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quarta-feira, 9 de setembro de 2026

Quando você para de exigir que a vida lhe dê garantias, começa finalmente a experimentar uma coisa muito preciosa: a liberdade de viver sem precisar saber como tudo vai terminar…

 


Conversando com uma amiga, nós desenvolvemos juntas um papo bem interessante sobre relacionamentos. O que eu disse para ela, vou dizer para você também. 

O conflito às vezes só existe na sua mente. Externamente, olhando para a sua volta, a sua vida, está tudo em ordem e em paz… tudo no seu devido lugar, mas você quem está drenando a sua própria energia e criando o caos… sabia? Ela veio me dizer que está num relacionamento novo e muito bom (de 5 meses) e que era para ela estar feliz, mas está se sentindo com medo. Metade está na euforia, mas a outra metade, está resistente. Colocando empecilhos. 

Eu disse: ter medo é muito natural, desde que o medo não te paralise ou encha a sua mente de coisas catastróficas como os “e se” infundados. Porque se isso estiver acontecendo com uma certa frequência, saiba que você está se sabotando, era para você estar mais tranquila, bem feliz e animada… Você está se sentindo amada, acolhida e respeitada e vem me falar que está com medo? Respire e tome o seu chá. Acalme-se! Olhe para dentro de ti e repense da onde vem esse medo… será algum trauma do passado? Alguns gatilhos? Que talvez não foram elaborados, ressignificados ou curados? As pessoas deveriam ter medo da infelicidade, do desrespeito, do desamor, da falta de reciprocidade. Perigoso é viver infeliz. E não ter medo de um dez de copas! Você está vivenciando um dez de copas, meu bem (para quem não sabe de tarô, vai entender). Deixa eu explicar… um dez de copas no tarô é a completude, a realização, a felicidade compartilhada, são os sonhos sendo realizados. E por que eu estou te falando isso? Porque existem atitudes bem concretas na sua frente… pelo que você está me dizendo, não são promessas vazias, são planos em comum que ele quer construir com você. Quer viajar, quer te levar para conhecer a família dele, já está planejando o Natal e o Réveillon contigo… o que mais você quer? Não são palavras vazias, são as atitudes e você precisa prestar atenção nelas. 

Qual é o seu problema, afinal? O rapaz te trata bem, é trabalhador, gosta muito de estar com você, quer um relacionamento sério, está fazendo de tudo para construir uma vida junto com você e você está em conflito? Ele está planejando um futuro com você… Ahhhhh,  eu já entendi tudo aqui, já percebi quem é a pessoa complicada, indecisa, confusa e perdida nessa história… rsrs 👉Você! 

Tome cuidado para não “perder” pessoas legais por causa de conflitos internos mal resolvidos. Dê uma chance para você mesma! Você merece ser feliz e está se sentindo indigna de receber amor! Sabe o que eu vejo claramente? Sentimentos de não merecimento, pensamentos sabotadores, baixa autoestima. Não deixe isso te afetar. Olhe para as suas emoções e dores. Se estiver difícil de lidar com esses sentimentos, procure ajuda. Você está fazendo uma guerra desnecessária consigo mesma. Pare já com esse caos interno! Olha, você quer ter o controle de coisas e situações que são incontroláveis. Tem coisas que são impossíveis de controlar. Saia desse ego, de querer controlar as pessoas e as circunstâncias! Aprenda a soltar… aprenda a relaxar!  Talvez você esteja tentando controlar o que ainda não aconteceu, o que alguém vai fazer, o que alguém vai dizer, se uma relação vai durar, se determinada pessoa será leal, se amanhã alguma coisa dará certo ou errado. Talvez você esteja tentando prever cada possibilidade para não ser surpreendida pela vida. Mas perceba… quanto mais você tenta controlar isso que não depende de você, mais prisioneira você fica disso que teme. Você não consegue impedir alguém de mentir. Não consegue obrigar alguém a permanecer. Não consegue garantir que nunca será decepcionada, traída, rejeitada, abandonada, humilhada ou ferida. Não dá para controlar o pensamento, o sentimento ou as escolhas de outra pessoa. Eu sinto muito, mas não dá! E isso não significa que você esteja desamparada. Significa apenas que existem coisas que pertencem ao território do outro e coisas que pertencem ao seu território. Você pode escolher quem deixa entrar na sua vida. Pode observar atitudes. Pode estabelecer limites. Pode dizer não. Pode ir embora quando perceber que algo deixou de lhe fazer bem. Pode proteger a sua paz e a sua integridade. Pode escolher não permanecer onde existe desrespeito e promessas vazias. Mas não precisa viver em estado permanente de vigilância, alerta, controle ou medo. Porque existe uma diferença enorme entre cuidar de si e tentar controlar a vida. Tudo o que eu estou lhe dizendo serve para mim também. Muitas vezes eu também tenho medo. Diante de tantas coisas que eu já vivi, hoje eu prefiro os carrosséis do que as montanhas-russas… rsrs E também tenho medo de sofrer e perder pessoas que eu amo, mas eu parei de ficar pensando nisso. Na hora que acontecer, eu vou ter que enfrentar, só assim que é possível não enlouquecer. Viva um dia de cada vez… muitas vezes você  sofre antes mesmo que alguma coisa aconteça. Isso é ansiedade e se piorar com o tempo, pode virar uma síndrome do pânico. Então, não brinque com isso… Pare de  criar cenários, procurar sinais, desconfiar de cada mudança e tentar descobrir antecipadamente aquilo que talvez nunca aconteça. 

E, enquanto tenta evitar uma dor futura, deixa de viver o presente. Por isso, talvez seja hora de fazer um acordo consigo mesma… “Eu não sei o que vai acontecer. Mas sei que, se alguma coisa acontecer, eu encontrarei uma maneira de lidar com isso e resolver. Eu dou conta…”

Essa é uma forma muito mais madura de segurança. Você não precisa ter garantias. Precisa confiar na sua capacidade de atravessar aquilo que a vida eventualmente colocar diante de você. Precisa confiar nas pessoas também. Elas vão dando sinais.

E se alguém te decepcionar, você poderá se afastar. Se um plano não der certo, poderá construir outro. Se uma relação terminar, haverá um período de dor, eu sei, mas a dor não será o fim da sua história. Você já sobreviveu a coisas que um dia imaginou que não conseguiria suportar e suportou. Talvez, essa seja uma das maiores provas de que não precisamos controlar o futuro para confiar nele. Sabe o que me ajuda às vezes? Fazer Ho’oponopono. Eu fico repetindo: “Divino Criador limpa em mim todas as memórias que estão me causando… medo, dor, angústia, falta de ânimo, preguiça ou tristeza… eu sinto muito, me perdoe, eu te amo, sou grata!” 🙏 

Voltando aqui… Então, pare de tentar viver alguns capítulos antes da hora, por favor! Receba esse presente, agradeça e vai ser feliz! Não deixe seus medos decidirem por você, mas também, não tome nenhuma decisão na impulsividade, ou na precipitação! Respire, acalme sua mente e ouça a sua intuição. Deixe a luz entrar… e ouça a sua alma.✨✨✨ Uma vez eu escutei uma historinha que dizia: para onde vão seus pensamentos antes de dormir e na hora que você acorda? Esses são os pensamentos que você precisa dar mais importância, porque esses são os pensamentos da sua alma. Quando o corpo relaxa, é a alma que fala/comanda… O que ela quer te dizer? Pense nisso! 

Muitas pessoas querem um dez de copas, meu amor! ♥️ Coragem menina, coragem! 😉😘🫶🏻

Créditos

Se for compartilhar, respeite os créditos! Este blog segue a Lei 9.610 de 19 de fevereiro de 1998, que protege os direitos autorais, se for copiar, coloque o nome do autor. Muitas das imagens são minhas, outras foram coletadas na internet aparentemente sem nenhuma restrição ao uso público. Caso você saiba de alguma aqui publicada, sem identificação de autoria, ou indevidamente, peço que me informe para eu dar os devidos créditos, ou excluí-la. Obrigada!


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❝Às vezes ouço passar o vento; e só de ouvir o vento passar, vale a pena ter nascido.❞ (Fernando Pessoa)

❝Quando me amei de verdade, compreendi que em qualquer circunstância eu estava no lugar correto e no momento preciso. E então, consegui relaxar. Hoje sei que isso tem nome… Autoestima. Quando me amei de verdade, percebi que a minha angústia e o meu sofrimento emocional não são mais que sinais de que estou agindo contra as minhas próprias verdades. Hoje sei que isso é… Autenticidade. Quando me amei de verdade, deixei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a perceber que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento. Hoje sei que isso se chama… Maturidade. Quando me amei de verdade, compreendi por que é ofensivo forçar uma situação ou uma pessoa só para alcançar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou que a pessoa (talvez eu mesmo) não está preparada. Hoje sei que isso se chama… Respeito. Quando me amei de verdade, me libertei de tudo que não é saudável: pessoas e situações, tudo e qualquer coisa que me empurrasse para baixo. No início a minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que isso se chama… Amor por si mesmo. Quando me amei de verdade, deixei de me preocupar por não ter tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os megaprojetos do futuro. Hoje faço o que acho correto, o que eu gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é… Simplicidade. Quando me amei de verdade, desisti de querer ter sempre razão e, com isso, errei muito menos. Assim descobri a… Humildade. Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece. Hoje vivo um dia de cada vez. E isso se chama… Plenitude. Quando me amei de verdade, compreendi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando eu a coloco a serviço do meu coração, é uma aliada valiosa. E isso é… Saber viver!❞ Charles Chaplin

❝A vida decepciona-o para você parar de viver com ilusões e ver a realidade. A vida destrói todo o supérfluo até que reste somente o importante. A vida não te deixa em paz, para que deixe de culpar-se e aceite tudo como “É”. A vida vai retirar o que você tem, até você parar de reclamar e começar agradecer. A vida envia pessoas conflitantes para te curar, pra você deixar de olhar para fora e começar a refletir o que você é por dentro. A vida permite que você caia de novo e de novo, até que você decida aprender a lição. A vida lhe tira do caminho e lhe apresenta encruzilhadas, até que você pare de querer controlar tudo e flua como um rio. A vida coloca seus inimigos na estrada, até que você pare de “reagir”. A vida te assusta e assustará quantas vezes for necessário, até que você perca o medo e recupere sua fé. A vida tira o seu amor verdadeiro, ele não concede ou permite, até que você pare de tentar comprá-lo. A vida lhe distancia das pessoas que você ama, até entender que não somos esse corpo, mas a alma que ele contém. A vida ri de você muitas e muitas vezes, até você parar de levar tudo tão a sério e rir de si mesmo. A vida quebra você em tantas partes quantas forem necessárias para a luz penetrar em ti. A vida confronta você com rebeldes, até que você pare de tentar controlar. A vida repete a mesma mensagem, se for preciso com gritos e tapas, até você finalmente ouvir. A vida envia raios e tempestades, para acordá-lo. A vida o humilha e por vezes o derrota de novo e de novo até que você decida deixar seu ego morrer. A vida lhe nega bens e grandeza até que pare de querer bens e grandeza e comece a servir. A vida corta suas asas e poda suas raízes, até que não precise de asas nem raízes, mas apenas desapareça nas formas e seu ser voe. A vida lhe nega milagres, até que entenda que tudo é um milagre. A vida encurta seu tempo, para você se apressar em aprender a viver. A vida te ridiculariza até você se tornar nada, ninguém, para então tornar-se tudo. A vida não te dá o que você quer, mas o que você precisa para evoluir. A vida te machuca e te atormenta até que você solte seus caprichos e birras e aprecie a respiração. A vida te esconde tesouros até que você aprenda a sair para a vida e buscá-los. A vida te nega Deus, até você vê-lo em todos e em tudo. A vida te acorda, te poda, te quebra, te desaponta… Mas creia, isso é para que seu melhor se manifeste… até que só o AMOR permaneça em ti. ❞ Bert Hellinger

♫ ❝Ando devagar porque já tive pressa e levo esse sorriso porque já chorei demais. Hoje me sinto mais forte, mais feliz, quem sabe... Só levo a certeza de que muito pouco sei ou nada sei...❞ ♫ (Almir Sater / Renato Teixeira)

Vivendo e aprendendo sempre...

❝A gente vai aprendendo que o caminho é mais importante do que o chegar, e que é necessário saber contemplar a paisagem pra escutar o que ela te comunica. A gente vai aprendendo que nem tudo que chega fica, mas que se veio, de alguma forma foi pra nos construir um pouco mais, ainda que na hora nos destrua. A gente vai percebendo, que muitas vezes, é do outro lado da rua que está algo que buscamos tanto, e que, a travessia se faz necessária, apesar de todos os riscos, de todos os prantos. A gente aprende, que um desenho vai muito além do traço e da cor, um desenho são linhas que o coração faz pra formar uma obra final. E aprendi, que o desenho da vida nunca fica igual ao longo dos anos, coisas se apagam, outras se rasuram, outras se acrescentam. Fui aprendendo que pra todo sentimento existe prazo de validade e que só a sabedoria, de mãos dadas com a idade, é capaz de esticá-los mais ou menos tempo dentro de nós. Aprendi a desaprender também, pois fui percebendo que ninguém pode chegar em mim além do que eu mesma permita. Assim, aprendi a esperar menos dos outros, pois vejo como tudo é frágil demais ou sensível de menos. Assim, aprendi a não esperar de alguém que não te alcança no coração, que te ultrapasse com atitudes, pois tudo, exatamente tudo que me proponho a me jogar, tem a altitude que eu escolhi ter. Aprendi "ComSequências" de erros, que se acerta ou se aceita diariamente quem tem como opção simplesmente SER.❞ Lilian Vereza

❝Nessa estrada quero achar gente doce, límpida, verdadeira e disposta. Quero topar com luz, desapego e paz.❞ Caio F. Abreu

O que faz você feliz?

O que faz você feliz?
❝O que faz você feliz? A lua, a praia, o mar, uma rua, passear. Um doce, uma dança, um beijo ou goiabada com queijo? Afinal, o que faz você feliz? Chocolate, paixão, dormir cedo, acordar tarde, arroz com feijão, matar a saudade. O aumento, a casa, o carro que você sempre quis. Ou são os sonhos que te fazem feliz? Dormir na rede, matar a sede, ler, ou viver um romance? O que faz você feliz? Um lápis, uma letra, uma conversa boa, um cafuné, café com leite, rir à toa. Um pássaro, um parque, um chafariz ou será um choro que te faz feliz? A pausa pra pensar… sentir o vento, esquecer o tempo. O céu, o sol, um som, a pessoa ou o lugar? Agora me diz... O que faz você feliz?❞ Arnaldo Antunes

Espero que você tenha felicidade suficiente para tornar-se doce; provas suficientes para tornar-se forte; dores suficientes para ser um humano autêntico; esperança suficiente para ser feliz, recordando que as pessoas mais felizes nem sempre são as que têm o melhor de tudo.Madre Teresa de Calcutá

❝A gente fica imaginando que a vida haverá de chegar depois da formatura, do casamento, do nascimento, da viagem, da promoção, da loteria, da eleição, da casa nova, da separação, da aposentadoria... E ela não chega, porque a alegria não mora no futuro, mas só no agora.❞ Rubem Alves

❝É um luxo poder desfrutar da nossa própria companhia, em momentos de solidão por opção. Conhecer o que nos faz bem, o que nos completa, o que nos basta. Encontrar respostas no silêncio ou recarregar as energias num banho morno, numa xícara de chá, numa leitura agradável, num filme cheio de significado. Às vezes as respostas que buscamos estão à nossa espera, mas ocupados que estamos com o burburinho do mundo, não damos chance delas virem à tona.❞ Fabíola Simões

❝Para o dia que chega eu abro as janelas da alma e do coração. É assim que a gente se inunda de vida: Deixando o sol iluminar tudo por dentro.❞ Erica Gaião

❝A memória guardará o que valer a pena. A memória sabe de mim mais que eu; e ela não perde o que merece ser salvo.❞ Eduardo Galeano

❝Se eu gosto de poesia? Gosto de gente, bichos, plantas, lugares, chocolate, vinho, papos amenos, amizade, amor. Acho que a poesia está contida nisso tudo.❞ Carlos Drummond de Andrade

❝Conhecer a sua própria escuridão é o melhor método de lidar com a escuridão dos outros.❞ Carl Gustav Jung

❝Em cada um de nós há um segredo, uma paisagem interior com planícies invioláveis, vales de silêncio e paraísos secretos.❞ Antoine de Saint-Exupéry

❝E aqueles que foram vistos dançando foram julgados insanos por aqueles que não podiam escutar a música.❞ Nietzsche

❝Olhe para dentro, para as suas profundezas, aprenda primeiro a se conhecer.❞ Sigmund Freud

❝Os delírios verbais me terapeutam...❞ Manoel de Barros

❝Não existe o acaso, nem a coincidência. Nós, todos os dias, caminhamos para lugares e pessoas que nos esperam desde sempre.❞ Judite Dembech

❝Mas é preciso escolher. Porque o tempo foge. Não há tempo para tudo. Não poderei escutar todas as músicas que desejo, não poderei ler todos os livros que desejo, não poderei abraçar todas as pessoas que desejo. É necessário aprender a arte de “abrir mão” – a fim de nos dedicarmos àquilo que é essencial.❞ Rubem Alves

❝Há que ter algum sonho correndo nas veias e um grão de loucura faiscando na alma...❞ Lya Luft

❝Abandone o mau hábito de querer agradar a todos. As coisas grandes, são para os grandes; as profundezas, para os profundos; as delicadezas, para os refinados; as raridades, para os raros.❞ Nietzsche

❝Existem pessoas raras, sentimentos nobres e almas puras... Ainda há sorrisos sinceros, abraços que curam, palavras que cicatrizam. Existe quem ama, sem falar em amor... Ah, existe sim!❞ Layde Lopes

❝Eu não tenho muitas respostas. O que eu tenho é fé. E uma vontade bonita, toda minha, de crescer.❞ Ana Jácomo

❝Não sei... Se a vida é curta ou longa demais pra nós, mas sei que nada do que vivemos tem sentido, se não tocarmos o coração das pessoas.❞ Cora Coralina

❝Amar é ter um pássaro pousado no dedo. Quem tem um pássaro pousado no dedo sabe que, a qualquer momento, ele pode voar.❞ Rubem Alves

❝Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir. Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende. Amigo a gente sente!❞ Machado de Assis

❝Fechei os olhos e pedi um favor ao vento... Leve tudo que for desnecessário. Ando cansada de bagagens pesadas... Daqui para frente levo apenas o que couber no bolso e no coração. [...] Mais esperança nos meus passos do que tristeza nos meus ombros... Mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça.❞ Cora Coralina

❝Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim.❞ Chico Xavier

Perseverança...

Perseverança...
❝Dai-me Senhor, a perseverança das ondas do mar, que fazem de cada recuo, um ponto de partida para um novo avançar.❞ Cecília Meireles

Gratidão! ♥ ♥ ♥

Gratidão! ♥ ♥ ♥
❝Quando eu deixei de olhar tão ansiosamente para o que me faltava e passei a olhar com gentileza para o que eu tinha, descobri que, de verdade, há muito mais a agradecer do que a pedir.❞ Ana Jácomo

❝É preciso ter caos e frenesi dentro de si para dar à luz uma estrela dançante.❞ Nietzsche

♪♩ ❝Segura teu filho no colo, sorria e abrace teus pais enquanto estão aqui. Que a vida é trem-bala, parceiro e a gente é só passageiro prestes a partir...❞♪♩ Ana Vilela

❝Quero apenas cinco coisas... Primeiro é o amor sem fim. A segunda é ver o outono. A terceira é o grave inverno. Em quarto lugar o verão. A quinta coisa são teus olhos. Não quero dormir sem teus olhos. Não quero ser sem que me olhes. Abro mão da primavera para que continues me olhando.❞ Pablo Neruda

❝Se você não puder apreciar a sua própria companhia, quem mais vai apreciá-la?❞ Osho

❝A alma não tem segredo que o comportamento não revele.❞ Lao Tsé

❝Conhece-te. Aceita-te. Supera-te.❞ Santo Agostinho

❝Quantas vezes tentaram adivinhar o que sentíamos, e erraram. Julgaram nossas ações, e erraram. Tiveram certeza sobre nossos propósitos, erraram. O que somos de verdade e o que queremos de fato, só nós sabemos. Só nós. Sós.❞ Martha Medeiros

❝Esqueça essa história de querer entender tudo. Em vez disso, viva, em vez disso, divirta-se! Não analise, celebre!❞ Osho

❝Já sobrevivi a tantas tempestades, renasci de tantos abismos, me reencontrei tantas vezes e mesmo assim penso que não tenho tanta força, mas a verdade é que já superei tantas viagens, tenho acumulada tanta bagagem que recomeçar se tornou meu destino. E assim sigo, florescendo a cada minuto (renascendo de dentro para fora).❞ Vitor Ávila

❝Seja comum, seja simples, seja você quem for. Não há necessidade de ser importante, a única necessidade é de ser real. Ser real é existencial. Ser importante é viagem do ego.❞ Osho

❝Te ama quem: conhece tuas esquisitices. E ainda te olha com o coração.❞ Rita Maidana

❝Eu quando olho nos olhos, sei quando uma pessoa está por dentro, ou esta por fora. Quem está por fora, não segura um olhar que demora.❞ Paulo Leminski

❝E a gente faz. Refaz. Muda de ideia. Volta atrás. Recomeça. Insiste. Fica perdido. Se reencontra. Reinventa as coisas. Troca as bolas. Pede desculpa. Percebe que perdeu. Finge que aprendeu. Esquece a lição. Desacredita. Reduz sentimentos, depois acha que é tolice. Enfia a cara. Faz planos. Acorda dos sonhos. Percebe que há jeito. Se mete em encrenca. Jura nunca mais repetir a dose. Censura a experiência. Atira pedras. Promete melhorar. Alimenta esperanças. Consulta pessoas. Insulta o destino. Reprova a paciência. Lamenta as escolhas. Marca encontros. Chega atrasado. Reclama do destino. Esquece das promessas. Transpira desejos. Corre riscos. Supera traumas. Guarda vontades. A vida mal começa e a gente já fez tudo isso.❞ Ita Portugal

❝Não tenho como levar comigo todas as belezas do mundo... Mas eu presto atenção.❞ Fábio de Melo

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche

❝Sem a música, a vida seria um erro.❞ Nietzsche
❝Música é vida interior. E quem tem vida interior, jamais padecerá de solidão.❞ Artur da Távola

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Gratidão pela sua companhia! ♥ Volte sempre!

Para você desejo...

Para você desejo...
❝Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. A esperança renovada. Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir. Todas as músicas que puder emocionar. Desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente... Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade.❞ Autor desconhecido