destrua. A gente vai percebendo, que muitas vezes, é do outro lado da rua que está algo que buscamos tanto, e que, a travessia se faz necessária, apesar de todos os riscos, de todos os prantos. A gente aprende, que um desenho vai muito além do traço e da cor, um desenho são linhas que o coração faz pra formar uma obra final. E aprendi, que o desenho da vida nunca fica igual ao longo dos anos, coisas se apagam, outras se rasuram, outras se acrescentam. Fui aprendendo que pra todo sentimento existe prazo de validade e que só a sabedoria, de mãos dadas com a idade, é capaz de esticá-los mais ou menos tempo dentro de nós. Aprendi a desaprender também, pois fui percebendo que ninguém pode chegar em mim além do que eu mesma permita. Assim, aprendi a esperar menos dos outros, pois vejo como tudo é frágil demais ou sensível de menos. Assim, aprendi a não esperar de alguém que não te alcança no coração, que te ultrapasse com atitudes, pois tudo, exatamente tudo que me proponho a me jogar, tem a altitude que eu escolhi ter. Aprendi "ComSequências" de erros, que se acerta ou se aceita diariamente quem tem como opção simplesmente SER.❞ Lilian Vereza

❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu

O que faz você feliz?

O que faz você feliz?
❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes

Espero que você tenha felicidade suficiente para tornar-se doce; provas suficientes para tornar-se forte; dores suficientes para ser um humano autêntico; esperança suficiente para ser feliz, recordando que as pessoas mais felizes nem sempre são as que têm o melhor de tudo.Madre Teresa de Calcutá

❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...
❝Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.❞ Charles Chaplin

❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões

❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião

❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano

❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade

❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung

❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry

❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche

❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud

❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros

❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech

❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves

❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft

❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche

❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes

❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo

❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina

❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves

❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis

❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina

❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier

Perseverança...

Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles

Gratidão! ♥ ♥ ♥

Gratidão! ♥ ♥ ♥
❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo

❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche

♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela

❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda

❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho

❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé

❝Conhece-te. Aceita-te. Supera-te.❞ Santo Agostinho

❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros

❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho

❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila

❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho

❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana

❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski

❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal

❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche
❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Para você desejo...

Para você desejo...
❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido