Translate...

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Meditação com a Chama Trina...


Queridos leitores, é indicado fazer todos os dias essa meditação, ou pelo menos umas três vezes na semana! Eu estou fazendo todos os dias...é impressionante o resultado!

Sente-se ou deite-se numa posição relaxada.
Procure fazer com que sua mente fique em “estado de papel em branco”.
Visualize que seu corpo está sendo banhado por uma brilhante luz branca muito intensa e tranquilizadora, deixando-o mais e mais relaxado, mais e mais leve.
Visualize agora a Chama Trina ardendo dentro do seu coração, no interior de um cálice ou então no formato de uma flor tríplice.
Visualize nitidamente cada uma das três chamas da Chama Trina ardendo e vibrando como a chama de uma vela. Elas ardem mas não queimam.
Visualize uma Chama Trina grande em profunda expansão... sinta-se imerso nela e que cada um de seus raios, brilhantes e luminosos, está ativando as diversas partes do seu corpo.

Rosa
Através da Chama Rosa expande-se o Amor Universal.
Com sua expansão você sentirá uma imensa alegria e vontade de abraçar o mundo.
Deixe que essa chama inunde por completo todas as células do seu corpo.
Visualize cada órgão do seu corpo sendo penetrado e envolvido pela Chama Rosa.
Desperte sua condição de ser amoroso e equilibre com isso a
dualidade feminina e masculina.
Permita que o Amor Incondicional da consciência Crística se
manifeste dentro do seu coração e que se expanda para todo o seu corpo.
Procure integrar-se com todos os móveis, plantas, minerais, tudo o que o cerca, assim você estará ativando sua capacidade de percepção extrasensorial através do Amor e sua conexão com as linhas geopáticas positivas do planeta.
Nesta visualização você estará ativando sua ligação com a mãe Terra e com os Mestres Ascensionados, nossos Irmãos da Luz.

Dourado
Depois de expandir a Chama Rosa, faça o mesmo com a Chama Dourada.
Visualize todo o seu corpo imerso nesta chama.
Isso que trará à sua consciência e aos seus corpos sutis, a sabedoria contida no registro akáshico (que é uma espécie de arquivo que contém todo os registos de todos os acontecimentos do universo).
Esta chama abre os portais de acesso aos seus registros, inclusive de vidas passadas, além de abrir o caminho ao conhecimento do seu Eu Superior (ou Eu Sou).
Ao mesmo tempo em que visualiza sua imersão na Chama Dourada, sinta-se preenchido pelo Amor Incondicional deixado pela Chama Rosa.
Sinta as qualidades positivas do universo e de tudo que o cerca.
Entenda e sinta que você é um ser espiritual do universo.
Pela ação da Chama Dourada você compreenderá as Leis Superiores que regem o universo e perceberá sua participação nesse contexto.
Você compreenderá qual é a sua verdadeira identidade, além de esclarecer quais são as tarefas que você tem para realizar.
Visualize a Chama Dourada na cor do ouro liquefeito, brilhando intensamente e impregnando todo o seu ser.
Ela é um veiculo transmutador universal, a chama da sabedoria, não apenas do conhecimento racional, ela integra o poder do Cristo em ação.

Azul
Da mesma forma que as anteriores, visualize todo o seu corpo imerso na Chama Azul.
Sinta-se imerso nela.
Esta chama é a expressão do poder de Deus em ação, o poder de agir, de construir e de levar a efeito as energias geradas pelas outras duas chamas.
A Ascensão é feita por qualquer uma das três chamas, mas a Chama Azul fornece a energia necessária para superar e vencer as limitações psíquicas de qualquer espécie.
Esta é a chama do poder construtivo, alinhado com os parâmetros da criação cristica.
Através dela você sentirá profundamente seu potencial e a capacidade de ser uma pessoa útil e positiva para a sociedade.
Sinta-se disponibilizando suas potencialidades a serviço de
atividades construtivas em benefício da humanidade, levando o Amor Incondicional e o conhecimento a todos os que precisam dele.
A Chama Azul ajuda a ultrapassar as dificuldades da vida, a
enfrentá-las de frente, sem esmorecer ou desviar-se de suas metas.
Ela é a expressão do amado Arcanjo Miguel (também conhecido como Comandante Ashtar Sheran), que com sua espada de luz azul, a espada da justiça, está velando pela humanidade, na Terra e em outros planetas, defendendo os inocentes dos ataques das hostes negativas.
Estimulando a Chama Azul em seu coração, você também poderá utilizar a sua espada da justiça e auxiliar a todos os que precisarem de sua ajuda.
Deixe que as três chamas da Chama Trina tomem conta de seu corpo e se expandam, até formarem um poderoso campo de energia ao redor do seu corpo.
As três chamas ardem simultaneamente mas não se misturam.
Visualize-a iluminando o local onde está fazendo o exercício, o
teto, o chão, as paredes, os objetos, tudo.

Una agora a Chama Rosa com a Chama Azul formando a Chama Violeta e visualize-a transmutando suas dificuldades, suas limitações, seus atos, sentimentos e pensamentos negativos.
Neste ponto é recomendável que você faça uma retrospectiva sobre o seu dia, sua conduta, seus relacionamentos, e sua vida em geral.
Se houver algo negativo, ative a Chama Violeta, transmutando as coisas negativas em eventos positivos, impedindo que as energia negativas se expandam em você ou através de você.
Desfaça completamente sentimentos como ressentimento, inveja, mágoa, ódio ou rancor com a Chama Violeta. Elimine também as imagens de atitudes negativas que eventualmente tenha expressado.
A gloriosa Chama Violeta é a expressão do amado Mestre Saint Germain, o Avatar de nossa Era.
Faça isso num sistema de retrocesso de imagens, descriando com a energia da Chama Violeta cada um desses sentimentos, pensamentos e atos.
Enquanto você faz isso, tente permanecer visualizando a Chama Dourada ardendo no topo de sua cabeça.
Deixe que a Chama Dourada, que brilha luminosa sobre a sua cabeça, restabeleça o equilíbrio penetrando e harmonizando todas as situações que foram limpas pela Chama Violeta.
Isso garante que os processos de requalificação e de transmutação sejam equilibrados, e que aqueles problemas não voltarão a importuná-lo nunca mais.
Lenta e suavemente volte ao seu estado de consciência ativa,
deixando que as energias da Chama Trina permaneçam sempre na sua consciência.
Pratique este exercício um vez por dia durante no mínimo sete
dias.
Você verificará que vai ocorrer uma sensível melhora em todos os setores de sua vida.
Sua sensibilidade aumentará muito e você vai sentir-se muito mais tranquilo  para com a vida.
O exercício pode ser praticado antes de dormir, para requalificar as atividades diárias, ou pela manhã, conforme sua preferência, para preparar-se positivamente para um novo dia.
Esse exercício é muito eficaz e permite uma expansão notável da Chama Trina, além de um rápido crescimento consciencial.
No final, envie com todo amor fraternal essa energia  cósmica para os seres  da Terra que sofrem, tanto encarnados como desencarnados, que todos eles recebam essa  emanação de Luz,  amor e paz!!! 
O mais importante neste exercício é que você procure sentir profundamente que suas forças vitais estão sendo resgatadas, que você é um ser espiritual e que suas energias superiores tornam-se cada dia mais presentes e ativas em você. Faça durante um mês e depois me conte os resultados! 




Créditos

Se for compartilhar, respeite os créditos! Este blog segue a Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998, que protege os direitos autorais, se for copiar, coloque o nome do autor. Muitas das imagens são minhas, outras foram coletadas na internet aparentemente sem nenhuma restrição ao uso público. Caso você saiba de alguma aqui publicada, sem identificação de autoria, ou indevidamente, peço que me informe para eu dar os devidos créditos, ou excluí-la. Obrigada!


O que já foi FALADO em Ordem Alfabética

Abraham Hicks (2) Abraham Maslow (2) Adélia Prado (15) adeusverde (1) Adriana Calcanhoto (2) Adriana Falcão (4) Adriana Possa (1) Affonso Romano de Sant'Anna (3) Afirmações Positivas (29) Aghata Paredes (3) Aguinaldo de Paula Vasconcelos (1) Albert Camus (5) Albert Einstein (3) Albert Schweitzer (3) Alceu Valença (1) Aldo Novak (1) Alejandro Jodorowsky (1) Alexander Lowen (1) Alexandre Perlingeiro (1) Alexandro Gruber (46) Alfred Montapert (4) Alfredo Martini Júnior (1) Alice Ruiz (4) Alienação Parental (1) Aline Machado (1) Allan Kardec (5) Allê Barbosa (1) Alma (8) Alma gêmea (1) Almir Sater (1) Alvaro Socci (1) Alzheimer (15) Amigos (6) Amma (4) Amor (82) Amor Om (1) Amy Cuddy (1) Ana Barragão (1) Ana Beatriz Barbosa (3) Ana Clara Tissot (1) Ana Jácomo (165) Ana Luiza Costa (4) Ana Macarini (1) Ana Nunes (23) Ana Suy Sesarino Kuss (1) Ana Vieira de Castro (2) Ana Vilela (1) Anaïs Nin (2) Ancoramento e Proteção (2) Anderson Cavalcante (1) Andrade de Moraes (1) André Luiz (12) Andresa Molina (1) Andressa Badin (1) Andrew Mathews (1) Andreza Frasseto (14) Aniversário (21) Anne Frank (5) António Lobo Antunes (1) Antonio Porchia (1) Apego (1) Apometria (4) APS (2) Arcanjo Miguel (2) Arcturianos (4) Argentina (3) Ari Lima (4) Ariano Suassuna (2) Aristóteles (2) Aristóteles Onassis (1) Armandinho (3) Arnalda Rabelo (3) Arnaldo Antunes (1) Arnaldo Jabor (6) Aromaterapia (2) Arquétipos (14) Artes (41) Arthur Schopenhauer (6) Artur da Távola (13) Asha Tyson (1) Astrologia (1) Atenção Plena (1) Atualidades (72) Auguste Rodin (1) Augusto Branco (4) Augusto Cury (51) Autenticidade (3) Autoconhecimento (175) Autoestima (25) Automutilação (1) Autor desconhecido (104) Autossabotagem (4) Badeulaire (3) Bahá'u'lláh (1) Bahia (5) Barbara Ann Brennan (3) Barras de Access Consciousness® (3) Becky Sarfati Korich (1) Bem-Estar (3) Bernie S. Siegel (1) Bert Hellinger (8) Bertold Brecht (1) Beta Loti (1) Beth Russo (12) Beto Guedes (1) Bezerra de Menezes (5) Bibiana Benites (32) Bill Gates (1) Bioenergética (1) Boas Festas (22) Bob Marley (3) Brahma Kumaris (29) Bráulio Bessa (4) Brené Brown (1) Brian Dyson (1) Brian Weiss (2) Brigite Bardot (1) Brihadaranyaka Upanishad (1) Briza Mulatinho (3) Bruce Lipton (1) Bruno J. Gimenes (3) Buda (11) Budismo (22) Buenos Aires (2) Bullyng (1) ByNina (18) Caetano Veloso (3) Café Filosófico (1) Cáh Morandi (7) Caio Augusto Leite (4) Caio Costa (1) Caio Fernando Abreu (297) Camila Costa (1) Camila Heloise (14) Caminho (1) Camões (1) Câncer (11) Cancún (1) Carina Destempero (1) Carl Gustav Jung (17) Carl Rogers (1) Carl Sagan (1) Carla Madeira (1) Carlos Baccelli (4) Carlos Drummond de Andrade (26) Carlos Hilsdorf (1) Carmem K'hardana (1) Carnaval (9) Carolina Salcides (10) Cartola (2) Cássia Eller (2) Catherine Ponder (1) Cazuza (2) Cecília Meireles (24) Cecilia Sfalcin (22) Chagduk Tulk Rinpoche (1) Chama Violeta (8) Chandra Lacombe (1) Charges (4) Charles Bukowski (6) Charles Chaplin (10) Charles de Gaulle (1) Charles Jones (1) Charles Millhuff (1) Chichén-Itzá (1) Chico Buarque (11) Chico Xavier (67) Chile (1) Cibele Santos (1) Cidinha Araújo (5) Cika Parolin (2) Cirurgia Plástica (1) Cita (1) Citações (67) Clara Baccarin (4) Clarice Lispector (81) Clarissa Corrêa (71) Cláudia Dornelles (1) Claudia Salles (1) Cleonio Dourado (13) Códigos de Cura (1) Colleen Houck (1) Comportamento (229) Confúcio (4) Constelações familiares (8) Contardo Calligaris (1) Contessa Cavalcante (1) Conto Zen (15) Contos (12) Cora Coralina (23) Coronavírus (23) Crime (1) Cris Carvalho (19) Cris Guerra (3) Crisbalbueno (1) Cristina Cairo (5) Cristina Custodio (1) Cromoterapia (2) Cura (59) Cura Prânica (1) Dalai Lama (16) Dale Carnegie (2) Damaris Ester Dalmas (6) Dan Cezar (3) Daniel Atalla (1) Daniela Pires (1) Danuza Leão (3) David Hawkins (1) Débora Bica (1) Deborah Souza (3) Deepak Chopra (8) Denise França (1) Denise Medeiros (2) Denise Portes (5) Depressão (28) Desapego (2) Despertar Divino (1) Deus (11) Dia da Mulher (12) Dia da Poesia (1) Dia das Crianças (9) Dia das Mães (14) Dia do Amigo (9) Dia do Professor (7) Dia do Psicólogo (8) Dia dos Avós (1) Dia dos Namorados (13) Dia dos Pais (12) Dicas de Beleza (1) Diego Engenho Novo (4) Diego Vinicius (9) Diego Vinícius (1) Divaldo Franco (21) Djawal Khul (1) Djwhal Khul (1) Dorian Hawk (1) Dostoiévski (3) Dráuzio Varella (2) Drica Serra (1) Drogas (2) Eckhart Tolle (13) Edgard Abbehusen (6) Edith Eva Eger (1) Edna Frigato (4) Edson Marques (2) Eduardo Galeano (4) Educação (37) Edward Bach (4) EFT (emotional freedom techniques) (3) Elainne Ourives (1) Elba Ramalho (1) Elen Keller (1) Eliane Brum (3) Eliane de Araujoh (1) Elis Regina (1) Elisa Cristal (1) Elizabeth Gilbert (8) Elizabeth Jhin (1) Elzira Coutinho (1) Emily Dickinson (2) Emmanuel (3) Empatia (5) Engenheiros do Hawaii. (1) Epicteto (1) Erica Gaião (11) Erich Fromm (2) Erick Morais (1) Erick Tozzo (21) Érico Veríssimo (4) Ermance Dufaux (10) Ernest Hemingway (1) Espanha (4) Esperança (6) Espiritualidade (67) Estresse (5) Eunice Ramos (10) Europa (18) Expansão da Consciência (74) Fabiana Gomes (1) Fábio de Melo (55) Fabíola Simões (56) Fabrício Carpinejar (22) Facundo Cabral (2) (8) Felicidade (13) Felipe Rocha (1) Feng Shui (4) Fênix Faustine (6) Férias (29) Fernanda Gaona (19) Fernanda Mello (18) Fernanda Sanches (1) Fernando Pessoa (34) Fernando Sabino (4) Filhos (38) Filmes (75) Flávia Abib (1) Flavia Melissa (15) Flávio Gikovate (6) Flora Figueiredo (5) Florais (10) Florais de Bach (7) Florbela Espanca (6) Florianópolis - SC (1) Fortaleza - CE (1) Fotos (1) Foz do Iguaçu (1) Fran Ximenes (20) França (2) Francismar Prestes Leal (1) Franz Kafka (5) Frases (103) Fred Elboni (1) Frederico García Lorca (1) Frequências Solfeggio (2) Frida Kahlo (2) Fritz Perls (1) Gabito Nunes (2) Gabriel García Márquez (4) Gaby Andrade (1) Gasparetto e Valcapelli (1) Geffo Pinheiro (2) Geometria Sagrada (1) Georg Christoph Lichtenberg (1) Geraldo Azevedo (3) Geraldo Eustáquio de Souza (2) Geraldo Lemos (1) Gi Stadnicki (40) Gibran Kahlil (10) Gisela Ferreira (1) Gisela Vallin (1) Gloria Diogenes (1) Goethe (10) Gonzaguinha (1) Grande Fraternidade Branca (24) Gratidão (66) Grey’s Anatomy (8) Grigori Grabovoi (1) Guerdjef (1) Guido Antonio (1) Guilherme Antunes (6) Guilherme Arantes (1) Guilherme Moreira Jr. (2) Guimarães Rosa (33) Gustavo Lacombe (2) Gustavo Tanaka (1) H. Saraydarian (1) Halu Gamashi (1) Hanna Arendt (1) Haroldo Dutra Dias (15) Heleanor H. Porter (1) Helena Blavatsky (1) Helena Cardozo Rapozzo (2) Helena Kolody (3) Hélio Couto (4) Henry Thoreau (2) Heráclito (1) Herman Melville (1) Hermann Hesse (9) Hermes Trismegisto (1) Hilda Hilst (1) Ho'oponopono (23) Homeopatia (1) Homossexualidade (5) Humberto de Campos (1) Humor (3) Içami Tiba (3) Immanuel Kant (1) Inclusão (3) Inês Maria Menezes (1) Inês Pedrosa (2) Inês Seibert (9) Ique Carvalho (2) Ira (1) Irmão José (5) Isaac Newton (2) Isabel Allende (1) Isloany Dias Machado (1) Ita Portugal (44) Itália (8) Ivonete Rosa (2) Jack Darsa (6) Jack Kornfield (1) James Blunt (2) Janusz Korczac (1) Jared Hassan (1) Jean de La Bruyère (1) Jean Yves Leloup (4) Jean-Paul Sartre (5) Jeff Foster (1) Jetsunma Tenzin Palmo (2) Jey Leonardo (2) Joanna de Ângelis (13) João Morgado (1) João Nunes Maia (1) Joaquim Pessoa (2) Joe Dispenza (1) Johannes Kepler (1) John Lennon (1) John Powell (2) John Wesley (1) Johnny Welch (1) Jorge Bucay (2) Jorge Forbes (4) Jorge Luis Borges (3) Jorge Ponciano Ribeiro (1) José Carlos de Lucca (2) José Carlos Palermo (1) José Castello (1) José Luís Peixoto (2) José Saramago (19) Joseph Murphy (1) Joseph Newton (1) Joshua David Stone (3) Jostein Gaarder (1) Ju Farias (1) Ju Fuzetto (3) Judite Dembech (1) Juliana Nishiyama (4) Juliana Petroni (1) Júlio Castellain (1) Júnior de Paula (1) kamila Behling (1) Kamila Braga (1) Karla Tabalipa (9) Kláudia Romanholi (3) Kleiton & Kledir (1) Krishnamurti (2) Kryon (1) Kuan Yin (2) La Rochefoulcauld (1) Laércio Fonseca (1) Lanna Borges (7) Lao Tzu (1) Lao-Tsé (5) Larissa Helena (1) Laura Méllo (1) Lauro Trevisan (1) Leandro Karnal (3) Lei da Atração (12) Leila Ferreira (3) Leis Herméticas (1) Lene Dantas (2) Lenine (3) Leon Tolstoi (2) Leonardo Boff (4) Leonardo da Vinci (2) Letícia Thompson (8) Lewis Carrol (1) Lídia Jorge (1) Lidia Martins (1) Lídia Vasconcelos (2) Lígia Guerra (7) Lilian Vereza (3) Lis Fernandes (7) Livros (144) Lô Borges (1) Lou Witt (2) Louis Armstrong (1) Louis Pasteur (1) Louise Hay (32) Lu Andrade (2) Luara Quaresma (3) Lucas Lujan (6) Lucas Mahat (2) Lúcia Helena Galvão (1) Lugares (38) Luis Fernando Veríssimo (9) Luis Rojas Marcos (1) Luiz Gasparetto (12) Luiz Maia (1) Luiz Netto (1) Lulu Santos (3) Luz da Serra (1) Lya Luft (44) Machado de Assis (11) Madre Teresa de Calcutá (14) Magnified Healing® (3) Mahatma Gandhi (22) Maíra Cintra (1) Mallu Magalhães (1) Mandalas (1) Mandy Hale (1) Manoel de Barros (7) Mantras (14) Manuel Bandeira (7) Mar (2) Marcel Camargo (17) Marcel Proust (2) Marcela Taís (1) Marcelo Rossi (1) Marcely P. Gastaldi (15) Marcio Kühne (1) Margaret Thatcher (1) Margarida Rebelo (1) Marguerite de Crayencour (1) Maria Alice Estrella (1) Maria Silvia Orlovas (3) Marie Curie (1) Marina Carvalho (2) Marina Colasanti (1) Mário Lago (3) Mario Quintana (39) Mario Sergio Cortella (1) Marisa Carelli (1) Marisa Monte (1) Mark Strand (1) Marla de Queiroz (44) Mart'nália (1) Martha Medeiros (129) Martin Luther King (9) Martin Seligman (1) Mary Cantwell (1) Mary Wilkins (1) Masaharu Taniguchi (3) Masaru Emoto (2) Matheus Rocha (1) Mayse Braga (7) Meditação (53) Meimei (1) Meire Espirito Santo (1) Meire Oliveira (2) Mel Costa (1) Menotti Del Picchia (1) Mestre Khane (1) Metafísica da Saúde (1) Metatron (1) Meus escritos (152) México (1) Mia Couto (17) Michel Melamed (1) Michel Quoist (1) Michelangelo (1) Michelle Trevisani (8) Miguel de Cervantes (1) Miguel Falabella (1) Mikao Usui (1) Milan Kundera (1) Miley Cyrus (1) Millôr Fernandes (1) Milton Nascimento (4) Mindfulness (5) Miryan Lucy de Rezende (1) Mohini Panjabi (1) Momento Espírita (177) Monalisa Macêdo (9) Monja Coen (7) Monteiro Lobato (4) Montevidéu (1) Mooji (5) Mozart (2) Músicas (112) Musicoterapia (1) Mychele Magalhães Veloso (3) Myrian Lucy Rezende (1) Nadine Stair (1) Nando Reis (3) Natal - RN (1) Neale Donald Walsch (1) Nelson Mandela (3) Nelson Rodrigues (2) Neurociência (1) Nicholas Sparks (10) Nicole Miranda Casanova (2) Nietzsche (39) Nilson Furtado (1) Nina Zobarzo (5) Nisargadatta Maharaj (1) Nise da Silveira (2) Norman Vincent Peale (1) O Segredo (9) O teatro mágico (1) Og Mandino (1) Ohana Waltrick (1) Olavo Bilac (2) Orações (47) Orson Welles (1) Oscar Quiroga (1) Oscar Wilde (6) Osho (145) Oswaldo Montenegro (6) Outono (5) Outros (5) Ovídio (1) Pablo Neruda (11) Pablo Picasso (1) Pai João de Aruanda (14) Palo Santo (1) Pamela Camocardi (6) Papa Francisco (5) Papaji (2) Papel e Tudo (1) Papoula Brasil (5) Paramahansa Yogananda (14) Páscoa (6) Passe Espiritual (4) Patrícia Cândido (2) Patrícia Gebrim (2) Paulo Coelho (28) Paulo LeminsKi (7) Paulo Mendes Campos (1) Paulo R. Gaefke (10) Paz (4) Pedras e Cristais (2) Pedro Bial (2) Pedro Ficarelli (1) Pema Chödrön (4) Peninha (1) Perdão (12) PH Almeida (1) Pintores (33) Plantas (4) Platão (2) PNL Programação Neurolinguística (3) Poesia de Saturno (1) Portal Filhos da Luz (2) Portugal (6) Prayers for the World (1) Primavera (12) Priscila Rôde (2) Priscilla Rodighiero (7) Prof. Hermógenes (3) Prof.Arthur (1) Propósito (4) Prosperidade (10) Provérbios (15) Psicologia (450) Psicopedagogia (30) Punta Cana (1) Quirino (1) Rabindranath Tagore (6) Rachel Carvalho (33) Rafa Magalhaes (1) Rafael Klabunde (5) Rafael Magalhães (1) Rainbow Alliance University (5) Ralph Waldo Emerson (2) Ram Dass (1) Ramatís (2) Rana Vitória (3) Raquel Murakami (1) Raul Seixas (3) Raul Teixeira (2) Reflexões (831) Reforma Ortográfica (1) Regiana Amorim (1) Regina Brett (2) Reiki (4) Relacionamento (91) Relaxamento (4) Religião (11) Renata Carneiro (1) Renata Fagundes (9) Renato Russo (4) Renato Teixeira (1) República Dominicana (1) Resiliência (3) Respiração Consciente (1) Rhenan Carvalho (1) Rhonda Byrne (2) Ricardo Esteves (1) Richard Bach (3) Richard Simonetti (4) Rinpoche (2) Rio Grande do Sul (1) rio-doce tumblr (2) Rita Apoena (2) Rita Bragatto (1) Rita Leston (3) Rita Maidana (97) Rita Moraes (1) Robert Frost (1) Robert Happé (1) Roberto Carlos (3) Roberto Crema (2) Roberto Shinyashiki (13) Robin Sharma (1) Robson Pinheiro (13) Rodrigo Romo (2) Romara Magalhães (2) Roque Schneider (1) Rosa De Saron Morais (9) Rosana Braga (5) Rosana Brasil (1) Rose Kareemi Ponce (9) Rose Martins (1) Roseana Murray (4) Rosi Coelho (9) Rossandro klinjey (7) Rubem Alves (130) Rubem Braga (2) Rui Ribeiro Couto (1) Rumi (22) Ruth Manus (2) Ryane Leão (2) Sabedoria (9) Sabrina Braga (11) Saint Exupéry (14) Salvador Dalí (1) Samanta Duarte Nogueira (1) Santo Agostinho (7) São Francisco de Assis (4) Sara Westphal (1) Satbothi Lisboa (1) Saudade (10) Saúde (134) Saúde Mental (29) Saulo Fong (1) Séries (27) Sexualidade (6) Shakespeare (12) Sigmund Freud (13) Signos (1) Sil Guidorizzi (28) Silvana Duboc (3) Silvia Schmidt (4) Simone de Beauvoir (4) Sirlei L. Passolongo (15) Sócrates (2) Sofia Castro Fernandes (5) Sofia Fontes (1) Sofia Oliveira (1) Solidão (6) Solidariedade (2) Solitude (5) Sonhos (4) Sophie Sabbage (1) Sri Prem Baba (20) Sri Sathya Sai Baba (5) Sri Sri Ravi Shankar (7) Stalking (1) Stephen Covey (1) Steve Jobs (3) Suíça (1) Suicídio (3) Susan Andrews (2) Swami Satchidananda (1) Swami Vivekananda (1) Tadashi Kadomoto (1) Tati Bernardi (10) Tati Zanella (6) Tempo Feio (2) Terapia (1) Terapia Holística (37) Terapia Integrativa (41) Teste (3) Thalita Souza (3) Thalyta Melgaço (1) Thamilly Rozendo (3) Theilhard de Chardin (1) ThetaHealing (9) Thiago de Mello (2) Thich Nhat Hanh (3) Thomas S. Monson (1) Tiê (1) Titãs (1) Transtornos (25) Ubatuba - SP (1) Umbral (1) Uruguai (1) Valéria Lopes (1) Valerya Amanhecer (1) Van Luchiari (3) Vanelli Doratioto (2) Vanessa Haas (8) Vanessa Leonardi (11) Vasco Pinto de Magalhães (1) Vera Gondim (1) Vergílio Ferreira (1) Viagens (46) Vícios (1) Victor Fernandes (13) Victor Hugo (11) Vídeos (108) Viktor Frankl (3) Vilma Capuano (1) Vincent Van Gogh (2) Vinicius de Moraes (10) Virgínia Mello (23) Virginia Woolf (1) Visualizações (16) Vital Frosi (1) Vitor Ávila (11) Voltaire (2) Voz dos Elementos (2) Wagner Borges (2) Walt Whitman (2) Wanderley S. Oliveira (6) Wanderly Frota (20) Wandy Luz (24) Wayne W. Dyer (1) William George Ward (1) William P. Young (2) William Sanches (1) Woody Allen (1) Xamanismo (1) Xcaret (1) Yla Fernandes (16) Yoga (1) Yohana Sanfer (5) Zack Magiezi (5) Zacum-Mino (1) Zeca Baleiro (1) Zélia Duncan (1) Zibia Gasparetto (8) Zizi Possi (1) Zygmunt Bauman (3)

❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)

❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin

❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger

♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)

Vivendo e aprendendo sempre...

❝A gente vai aprendendo que o caminho é mais importante do que o chegar, e que é necessário saber contemplar a paisagem pra escutar o que ela te comunica. A gente vai aprendendo que nem tudo que chega fica, mas que se veio, de alguma forma foi pra nos construir um pouco mais, ainda que na hora nos destrua. A gente vai percebendo, que muitas vezes, é do outro lado da rua que está algo que buscamos tanto, e que, a travessia se faz necessária, apesar de todos os riscos, de todos os prantos. A gente aprende, que um desenho vai muito além do traço e da cor, um desenho são linhas que o coração faz pra formar uma obra final. E aprendi, que o desenho da vida nunca fica igual ao longo dos anos, coisas se apagam, outras se rasuram, outras se acrescentam. Fui aprendendo que pra todo sentimento existe prazo de validade e que só a sabedoria, de mãos dadas com a idade, é capaz de esticá-los mais ou menos tempo dentro de nós. Aprendi a desaprender também, pois fui percebendo que ninguém pode chegar em mim além do que eu mesma permita. Assim, aprendi a esperar menos dos outros, pois vejo como tudo é frágil demais ou sensível de menos. Assim, aprendi a não esperar de alguém que não te alcança no coração, que te ultrapasse com atitudes, pois tudo, exatamente tudo que me proponho a me jogar, tem a altitude que eu escolhi ter. Aprendi "ComSequências" de erros, que se acerta ou se aceita diariamente quem tem como opção simplesmente SER.❞ Lilian Vereza

❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu

O que faz você feliz?

O que faz você feliz?
❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes

Espero que você tenha felicidade suficiente para tornar-se doce; provas suficientes para tornar-se forte; dores suficientes para ser um humano autêntico; esperança suficiente para ser feliz, recordando que as pessoas mais felizes nem sempre são as que têm o melhor de tudo.Madre Teresa de Calcutá

❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...

Essenciais. ♥ Cada pessoa é unica...
❝Cada pessoa que passa em nossa vida, passa sozinha, é porque cada pessoa é única e nenhuma substitui a outra! Cada pessoa que passa em nossa vida passa sozinha e não nos deixa só porque deixa um pouco de si e leva um pouquinho de nós. Essa é a mais bela responsabilidade da vida e a prova de que as pessoas não se encontram por acaso.❞ Charles Chaplin

❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões

❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião

❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano

❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade

❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung

❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry

❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche

❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud

❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros

❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech

❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves

❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft

❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche

❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes

❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo

❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina

❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves

❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis

❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina

❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier

Perseverança...

Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles

Gratidão! ♥ ♥ ♥

Gratidão! ♥ ♥ ♥
❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo

❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche

♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela

❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda

❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho

❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé

❝Conhece-te. Aceita-te. Supera-te.❞ Santo Agostinho

❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros

❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho

❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila

❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho

❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana

❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski

❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal

❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche
❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Para você desejo...

Para você desejo...
❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido