“Cristiane, li que você vai completar vinte e cinco anos de casada, qual é o segredo para um casamento durar? Me dê alguns conselhos? Quero acender meu casamento.”
Olá minha querida, seja muito bem-vinda! Vai ser um papo polêmico e posso ser criticada, pois não é possível agradar gregos e troianos… mas como eu não tenho a pretensão de agradar ninguém e apenas dizer o que penso… Vem! Essa é apenas a minha experiência e fui aprimorando com o tempo. Eu já falei aqui em outras postagens e preciso repetir, nós temos uma relação tranquila e somos bem compatíveis, além de casados, somos melhores amigos um do outro, e acho que isso facilita muito as coisas entre nós. Acredito que dentro de qualquer relação não deve faltar valores, princípios e ética. O que eu não quero para mim eu não vou fazer com você. Nossa estrutura e base já foram n vezes conversadas e estabelecidas. Entre nós sabemos muito bem o que pode ser negociável e o que é inegociável, ou injustificável ou até imperdoável. E isso, precisa-se ser estabelecido entre os casais. Acho fundamental.
Acender um casamento raramente acontece como um gesto complicado, ele é mais simples do que parece. Seria como cuidar de uma lareira: colocar lenha todos os dias, mexer nas brasas, abrir espaço para o ar entrar. Entende?
Tem uma ilusão que pega muita gente, achar que amor duradouro é sentir vontade o tempo todo. Sim e não! Depende muito do dia. Agora, acredito que eu esteja na minha melhor fase, pois o meu filho já é adulto e formado, a nossa responsabilidade como pais deu uma “afrouxada”, a maturidade em nós, já se instalou, o sexo acontece quase regularmente, isso não é uma regra imposta, é quando temos vontade… porque chegamos numa fase da vida em que temos mais tempo e qualidade juntos de vida. E te digo mais, nem sempre foi assim… tinha correria, falta de tempo, cansaço… Na prática, casamento longo costuma alternar estações. Tem época de primavera, verão, outono e inverno… tem época de rotina, tem época de sobrevivência, afazeres múltiplos, escola e filhos pequenos, adolescência, faculdade, ninho vazio… E já passamos por todas elas… O problema não é a rotina aparecer. É quando o casal começa a viver só como administradores da casa e deixa de ser curioso um com o outro.
Uma pergunta que ajuda muito não é: ‘como faço meu marido/minha esposa voltar a ser como antes?’. É: ‘quem nós viramos e o que ainda não conhecemos um do outro?’ ‘O que queremos dessa relação?’ ‘Como podemos melhorá-la?’
Algumas coisas pequenas mudam muito:
E tem uma coisa que acho bonita: casamento não é só encontrar alguém. É continuar encontrando a mesma pessoa em versões diferentes ao longo dos anos. É conversar, compreender, nutrir, amar, estar presente e querer compartilhar sentimentos, emoções, momentos, motivações, vontades e planos.
Se você sente que está apagada, não tome isso automaticamente como sinal de fim. Às vezes é só uma fase pedindo mais clareza e compreensão. Se o amor não acabou, se a chama continua ou pode ser reacendida, se há vontade de estarem ainda juntos… tudo é questão de equilíbrio, sentar e conversar. O problema mesmo está quando não tem mais confiança, reciprocidade, quando um se afasta de vez. E quando começa a ter mentiras e manipulações. Além disso, as conversas tornaram-se raras, escassas, o silêncio e a distância emocional está tomando conta da casa. Aí sim, chegou a hora de você ligar o alerta!🚨 Fora isso, tudo ficará bem… e poderá ser reajustado e resolvido.
Me conta uma coisa: quando você diz “acender”, está faltando mais conversa, carinho, desejo, tesão, parceria… ou a sensação de que vocês viraram colegas de apartamento?
Tem uma cena silenciosa que acontece em muitos casamentos e quase ninguém percebe quando começou.
No início existe descoberta. Cada conversa parece abrir uma porta secreta. Depois vem a fase da construção: trabalho, contas, filhos, rotina, cansaço. E sem perceber, duas pessoas que se escolheram começam a operar como uma pequena empresa eficiente. Funciona. Mas às vezes deixa de pulsar.
O curioso é que o amor raramente morre de uma vez. Muitas vezes ele vai ficando sem alimento emocional.
Tem um conceito da psicologia que acho bonito: as pessoas precisam sentir que são “vistas”. Não observadas. Vistas. Existe diferença.
Quando alguém se sente profundamente visto, geralmente se aproxima. Elogiar, admirar são coisas tão importantes e simples.
Outra coisa que acontece, muitos casais param de se revelar porque acreditam que já se conhecem completamente.
Mas ninguém termina de conhecer ninguém.
A pessoa com quem você está hoje não é a mesma de cinco anos atrás. Nem você é.
Parece simples, mas abre espaço.
Também existe um erro comum: esperar que a conexão apareça espontaneamente. Cada um precisa fazer a sua parte. Quando você sentir que o outro está mais distante, se aproxime mais. Vai lá, abraça, conversa, beija. Senta no colo dele. E se não surtir resultados, preste mais atenção. Puxe um papo. Analise o que pode estar acontecendo. Às vezes não é nada, mas outras vezes, pode ser tudo! Um olhar mais atento é fundamental dentro de qualquer relacionamento. Para te guiar ao próximo passo.
No começo o amor parece incêndio. Depois ele funciona mais como jardim.
Incêndio acontece sozinho. Jardim precisa de repetição… regar, limpar, adubar, cuidar com zelo e dedicação.
Não estou falando de transformar relacionamento em tarefa. Jamais! Estou falando de pequenos rituais que dizem: “eu ainda te quero, eu ainda te desejo”.
Alguns exemplos simples:
Dez minutos sem celular antes de dormir. Não para resolver problemas. Só conversar ou fazer carícias um no outro. Beijar, abraçar, ficarem juntos, namorar…
Um encontro pequeno por semana. Café na varanda, caminhada juntos. Um filme à noite. Um sábado e domingo a dois, num lugar legal. Uma cervejinha ou um vinho na sexta-feira à noite. Sexo durante a semana ao acordar ou antes de dormir. O fogo de dentro não pode se apagar, não deixe a chama se apagar. 🔥 Meu amor, só posso te dizer uma coisa… depois de vinte e cinco anos de relacionamento, precisamos usar muito mais a criatividade, intuição e a imaginação. Deixa sua intuição te guiar, sinta-se mais e controle-se menos! Seu corpo sabe o que quer, o que gosta e do que necessita, e o corpo do outro também, preste atenção nas palavras, toques e sensações, mas principalmente na sua intuição, deixe seu sagrado feminino te guiar! O que eu quero dizer sobre isso? Que você não precisa aprender nada, sua alma já sabe… toda a sabedoria milenar dos seus ancestrais já está aí, dentro de você. Você só precisa se integrar… não pode bloqueá-la, ou impedí-la, deixe-a fluir. Explore, sinta, veja, toque, prove, ame… se entregue de corpo, alma e coração! Gente, o sexo precisa ser sagrado… vivido, experienciado de uma forma leve, espontânea, prazerosa… entende? O que você sente nessa hora? Permita-se sentir… Essa é a hora mais mágica de um relacionamento e que ninguém deveria ter medo. Seja simplesmente você! 🫶🏻 Mostre sua essência!
{Vou abrir aqui um outro assunto rapidinho, para falar o que me relataram uma vez: “Cristiane, no meio de um orgasmo que eu tive, eu comecei a rir e a outra pessoa começou a me bater de raiva.” O rapaz, se incomodou com o riso da moça na hora H, vocês acreditam nisso? Ela foi agredida e censurada por simplesmente querer rir. Tem gente muito problemática e complicada por aí. Qual é o problema da moça querer rir depois do sexo? Nenhum problema, ela estava feliz, mas com as lentes dele, ele interpretou uma coisa totalmente diferente. O sexo ainda é tabu, na mente de alguns, bom… mas essa história pode ficar para um outro dia.}
Continuando… Quando os dois estão empenhados no relacionamento, tudo fica mais divertido e prazeroso! A vida não perde o brilho, o entusiasmo, o bom-humor, a alegria! Sabe, uma coisa eu descobri nesses anos todos, os dois precisam estar na mesma sintonia. Dançando a mesma música, e no mesmo ritmo.
Uma pergunta diferente: O que te deu alegria essa semana? O que tem te preocupado e você não falou comigo?
Tem alguma coisa que você sente falta e poderia melhorar, entre nós? Se sim, então faça!
E uma prática delicada: reparar mais do que corrigir. Casais às vezes, ficam especialistas em apontar defeitos e esquecem de falar sobre o que ainda admiram e gostam no outro. Pare com as críticas, por favor! Elogie mais.
E tem mais uma camada psicológica que quase ninguém comenta:
Às vezes a gente pede ao casamento uma coisa que está faltando dentro da própria vida, ou dentro de nós. Vitalidade. Descanso. Sentido. Desejo de existir com mais presença.
Aí parece que “o amor acabou”, quando talvez a pessoa esteja cansada, sem espaço próprio, desconectada dela mesma e do outro.
Por isso eu te perguntaria com carinho:
Quando você pensa “quero acender meu casamento”… você sente saudade dele ou sente saudade de quem você era dentro desse casamento e não é mais? Hummm 🤔
Muitas vezes, o que acontece com certa frequência é um vazio que surge dentro de você, mas como as pessoas estão vivendo no automático ultimamente, não percebem e costumam achar que a culpa é da outra pessoa. E não é! Ninguém vai preencher o que está faltando dentro de você. Leia de novo! Essa falta, esse vazio, é somente seu. É você que desconectou da sua própria essência, vontades e anseios. O caminho é voltar-se para si mesmo e rever detalhes daquilo que te incomoda ou te falta. Não caia na ilusão de achar que alguém poderá te preencher em todos os sentidos, se você estiver desconectada de si mesmo! Esse preenchimento que você busca no outro, você precisa encontrar em si mesmo, primeiro. Senão, você só vai repetir padrões e sentir-se mais insegura e insatisfeita com a vida e com os relacionamentos. Autocuidado e autoamor é assim… quanto mais você se amar e se sentir bem consigo mesma, se conhecer internamente, mais terá capacidade de amar o outro também na sua totalidade, inteireza, de forma generosa, saudável e plena. Então, meu coração, o caminho para resolver qualquer insatisfação, frustração ou incômodo será sempre para dentro e não para fora de você. Será você com você… você por você. O outro seria só um espelho, onde você projeta, sua própria luz ou sua própria sombra. Louco, não? Complexo talvez, mas real. Por isso, olhe mais para dentro de você e também perceba como o outro te trata, pois é ele revelando a luz dele ou a sombra dele para você. Repense sobre isso com carinho!
Talvez a cereja do bolo seja essa: conhecer a própria sombra e saber lidar com a sombra do outro com sabedoria, equilíbrio e sensatez… O que nem sempre será uma tarefa fácil, pois Amor mesmo, de verdade, é para os corajosos e dispostos a não desistirem um do outro! Lembrando que quando eu falo isso, não é para ninguém aturar na vida, falta de empatia, falta de reciprocidade, falta de respeito, falta de educação ou pessoas com traços narcisistas. É claro, que não estou falando sobre isso! O amor não resiste a tudo não, amor é construção mútua.
Bjs, minha querida e boa sorte! Se olhe, se cuide e se dê o melhor, sempre! ❤️
Devo finalizar com ela… a eterna Clarice Lispector: “Pare de procurar alguém que te complete, não existe ninguém com medidas tão perfeitas. Complete a si mesmo e procure alguém que te transborde.”
Muita sábia, essa frase dela! 😉😘
Uma abençoada semana para todos! 🥰
