“Brindo à casa, brindo à vida, meus amores, minha família…”

 

“Gosto de quem tem coragem de ser o que é, sem disfarces. De gente que se mostra por inteiro, que sente com verdade, que vive com intensidade. O mundo já está cheio de metades, quero inteiros. Quero alma.”

Caio Fernando Abreu

“Luxo é poder dormir com a consciência tranquila. Riqueza é ter saúde e lucidez. Elegância é vestir-se de si mesmo. Chique é ter saúde mental. E ser feliz é a ostentação mais bonita da vida.” (Marcel Camargo)

 

Se quiser saber onde está seu coração, olhe para onde vai seus pensamentos quando você fecha os olhos… ❤️

Boa tarde meus amores, tudo bem com vocês? Hoje escureci um pouco o meu cabelo, aquele cabelo amarelo-laranja estava me irritando… 😂 Na foto, não aparece muito a cor, porque o tempo aqui está bem escuro, de chuva. Meu cabelo está castanho claro, com uns fios dourados. Eu gosto de mudar, sempre! E vocês? 

🎶 “Eu prefiro ser essa metamorfose ambulante, do que ter aquela velha opinião formada sobre tudo… 🎶

 Hoje estamos em ritmo de comemoração, ainda. Vamos sair para jantar com o Lucas, como sempre, ele não quis festa de aniversário, mas depois do nosso jantar… ele vai sair com os amigos… Eu acho tão bacana essa amizade, da turma dele, são vários amigos e amigas e eles estão juntos desde a época do colégio (ensino fundamental). Mesmo na faculdade, cada um estudando numa cidade diferente, eles não se separaram e agora, depois de formados, continuam sempre juntos… É tão lindo presenciar amizades assim… que duram uma vida inteira. 🫶🏻 Eu também tenho amigos e amigas desde a época da escola e faculdade, que nunca perdi o contato, mesmo com a distância. E vocês, ainda mantêm as amizades daquela época?

Um lindo e abençoado fim de semana para vocês, meus lindos! 🥰

Parabéns, filho! Desejo que a vida continue sorrindo para você e que seus sonhos se realizem com fé e determinação…

E hoje o aniversário é dele, completando 23 anos de vida, mas quem está comemorando somos nós... Te amamos, filho! Que hoje e todos os próximos dias sejam repletos de amor, felicidades, luz, paz, bênçãos e realizações na sua vida. Que você continue esse ser humano incrível... bom, honesto, trabalhador, estudioso e corajoso… correndo atrás dos seus sonhos e objetivos. Temos muito orgulho de você, de ser seus pais/amigos, e presenciar no dia a dia, quem você se tornou, é um privilégio para nós! Que nunca te falte sorrisos, abraço apertado e motivos para agradecer. Que Deus continue te abençoando e iluminando os seus caminhos... com ELE por perto, eu sei que nada te faltará! 

Feliz aniversário, meu amor! ❤️🙌🙏🫶🏻 Toda a felicidade do mundo para você! ❣️

“Ser delicado é resistir à brutalidade do mundo.” (Caio Fernando Abreu)

“Quero a delicadeza das coisas simples: o riso solto, o abraço demorado, o olhar que entende.”

“Amar é aceitar o outro com as suas sombras e oferecer luz mesmo assim.”

“Tem horas que é preciso recolher-se, como o mar quando se cansa de ser onda.”

“O amor é quando a gente mora no sorriso do outro sem querer sair.”

“A solidão é um espelho. Às vezes dói olhar, mas é ali que a gente se encontra.”

“A dor é o preço que a gente paga por sentir profundamente.”

“Tudo o que se vive com amor permanece.”

“Viver é também aprender a perder e continuar inteiro.”

“Mesmo quando tudo parece desabar, é da ruína que nasce a flor.”

“O tempo não cura, mas ensina a conviver com o que não tem cura.”

“Não é o fim, é apenas o intervalo entre uma dor e outra alegria.”

“Ser sensível nesse mundo exige muita coragem.”

“O que salva é o amor, sempre foi, sempre será.”

“Deixe o tempo te ensinar que os tombos te fortalecem, que os ventos te levam e que a vida te molda da maneira que bem quer. Não tente entender, tente viver. Poucos conseguem.”

Caio Fernando Abreu ❤️ 

Não é à toa que Caio F. Abreu, é o meu escritor favorito. Sempre foi, sempre será… 🫶🏻

“A gente sempre esquece e a vida não cansa de nos fazer relembrar, que não temos nenhum controle sobre o instante seguinte. Por mais planejado que seja, é sempre mistério. Sempre surpresa. Sempre possibilidade. Temos agendas, sonhos, projetos, receios, expectativas; controle, não.” (Ana Jácomo)

“Que a gente jamais duvide que merece amor pra caramba, um trabalho bacana, amizades verdadeiras e viver momentos felizes. A gente merece. Merece ver as coisas dando certo. Merece viver com o coração tranquilo. Merece ter paz. Merece tudo de melhor nessa vida.”

Victor Fernandes

“A maturidade afetiva é isso: não querer amores que testam a tua paciência, mas os que provam presença. Quem quer ficar, fica. Quem ama, não assusta quando o outro mostra o caos. Amor de verdade é aquele que abraça o lado bonito e o lado bagunçado e ainda assim, escolhe ficar.” (Dan Rattes)

 

“Responsabilidade afetiva não é sobre ficar para sempre. É sobre ter cuidado até no “não quero mais”. Muita gente fala de amor, mas esquece que sentir não é licença para ferir. Quem tem maturidade não some sem explicar, não promete o que não vai sustentar, e não brinca com quem tem coração limpo. Ser responsável emocionalmente é isso: saber sair sem destruir. E quem entende isso, não só ama melhor… evolui. Não é sobre durar. É sobre ser verdadeiro até o fim. Quem tem responsabilidade afetiva, deixa lembrança, não trauma.”

Dan Rattes

Cheguei meus amores e já respondi três e-mails hoje… e muita gratidão pelo carinho e desabafo de vocês!❤️ Assim, vocês vão me dando ideias para eu escrever aqui e sobre aquilo que vocês ainda precisam refletir, para não entrar, permanecer ou perder tempo, em relações desequilibradas e fadadas ao fracasso! Relacionamento ioiô, é atraso de vida! Jamais sejam a indecisão ou o tanto faz, de alguém. Não se submetam a isso. Vistam-se de amor-próprio e vão viver a vida com dignidade. Pensem nisso! 🥰😘 

“Nós sobrevivemos. Você e eu. E aqueles que sobrevivem tem um dever. Nosso dever é fazermos o nosso melhor para continuar vivendo. Mesmo que nossas vidas não sejam perfeitas.” (Haruki Murakami)

“Eu não sou tão inteligente assim. Levo um tempo para entender as coisas. Mas se eu tiver tempo - vou entender você - melhor do que qualquer outra pessoa no mundo.”

Haruki Murakami, do livro: Madeira Norueguesa 

Peru parte VI: Saqsaywaman...

E aqui na nossa América do Sul, temos construções tão fabulosas... olhem isso.

Conhecido por suas muralhas ciclópicas de pedras enormes, acredita-se que tenha sido uma fortaleza, centro cerimonial ou local estratégico, construído no século XV sob o comando do Inca Pachacutec. O local é famoso por sua arquitetura impressionante, vista panorâmica da cidade e é palco da festa do Sol, o Inti Raymi.  

Significado do nome: Acredita-se que signifique "falcão saciado" ou "onde o falcão está satisfeito" em quéchua. 

Construção: Iniciada no século XV, utilizou pedras que podem pesar mais de 100 toneladas, montadas sem argamassa. 

Função: Acredita-se que serviu como fortaleza militar, centro cerimonial para rituais e local de controle e observação estratégica. 

Principais atrações: Incluem os muros de pedra gigantes, a esplanada central, torres, túneis (como a Chincana), canais de água e a lagoa artificial. 

Estado atual: Cerca de 40% da estrutura original foi preservada, devido à destruição durante a invasão espanhola e a um terremoto. 

Eventos: É o local da celebração anual do Inti Raymi, a Festa do Sol inca. 

Esse lugar me trouxe uma paz inexplicável.

E fica dentro da cidade de Cusco. 

Vejam algumas fotos: 

Um dos meus lugares favoritos de Cusco com certeza é aqui… Saqsaywaman. ❤️

Sabe o que me lembrou esse lugar? Stonehenge, mas eu posso estar viajando, porque eu ainda não estive lá. Foi só uma impressão. E vocês, o que acharam desse lugar? Procurem no Google, que vocês vão sentir com mais exatidão e amplitude, a beleza desse lugar. As fotos, infelizmente, não mostram tudo. 

Bjs meus lindos, boa noite. Fiquem com Deus! 🌙😘

Se for recíproco, vai ser abençoado...

 “Tem conexão que parece que sempre existiu. Tem coração que parece que sempre conheceu o seu. Sempre que tiver a oportunidade de sentir plenamente, de olhar plenamente, de ouvir plenamente, de tocar com mais profundidade, faça isso. A vida é mais bonita para quem se permite ir além do superficial.

Ainda bem que existem os emocionados… Não sei se é pelo brilho nos olhos… não sei… 

Você merece alguém que esteja disposto a conhecer suas curvas mais profundas e caminhar nas partes mais sombrias e remotas da sua alma. Merece alguém que chegue disposto a conhecer você pelo avesso, alguém que esbarre nos seus defeitos e entenda que eles também fazem parte…

Se for recíproco, vai ser lindo. Se for recíproco, vai ter tudo para durar. Se for recíproco, vai ter apoio, incentivo, impulso. Se for recíproco, vai fazer sorrir, enxugar as lágrimas, ensinar. Se for recíproco, vai ter superação. Se for recíproco, ah, no recíproco, tudo se ajeita. Se for recíproco, vai ser leve. Se for recíproco, as dificuldades vão ser menores. Se for recíproco, vai ter risada no meio da rotina. Se for recíproco, vai ter lembrança boa. Se for recíproco, vai ter união. Se for recíproco, vai dar a sensação de ser invencível. Se for recíproco, vai ser raridade. Se for recíproco, vai ter que ser bem cuidado. Se for recíproco, vai ser abençoado...” 

Victor Fernandes

“Segue o caminho com encantamento, e rega teu destino com as asas do amor. Pés no chão, liberdade e proteção.” (Carolina Salcides)

 “Você é um convidado. Deixe esta terra um pouco mais bonita, um pouco mais humana, um pouco mais amorosa, com uma fragrância um pouco mais bela para aqueles que virão depois de você.” 

Osho

Peru parte V: Vinicunca - A Montanha Colorida…

Bom dia, meus amores. Hoje vou falar de Vinicunca. 

“Vinicunca” é o nome em quechua de um destino turístico no Peru conhecido em português como: Montanha das Cores ou Montanha das 7 Cores ou Montanha Arco-íris. Localizada aproximadamente uns 100 km  de Cusco, esta montanha é famosa por suas listras coloridas vibrantes, resultado da exposição de diferentes camadas de minerais. 

As cores se formam devido à composição química e aos diversos minerais, com a erosão da chuva e do vento expondo as camadas. Antes de se tornar um ponto turístico famoso, a montanha ficava permanentemente coberta de neve. A visita geralmente envolve uma trilha de aproximadamente 4 horas (ida e volta), com desafios de altitude e clima bem frio. É comum avistar lhamas e alpacas ao longo do caminho. É recomendado um período de aclimatação em Cusco antes de ir, para evitar o mal de altitude. 

Gente, essa foi a trilha mais difícil da minha vida… frio, vento, altitude, ar rarefeito, neblina, e na volta uma chuva forte, com gotículas de gelo, que parece um granizo, para fecharmos com chave de ouro esse passeio que vai ficar na memória. rsrs O nome que eu daria para essa aventura, seria superação. Olha, na ida… chegou uma hora que eu pensei que fosse desmaiar… sem brincadeira, uma subida íngreme, começou a me dar tontura, dor de cabeça, e a minha sorte que o nosso guia estava conosco e pediu um cavalo para eu montar. Eu consegui subir a pé por 2,5 km e depois aluguei um cavalo, e faltando 500 m bem difíceis para terminar, tive que descer, pois  o cavalo não tem acesso naquela parte, é uma escada íngreme cheia de pedras, então tive que continuar sozinha. A distância de 7 km não é problema para nós, pois estamos acostumados, o que complicou foi a altitude de 5.036 m. Meu marido caminhou um pouco mais que eu e também não aguentou, teve que terminar a trilha à cavalo também. Da nossa turma da Van, com 18 pessoas, só 4 que conseguiram ir a pé, todo o trajeto. Eu só sei que o meu relógio de treino, marcou 970 calorias gastas (ida + volta) em 7 km e nunca que eu queimo tudo isso num treino, e detalhe, andando bem devagar, e tendo dificuldade para respirar… mas eu quis me desafiar, derrubar as minhas barreiras internas, mas infelizmente meu corpo não aguentou, meu psicológico estava bom, mas o meu corpo já estava entrando em colapso, eu fui até o meu limite. Só por ter conseguido chegar até aqui, já nos consideramos todos, vitoriosos. O que já é muito importante. Mesmo aqueles que fizeram todo o trajeto à cavalo, tiveram que percorrer umas das trilhas mais difíceis, no final, porque os animais só conseguem chegar num certo ponto, depois temos que continuar a pé, com exceção das  lhamas e alpacas. E ao meu ver essa é uma  das partes mais difíceis, segundo o nosso guia. Então, não tem escapatória, de qualquer jeito vai ser desafiador esse passeio. Eu não consegui subir a outra parte para tirar foto do cume mais alto. Não consegui subir os 200 m. Ah, mas só 200 m? Vocês não têm ideia da minha dor de cabeça, pensa numa dor de cabeça e multiplica por 3, o oxigênio já não estava chegando no meu cérebro totalmente. E se eu caísse de lá de cima? Você sobe sem se apoiar em nada, numas pedras, um lugar bem estreito e eu estava com tontura. Não quis me arriscar não. 

Nessa Montanha Colorida não pode ficar lá mais do que 4h, segundo o nosso guia, para não acarretar complicações sérias para o nosso organismo, porque quanto maior a altitude menos oxigênio chega no nosso cérebro, por causa do ar rarefeito. Esse passeio, tem que ser feito depois do corpo acostumar com a altitude de Cusco que é de 4.300 m. A altitude de Vinicunca é de 5.036 m. E um detalhe, tome um bom café da manhã antes, porque você vai gastar muita energia nesse passeio. 

Se for vir para o Peru e quiser fazer esse passeio, aclimate primeiro o seu corpo. Chegue em Cusco e faça a Montanha Colorida, depois de uns 4 dias em Cusco, no mínimo, porque seu corpo precisa estar acostumado com a altitude dessa região. Deixe-a para o final da sua estadia em Cusco. Os passeios para Machu Picchu são tranquilos, com 2.430 m de altitude, então, lá não tem esse problema, mas para quem quiser visitar Cusco, Vinicunca, outros sítios arqueológicos e os lagos da região, é melhor se aclimatar antes.

Vejam algumas fotos de Vinicunca… 

Esse abaixo, é o nosso guia, um amor de pessoa… o Sandro.

Olha o estado da criança… 👇😁 Vento e chuva congelada na volta… parecendo granizo!

Vocês também quando viajam, querem encarar uns passeios diferentes? Contem para mim! Vou adorar saber. 😉 Todas as fotos dessa viagem não tem filtro, eu gosto de mostrar a realidade do lugar, para quando a pessoa chegar lá, vai entender que é realmente aquilo que ela vai encontrar. Eu não costumo usar filtros em nenhuma das minhas fotos… ok? Todas essas fotos foram tiradas por nós e estão protegidas com direitos autorais. A viagem para o Peru, requer condicionamento físico, se você não tem, e pretende um dia, visitar esses lugares... comece a fazer pequenas mudanças na sua rotina, para você não sofrer tanto com a altitude. Porque são passeios que exigem muito do nosso corpo. Em média, por dia, andávamos de 6 a 10 km. 

 Fiquem com Deus meus amores! Bjs no coração! 💖

Peru parte IV: E o dia mais esperado da nossa viagem… chegou! Machu Picchu… A 7ª Maravilha do Mundo Moderno… ❣️

 

Machu Picchu é uma antiga cidade inca localizada no topo das montanhas dos Andes, no Peru, a cerca de 2.430 metros de altitude. É considerada uma das Sete Maravilhas do Mundo Moderno e Patrimônio Mundial da UNESCO desde 1983. Acredita-se que Machu Picchu foi construída por volta de 1450, durante o governo do imperador Pachacútec (ou Pachacuti).

Os arqueólogos ainda discutem sua finalidade. As hipóteses mais aceitas são:

• Residência real do imperador inca;

• Centro religioso e cerimonial;

• Ponto estratégico militar e administrativo. Após a conquista espanhola, por volta do século XVI, o local foi abandonado e esquecido. E em 1911, o explorador norte-americano Hiram Bingham trouxe Machu Picchu ao conhecimento mundial, guiado por um camponês  local. 

  Nós escolhemos a rota 2B, porque há vários tipos de passeios dentro de Machu Picchu. Das outras eu não sei falar. Segundo a nossa guia, esse é um dos trajetos mais longos, mas tem outros, que requer mais esforço físico e dura mais de 3-4h. Vou falar da que escolhemos porque dura em torno de 2 a 3h de passeio. E se você tiver um guia a sua experiência vai ser bem melhor, até porque o guia tem acesso a alguns lugares que sozinho, você não pode entrar. Muitas coisas, vem mudando em Machu Picchu, o que você podia fazer antigamente, hoje você não pode mais, como por exemplo… voltar. Só se anda para frente em Machu Picchu. E hoje em dia também, não há mais acesso liberado nos gramados, por causa da erosão do solo. E a nossa guia também disse, que com o passar dos anos, os lugares de visitação tendem a diminuir. Então, a minha dica é: quem quiser  vir para cá, que venha logo. Claro, que você precisa de no mínimo uns quarenta dias de antecedência para planejar essa viagem, porque não é fácil comprar as passagens de trem e também, ter que conciliar no mesmo dia a visita para Machu Picchu, que não fazem parte da mesma compra. A não ser que você contrate uma agência de viagem. No nosso caso, fizemos tudo sozinhos e contratamos guias à parte, para fazermos os passeios. Tivemos 3 guias de viagens excelentes. Valeu muito essa experiência. Mas calma, que a minha viagem, ainda não acabou. Quem quiser vir para cá, que faça tudo com calma e antecedência de no mínimo uns quarenta dias, acredito que dará certo. Para se chegar a Machu Picchu há 3 formas: trem, carro ou trilha de 4 dias. Caminhando e acampando com guias turísticos. Meu marido fez essa trilha, há quase trinta anos. Dessa vez, fomos de trem. E há 3 tipos de trens, que vai depender do seu bolso. Eu peguei o mais econômico, pela Peru Rail que chama Expedition, e já achei ótimo. Tem outra companhia de trem chamada Inca Rail. 

  Tudo começou pegando um bimodal (incluso ônibus + trem) na estação Wanchaq, em Cusco, com uma parada na estação de trem de Ollantaytambo e de lá pega-se o trem para Águas Calientes. Em Águas Calientes você compra uma passagem (fizemos isso online) que custa aproximadamente 24 dólares por pessoa (subida + descida), para pegar um outro ônibus para subir para Machu Picchu. Você pode fazer todas essas compras online e já deixar tudo pronto para quando você chegar no Peru, não ter nenhum imprevisto. Imprima tudo ou baixe os PDF no celular que dará tudo certo. Se você for organizado, tudo dará certo. Para isso planeje a sua viagem sempre com antecedência, principalmente as internacionais. Para o Peru não é necessário passaporte, mas eu prefiro sempre viajar com passaporte. Agora, se você optar apenas pelo RG, é necessário que ele seja recente, ok? 

  Como nesse momento estamos hospedados no Saska Boutique Hotel, ele fica apenas 200 m da estação Wanchaq. Então, não precisamos nem de Uber para ir e voltar para o hotel. Em 4 minutos, chegamos na Estação. Mas há outras estações. Veja a que fica mais perto e fácil para você. 

   De manhã, aqui faz frio, mas depois começa a esquentar absurdamente… o que foi uma grande surpresa para nós, porque dizia que a máxima temperatura do dia seria de 21º, mas não, não mesmo, a sensação térmica é de 30°, então tragam roupas leves também. 

  Geralmente quem vai para Machu Picchu, fica em Cusco ou em Águas Calientes. Optamos por Cusco, Desde o dia que cheguei em Cusco, o meu corpo levou três dias para se adaptar com a altitude. Tive que ir na farmácia pedir um remédio. Os sintomas do mal de altitude, que é o soroche, não são nada agradáveis, eu tive tontura, dor de cabeça daquelas fortes, que não passava com nada, nem água florida, folha de coca, chá de coca, bala de coca… Tive insônia  também, coisa que não costumo ter. 

  Em Cusco, eles recomendam mascar 60 g de folha de coca por dia. A folha de coca, é inofensiva e medicinal. O problema foi que pegaram essa folha e a partir dela fizeram a droga chamada cocaína. Mas a folha em si, é extremamente saudável e nutricional, tem todas as vitaminas e minerais que o nosso corpo necessita, prevenindo dores, cansaço e é muito usada pelos nativos daqui. O gosto não é bom, mas você se acostuma. É só pensar nos benefícios, mas ela não é indicada para ser consumida à noite, pois ela é um estimulante natural e pode provocar insônia. À noite é recomendado tomar o chá de Muña, mais calmante e relaxante e que contém os mesmos benefícios para o soroche. Eles deixam saquinhos de chá no quarto do hotel e folhas de coca seca para colocar na boca. 

  Voltando… O que mais me impressionou visitando os parques arqueológicos aqui no Peru foram: as pedras perfeitamente encaixadas,  resistentes a terremotos. Os terraços agrícolas, que evitavam erosão e permitiam cultivo em área montanhosa. E por último, o sistema de drenagem e canais de água, complexo e funcional até hoje. Se formos pensar, isso aconteceu aproximadamente em 1450. 

  Indo para Machu Picchu pela PeruRail… E bem cedo estava um friozinho tão bom, depois começou a esquentar demais…

  

Nós e a nossa guia… a Miriam, uma fofa. 🥰 

Gente, eu ainda não acordei, eu não estou acreditando até agora que pisei nesse lugar sagrado. 🙌 Só agradecer… A experiência é indescritível! E das 7 maravilhas do mundo moderno, tivemos o prazer de conhecer 4.

E por hoje é só meus amores! 

Fiquem com Deus, beijos no coração. E aguardem, que tem mais um passeio aqui no Peru! 🇵🇪 

E talvez esse seja o mais difícil de todos… nossa trilha na montanha, por causa da altitude. Aguardem. 😘

Todas as fotos foram tiradas por nós e estão protegidas com os direitos autorais.