Seja sua eterna companheira.
Solidão não é estar longe das pessoas, e sim estar longe de si mesma. Como é triste a solidão! Ela traz uma sensação de abandono, amargura, desprezo... Poderosa, a solidão corta nossa alegria de viver e sufoca o que há de belo em nós. Mas olha só que curioso: a maioria das pessoas acha que a solidão é falta de gente. Na verdade, é a falta de si mesmo! Isso quer dizer que a solidão é um fenômeno interior, não depende dos outros. Você pode se sentir solitária mesmo quando está numa roda de amigos que lhe querem bem. Afinal, a solidão representa o quanto você está longe de si. Então, o primeiro passo para acabar com a solidão é assumir a responsabilidade sobre a própria vida. Ou seja, você deve sair da posição de vítima e fazer alguma coisa por si. Ao fazer essas mudanças, um novo mundo de possibilidades se abre. Você precisa se encarar - bater de frente com as crenças e os valores absurdos que, até então, vinham regendo sua vida. Quando consegue fazer valer as próprias escolhas, você diminui a distância que tem de si mesma. E quanto menor for essa distância, mais íntegra, consistente e firme você ficará. Sua personalidade muda. Sua energia muda. O mundo muda! As pessoas olham diferente pra você e respeitam você, porque sua energia está diferente. Então, vamos lá: abandone já esses valores do passado. Nada de ser uma pessoa bonitinha para o mundo, querendo ser aceita. Apoie sua própria verdade. Gosta de ser a mulher ideal, perfeita? Credo! Diga a si mesma: "Quero ser o que sou e me sentir bem. Quero assumir 100% meu modo de ser. Não quero agradar os outros. Estou tirando, agora, o poder que eu dei aos outros". Nada de ficar se martirizando com o que passou. Você errou, sofreu com as atitudes do passado, mas o que importa é que, a partir de agora, está disposta a mudar. Você reconheceu seus erros e, agora, tem forças pra dizer não quando for preciso. Tem forças para ser o que realmente é. Pra que fazer o que os outros dizem que é certo? Pra que ser o que a maioria espera, o que a religião espera, o que a sociedade espera? Pra sentir solidão? Não, mesmo! Esteja sempre com você mesma: se assuma, se defenda e se aceite. Assim, nada mais vai te assustar, porque você estará do seu lado.
O corpo reflete a sua alma Para estar de bem com a vida, é preciso ter força de vontade.
Nesta coluna eu quero abrir seus olhos para outro universo, chamado "mundo causal". É, leitora... você vive nele e nem percebe! Ele não só está dentro de nós, como move nossa vida aqui na Terra. Apoiado em estudos antigos, em algumas observações e na ajuda dos meus guias espirituais, consegui enxergar esse novo universo e compreendi uma série de questões. A partir dessa descoberta, eu notei uma íntima relação entre o físico e psicológico de todos nós. O intestino, por exemplo. Do ponto de vista fisiológico, ele faz uma seleção do que vai ser absorvido; o restante vira fezes. Ou seja, ele separa o bom do ruim. Qual seria a função psicológica dele? Discernimento. A todo momento estamos definindo o que serve e o que não serve pra gente. Quando uma pessoa guarda dentro de si muita energia negativa, ela segura as fezes e tem prisão de ventre. Percebi que as pessoas que sofrem com o intestino preso têm características comuns de personalidade. Elas trazem essa limitação de guardar para si tudo aquilo que não serve mais. O que estou tentando fazer é ensinar você a lidar com esse novo universo. Como? Repita frases simples que tenho ensinado a você nas últimas colunas, como "eu estou onde eu me coloco" e "a vida me trata do modo como eu me trato". A natureza quer as coisas no lugar! É no aspecto interior que você precisa mexer para que sua vida comece a andar. O mundo causal é movido por aquilo que você põe como verdade. Que ideia você tem de si? Como se posiciona? Enfim, eu quero que você perceba o mundo causal e comece a agir nele. Vamos lá: o que você quer mudar? O que gostaria de melhorar? O comportamento que gera um problema no seu corpo está na sua cara - e você nem se dá conta! Sabe aquela garota que se incomoda com a própria gordura? Ela não está maior do que deveria estar? Ela quer ser mais do que é! No entanto, com tantas cobranças, não há dieta que a faça emagrecer. Outro exemplo: a função principal do joelho é flexionar. Tem problemas constantes nessa articulação? Isso demonstra que você anda inflexível. Ou seja, quer se afirmar, fica na teimosia e acaba se machucando. Pare com isso e analise-se. Quero que você desperte para a percepção desse novo universo!
Solidão não é estar longe das pessoas, e sim estar longe de si mesma. Como é triste a solidão! Ela traz uma sensação de abandono, amargura, desprezo... Poderosa, a solidão corta nossa alegria de viver e sufoca o que há de belo em nós. Mas olha só que curioso: a maioria das pessoas acha que a solidão é falta de gente. Na verdade, é a falta de si mesmo! Isso quer dizer que a solidão é um fenômeno interior, não depende dos outros. Você pode se sentir solitária mesmo quando está numa roda de amigos que lhe querem bem. Afinal, a solidão representa o quanto você está longe de si. Então, o primeiro passo para acabar com a solidão é assumir a responsabilidade sobre a própria vida. Ou seja, você deve sair da posição de vítima e fazer alguma coisa por si. Ao fazer essas mudanças, um novo mundo de possibilidades se abre. Você precisa se encarar - bater de frente com as crenças e os valores absurdos que, até então, vinham regendo sua vida. Quando consegue fazer valer as próprias escolhas, você diminui a distância que tem de si mesma. E quanto menor for essa distância, mais íntegra, consistente e firme você ficará. Sua personalidade muda. Sua energia muda. O mundo muda! As pessoas olham diferente pra você e respeitam você, porque sua energia está diferente. Então, vamos lá: abandone já esses valores do passado. Nada de ser uma pessoa bonitinha para o mundo, querendo ser aceita. Apoie sua própria verdade. Gosta de ser a mulher ideal, perfeita? Credo! Diga a si mesma: "Quero ser o que sou e me sentir bem. Quero assumir 100% meu modo de ser. Não quero agradar os outros. Estou tirando, agora, o poder que eu dei aos outros". Nada de ficar se martirizando com o que passou. Você errou, sofreu com as atitudes do passado, mas o que importa é que, a partir de agora, está disposta a mudar. Você reconheceu seus erros e, agora, tem forças pra dizer não quando for preciso. Tem forças para ser o que realmente é. Pra que fazer o que os outros dizem que é certo? Pra que ser o que a maioria espera, o que a religião espera, o que a sociedade espera? Pra sentir solidão? Não, mesmo! Esteja sempre com você mesma: se assuma, se defenda e se aceite. Assim, nada mais vai te assustar, porque você estará do seu lado.
O corpo reflete a sua alma Para estar de bem com a vida, é preciso ter força de vontade.
Nesta coluna eu quero abrir seus olhos para outro universo, chamado "mundo causal". É, leitora... você vive nele e nem percebe! Ele não só está dentro de nós, como move nossa vida aqui na Terra. Apoiado em estudos antigos, em algumas observações e na ajuda dos meus guias espirituais, consegui enxergar esse novo universo e compreendi uma série de questões. A partir dessa descoberta, eu notei uma íntima relação entre o físico e psicológico de todos nós. O intestino, por exemplo. Do ponto de vista fisiológico, ele faz uma seleção do que vai ser absorvido; o restante vira fezes. Ou seja, ele separa o bom do ruim. Qual seria a função psicológica dele? Discernimento. A todo momento estamos definindo o que serve e o que não serve pra gente. Quando uma pessoa guarda dentro de si muita energia negativa, ela segura as fezes e tem prisão de ventre. Percebi que as pessoas que sofrem com o intestino preso têm características comuns de personalidade. Elas trazem essa limitação de guardar para si tudo aquilo que não serve mais. O que estou tentando fazer é ensinar você a lidar com esse novo universo. Como? Repita frases simples que tenho ensinado a você nas últimas colunas, como "eu estou onde eu me coloco" e "a vida me trata do modo como eu me trato". A natureza quer as coisas no lugar! É no aspecto interior que você precisa mexer para que sua vida comece a andar. O mundo causal é movido por aquilo que você põe como verdade. Que ideia você tem de si? Como se posiciona? Enfim, eu quero que você perceba o mundo causal e comece a agir nele. Vamos lá: o que você quer mudar? O que gostaria de melhorar? O comportamento que gera um problema no seu corpo está na sua cara - e você nem se dá conta! Sabe aquela garota que se incomoda com a própria gordura? Ela não está maior do que deveria estar? Ela quer ser mais do que é! No entanto, com tantas cobranças, não há dieta que a faça emagrecer. Outro exemplo: a função principal do joelho é flexionar. Tem problemas constantes nessa articulação? Isso demonstra que você anda inflexível. Ou seja, quer se afirmar, fica na teimosia e acaba se machucando. Pare com isso e analise-se. Quero que você desperte para a percepção desse novo universo!
Cultive sempre o seu melhor
Quem costuma criticar tudo e todos acaba encontrando dificuldades no cotidiano.
Há muitas colunas venho trabalhando temas que abordam a realização pessoal. Reconheço que é difícil mudar certas posturas e ideias para alcançar a verdadeira felicidade. Mas não tem outro jeito, o caminho é um só: mudar! É preciso transformar, acima de tudo, nossa maneira de pensar - o que eu acho de mim mesmo, onde me coloco, como eu me posiciono... Compreenda: nós é que damos poder às ideias, aos pensamentos e às pessoas. Enfim, tudo depende de nós. Quando a vida estiver muito dura, não vá culpar Deus. Essa situação pela qual você passa nada mais é do que fruto do seu próprio investimento. Deus apenas endossou. Se você adora fazer críticas, provavelmente tem muitas dificuldades para alcançar seus objetivos, porque se deixou levar por uma aura negativa. Por outro lado, se você investe no bem, com certeza há de colher o bem! A partir dessa consciência, quero chamar sua atenção para a lei da integridade. Ela diz: o universo só lhe protege se você estiver no seu melhor. Seu compromisso, portanto, deve se fazer o seu melhor! E cada um tem um, que é resultado da experiência. Se em determinada situação você tomou uma atitude que deu certo e se você se sentiu bem, significa que esse é o seu melhor. E não estou dizendo pra você ser a certinha, a boazinha. Significa que você deve seguir os seus sentimentos, o seu instinto. Mas cuidado com os conselhos! Seu caminho para ser feliz pode ser totalmente diferente dos modelos que você vê por aí. Muitas pessoas saem do melhor porque dão atenção demais aos outros. Quando não damos atenção a terceiros e só ouvimos nosso coração, a chance de errar é bem menor. E mais: errar é a coisa mais natural do mundo. Os fatos ruins acontecem à medida que negamos que somos capazes. Se as coisas não estão indo bem, é porque você não está no seu melhor. Então pare, retome o seu caminho e busque melhorar. Se o mundo te aceita ou não, não importa. O principal é você mesma se aceitar. Se você incorpora esse raciocínio, tudo começa a dar certo. Confie que a sua estrada é diferente da estrada dos outros e nunca tenha medo de se sentir diferente. A vida é algo extraordinário - e você está neste mundo justamente para fazer a diferença!
Quem costuma criticar tudo e todos acaba encontrando dificuldades no cotidiano.
Há muitas colunas venho trabalhando temas que abordam a realização pessoal. Reconheço que é difícil mudar certas posturas e ideias para alcançar a verdadeira felicidade. Mas não tem outro jeito, o caminho é um só: mudar! É preciso transformar, acima de tudo, nossa maneira de pensar - o que eu acho de mim mesmo, onde me coloco, como eu me posiciono... Compreenda: nós é que damos poder às ideias, aos pensamentos e às pessoas. Enfim, tudo depende de nós. Quando a vida estiver muito dura, não vá culpar Deus. Essa situação pela qual você passa nada mais é do que fruto do seu próprio investimento. Deus apenas endossou. Se você adora fazer críticas, provavelmente tem muitas dificuldades para alcançar seus objetivos, porque se deixou levar por uma aura negativa. Por outro lado, se você investe no bem, com certeza há de colher o bem! A partir dessa consciência, quero chamar sua atenção para a lei da integridade. Ela diz: o universo só lhe protege se você estiver no seu melhor. Seu compromisso, portanto, deve se fazer o seu melhor! E cada um tem um, que é resultado da experiência. Se em determinada situação você tomou uma atitude que deu certo e se você se sentiu bem, significa que esse é o seu melhor. E não estou dizendo pra você ser a certinha, a boazinha. Significa que você deve seguir os seus sentimentos, o seu instinto. Mas cuidado com os conselhos! Seu caminho para ser feliz pode ser totalmente diferente dos modelos que você vê por aí. Muitas pessoas saem do melhor porque dão atenção demais aos outros. Quando não damos atenção a terceiros e só ouvimos nosso coração, a chance de errar é bem menor. E mais: errar é a coisa mais natural do mundo. Os fatos ruins acontecem à medida que negamos que somos capazes. Se as coisas não estão indo bem, é porque você não está no seu melhor. Então pare, retome o seu caminho e busque melhorar. Se o mundo te aceita ou não, não importa. O principal é você mesma se aceitar. Se você incorpora esse raciocínio, tudo começa a dar certo. Confie que a sua estrada é diferente da estrada dos outros e nunca tenha medo de se sentir diferente. A vida é algo extraordinário - e você está neste mundo justamente para fazer a diferença!
Luiz Gasparetto
